ストレスがたまったのでお花キレイした

梅の花が咲いてましたお花キレイなのだ。ほのかに香りがあって癒されます。高潔な感じがして、なぜか身が引き締まります。したがって緊張感がうまれ、あんまり癒されない。好きです、梅の花あしたもがんばろっと

ストレス解消のために岩山に上ってきた

このところ休日になると落ち込みモードになって辛いんですよね。過去の嫌な事とか思い出してうわーってなるともうダメこれを回避して気持ちよく週末を過ごす方法を考えたところ、必要な要件は以下のとおり。① ネガティブ思考を停止できること② フレッシュな体験で摩耗し