次の演奏会

少し先になりますが、私（鈴木鈴蒼）が次に出演する演奏会です。↓ ↓ ↓「第14回 尺八・箏・三絃による 西宮さくら邦楽コンサート」日時：令和5年4月22日（土） 13時開演（...

準備不足

別府大分毎日マラソンまで、あと1週間ともう少し…。（大会HPより）練習も準備万端！🏋️…と言いたい所ですが、お正月明けから体調不良に悩まされ、まとも...

電子楽譜

まだまだ新しい年になじめていない、今日この頃…。少しでも前に進みたいものですね。こちらは1曲に使用する楽譜。3枚組の7ページ。本番での譜めくりが大変です😓一念発起...

現代曲稽古

新年一回目のお稽古は阪口先生と現代曲。課題曲は中村洋一先生作曲の「風詠」。始めの「ロ」の手を2拍吹いただけであまり考えて吹いてない事を指摘され、要反省…😵序盤は歯...

謹賀新年

無事（？）2023年を迎えられました！明けましておめでとうございます。年末は当ブログをご覧になられていない方を中心に、下記内容で年賀状を作成。果たして無事届きましたでしょうか？当...

薄底シューズ

先日の神戸マラソンでも使用しましたアシックスのターサージールTS4。履く頻度は少ないものの、購入は4年以上前。さすがにヘタってきましたので…。同じくアシックスで、ターサージールの...

鈴慕会 芸術祭尺八演奏会

12/11（日）は東京での演奏会に出演。「令和4年度 鈴慕会 芸術祭尺八演奏会」毎年恒例の演奏会。会場へのアクセスも慣れたもの😎私は「末の契」を演奏いたしましたが...

冨樫義博展-PUZZLE-

先週は東京で演奏会！…その前に、少し寄り道🐌。。。「冨樫義博展-PUZZLE-」（公式HPより）初めて来ました「六本木」。「森アーツセンターギャラリー」前↓受付は...

神戸マラソン写真

毎度おなじみオールスポーツさんからデータが発売されました。お高いですが、久々の大会ですので。。。 ©Photocreate当日の服装は、帽子、ノースリー...

神戸マラソン完走記（長い！）

いよいよレース当日！予報は雨でしたが、レース前には曇天に。風もなく、ある意味絶好のレース日和😊荷物も所定の場所に無事預けました。スタートブロック整列の締切まで30...

次の演奏会

本日の神戸マラソンは無事完走しました！応援してくださった皆さま、ありがとうございましたm(__)m（詳細は後日アップしますね）最近ランニングの話ばかりでしたが、勿論（？）、尺八の...

神戸マラソン練習（10W～レース前日）

いよいよ明日に迫りました！「KOBE MARATHON 2022」（大会HPより）小出監督、よろしくお願いしますm(__)mレースまでの残り3週間は、負荷を落としつつポイントは締...

神戸マラソン練習（9～10W）

私が参加する神戸マラソンまで、あと一週間に迫りました😀（大会HPより）小出監督メニューで練習を続行中。今回の練習記録は大会1カ月前。一番負荷が掛かる、しんどい時期...

関西学院大学定期演奏会

少し忙しく、体調も微妙に崩したりして、すぐに一週間が経ちました…（言い訳）。11/3（木・祝）は、「関西学院大学文化総部邦楽クラブ 第60回定期演奏会」に参加🏋&...

神戸マラソン練習（7～8W）

神戸マラソンの練習も熱を帯びてきています。（大会公式HP）小出監督メニューを今回も踏襲。3ヵ月メニューですが、2ヵ月目が一番きつい内容となっています。10/4（火）「ジョグ60分...

11月の演奏会

直近で私が出演する演奏会のお知らせです。「関西学院大学文化総部邦楽クラブ 第60回定期演奏会」日時：2022年11月3日（木・祝） 17：30開演（17：00開場）場所：西宮...

H×H再開！

何年待ったか失念しましたが、富樫先生、おかえりなさい！登場人物が膨大（300人位？）で思い出すのも一苦労ですが、こんなワクワクする作品は、そうないかと😊冨樫義博展...

献血アプリ

演奏会の翌日はお休みを頂いて久しぶりに映画館を1人でぶらぶら…。至福の時間でした😊帰る前に献血へ。平日はやはりガラガラで、スムーズに順番が回ってきました。受付で「...

来週は西宮三曲

先月位から演奏会シーズンが始まり、毎週のように演奏会へ足を運んでいます。「色々な人の演奏を聴くことが大事！」とよく教わっている影響もありますが、理解力が乏しいことを自覚しています...

神戸マラソン練習（5～6W）

神戸マラソン開催まで2カ月を切りました。（大会HPより）今回も小出監督メニューに沿って練習。そちらを念頭においての5～6週目の結果は以下の通り。9/19（月）「ジョグ30分」⇒サ...

神戸マラソン練習（3～4W）

11/20に開催の神戸マラソンに向けて練習中。（大会HPより）バイブル？に沿ってメニューをこなします。そちらを念頭においての3～4週目の結果は以下の通り。9/6（火）「ジョグ30...

新シューズ

1年ぶりにランニングシューズを新調😊アシックスの「GT-2000 10」前身のNEW YORKから愛用してます裏はこんな感じ。少し薄い？今回もインソールを一緒に作...

赤十字関係

先週末も献血に行ってまいりましたが、献血する度にもらえる「献血ポイント」はいつも欲しいものが無くて溜まる一方⤴️（かさばる家庭用品は苦手）ようやく使い...

関学で下合せ

先週末は関西学院大学へ。11/3に行われます、邦楽クラブの定期演奏会の下合せでした。学生さん達も元気そうで良かったです😊私はOB曲の「新月」（菊重精峰作曲）に尺八...

神戸マラソン練習（1～2W）

11/20に開催の神戸マラソンまで、3ヵ月を切りました。（大会HPより）ここで恒例のバイブル？が登場。「30キロ過ぎで一番速く走るマラソン」故小出監督の名著で、私はこの本で学びフ...

次の演奏会

昨日は「邦楽への誘い」コンサートへ会場でもあるフレンテホールさんとの共催。先方で看板↑も作ってもらいました😊開場前の受付。少し奥に配置してあるお箏は体験教室用。演...

じっくりデッサン

昨年から再開した絵画教室通い🏋️月1ペースでなんとか継続中🐌当面はデッサン修行で行こうかと。「枚数もこなせそうだし…」と思っていまし...

久々の献血

先日、ミント神戸の献血ルーム（HP）へ3ヵ月ぶりの訪問です😎献血回数の上限もあり、夏場はオフシーズンと決めているのですが、山の日ボランティアの最中（前回ブログ）に...

山の日ボランティア

8/11は「山の日」アクトレップさんが主催する「第7回 Mt.六甲トレイルランサマーピクニック」にボランティアスタッフとして参加（大会HP）。これまで競技者としては何度も参加して...

次のレース

昨日の夙川は朝から気持ちの良い晴天。それはもう、十分な暑さで…👾こんな格好でも焼け石に水でした。。。サングラスをしている事を忘れる眩しさ。当日のガーミン君は以下の...

世界陸上とツール

なかなか更新が進みませんが、今も元気に走っております🏃‍♂️（毎日ではありませんが…）普段テレビをニュースしか見ない私が...

8月の演奏会

日々綱渡りが続きますが、なんとか今週も仕事を乗り切れました🏋️平日も30分程（5km位）のジョグを入れるようにしましたら、意外と夏バテも改善された気...

今年のツール

今年も「ツール・ド・フランス」が無事開幕しました👾公式プログラム（マップ付）も購入JSPORTにも今月だけ加入しました。レース中のコースの空撮も楽しみの一つ&#x...

7月の演奏会

私が所属する西宮三曲協会による、普段1パートを1人で演奏する機会が少ない会員の方のためのコンサート↓「西宮三曲協会 第21回 チャレンジコンサート」日時：令和4年7月9日（土） ...

関西学院大邦楽クラブ

先週末は昨年のワクチン接種以来の関西学院大学の上ヶ原キャンパスへ🚋そして、コロナ発生前以来、2年以上ぶりの学生会館です😎駅から徒歩でしたので、疲れ...

5月の運動結果

少し前の話ですが、5月末にトライしたオンラインウルトラマラソン2022 2nd（↑大会HPより）参加賞のTシャツが、先日届きました😀星のワッペン？も。100km完...

神戸マラソンエントリー

先週末から、「神戸マラソン2022」のエントリーが開始となりました😆（大会HPより）開催日は、11/20（日）。演奏会シーズンなので下合せが微妙ですが、ひとまずエ...

文楽鑑賞

昨日（6/5）は、初の文楽鑑賞へ🧐尺八のお稽古時に師匠方から「歌舞伎や文楽の間は勉強になるよ😀」と何度も言われ続けていましたものの、独りで（大前提...

オンライン100km

今年も2ndからですが、参加しています。「オンラインウルトラマラソン2022」（公式HP↓） 雨天以外は必ず12km前後走り、今回も走り切る事ができました😊昨日・...

6月の演奏会

さぁ、ブログでも…と思い立った週の半ばにWi-Fiルーターが故障🤖2日ほどPCのネットが不通に😵新品のルーターに変えて解決しましたが意外と寿命は数...

西宮to明石

暦通りのお休みで慌ただしく過ごした一週間。5/3の連休始めは、久々の西宮 To 明石スタート時の恰好。ザック+ウエストポーチの組み合わせ。ハイドレーションよりボトルが好み。サング...

大阪マラソン2022記念品

先日、大阪マラソンから大きな荷物が到着🤔残念ながらコロナで不参加（2/20のブログ）中身は内容が盛りだくさん😳公式プログラム。直前までやる気満々だ...

鈴慕会

先週末の土曜日は、東京の国立劇場へ😎毎年のように来ており、妙な懐かしさが…。もちろん演奏するためにやって参りました😆「二代 青木鈴慕の軌跡 鈴慕会...

次は東京

先週末の土曜日に3回目のワクチン接種😀翌日午前中の下合せも元気にこなせましたが、午後から発熱。。。😵その後も疲労感がつきまとい、「まだ火曜日？」と...

ジョグ

先週末は菊井筝楽社の定期演奏会に出演いたしました😀舞台はもちろん、控室まで広い…👾「これは良い演奏をしなくては！」と思いましたものの、見事に撃沈&...

4月の演奏会

この1カ月位は毎週のように下合せが入って慌ただしかったですね…😅（まだ続きますけど）「菊井筝楽社 第51回 定期演奏会」日時：令和4年4月10日（日）12時開演場...

トーマ

これまで数多くの苦楽を共にしてきました愛車のトーマ（マツダNB型ロードスター）。当ブログでも活躍してくれましたね😊（上記2枚、2年前のマツダアカデミーにて）本日、...

投票

週末は地元西宮市の投票日☝️近くの公民館が投票会場。最近ランニングコースを山側にしたので川沿いの桜の開花に驚きました😅例年、開花時期は...

ラン再開

色々な事を言い訳にサボっていましたが、3週間ぶりに走ってみる事に🏃‍♂️新スマホが初登場。今回のポーチでギリギリ入りまし...

機種変更

1週間ほど前にふと思い立ち、スマホを買い替える事に。確か4年程前に購入したきりでしたが、とにかく動作が重い…🤖「早く動け」と無意味に機体を振る始末&#x1f613...

リフレッシュ

ここ最近の平日はまさに寝に帰るといった状況が続いています😵週末の過ごし方が、次の地獄（？）を乗り切るカギになりますね🧐土曜日は尺八のお稽古の後、上...

袴着付け（他装）

以前お知らせした袴着付け動画（12/19のブログ）の他装ver（先生が着付けを行う）が完成しました😀 着せてもらいながら、私自身も勉強になりました&#x1f60a...

次の演奏会

走ってばかりではなく、和楽器のお稽古も頑張っております😅直近で出演予定の演奏会をお知らせします。「第12回 とどけ和の響き」日時：令和4年3月5日（土）・6日（日...

大阪マラソン一般部門中止

2/16に大会から正式に発表がありました↓喪失感は勿論ありますが、少しほっとした所も。この1週間位前に感染症対策を施した参加案内が届いていたのですが↓2/24以降に採取した検体に...

新ウェア

大阪マラソン（HP）まで、あと2週間を切りました👾昨日の日曜日の練習目標は、20kmTT（タイムトライアル）雨が降る前に走るべく、朝5時前に起床😴...

大阪マラソン練習

本日の小出メニューの練習目標は、35kmビルドアップ走（最初ゆっくり、後半加速）長時間ペース遅めですので、今回はウインドブレーカを着用。水も忘れずに携帯。夙川沿いも天気は良好&#...

ランニング再開

怪我から2週間ほど経った1/15、恐る恐るジョグってみました所、特に痛みもなく5km程を完走！🏋️ひとまず、ホッとしました🙂先週末の...

無事開催を願い…

今週末の1/29（土）は、「第13回 西宮さくら邦楽コンサート」日時：令和4年1月29日（土） 12時30分開場、13時開演場所：兵庫県芸術文化センター 神戸女学院小ホ...

石膏デッサン

昨年末から絵画教室通いを再開し、何とか月一ペースで継続中🏋️初心に帰り、石膏デッサンからスタート。↑前回でほぼ完成しており、詰めの段階。可能な限り寸...

ウォーキング

元旦に足を痛めてから（前回のブログ）はや1週間あまり⌛昨日はいつもの夙川をウォーキング🚶。。きつい仕事が一旦終わった先週末。痛みも有りませんでしたの...

初吹き＆ラン

新年あけましておめでとうございます！😊あっという間に2日目も終わろうかという所ですが、私は迫りくる仕事の脅威をひとまず忘れ、休みを満喫しております&#x1f60e...

鈴慕芸術祭2021

もう2週間以上前（12/12）になりますが、今年2度目の東京へ🚄「鈴慕会芸術祭尺八演奏会・研修会」に出演・参加してきました😊開催場所は、おなじみの...

年末年始の献血

先週もコツコツ献血🐌ミント神戸ルーム（HP）では、先月位からタイ●ースの献血カード入れが頂けます😎（特にファンではありませんが…😓...

ボトルポーチ

昨日は朝5時になんとか起床😴雪もちらつく❄️暗闇の中、20km走🏃‍♂️ga...

1月の演奏会

本日は、今年最後の下合せへ🏋️1月に参加する演奏会の下合せでした↓「第13回 尺八・箏・三絃による 西宮さくら邦楽コンサート」日時：令和4年1月29...

袴男子へ

You Tube動画に密かに出演😙 私は演奏会ですと古典曲が多いため、服装は洋服よりも紋付き袴がメイン。20年位前に一念発起して今回の着物を購入しましたが、呉服店...

ベルセルク展

先週の土曜日は、ベルセルク展（HP）へ🏇（HPより）コロナ禍で完全日時指定ですが、運よく抽選で初日のチケットをゲット😙初ひらパー↓入口の中に遊園地...

ビルドアップとTT

直近で参加予定の大阪マラソン（HP）まで3ヵ月を切りました💣（大会HP画面）そろそろバイブルの出番ですね😎故小出監督の3カ月特訓メニューで、マラソ...

次は鈴慕会

直近の演奏会のお知らせです🕵️「令和3年度 鈴慕芸術祭尺八演奏会・研修会」日時：12月12日（日）午前10時30分開演場所：国学院大学院友会館 B1...

インターバル走

今朝はほぼ1週間ぶりのランニング🏃‍♂️平日は仕事が忙しく…（言い訳）夙川の木々も紅葉が進んでおります😎...

新シューズとインソール

先日の武庫川ハーフ（11/3のブログ）の後、休む間もなく神戸市へ🚃前回（昨年10/19のブログ）から1年ぶりにインソール作成のためNBIさん（HP）を訪問しました...

献血ピンチ？

久しぶりに「にしきた献血ルーム」へ🐌前回で献血回数の年間上限に達した為、少し間隔が空きました⏳プロバスケットボールBリーグの地元「西宮ストークス」と...

武庫川ハーフ

先日は、昨年2月の別大マラソン以来の現地レース↓に参加👾「2021ユニセフカップ にしのみや武庫川ハーフマラソン」（公式HP）コースは武庫川内を2往復。元は甲子園...

マラソンレース再開

先週、大阪マラソン（公式HP）の当選通知が届きました😆正式名称は、「第10回大阪マラソン・ 第77回びわ湖毎日マラソン統合大会」名前のスケールとは裏腹に、折り返し...

日本音楽集団関西公演

先日、日本音楽集団さん（公式HP）が、11年ぶりに 関西公演をされる事が決定😊（後援の審査に時間が掛かったようです）「日本音楽集団 大阪豊中公演」日時：2021年...

西宮三曲協会定演

10/17（日）は、地元西宮市のプレラホールへ。所属する西宮三曲協会の定期演奏会に出演😊私のブログの主旨としては、宣伝チラシをぜひ発信したかったのですが…↓（1曲...

ワクチン2回目

先日、再び関西学院大学へ😎1回目のワクチン接種（9/12のブログ）から4週間が経過し、2回目の接種日となりました💉正面から見ますと、背後の甲山がピ...

快晴

この週末（土曜）は好天に恵まれましたね🌞早起きは出来ませんでしたが、いつも走る夙川沿いも気持ちよく走る事ができました🏃‍&#x264...

歌詞を読もう！

おなじみ？の琴古流尺八の地歌の楽譜👀ロツレチの手は、さておき。。。（今回の題材は、青譜（竹友社）です）あなたは右側の歌詞を読めるだろうか？🧐ちなみ...

コーク・オン

本日は台風も過ぎ去り、気持ちの良い天気に😊午前中にひとっ走り🏃‍♂️日差しは少し強めですが風があり、水無...

オンラインウルトラ完走

以前（8/22のブログ）に報告しましたONLINE ULTRA MARATHON 2021 3rd（↑公式HP）残り80km程残っていましたが、8/22は一日中演奏会に付きっきり...

ワクチン1回目

先日、久しぶりに母校？へ。なぜかここが接種会場となりました😅 7月から何度も申し込みに挑戦しました末、偶然知った緊急告知枠で予約をGET！😆ちなみ...

アドレス変更しました！

深い意味はありませんが、心機一転😃今後ともよろしくお願いいたしますm(__)m（みんなこのページに辿り着くのだろうか...😥）せっかくなので小話を...

【中止】神戸三曲演奏会

これから暑い日が続きそうですね ブログの更新もつい滞りがちに… 先週末の「邦楽への誘い」は、 無事終了いたしました 私は吉村蒿盟先生・ジェシー逅盟先生と 雲井獅子を3部合奏しました...

オンラインウルトラ3rd開幕

しれっと次の大会がスタートしておりますONLINE ULTRAMARATHON2021 3rd（8/17～30）（↑大会HPより）コロナ禍でしか有り得ない、リモートでのウルトラ10...

9月の演奏会

9月に私が参加する演奏会です第46回 神戸三曲協会演奏会日時：令和3年9月5日（日） 12：30開演（正午開場）場所：神戸文化ホール 中ホール （神戸市営地下鉄「大倉...

隠岐の島完走グッズ

先ほどのオリンピック女子1500m決勝を観戦 田中希実選手は、またも素晴らしい走りを 見せてくださりました ここ何カ月か動画で追いかけていましたが、 いつも終盤で見せるぶっちぎりの...

紋付袴の練習

改めて大変な期間に入りましたが、8月からはいよいよ演奏の機会が訪れます今年に入って初めてで、昨年末の鈴慕会芸術祭（12/20のブログ）以来ほぼオールシーズンで2月に1回は着ていた紋...

献血は痛い？

連休最後の日曜は、にしきた献血ルームへ今回は成分献血を希望していましたので、2週間近く前から予約して席を確保受付に待ち人は見当たらず閑散とした理由について、スタッフさん曰はく、「連...

朝の散歩

今朝は愛車トーマ（NB8C）と、R甲山を散歩方向転換の為、一瞬入りました…私が知る限り、1ヵ月ほど前からある信号機短い区間ですが、最長で3分程待たされるかとちなみに私は対向車を観察...

隠岐の島応援100km完走

関西は梅雨も明けて、暑さも本格的に本日から日傘も携帯していますが、この季節は本当に疲労が取れませんね遅くなりましたが、2週間前にお知らせした（7/5のブログ）「隠岐の島ウルトラマラ...

8月の演奏会

現在も大変な状況が続いていますが、皆さんお元気でしょうか？私は微妙に夏バテかも…（先週、毎日のように走った影響？）こんな大変な時期ではありますが…むしろ、こんな時期だからこそ、出来...