初 大江戸温泉！！！！

先日東京へ行ったときに以前から気になっていた大江戸温泉へかなり満喫できました！！！初大江戸温泉！！！！

こんにちは 坂本勝直でーす

新年始まりもう金曜日そして3連休wwwうれしいですね★やったー！！！！今日は会社の新年会よし！v今日も飲むぞこんにちは坂本勝直でーす

お疲れ様でーす 坂本勝直です！！！

今日から仕事始めの方多いですよね僕はもう会社は既に始まってましたがまだ満員電車ではなく快適w月曜から又満員かな？！やはり年始はやる気が違いますねこのやる気をずっと保たねばw皆さん今年も良い1年にしましょうね！！！！健康第一は絶対ね！お疲れ様でーす坂本勝直です！！！

皆様 新年あけましておめでとうございます！ 坂本勝直

皆様新年あけましておめでとうございます！坂本勝直とうとう2018年皆さんどんな年明けでしたか？僕は朝からお雑煮に食べて今更大掃除の続きをしております。姪っ子たちが集合しお財布から井金が飛ぶ飛ぶwww明日は親戚一同で初詣明日もお金が羽ばたきます！！！！最後になりましたが今年も皆様よろしくお願いします！坂本勝直皆様新年あけましておめでとうございます！坂本勝直

とうとう30日 残すところあと1日 坂本勝直

とうとう30日残すところあと1日坂本勝直昨日は地元の友と盛大な忘年会。久しぶりに電気ブラン！！！！これすごく酔うんです・・・今日は1日二日酔い笑とうとう30日残すところあと1日坂本勝直

皆さん こんにちは(*'ω'*) 仕事納め！

今日は仕事納め皆で大掃除し早々に帰る人も僕はばだ会社です！でももう帰るよ～今日は弟家族と焼肉屋さんへ行くんです★今から楽しみ♪皆さんも残り仕事頑張ってくださいね(^^)_U~~皆さんこんにちは(*'ω'*)仕事納め！

毎日、忘年会！ 坂本勝直

毎日、忘年会！坂本勝直昨日も非常にいい時間を送ることができました！毎回思うけど本当に仲間に感謝しかないです。歳を重ねるごとに友達の大切さ本当に身に染みてわかりますよね・・・大切だな～友達は今自分を信じてついてきてくれる友達は永遠の宝物☆彡毎日、忘年会！坂本勝直

生活上の注意点 花粉症に関する注意点 坂本勝直

生活上の注意点花粉症に関する注意点坂本勝直花粉の飛散シーズン中には、花粉症の症状悪化を防ぐため、注意してできるだけ花粉に接触しないよう工夫しましょう。また症状が出る前から、治療を始めることが大切です。外出時の注意点外出時の注意点・帰宅時の注意点・室内での注意点等マスクやメガネ、スカーフなどを着用し、花粉の目や鼻への侵入を防ぎましょう花粉の付着しやすいウールなどの衣類の着用は避けましょう晴れた日、風の強い日などは、花粉が飛びやすいため、外出は控えましょう帰宅時の注意点外出時の注意点・帰宅時の注意点・室内での注意点等玄関に入る前に、衣類に付着した花粉を払い落としましょう手洗いや洗顔、うがいを行い、花粉を洗い流しましょう室内での注意点等外出時の注意点・帰宅時の注意点・室内での注意点等外に干していた洗濯物などは、付着し...生活上の注意点花粉症に関する注意点坂本勝直

引き続き 花粉症について 坂本勝直

引き続き花粉症について坂本勝直1月下旬には飛び始めます一般的に、スギ花粉は、九州や関東では1月下旬から、関西では2月上旬から飛び始めます＊。花粉が飛び始める2週間くらい前から治療を開始（初期療法と言います）することが最も効果的とされています。そのため、1月中旬までには、医師に相談して、あなたの生活スタイルに合った花粉症対策を始めることが重要です。＊日本は南北に長いので、地域によって気候に差があります。そのため、花粉の飛散時期は多少異なるので、テレビや新聞、インターネット上の花粉情報にも注意してください。スギ、ヒノキの開花期あなたの症状も初期療法で軽くしましょう花粉症の症状が出る前から、お薬による花粉症の初期療法を始めていると、症状の発症を遅らせ、飛散シーズン中の症状をやわらげることができます。また、初期療法は早...引き続き花粉症について坂本勝直

■■■ これだけははずせない！花粉症対策 ■■■ 坂本勝直

■■■これだけははずせない！花粉症対策■■■坂本勝直僕は最強の花粉症です今すでに毎日つらいそこでもう皆さま知ってるかもですが・・・参考までに！！！①天気がよく、風邪の強い日は花粉が飛ぶ量が増えるので、外出や布団干しを避ける。②外出する場合は、ツルツル素材の洋服にし、めがね、マスクをして花粉からガードする。③外出から帰ったら玄関を入る前に髪や上着を叩いて花粉をしっかり落とし、家の中に入れない。④室内に入り込んだ花粉を除去するために、拭き掃除を心がける。■■■花粉症対策①■■■1時間の外出で衣類に付着する花粉の量は、6時間窓を開けて室内に入る花粉量と等しいとされています。花粉症シーズンに6時間も窓を開けるなんて考えただけで鼻がかゆくなりますよね。買い物のまとめ買いをするなど、なるべく外出する機会を減らしましょう。■...■■■これだけははずせない！花粉症対策■■■坂本勝直