何だか全く ⤵ﾔﾙ気の出ない日⤵ ってのが有り まさしく今日が その日❗朝から ﾔﾙ気0❗❗ 全く何もしたく無いﾓｰﾄﾞ 全開❗❗❗体調が 悪い訳でも無いと 思うのだけど…何せ鈍感で 気が付かない だけなのかも💦鈍感 過ぎ❗❓ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワ...
2016年10月13日62.8キロ！ 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
我慢・努力・運動 等々 全く無しの のほほん ダイエット！ 目標は 健康的なスリム体型♪ そんな 私 きゅぴパラ子 の のほほん日記
ｱﾚ❗❓今日は お天気が悪いのかしら…ﾁｮｯﾄ 朝から残念な🌥️曇り空🌥️出来れば家庭菜園の 手入れがしたい❗野菜の 種 を蒔きたい❗❗収穫量を増やしたい❗❗❗ 食費軽減🉐の為 🌱種類豊富🌱に色々と育てたいよのねぇ~✨ 本日の体重…53.6キロ 懸賞ハガキ…1枚(...
🌃昨晩🌃から 地味に お腹が⚡ｼｸｼｸ⚡痛くて もしや❗❓っと思ってたら…ビンゴ~❗本日 りーせー が ｽﾀｰﾄ しちゃいました💦毎月 毎月 本当 面倒くさい❗❗嫌に成る❗❗❗っと 本気で 思っちゃう ♥️乙女心♥️ の無い私です 本日の体重…53.6キロ (朝食)...
今日は 家庭菜園 の続き❗❓で 収穫後 空いた 植木鉢に入った 土 を 🔄再利用🔄 をする為に ﾁｮｯﾄ 作業 したいと思います❗残った根っこ等を ふるい に掛け 取り除き 栄養分 を入れて 🥒きゅうり＆ﾄﾏﾄ🍅の栽培で 使用する予定✨ 本日の体重…53.6キロ (...
今日は お天気も良い+風も吹いて無い=今日は 久しぶりに ｽﾞｰっと 放置状態で 気に成ってた 🌱家庭菜園🌱の お手入れを頑張るぞ ﾙﾝﾙﾝ🎵 ﾜｹｷﾞの球根､大葉の種､ﾊﾟﾌﾟﾘｶの種､ﾊﾟｾﾘの苗 少ないｽﾍﾟｰｽで 育てる 楽しむ 家庭菜園です♥️ 本日の体重…...
今日は 3連休 最終日❗って事で…進撃の巨人 三昧の予定✨内容が 複雑 ＆ 濃 過ぎて ｼｯｶﾘ 内容が 把握 出来て無いのが 現状💦 それに しても 日本のｱﾆﾒ って 映像＆内容 全て 緻密＆繊細 で 本当凄い❗❗日本のｱﾆﾒ最高❗❗❗ 本日の体重…53.4キロ (朝...
今日は 株主優待 を お得に利用 して 吉野家で ﾗﾝﾁ🥢か~ら~の~ その後 お久しぶりの ｺｽﾄｺで お買い物🛒ってのが今日の予定🎵なんだけど 3連休 中って事も有り 多分 混んてるよね~💦 多分っと言うより…絶対 激混み だよ❗❗❗ コンビニクーポン当選…セ...
今更ですが 最近に成って 進撃の巨人 に絶賛 ドハマリ中の 私🎵 ﾂﾏﾐ❗❓的なﾒﾆｭｰが登場 した時 = 進撃の巨人 を📺️見ながらの食事ﾀｲﾑ な・の・で…お行儀的に 悪いの承知でﾀﾞﾗﾀﾞﾗ でもコレが 最近の ｽﾍﾟｼｬﾙお楽しみﾀｲﾑです✨ 本日の体重…53....
最近の寒さに 完敗❗外出 頻度が極端に 激減 お家守り隊 隊長任務中の 私 です💦でもｿﾛｿﾛ 買い物🛒に行かなきゃ 冷蔵庫内の食材がﾋﾟﾝﾁ なので早く ☀️ﾎﾟｶﾎﾟｶ陽気☀️ に成って欲しい 本当の意味で 🍖肉食系女子🍗 の 私❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ...
🛬海外旅行者が 日本 は 食事 が 美味しい✨ っと評判が良い様なのですが ｽｰﾊﾟｰ等で販売 される 冷凍食品 も 🇯🇵世界に誇れる 食品 だと 思う 私🎵ﾃﾞｯ❗買い置き 🍙焼きおにぎり🍙を 朝食で食べる🥢っと 昨晩からの意気込み 本日の体重…52.9キロ...
ダメだ❗昨日 発見👀し喜んだ ﾜｹｷﾞの球根🧅 今日 植え付ける予定だったけど…強風 過ぎる 絶対 ご近所さんの所迄 砂埃が 撒き散らされ ⚠️問題の家⚠️認定されちゃうﾊﾟﾀｰﾝのﾔﾂ❗❗ なので…予定してた植え付け作業中止❗❗❗ 本日の体重…53.6キロ (朝食) ...
山崎製ﾊﾟﾝ から 発売 されてる ﾎﾜｲﾄﾃﾞﾆｯｼｭｼｮｺﾗ 昨日は常温 今日は 冷蔵庫で冷やした状態で 朝食に頂き 食べ比べたのですが…好み的に 常温の方が 好き♥️って感じ✨ﾊﾟﾘﾊﾟﾘ ﾁｮｺ🍫より ﾊﾟﾝとﾁｮｺが 馴染んだ方が美味しく感じる 本日の体重…...
ｺﾚが 三寒四温 ってﾔﾂですか❗❓再び 今日は寒いんですけど❗ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ~💦油断してたら 絶対 体調崩しちゃう ﾊﾟﾀｰﾝだ❗❗こんな日は お家 お家に居るのが ⭕️正確⭕️ って事で勿論 今日 1日 お家守り隊 隊長任務 決定~❗❗❗ 本日の体重…54.6キロ...
急に ﾎﾟｶﾎﾟｶ 暖かく成って来ました☀️ やっと お出掛けしても良いかな~❗❓っと思える🎵 でっ ﾃｸﾃｸ お散歩 探検すると 早速 春を発見👀 梅の 玉牡丹 が 紅白 共に綺麗に咲き 周辺に 香りを放ってました✨次は🌸桜🌸かな~🎵 本日の体重…54.2キロ ...
この前 同様 今日も引き続き 業者さんが来る 予定 なんだけど…今日は✨土曜日✨って事で 各ご家庭 人が居る様なので 前回より気軽🎵 っとは言え 勿論 🪟窓🪟 は全開 にするけどﾈ はい…引き続き 自意識過剰 でございます💦 (朝食) シークワーサー白湯 混ぜ鮭おに...
今日の お天気は良い感じ✨こんな素敵な日は 🥦家庭菜園🥦 の お手入れ日和❗❓って事で 我が家の家庭菜園は 🌱ｺﾞﾁｬ混ぜ 放置栽培🌱 葱､ﾆﾗ､三つ葉､ｻﾗﾀﾞ春菊､ｻﾆｰﾚﾀｽ､小松菜 … 本当は 自由に栽培 出来る 土地 が欲しい🎵 本日の体重…54.6キロ...
今日は ﾁｮｯﾄ業者さん に 来てもらう 予定 が 有り 家の中を それ成りに❗❓見た目👀良く する為 朝から ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ💦 業者さんが ｽﾑｰｽﾞに 作業 出来る様 整理整頓 しとかなくちゃね✨ でも…知らない人を 家に入れるのは 苦手… 本日の体重…54.0キロ ...
今日もｼｯｶﾘ 寒い です~❗ 本当は買い物🛒に 行きたい所だが…ﾔﾒ❗❗洗濯物＆整理整頓 を する事にするぞ~✨ この前 衣類 の 断捨離 を したら 1ｺﾞﾐ袋 ﾊﾟﾝﾊﾟﾝに成っちゃいました💦 って事で…今日は 👟靴箱👢に挑戦だ❗❗❗ 本日の体重…54.7キロ...
今日は 🇯🇵建国記念の日🇯🇵 巷で言う✨祝日✨ って事でなのか❓気温が低く 寒いのが原因か 朝 外出する人が少なかった様で 朝の ｶﾞﾔｶﾞﾔ した騒がしさが 全く無く有りませんでした🎵 って事で 今朝の目覚めは ﾁｮｯﾄ遅目でした💦 本日の体重…53.7キロ◯...
最近 寒い日が続き…寒いのが 大嫌い な 私は 基本 1日中 お家守り隊 隊長任務 に徹してます なぁ~んて感じで過ごす 私に突然✨司令✨が 下されました❗私の近所の お店で販売される 📦️お菓子を送れ📦️との事…でも寒いのよ~💦 本日の体重…53.9キロ (朝食) ...
今日は朝から 買い物🛒に行く予定で ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ ちゃんと ✔ﾁﾗｼﾁｪｯｸ✔ してからの 出発💨って 事で 少しは やり繰り上手❗❓節約❗❓に 成ってるハズ✨なんだけど ﾁｪｯｸ時点で 間食お菓子が 入ってる時点で 既に選択ﾐｽ かも💦 本日の体重…54.2キロ ...
家の🔔ﾁｬｲﾑ🔔が鳴り ｱﾚ~何も 注文 して無い のに何かな~❓っと思ってると…登場したのは 🏣郵便局の配達員さん🏍️❗印 下さいの 言葉 ｷｬｰ🎵私の ♥️大好き♥️ な簡易書留 ｷﾀ~❗❗ 簡易書留=💰️お金💰️ってのが 私 です❗❗❗ 本日の体重…53...
ﾁｮｺﾁｮｺ 地味~に 断捨離中 なんですが…本当 地味~に なので 見た目 全く変化 無し 状態❗でも 塵も積もれば ﾅﾝﾄ やら❗❓毎日 塵積で 頑張れば ﾅﾝﾄｶ 成るでしょう💦って事で勿論 今日も 地味に 断捨離 したいと 思います✨ 本日の体重…53.6キロ (...
昨日は ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ 今日は ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ で 購入🛒 した 🥚たまごサンド🥪 2日 連続 たまごｻﾝﾄﾞ 各社 色々と 試行錯誤 しながら 作り上げた品 ﾀﾞｶﾗ 日本人 だけで無く 多くの海外の方にも 好まれるのね🎵日本の 企業努力 流石です✨ 本...
🛬外国旅行者🛬 が YouTube で 🇯🇵日本🇯🇵 の 純喫茶で提供された 🥚たまごサンド🥪 が ✨最高に美味しかった✨っと絶賛❗ん~最近 たまごｻﾝﾄﾞ食べて無い❗❗って事で 今日の 朝食は たまごサンド❗❗❗影響され過ぎ💦 本日の体重…54.2キロ ...
今日の お楽しみは 勿論2日目の🍛カレー🍛 を食べる事🥄の前に…最近🍞ﾊﾟﾝ🫓+ﾊﾞﾀｰ🧈 +ｱｶﾞﾍﾞｼﾛｯﾌﾟ🍯の組み合わせにﾊﾏってしまい コストコ の ディナーロール が 何個 有っても 大丈夫❗❓的な感じで 食べちゃうの~💦 本日の体重…53.9キ...
リーセー2日目❗って事で 今日は ⤵ﾀﾞｳﾝ⤵ 前提で 朝から 🍛ｶﾚｰ🍛 を大量に作る予定🎵 ｶﾚｰが有れば 数日間は 大丈夫✨って考えの私 でも 大量に作れば作る程 速攻 食べちゃう🥄から 全く意味 無いかも❓ﾀﾞｲｴｯﾄ的にも💦 本日の体重…53.8キロ (...
本日 2月3日は 👹節分🫘 です❗習わしが色々有りますが…私は毎年 鬼を祓う為 豆 を撒き 今年の方角を向いて 恵方巻き を無言で食べるだけ でしたが …今年から 豆撒き も 無し❗❗ 恵方巻きも普通に食べる❗❗❗っと簡略化 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワ...
2月が ｽﾀｰﾄ しました🎵土曜日の 朝 って事も 有り 日頃 多くの車🚗が停まってる 駐車場 が ｶﾞﾗｶﾞﾗ 状態❗皆様 外出され 楽しまれてる様 私は残念ながら 体調がﾖﾛｼｸ無い みたい❗❓ 右こめかみ 辺りが ⚡鈍く痛い⚡のよね💦 本日の体重…54.0キロ ...
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何だか全く ⤵ﾔﾙ気の出ない日⤵ ってのが有り まさしく今日が その日❗朝から ﾔﾙ気0❗❗ 全く何もしたく無いﾓｰﾄﾞ 全開❗❗❗体調が 悪い訳でも無いと 思うのだけど…何せ鈍感で 気が付かない だけなのかも💦鈍感 過ぎ❗❓ 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワ...
ん~❗りーせーが ｽﾀｰﾄ した様で❗❓眠気が 凄い❗❗ｼｯｶﾘ 起床し 目が覚めても 何だか 強烈な 眠気 が ふわ～ っと襲って来ちゃって 頻繁に 生あくび が出ちう💦顎関節症で 口を開けたく無い状況での あくび は辛い❗❗❗ 本日の体重…54.0キロ (朝食) シー...
何故なのか…今日は木曜日だと 勘違い してた 私です💦 金曜日に買い物🛒に行くぞ💨っと 計画してたが…金曜日迄 待てない❗って事で 今日 ☔雨☔ が降って…本当は外出を避けたい 天候…ﾃﾞﾓ 買い物に行く❗❗❗待ってろ 玉子 本日の体重…54.1キロ (朝食) シーク...
大量に買い置きしてた ｺｰﾝﾌﾚｰｸ の ｼｽｺｰﾝ ﾌﾛｽﾄ が 気が付けば残り少ない❗暑い時期 本番前なのに ｺﾉ状況は ﾋﾟﾝﾁかも💦ｺﾉまま夏に突入して朝 台所で🔥火🔥なんて使ってられんのよ お天気が…良く成ったら買い物🛒に行こう🎵 本誌の体重…54.2キ...
株主総会 の ✉️封筒✉️ が ﾎﾟｽﾄ に入る 時期が やって参りました❗ここで ﾁｮｯﾄ厄介なのが… 議決権 の封筒と 株主優待 の封筒が 混在して 届く事なんです💦っと言っても 私が 整理整頓 が 下手 なだけ なんですけど…机の上がｶｵｽ🌀 本日の体重…53.8...
最近 調子が悪い…身体全体的にだけど…特に あご❗左あごが痛い❗❗顎関節症 が 悪化❓ したのか 食事を食べる際 上手く噛めない💦 食べるのが 大好きなのに…食べるのが辛い… ｺﾚって 私にとっては 本当に ﾔﾊﾞｲ状態❗❗❗ (朝食) シークワーサー白湯 お好みミックス...
家庭菜園の 🥒野菜達🍅 を上手く育てる為に 今更ですが図書館で本を借りようとしたら… ﾅﾝﾃｺｯﾀ❗有効期限が 切れちゃってました~💦 なので今日は図書館に行き図書ｶｰﾄﾞの更新❓ 再発行❓とにかく 手続き🖊️をしてきます💳️ 本日の体重…54.3キロ (朝食) ...
以前から🥒きゅうり🥒を栽培中だとﾌﾞﾛｸﾞに 🆙ｱｯﾌﾟ🆙してますが 品種が 地這いきゅうり 畑向け品種なんです💦 植木鉢 で地這い❗ｺﾚ 絶対 間違ってるﾊﾟﾀｰﾝ❗❗➕️支柱で立ち上げ 栽培に挑戦❗❗❗私 初心者🟰挑戦者です✨ 本日の体重…54.0キロ (朝...
今日は ﾎｰﾑｾﾝﾀｰに行き 生活用品 を購入🛒する 予定なんだけど 事前に調べた情報では在庫が無い みたいなんだよね💦って事なので今日は ﾈｯﾄ注文の仕方 配送条件 取り置き方法 等 今後 ✨賢く✨ 買い物する為 情報収集するぞ~🎵 本日の体重…53.9キロ 株主優...
今日の重要 任務は 買い物 株主優待 で頂いた dﾎﾟｲﾝﾄ をﾌﾙ活用し 無料 で 買い物🛒計画🎵 ﾎﾟｲﾝﾄ利用 なので 正確には 買い物…とは言え 無いのか❗❓とにかく 保存の効く食料品 を まとめ買い するぞ✨天気も良いし ﾔﾙ気満々 本日の体重…53.7キロ ...
今日の お楽しみは この前 ｲｵﾝで購入🛒した 冷凍食品の 🐟️たい焼き🐟️ です✨ﾊﾟｯｹｰｼﾞの 電子ﾚﾝｼﾞ➕️ ﾄｰｽﾀｰ🟰 ｶﾘｯ ｻｸｯ！って所がﾎﾟｲﾝﾄ 🐟️たい焼き🐟️ は 絶対に 皮のｻｸｻｸ感が重要❗ だと思う🎵ふわふわ食感が良い人も居る...
昨日は 朝から晩まで 1日中 楽しんだので… 今日は 週始めの ✨月曜日✨ ですが ｸﾀｸﾀ💦 って事で ｵﾄﾅｼｸ❗❓お家で過ごす事にします 本当は お買い物🛒に行きたいのだけど ﾑﾘ❗ のんびり のほほんっと何もせず過ごすぞ~🎵 本日の体重…53.9キロ (朝食)...
今日は 🏉ﾗｸﾞﾋﾞｰ🏉の 決勝戦を 国立競技場に 観戦しに行くの~ ﾃﾞﾈｯ❗ 試合観戦 の 他にも 楽しみが有るのよ🎵早目に行って ﾌﾞｰｽを巡り ﾗｸﾞﾋﾞｰ選手達との触れ合い的❗❓ ｲﾍﾞﾝﾄ で お話､写真、ｻｲﾝ、握手 気さくな選手に感謝✨ 本日の体重…...
安定しない天候ですが 今日は週末の土曜日❗ 各ご家庭 色々予定 が有る様で 駐車場に車が 少ない 雨 が降る中⚾️野球⚾️ のﾕﾆﾌｫｰﾑを着た 少年が廊下を走ってた💦将来の 野球選手❓私は濡れたく無いので お家守り隊隊長任務✨ 本日の体重…54.4キロ (朝食) シーク...
今日は30日 ✨ｲｵﾝのお客様感謝ﾃﾞｰ✨ なので 今後 購入予定の有る商品を 購入🛒しちゃう 作戦なんだよ~🎵 値引き の無い 🧴化粧品🧴 とか❗❓日持ちする ☕ｲﾝｽﾀﾝﾄｺｰﾋｰ☕＆夏場 絶対に必要な 麺つゆ とか…ﾁｮｯﾄ節約に成るｶﾅ 本日の体重…54.2...
空き瓶＆空き箱 等って 速攻 処分 出来るﾀｲﾌﾟ 何か 有効利用 出来ないか❓と保管するﾀｲﾌﾟ の 2ﾀｲﾌﾟだと思うのですが 私は断然 保管ﾀｲﾌﾟ 瓶＆箱は勿論❗ 私の場合 粉ﾁｰｽﾞのﾌﾟﾗｽﾁｯｸ 容器も保存✨ｺﾚが なかなか 良い仕事をする 本日の体重…53....
ｱﾗ🎵 今日は お天気が良い☀️のに 空気が ﾋﾝﾔﾘ 冷たい❗買い物🛒に行く予定 ﾅﾉﾃﾞ丁度 良い って事で ✨ﾗｯｷｰ✨ 暑かったり 寒かったり💦 最近は 不安な気候が続き 毎朝の 天気予報 の ✔ﾁｪｯｸ✔は 服装👚 選びに 絶対 必要❗❗❗ 本日の体重…5...
家庭菜園で ちょこちょこ ほそぼそ と 野菜 を 収穫中なんですが 畑では無いので 残念ながら 場所が限られ…って事で ｻﾆｰﾚﾀｽは 引っこ抜く 収穫では無く 葉を1枚1枚 収穫する事で長期間 収穫 出来てます✨初心者でも結構 大丈夫🌱 本日の体重…53.5キロ (朝食...
今日は何だか朝から 寒い❗とにかくﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 震える感じの寒さ❗❗ｺﾚって 体調の問題❓ この前は 寒い~寒いよ~💦っと思ってたら 高熱 出して ⤵ﾀﾞｳﾝ⤵ し 数日 寝込んだので… ｼｯｶﾘ体調に気を付け 過ごしたいと思います✨ 本日の体重…53.7キロ (朝食) ...
この前 100均のﾀﾞｲｿｰで 買いそびれた商品を 忘れ無い内に 購入🛒しなきゃ❗って事で… 今日は ﾁｮｯﾄだけ 外出する予定💨なんだけど… 今日は日曜日なのね💦多分 家族連れの人達が 沢山 居るね って事で 気合を入れて行くぞ✨ 本日の体重…53.7キロ (朝食)...
昨晩の 🏐女子バレーボール🏐 の試合…残念 ながら負けちゃいました がっ❗ﾊﾟﾘｵﾘﾝﾋﾟｯｸ 出場 出来る事が めでたく 決定 しました~🎵 ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ~👏 ﾎﾟｲﾝﾄ って本当 重要 よね✨ これで 男女 共に出場する事が出来ますねぇ~ 本日の体重…...
何だか 今日は ﾋﾝﾔﾘ🍃風が涼しく🍃過ごし やすい 気候 🎵 なのに…そんな素適な気候の 今日から りーせー ｽﾀｰﾄ💦はぁ~⤵憂鬱⤵です でも…手術したのが ⭕大正解⭕ だった様で 以前とは全く違い 身体的に楽なのは嬉しい✨ 本日の体重…52.4キロ (朝食) ...
昨日ﾌﾞﾛｸﾞｱｯﾌﾟした 株主優待の ﾃﾞｼﾞｬﾌﾞ❗❓ では無く…ｺﾚは 株主優待 有る有るの1つ ｶﾀﾛｸﾞかぶり❗ですね💦でも 内容は 微妙に 少し違ってるので …ｼｯｶﾘ 今回も ✔ﾁｪｯｸ✔ ✨ 以前 選んで 美味しかった 鮭 焼ほぐしｶﾅ~🎵 本日の体重…...
以前 当選通知が 届いてたのに… 放置 してた ｺｶ・ｺｰﾗ の 綾鷹カフェ抹茶ラテ を 頂きに FamilyMartに行ったら…商品が無かったの❗ 慌てて違う FamilyMart に行き 無事 ｹﾞｯﾄ✨ 引き換え期限 間近の活動は⚠危険⚠ですね💦 本日の体重…52....
昨日 欲望のままに ｶｯﾂﾘ食べた 🥓焼き肉🥓 食べ放題🥢が 早速 今朝 数字と成って現実を 突き付けてきた❗ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ＆ごまねぎ塩ﾗｰﾒﾝ っと〆の 🍚炭水化物🍜 だけでも2種類ｼｯｶﾘ 食べちゃったから 予感 はしてたけどね~💦 本日の体重…53.2キロ...
今日は🥟餃子の王将🥟に行き ﾎﾟｲﾝﾄｶｰﾄﾞ を 🔁交換🔁して来なくちゃ✨せっかくｽﾀﾝﾌﾟが 埋まったのに交換し忘れては モッタイナイ❗ 以前 頂いた 5％offｶｰﾄﾞ➡7off％ ｶｰﾄﾞにﾁｪﾝｼﾞ ｺﾚ🉐お得🉐だけど 冷凍中華が大量に有る💦 本日の...
ﾊﾞﾘｭｰHRの株主優待➡dﾎﾟｲﾝﾄ➡dｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ➡ 大阪王将 冷凍食品ｾｯﾄを注文💻 指定 通り今朝 大量の商品が無事 届きました📦ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ~ 収納力が多く成った 新しい冷凍庫 に早速 収めました✨がっ❗ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ状態💦隙間 無し 本日の体重...
今日は 🌱豆苗🌱 の 再生栽培❗❓植木鉢に 植え ﾒﾃﾞﾀｸ成長した🫛グリンピース🫛を収穫 しました✨ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁｰ👏 3ｻﾔだけですが… 明日 ｼﾝﾌﾟﾙに茹で 食べてみたいと思います🎵 ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ＆彩り ですが…美味しいと嬉しいな 本日の体重...
昨日 ｺｽﾄｺで購入🛒した ﾃﾞｨﾅｰﾛｰﾙ が 大量 に 有るのて ﾊﾟﾝ は暫く 購入しなくて大丈夫~🎵 数個ずつﾗｯﾌﾟに包み ｼﾞｯﾌﾟﾎｯｸ で 冷凍保存🧊 大き目に買い替えた 冷凍庫 が早速 役立つ✨ 今週末にﾈｯﾄ注文の 中華 が大量に届く予定🚚 本日...
☀晴天☀です🌧雨🌧だと⤵気分が下がる⤵ けど 晴天 だと⚡紫外線⚡が強過ぎ 外出が… って これから夏に向けﾄﾞﾝﾄﾞﾝ暑く成 紫外線が 強く成るって言うのに💦ﾌｩ~ 1番 活動 出来る天候ってﾄﾞﾝﾖﾘ ☁曇り空☁ なのかも❗❓ 本日の体重…52.8キロ (朝食) ...
ｱﾗ❗今朝は ☀晴れ☀ てるのね🎵我が家の 可愛い家庭菜園をｼｯｶﾘ✔ﾁｴｯｸ✔しなくちゃね って 観葉植物 の ﾓﾝｽﾃﾗ が 倒れてる〰❗❗ 新しい芽がﾆﾖｷﾆﾖｷ 出てきてるのに折れちゃう なので急遽 家庭菜園 より ﾓﾝｽﾃﾗ 優先❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ...
ここ数日 ｺﾛｺﾛ変化する 天候＆気候 に身体が 残念ながら 全く対応 出来てません❗身体が 全体的に🌀ﾀﾞﾙﾀﾞﾙ＆頭もﾎﾞｰ🌀っとした本当 最悪なﾀﾞﾒﾀﾞﾒ状態💦荒れた 天候 が 収まれば 大丈夫だとは 思うのだけど…入院は絶対 嫌だ 本日の体重…52.8キロ ...
昨晩 確認した Alexaからの 天気予報で今日は 🌩雷雨🌩 との事でしたが…朝からｶｯﾂﾘ❗❓ ☀晴れ☀ とるがな❗日本の優秀な 天気予報 でも こんな 大ﾊｽﾞﾚ する事が有るのね💦っと ﾁｮｲ ビックリ❗❗…かなりビックリ❗❗❗ 本日の体重…52.4キロ (朝食...
今日は 以前 購入🛒した事を ﾌﾞﾛｸﾞで報告した 冷凍庫 が届く日🚚なのです✨ 新しい冷凍庫 ｷｬ− 楽しみ🎵これで株主優待で頂いたdﾎﾟｲﾝﾄ 払いで 冷凍食品が ｶﾞｯﾂﾘ 購入＆保存 出来ます 予定では 大阪王将の冷凍食品ｾｯﾄが第1候補❗ 本日の体重…52....
ｲｵﾝﾓｰﾙ株式会社 から 株主優待の封筒が 無事 届きました ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ ﾊﾟﾁ~👏っと言っても商品 では無く 内容はﾁｮｲｽについてなので…商品が 手元に届くのは まだまだ先 なんだけどね💦 Aのギフトカード3000円をﾁｮｲｽ✨しました 本日の体重…52.6キ...
☀晴天☀ ですが 風は冷たく 良い感じの天候 毎朝の日課 家庭菜園✔ﾁｪｯｸ✔で 今日が収穫時 って程 立派に育った🥒きゅうり🥒が有り ｺﾘｬ 今日 食べるしか無いでしょ✨って事で本日の 食事には 鮮度抜群きゅうり が登場します🎵 本日の体重…52.6キロ (朝食)...
昨晩は 想像 以上に 🌧雨風🍃 が強かった様で 今日 街路樹を歩くと小枝が散乱してました❗ 🌲大きな木🌳が庭に植えて有る 一軒家等は 深夜 屋根に小枝が落ち ⚡さうるさかった⚡ 木が植えれる庭…植えるなら🍎果樹🍊だな✨ 本日の体重…52.4キロ (朝食) レモン...
今日の朝食は昨日 🔥火傷🔥 しながら作った 🐖豚肉の炒め物🐖なのだ❗作り終えた後 火傷処置で急遽 薬局 に行ったりﾊﾞﾀﾊﾞﾀ状態で 結局 食べれなかった❗って事で ｶﾞｯﾂﾘ 朝から 食べるのだ~🥢火傷は痛みも無く 良い感じ✨ 本日の体重…52.7キロ 懸賞ハガ...
昨日 観戦した🏉決勝戦🏉を 今日は解説付き📺動画📺で再び楽しむのです✨ど〰しても生では 観づらいﾌﾟﾚｰ等が有るので…その辺は ｱｯﾌﾟされた 映像 で 感動を再び 味わい直す✨ｺﾚって…毎回してる事だけど しつこい❗❓ 本日の体重…53.1キロ (朝食) レモン白...
