2020年10月のそらヨガ〜稲沢市を中心に活動しています〜新着記事

からだと心と呼吸を繋ぐための楽しいヨガ教室。ヨガの事、日々の事、自分の思い…、など。

４０を過ぎてからヨガインストラクターを目指し、資格取得し目下活動中です。元々がんばるのが嫌な性格なのですが、気づいたら人の前でヨガを教える立場に。それもヨガが好きだからなれたこと。ヨガはがんばらない、続けること。

sorairo

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参加テーマ

思考を少なめに、インスピレーションで生きる

もしもこの世の多くの正しいと思われる事が実はでっちあげだったら…顔や身体の美しいは素晴らしい流行最先端が素晴らしいいつも笑顔で人に親切にしましょうエリート一直…
2020/10/31 13:12
真ん中でいること。

自分を「良い」だとか「悪い」だとかそういうジャッジゾーンに入ったら、ヨガで真ん中のところに自分を戻してあげるといいです🍃真ん中のところがほんとうの自分で、軽…
2020/10/28 18:44