日本縦走怪我日記

日本縦走の途中で腰をやりました。 moriyamatomohito.hatenablog.com 喉元過ぎれば何とやら。 治ってしまったらきれいさっぱり忘れてしまうだろうと踏んで、停滞中、メモを残していました。 歩きの長旅をこれから計画される方の参考になれば幸いです。 荷物の重さは水・食料を除いて14kgほどでした。 4/21（金） 別府から佐賀関に向かって下界を31kmほど歩いていました。 この時考えていたことは以下の通りです。 九州は全部計画通りやれて良かった 四国も頑張るぞ さすがにちょっと腰回りに疲労感がある 明日を休養日にしておいて丁度良かった しかし、実のところ「丁度良かった」とい…