猫タワー購入！

我が家にやってきた子猫用に遊び場を買ってしまいました〜大阪府にも外出自粛要請が出たこの週末。5月にエントリーしていた鯖街道ウルトラマラソンもコロナの影響で...

6k LT走

今週もLT走できました！水曜日の練習会は6k走。アップジョグ3kWS 3本後、415/kを目標にスタート！前半は4104174192k目からいきなりこぼれ...

大阪マラソン試走

今シーズン初めてのフルマラソン試走会です！3連休は割としっかり練習できました〜金曜日はいつもの大阪城公園激坂Eペース走今回は最初からペース早い目5分10秒...

久しぶりの練習会に参加！

しっかりとスピード練習できました！コロナで中止になっていたりして、僕にとっては約1ヶ月ぶりの水曜日練習会。今回は3k, 1.5k, 1k設定ペースは415...

10kマラソン大会出場

新シーズン初レース、10k走りました！今日は歴史ある第393回摂津淀川マラソン大会、10kの部に初参戦！ちゃんちゃんさんのブログ、ラン友さんの情報で知りま...

我が家に子猫がやってきた！

生後3ヶ月のアビシニアンです以前から猫を飼いたいという話が、妻、長女を中心に繰り広げられてきました。僕はどちらかというと犬派だと思うのですが、たしかに毎日...

400mインターバル走

初めての400mインターバルをしました！いつもの水曜日練習会がコロナで中止。自分だけのポイント練習は、初めての400mインターバルです！1kジョグ後、90...

長居公園閾値走

415/kのペース、なんとか6kまで伸ばすことができました今日は初めて毎週木曜日に行われている長居WINDに参加！以前からいつかは参加したいと思っていたの...

ナイキリアクトインフィニティラン購入

次のシーズンに向けて新たな相棒を手に入れました！昨年12月に購入したペガサスターボ2疲労骨折あけから安心して走ることができ、以来ずーっと練習に使ってきまし...