５０代も半ばを過ぎ、ますます毎日を有意義に。
退屈が一番苦手。 ジムとダンスに明け暮れるアラフィフ世代。 老活はまだまだ先。
1/24（水） ベリーレッスン 1/25（木） BUM BUM 45分 バイラバイラ 45分 パワーラッシュ 45分 1/26（金） ベリーダンス 45分 職場懇親会により夜ジムお休み 1/27（土） パワーラッシュ 45分 ベ
「ヨガ」45分 「Re トレーニング」45分 以上2本。 今週は、4連勤（何度でもいいたい）なんで、ジムは控えめに。 今日も、慣れない仕事に激疲れだ(((；ﾟдﾟ；))) けど、疲れたら疲れたで、ますますジムに行
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