高齢者に冬は老化の季節 冬の運動が健康を支える 今スキーは易しくなって ハイシニアの健康スポーツ
2020年11月
コロナ禍でも、恐れていては身がもたない。ハイシニアは今を過ごすのが課題。この冬はスキーを滑る。ゲレンデも宿も呼んでいる。我らは、この1月の様子を観て応えたい。ハイシニアにはこの1年々々が大事なのだ。仲間よ、この冬は楽しもう。ハイシニアスキーサロン「ひあら」に、よろしく。今日の気分は？
2020年11月
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