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アラフィフ、シングルの日々思うこと、病気のこと、ダイエットのこと。

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asio

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住所: 長野市

出身: 長野市

ブログ村参加: 2017/09/11

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過去記事

シングルからダブルへ…

仕事を退職して1週間怒涛の日々でございました下2人の娘の引越し代理で各手続きそして相方の引越し我が家の断捨離そうなんですシングルからダブルになりますシングル1…
2023/04/06 07:54
18年終わる…

18年が終わった…笑って終われたカオスな会社からはおつかれさまの言葉も少なく辞めて良かったと実感（笑）家に帰ってきたら娘たちが拍手で迎えてくれたおつかれさまで…
2023/03/29 07:38
怒涛の1週間が始まる…

緊張してるらしい…薬を飲んでいるにもかかわらず寝つけず何度も起きてる結局4時から起きてるあと2日で退職今日は大手客先が来る退職後は娘たちの引越しが続く気持ちが…
2023/03/27 05:24
将棋で凹む…

この年で将棋を覚えた楽しい…だけどね、自分のあさはかさに気付くばかり藤井聡太くんマジ尊敬昨日の勝利の棋譜も追ってみたバランス良き思考になりたいものだ…
2023/03/20 18:41
分析グセ…

先日書いたようにワタシはスタッフの面接や新人教育もやってきた延べで言うと何人くらいだろうか…100人は有に超えているだろうおかげで人を見ると仕草や言葉であーこ…
2023/03/16 21:06
気を確かに持てー！！

先日通院日だった気持ちは落ちてないものの過緊張で首こりか治らない睡眠は寝つけるけと3時4時に起きてウトウト結果薬の量を増やす…今日は一日中ボケボケしてる頭の芯…
2023/03/15 19:37
事実は小説より奇なり…

20年ぶりに短大時代の友人2人と一泊の温泉に行ってきたきっかけは先に話した通り会った瞬間に泣いた何も話してないのに何かが通じ合った気がした空気感が似てる3人気…
2023/03/13 07:38
怒涛の日々…

やっと3月末での退職が決定した決定した途端引き継ぎと各所への連絡とで一気に怒涛の日々大手の客先に連絡をし、退職する旨を伝えたなんと、即座にこちらへ出張の手配を…
2023/03/10 21:32
自分を演じる…

昨日、有給を取り友人たちと会った7年ぶりかなきっかけはワタシのプライベートが大きく変化するからすっごくすっごく楽しかったでも帰ってきてものすごく疲れた疲れ果て…
2023/03/08 19:24
何故離婚に至ったのか…

今から16年前離婚をした結婚生活は11年だったそのほとんどが仮面夫婦だった結婚して10カ月くらいかな、原因はもう忘れたが喧嘩をしたそれまであまりヒートアップし…
2023/03/06 20:04
アダルトチルドレンなのか？？…

アラフィフのワタシが言うのも何だが…時々思うワタシはアダルトチルドレンではないのかとワタシの家庭環境は決して暖かいものではなかった小さい頃から両親は不仲だった…
2023/03/04 22:27
26年の子育てが一区切り…

今日は三女の卒業式でしたウチは26歳、23歳、21歳の娘がいます1番上はすでに独り立ちしており次女はウチから仕事に行っておりますそして4月から三女も同じ病院に…
2023/03/04 17:04
いわゆるブラック企業…

昔、ウチの会社は理解があると書いた…それは違った何も考えていないのだ誰もウチの会社はとても自由だ服装、髪型はもちろんのこと今日、急に早退したいも何も言われな…
2023/03/02 21:57
【番外編】あれから……バカな女

番外編あれから…当時書いた心療内科を勧めてくれた方それがきっかけでパートナーになった当の本人も昔心療内科にかかっていたとか…居心地が良き方だった数年付き合った…
2023/03/01 19:55
性質か病か…

よく分からなくなるこれはワタシの性質なのかそれとも病の症状なのか人混みが嫌いだ →圧倒されてしまう逃げ道がないとダメ→映画はいつも端の席乗り物が苦手→特にバス…
2023/02/28 20:03
あれから→今まで

4か月前にあー薬やめよって一気に飲まなくなった漢方でごまかしつつ睡眠は結局薬に頼ったでも、前のような動悸やパニックは起きなかったそれから2か月後年明けから何だ…
2023/02/27 19:57
今現在…

2023年2月27日4か月で心療内科に逆戻りです…また一からスタートです。泣薬は前と同じはまたむくみが出るかもしれないのでトリンテリックス10mg睡眠の為にデ…
2023/02/27 17:50
あれから✖️3

薬をやめて最初のどのつまりの再発。これはツムラ16番で回避できた。じゃあ次睡眠…睡眠…睡眠…目も頭もバッキバキ（自分比）になって全く眠れない…疲れて寝たいのに…
2023/02/26 12:22
薬って何…

あれからって話は、今から4か月前のこと。今現在は…泣今まで10年。薬は試行錯誤の連続でした。不安障害の症状は薬を飲んで落ち着いてました。たまに出る症状は頓服で…
2023/02/25 07:56
あれからあれから…

あー薬やめよ体がむくんで（おまけに太って）んである日突然やめてしまった薬まー離脱が大変でした。薬を飲まなかった次の日、会社でのどに違和感。何か詰まってる感じ。…
2023/02/23 20:51
あれから…

お久しぶり過ぎました。最後が2017年！あれから色々な事がありました。病気のこと。結局去年末まで薬を変えつつ飲み続けました。10年近くかな。そしたらね、体かむ…
2023/02/22 08:24
ツムラ62番の効果は。。。

asioです。こちらはくりの季節です。ツムラ62番を飲み始めて1週間がたちました。代謝をよくすることと、むくみ、便秘に効くと聞いています。結果…うーん……
2017/09/30 20:04
仕事のこと。。。

asioです。一歩ずつというのが苦手です。いわゆるせっかちです＞＜今日は土曜日の祝日。ですが、私は今日明日と休日出勤なんです。私の会社はソフト開発会社で…
2017/09/23 12:47
通院日でした。。。

asioです。時々終わりがなく、ぐるぐるしていると感じます昨日は月イチの通院日。私が通っている心療内科は予約制ではありません。心療内科では珍しいのかな…
2017/09/22 10:25
ブログを書くこと。。。

asioです。誰かに思いが届くといいな・・・ブログを書くこと。私には好きなブロガーさんが何人かいます。インスタグラムも合わせると、全国に憧れる方や真似し…
2017/09/20 10:38
家族の受け取り方。。。

asioです。緑のコントラスト・・・何回かに分けて病気のことを書いてきました。今日は家族の反応について書こうと思います。私の家族は娘が3人、近所に…
2017/09/19 10:59
心療内科に通院するということは。。。

asioです。表と裏の世界のような・・・まだこの病気になる前は心療内科って怖いなってどこかで思ってました。医者行ってみる？って言われた時も新しい所に行く…
2017/09/15 17:34
精神薬は太るのか。。。

asioです。名もなき花のようにひっそりとしていたい今日この頃・・・タイトルの件、どう思いますか？ネットでも散々調べました。でも、うーん・・甲乙付け難い。…
2017/09/14 14:57
眠りたい。。。

asioです。苔の写真でこんにちは。唯一の趣味がカメラ、写真を撮ることです。睡眠障害があってベルソムラ10mgを飲んでいるって前の記事に書きました。私の場…
2017/09/13 00:00
不安障害ってやつでして。。。

asioです。今日は私の病気について書こうと思います。タイトルにも書きましたが私は「不安障害」ってやつらしいです。5年ほど前に発症しました。不安障害の症状…
2017/09/12 11:55
初めまして。。

始めまして。asio(ｱｼｵ)と申します。「singlesimmyの雑記帳」としてブログを再開しました。只今45歳。シングル暦11年になります。娘が3人…
2017/09/11 14:22

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緊張してるらしい…薬を飲んでいるにもかかわらず寝つけず何度も起きてる結局4時から起きてるあと2日で退職今日は大手客先が来る退職後は娘たちの引越しが続く気持ちが…
将棋で凹む…
この年で将棋を覚えた楽しい…だけどね、自分のあさはかさに気付くばかり藤井聡太くんマジ尊敬昨日の勝利の棋譜も追ってみたバランス良き思考になりたいものだ…
分析グセ…
先日書いたようにワタシはスタッフの面接や新人教育もやってきた延べで言うと何人くらいだろうか…100人は有に超えているだろうおかげで人を見ると仕草や言葉であーこ…
気を確かに持てー！！
先日通院日だった気持ちは落ちてないものの過緊張で首こりか治らない睡眠は寝つけるけと3時4時に起きてウトウト結果薬の量を増やす…今日は一日中ボケボケしてる頭の芯…
事実は小説より奇なり…
20年ぶりに短大時代の友人2人と一泊の温泉に行ってきたきっかけは先に話した通り会った瞬間に泣いた何も話してないのに何かが通じ合った気がした空気感が似てる3人気…
怒涛の日々…
やっと3月末での退職が決定した決定した途端引き継ぎと各所への連絡とで一気に怒涛の日々大手の客先に連絡をし、退職する旨を伝えたなんと、即座にこちらへ出張の手配を…
自分を演じる…
昨日、有給を取り友人たちと会った7年ぶりかなきっかけはワタシのプライベートが大きく変化するからすっごくすっごく楽しかったでも帰ってきてものすごく疲れた疲れ果て…
何故離婚に至ったのか…
今から16年前離婚をした結婚生活は11年だったそのほとんどが仮面夫婦だった結婚して10カ月くらいかな、原因はもう忘れたが喧嘩をしたそれまであまりヒートアップし…
アダルトチルドレンなのか？？…
アラフィフのワタシが言うのも何だが…時々思うワタシはアダルトチルドレンではないのかとワタシの家庭環境は決して暖かいものではなかった小さい頃から両親は不仲だった…
26年の子育てが一区切り…
今日は三女の卒業式でしたウチは26歳、23歳、21歳の娘がいます1番上はすでに独り立ちしており次女はウチから仕事に行っておりますそして4月から三女も同じ病院に…
いわゆるブラック企業…
昔、ウチの会社は理解があると書いた…それは違った何も考えていないのだ誰もウチの会社はとても自由だ服装、髪型はもちろんのこと今日、急に早退したいも何も言われな…
【番外編】あれから……バカな女
番外編あれから…当時書いた心療内科を勧めてくれた方それがきっかけでパートナーになった当の本人も昔心療内科にかかっていたとか…居心地が良き方だった数年付き合った…
性質か病か…
よく分からなくなるこれはワタシの性質なのかそれとも病の症状なのか人混みが嫌いだ →圧倒されてしまう逃げ道がないとダメ→映画はいつも端の席乗り物が苦手→特にバス…
あれから→今まで
4か月前にあー薬やめよって一気に飲まなくなった漢方でごまかしつつ睡眠は結局薬に頼ったでも、前のような動悸やパニックは起きなかったそれから2か月後年明けから何だ…
今現在…
2023年2月27日4か月で心療内科に逆戻りです…また一からスタートです。泣薬は前と同じはまたむくみが出るかもしれないのでトリンテリックス10mg睡眠の為にデ…
あれから✖️3
薬をやめて最初のどのつまりの再発。これはツムラ16番で回避できた。じゃあ次睡眠…睡眠…睡眠…目も頭もバッキバキ（自分比）になって全く眠れない…疲れて寝たいのに…
薬って何…
あれからって話は、今から4か月前のこと。今現在は…泣今まで10年。薬は試行錯誤の連続でした。不安障害の症状は薬を飲んで落ち着いてました。たまに出る症状は頓服で…
あれからあれから…
あー薬やめよ体がむくんで（おまけに太って）んである日突然やめてしまった薬まー離脱が大変でした。薬を飲まなかった次の日、会社でのどに違和感。何か詰まってる感じ。…

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仕事を退職して1週間怒涛の日々でございました下2人の娘の引越し代理で各手続きそして相方の引越し我が家の断捨離そうなんですシングルからダブルになりますシングル1…
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18年が終わった…笑って終われたカオスな会社からはおつかれさまの言葉も少なく辞めて良かったと実感（笑）家に帰ってきたら娘たちが拍手で迎えてくれたおつかれさまで…
怒涛の1週間が始まる…
緊張してるらしい…薬を飲んでいるにもかかわらず寝つけず何度も起きてる結局4時から起きてるあと2日で退職今日は大手客先が来る退職後は娘たちの引越しが続く気持ちが…
将棋で凹む…
この年で将棋を覚えた楽しい…だけどね、自分のあさはかさに気付くばかり藤井聡太くんマジ尊敬昨日の勝利の棋譜も追ってみたバランス良き思考になりたいものだ…
分析グセ…
先日書いたようにワタシはスタッフの面接や新人教育もやってきた延べで言うと何人くらいだろうか…100人は有に超えているだろうおかげで人を見ると仕草や言葉であーこ…
気を確かに持てー！！
先日通院日だった気持ちは落ちてないものの過緊張で首こりか治らない睡眠は寝つけるけと3時4時に起きてウトウト結果薬の量を増やす…今日は一日中ボケボケしてる頭の芯…
事実は小説より奇なり…
20年ぶりに短大時代の友人2人と一泊の温泉に行ってきたきっかけは先に話した通り会った瞬間に泣いた何も話してないのに何かが通じ合った気がした空気感が似てる3人気…
怒涛の日々…
やっと3月末での退職が決定した決定した途端引き継ぎと各所への連絡とで一気に怒涛の日々大手の客先に連絡をし、退職する旨を伝えたなんと、即座にこちらへ出張の手配を…
自分を演じる…
昨日、有給を取り友人たちと会った7年ぶりかなきっかけはワタシのプライベートが大きく変化するからすっごくすっごく楽しかったでも帰ってきてものすごく疲れた疲れ果て…
何故離婚に至ったのか…
今から16年前離婚をした結婚生活は11年だったそのほとんどが仮面夫婦だった結婚して10カ月くらいかな、原因はもう忘れたが喧嘩をしたそれまであまりヒートアップし…
アダルトチルドレンなのか？？…
アラフィフのワタシが言うのも何だが…時々思うワタシはアダルトチルドレンではないのかとワタシの家庭環境は決して暖かいものではなかった小さい頃から両親は不仲だった…
26年の子育てが一区切り…
今日は三女の卒業式でしたウチは26歳、23歳、21歳の娘がいます1番上はすでに独り立ちしており次女はウチから仕事に行っておりますそして4月から三女も同じ病院に…
いわゆるブラック企業…
昔、ウチの会社は理解があると書いた…それは違った何も考えていないのだ誰もウチの会社はとても自由だ服装、髪型はもちろんのこと今日、急に早退したいも何も言われな…
【番外編】あれから……バカな女
番外編あれから…当時書いた心療内科を勧めてくれた方それがきっかけでパートナーになった当の本人も昔心療内科にかかっていたとか…居心地が良き方だった数年付き合った…
性質か病か…
よく分からなくなるこれはワタシの性質なのかそれとも病の症状なのか人混みが嫌いだ →圧倒されてしまう逃げ道がないとダメ→映画はいつも端の席乗り物が苦手→特にバス…
あれから→今まで
4か月前にあー薬やめよって一気に飲まなくなった漢方でごまかしつつ睡眠は結局薬に頼ったでも、前のような動悸やパニックは起きなかったそれから2か月後年明けから何だ…
今現在…
2023年2月27日4か月で心療内科に逆戻りです…また一からスタートです。泣薬は前と同じはまたむくみが出るかもしれないのでトリンテリックス10mg睡眠の為にデ…
あれから✖️3
薬をやめて最初のどのつまりの再発。これはツムラ16番で回避できた。じゃあ次睡眠…睡眠…睡眠…目も頭もバッキバキ（自分比）になって全く眠れない…疲れて寝たいのに…
薬って何…
あれからって話は、今から4か月前のこと。今現在は…泣今まで10年。薬は試行錯誤の連続でした。不安障害の症状は薬を飲んで落ち着いてました。たまに出る症状は頓服で…
あれからあれから…
あー薬やめよ体がむくんで（おまけに太って）んである日突然やめてしまった薬まー離脱が大変でした。薬を飲まなかった次の日、会社でのどに違和感。何か詰まってる感じ。…