容量が重く成ったのが 原因 か❗❓何故か スマホの起動が遅くて 最近⚡イライラ⚡状態でした でっ遂に新しく 買い替え&乗り換え ました なので移行作業中&使い慣れてないって事で 只今 スマホと格闘中❗機械音痴は辛い❗❗❗ 本日の体重…52.1キロ (朝食) レモン白湯 バ...
2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
我慢・努力・運動 等々 全く無しの のほほん ダイエット! 目標は 健康的なスリム体型♪ そんな 私 きゅぴパラ子 の のほほん日記
最近 急に気温が下がり 日中 過ごしやすい🎵 っと 喜んでますが 夜 寝る時よ❗ペラッペラ ガーゼの上掛け&ペラッペラ寝間着 じゃ正直 ブルッと 寒い💦って事で 急遽1枚プラス対応で 丁度 良い✨って 本当 面倒な気候ダヨ❗❗❗ 本日の体重…51.0キ...
はぁ〰💦昨日 取得予定 だった 株主優待 が 残念ながら 取得 出来ずに終わり…チョット予定が 崩れてしまってる❗❓私 きゅぴパラ子 です… あっ❗りーせーが終了し シッカリ体重⬆増加中⬆ でもコレは毎月の事で 想定内✨ま〜色々有るよ 本日の体重…50.5キロ 懸賞ハガキ...
ワカッチャ居たけど…オープンと同時⬇株価⬇スタート❗ 今日は丁度8月の 株主優待 権利 確定日 ❗❗ さ〜皆様 どー動く❗❓私 きゅぴパラ子 は 欲しい 🎁株主優待🎁が 有るけど…って言うか アレもコレも 欲しい✨超〰欲張り ナノヨネ~❗❗❗ 本日の体重…50.1キロ...
お天気が悪く小雨 が降る ヒンヤリ 肌寒い 朝で… なんだか スッキリ❗❓ しないのよね💦って事で 数日前 届いた🚛株主優待品の🍇シャインマスカット🍇食べて 元気 出すぞ🎵美味しい物を食べれば それだけで ハッピー って単純な性格で ラッキ~✨ 本日の体重…50...
ふぅ~大変💦深夜の⛈️雷&豪雨⛈️で寝不足 ➕涼しい➞再び☀ 猛暑☀で 朝から ダウン⤵ AmazonPrime 東京オンデマンド先生のおとりよせ が マイ ブーム ドラマ📺知らない商品に興味津々✨ って事で 今日は お家で お取り寄せサイト検索💻 本日の体...
朝から お天気 悪いな〜💦っと 思ってたら… 大嫌いな⚡雷⚡が朝から ゴロゴロ 鳴っとる❗ 私 きゅぴパラ子 本当 雷が 大嫌い なの❗❗ 運悪く 当たったら 🪦死ぬ&笑われるよ❗❓ って事が ⚠危険⚠ な 外出はシナイ❗❗❗ 本日の体重…49.7キロ 株主優待…...
ソロソロ りーせー も 終了❗ヤット 自由に動ける✨ って事で今日は 買い物に行く❗❗シッカリ ガッツリ買い物🛒デー🎵買い置き癖❗❓が有るのに 色々 在庫 が減って来てるのよね💦って事で… ここは一気にコストコ で 済ませるぞ❗❗❗ 本日の体重…54.8キロ 株主優...
株式 ニーサ枠 拡充決定🎊パチ パチ パチ~👏ラッキー✨ 関係無い 人には 全く興味の無い 話しですネ💦 株式&株主優待生活中 の 人 には ✨郎報✨ って事で 私 きゅぴパラ子 の 株主優待生活 & 食生活 が より一層 充実 して過ごせる ハズ🎵 本日の...
名付けて りーせーダイエット🎵りーせー期間 限定で体重が苦労せず 勝手に減少する法則💦 50.1キロと49.9キロじゃ 全く重さが違う感じ 感覚の問題❗❓数字マジック❗❓ギリ40キロ台 即 戻るけど 久しぶりの40キロ台突入〜✨ 本日の体重…49.9キロ サンプリン...
勿論 昨日に引き続き りーせー継続中です💦 昨日は 酷い強烈な⚡頭痛⚡で丸1日ダウン⤵ 3日目の今日は❗❓腹痛は有るケド頭痛 無し 腹痛だけなら大丈夫✨あ〜お腹が空いた❗ 空腹❗❗朝から 食欲旺盛⤴食べるぞ❗❗❗ 本日の体重…50.1キロ (朝食) 白湯 オムライス ル...
起床と同時に あっ❗今日ヤバイ❗❗っと直感 日課の体重測定 ハイここで アウト〰❗❗❗ 完全に力尽き…体重をブロク記入して終了💦 あとは落ち着いた翌日21日に記入するズボラな 荒技❗❓で対応🎵完璧じゃ無くてもOK〜✨ 本日の体重…51.4キロ (1日の食事) 白...
最近 📱スマホ📱の調子が どーもオカシイ💦 1つ直れば⤴2つ悪化⤵1歩進めば 2歩下がる そんな状態❗コレ⚡機械音痴⚡有る有る❗❓ 操作=何故か 故障&悪化❗❗上手く出来ない 今 ブロク継続 出来ている事が 本当 ✨奇跡✨ 本日の体重…50.4キロ (朝食) シークヮ...
起床後 ガッツリ山盛り 炒飯🥄を食べてからの〜💤二度寝💤 デネ 気持ちよく 良く寝てたら❗ 🔔チャイム音🔔で 起こされちゃったの❗❗ ⚾高校野球⚾より💤睡眠💤を選んだのに💦 ソレニ 暑い❗❗❗最初の起床時は 涼しかった… 本日の体重…50.9キロ (朝食...
朝から ☔雨☔が降って 今朝は 涼しいぞ〜🍃 弱った 身体&家計 に 有り難い 天候です✨ 昨日に引き続き シッカリ❗❓ダルダル状態💦全く 復活 出来てません❗強烈な☀太陽☀による⚡日焼け攻撃⚡は ダメージが長引く〰❗❗❗ 本日の体重…50.5キロ (朝食) ...
昨日は疲れ果て エアコン を ガンガンに 効かせ 💤爆睡💤 寝不足 & 無駄に体力を奪われた… って事で ストン❗っと 完全 寝落ち 状態💦 でっ今朝 身体 全体が ダルダル〰 特に両足👣 運動 ゼロ人間 出掛けた だけで ⚡筋肉痛⚡ 本日の体重…50.9キ...
昨晩は 早朝から予定が有る…って事で 珍しく 💤早寝💤したのよ❗ナノニ 一睡も出来なかった 予定が有るダケデストレス❗❗➕早朝 って も〰イヤ❗❗❗朝早くから 通勤&お勤め されてる方々を✨尊敬✨しちゃってます🎵 本日の体重…50.5キロ (朝食) シークヮーサー...
昨日で お盆休みって 終了❗❓ニュース📺等では 旅行者のコロナ感染者が↑急増↑ホテルで隔離 デネ 費用が高いトカ❗拘束力は無いトカ❗❗溢れる 自己中 発言📢❗❗❗巻沿い食ってる地元の 人達が 可愛そう💦旅行はマダ規制した方が… 本日の体重…50.9キロ (朝食) ...
無事❗❓🌀台風🌀 が 通り過ぎました〜🎵 アラ❗❓朝から 結構 涼しい🍃このまま涼しい 日々が続くと 良いんだけど…そんな こんな訳 無いよね💦さー今日も シッカリ⚾高校野球⚾を 朝から テレビ観戦📺して 楽しく過ごすぞ🎵 本日の体重…50.8キロ 懸賞ハ...
夏休み🍆お盆🥒台風🌀って事で 巷は 色々と 大変だと思います💦がっ❗そんな大変な時に私 きゅぴパラ子 の ブログ を 読んで下さり ありがとうございます ✨大感謝 大感激✨デス 身の安全を確保した後 気軽に読んで下さい🎵 本日の体重…51.1キロ (朝食)...
は~い🎵 昨晩の予想が 大当たり〜🎯 シッカリ ⬆体重増加⬆しております💦シカ〜シある意味 素直な身体❗❓って事で 出れば🚽大丈夫… だと 勝手な解釈🎵何事も 都合の良い様 に 解釈しながら 毎日 ハッピーに過ごしてます✨ 本日の体重…51.8キロ (朝食) シ...
今日も暑い❗勿論 お家守り隊 隊長任務 遂行 &⚾高校野球テレビ観戦📺っと 毎度お決り のんびり のほほん 生活 で 過ごしましょ🎵 山の日・夏休み・お盆…❗❓コロナ終息 迄 実家 帰省予定の無い 私 きゅぴパラ子 です 本日の体重…51.1キロ (朝食) シークヮーサ...
⚾高校野球⚾ が 開幕以降 の 過ごし方が… チョット 台湾ぽい❗❓っと台湾に行った事も🛫 無いのに 情報の断片 だけで 勝手に思ってる 私 きゅぴパラ子 💦日中 は エアコン部屋 に籠り 🌆夕方🌆以降 涼しく成ってから活動❗❗❗ 本日の体重…51.2キロ 懸賞ハガ...
コロナ流行で マスク着用は勿論 不要な 外出は 控え 人混みも 避ける❗企業も対応しリモート出勤💻 株主総会も 勿論 リモート✨なのに ナゼ 年配者 は 会場 に 行かたがる❗❗ダカラ 年配者は一括に ワガママ 自己中 ❗❗❗って 言われちゃうの💦 本日の体重…5...
ウリャ ウリャ ウリャ〰❗蝉 を 騒音問題 の 犯人 っと 言って良いのかー❗❓ウリャ ウリャ ウリャ〰❗❗ ☀夏場☀でも 食欲旺盛 なのは ナゼだー❗❓ ウリャ ウリャ ウリャ〰❗❗❗起床時 既に 高校野球が 試合中だったのは 寝坊したからー💦平和✨ 本日の体重…5...
昨日とは違い 静かで穏やかな 朝 です〜☀ ご近所の子供達も2日連続 朝から 遊ぶ体力は 無かった❗❓ま〜静かだと 💤寝れる💤から 歓迎🎉あっ❗それと小さな女の子が履いてる 🐤ピヨピヨサンダル🐤も可愛いから昼間は歓迎 本日の体重…51.7キロ (朝食) シー...
朝から バタバタ 外&駐車場 が 騒がしい❗あ〜 巷は 土曜日&夏休み なのね❗❗皆様 元気で 活動的✨楽しそうな 声 が 響いております それに比べ❗❓ 私 きゅぴパラ子 は 予定も 特に無く…って 過ごし方は人それぞれ❗❗❗ 本日の体重…52.1キロ (朝食) シー...
2日 連続 涼しく過ごしやすい 朝 です✨がっ 日中の 天候&気温 は どーなんだ❗❓昨日の 事が有るから 安心 は 出来ない❗今日は 外で作業する 予定 が有るから 出来れば 午前中 だけでも 🍃涼しい🍃と 良いんだけどな〜🎵 本日の体重…52.2キロ 懸賞ハガ...
きゃ〜🎵久しぶりに 涼しくて素敵な起床✨ な〜んて 思ってたら 突然の⚡雷雨🌧 攻撃❗ 以前 ブログ記入 しましたが 私 きゅぴパラ子 ⚡雷⚡が 大嫌い なんです❗❗って事で残念 素敵な1日 を 過ごす事は 無理 そう❗❗❗ 本日の体重…52.4キロ (朝食) シーク...
あぢぃ〰☀朝から シッカリ 今日も暑い ですよ❗ デモ ❗❓元気 出して 楽しく過ごすぞ✨っと 気持ちだけは 元気 なんだけど 身体の方が… ⤵ ダルダル⤵ ってのが コレ現実〰 なんだよね💦 エアコン+水分+塩分 で 乗り切るぞ オー🎵 本日の体重…51.6キ...
ヒャ〰昨日は本当 ヤバかった❗熱中症❗❓ 脱水症状❗❓フラッフラ状態の 倒れる寸前❗❗ って言うか 正確には 意識有りで 倒れた💦 調理で火を使うと際は 気を付けないと 生命の 危機❗❗❗勿論 以前 以上に気を付けます✨ 本日の体重…51.4キロ 議決権行使特典…ジーガイ...
今日は朝から ルンルン なんだ〜🎵ダッテ 今日は❗ 日時指定 オリックス の株主優待が届く日なのです 函館カール・レイモン の 詰め合わせセット🎁✨ あ〰函館 行きたい 🛫飛行機🛬乗りたい❗❗ あっ 勿論 目的 は 食い倒れ🥢ですよ❗❗❗ 本日の体重…51.6キ...
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容量が重く成ったのが 原因 か❗❓何故か スマホの起動が遅くて 最近⚡イライラ⚡状態でした でっ遂に新しく 買い替え&乗り換え ました なので移行作業中&使い慣れてないって事で 只今 スマホと格闘中❗機械音痴は辛い❗❗❗ 本日の体重…52.1キロ (朝食) レモン白湯 バ...
今日は 🏥通院日🏥 眼科&皮膚科なんだけど毎度 眼科 の待ち時間が長い❗予約時間って 意味 有る❗❓って程なんだけど 皮膚科の 先生が気を利かせて 眼科 待ち中に🩺診察🩺 してくれた事には 本当 ✨感謝✨しかない 本日の体重…52.7キロ 懸賞ハガキ…7枚(合計36...
ヤッチマッタ〰❗凡ミスって言うか…基本の 基本❗❗唯一 ダイエット的ルーティーンの 日課 朝の 体重測定 をス コーンっと忘れてしまった って事で 今朝の体重は 不明 です❗❗❗ 最近 気がユルユルに 緩んでる様な気がしてます💦 今朝の体重…不明 (朝食) レモ...
はぁ〰💨今日から憂鬱な りーせー が スタート しちゃいました〰💦何か行動に移すって事が 全て面倒❗って感じなのに こんな時に限って 色々と 済ませなきゃイケない用 が有って… 嫌だけど 朝からバタバタ 頑張るぞー❗❗❗ 本日の体重…52.7キロ (朝食) レモン白...
アチャ~❗遅い時間に ガッツリ 🥟餃子の王将🥟 で 夕食を食べたのが シッカリ数字に 出ちゃいました 朝の日課 体重測定で数字が ⤴爆 上がり〰⤴ ま〜想像は出来ていたので…ハイ でしょうね💦 っと 冷め気味でも レコーディングダイエット❗❗❗ (朝食) レ...
今日は 木化した様に巨大化した 🥦パセリ🥦 を 収穫して 乾燥パセリ&冷凍パセリ を作るぞ〜✨ これで 好きな時に使えて 使い勝手が良い🎵 ついでに 大きく育てる為 葱&ニラ も✂カット✂ 地味に小さな🌱自家栽培🌱を 楽しんでます 本日の体重…52.4キロ ...
今日の予定は 勿論 買い物🛒です❗買い忘れ 防止の為 買い物リストも準備したし 大丈夫✨な はず なんだけど…ん゙〰毎回 余分な物を購入🛒 しちゃうんだよな💦特に間食用のスナック❗❗ ダイエットの為 節約の為 にも気を引き締めるぞ 本日の体重…52.4キロ 懸賞ハガ...
今日は金曜日なのね…って事は勿論 明日から 週末…どこも かしこも 混む よね💦だ か ら 今日中に買い物🛒に行きたいが…チラシをチェック✔ すると 明日&明後日の土日に欲しい商品が❗ って事で買い物🛒は明日 以降に決定❗❗❗ 本日の体重…52.3キロ (朝食) ...
アラ❗今日は お天気が悪いのね…でも 枯れた モンステラを ✂カット✂ したかったから 反対に 丁度 良い 天候 なのかも✨ついでに 家庭菜園 を 充実させる為 🥕人参🥕の 種 を蒔くぞ〜🎵 アレ❓以前 蒔いた🥬チンゲン菜🥬の芽が出て無い 本日の体重…52.4キ...
最近 一気に ⤴気温⤴ が上がり 暑い❗急な 気温上昇に 衣替えが 追いついて 無い❗❗ って言うか クリーニングも出して無いし 毛布も まだ って事で 全く追いついて 無い❗❗❗ これから毎日 チョコチョコ 済ませてなきゃ💦 本日の体重…52.7キロ 懸賞ハガキ...
あ〰❗食事を作るのが面倒だー❗❗入院後 旅行後 等の上げ膳据え膳で過ごした後 毎度 訪れる❗❓怠け衝動が今回も シッカリ出てます 今回の旅行では 帰宅時 ちゃんと 菓子パンを 購入🛒してた事は成長✨シカシ…面倒❗❗❗ 本日の体重…52.6キロ (朝食) レモン白湯 ロー...
好きなだけ食べた 1泊2日旅行 から帰宅して 寝起きの ルーティーン 体重測定 ❗ハイ 勿論❗❓ シッカリ⬆増加⬆しております❗❗フゥ~明日から 再び ダイエット を意識しながら 生活しなきゃ💦 今日からでは無く…明日からね 明日❗❗❗ 本紙の体重…52.6キロ (朝食...
2日目の旅行も 元気にスタートしました~🚗💨 ホテルの朝食バイキング は豪華で 色々な種類が 好きに食べれるのが良いのね〜🥢シッカリ食べて 観光を楽しみ お腹も心も全て満たす 旅行を 目指し朝から行動しなくちゃ時間が足りん💦 本日 体重測定は無し (朝食)ホテル朝食...
以前 ブログで紹介した事の有る 懸賞当選で 頂いたマザー牧場&鴨川シーワールドの チケット を使用し 楽しく観光する為 1泊2日の旅行 に 今日から行ってきま~す🚗💨久しぶりの旅行 シッカリ 楽しみたいと思ってます✨行くぞ~オ-❗ 本日の体重…52.2キロ (朝食)...
今日は 金曜日 なのね❗1週間って本当 アッっと 言う間❗❗1週間に1度 曜日指定の投薬が 有るんだけど …それが 金曜日なの💦 正直 忘れない様にしないとダメだから 面倒❗❗❗ 日常生活を楽しく過ごす為に 不可欠たけど… 本日の体重…52.3キロ (朝食) レモン白湯...
今日は☀お天気も良く☀ この前 購入🛒した ゼラニウムの蕾 が 一気に咲き始め 綺麗~✨ 奥には丁度 街路樹の 🌸桜🌸 が見えるから 家に居ながらお手軽な お花見 気分で ルンルン🎵 デモ ゆっくり ゆったり本当の お花見もしたい 本日の体重…52.4キロ 懸賞ハ...
起床時 寒い時 無性に汁物 🍜ラーメン🍜が 食べたく成るなよね〰💦だから朝食がラーメンの 時は あぁ〰朝 寒かったんだなぁ~ っと見返す 事が出来るのは ブログ やってて 良かった~🎵 っと 続けてる 自分自身を褒めて挙げたい✨ 本日の体重…52.6キロ (朝食...
今日は予定通り 🏥病院🏥 での 🩺診察日🩺 なのに❗朝からザーザー🌧雨🌧が降ってる〰本当は 絶対 外出したく無い 天候 なんだけど コレばっかりは 仕方ないヨネ〰💦って事で朝から ☔雨降る中☔ 気合を入れて 行ってやるぜ✨ 本日の体重…52.7キロ (朝食...
昨日は スマホのパスワード不明問題で何時間も 店員さん3人と 試行錯誤 したのが 影響❗❓ したのか…昨晩は 変な夢が原因 で 寝たのに 起床時 お疲れモードでした💦 店員さん達とは 再び2週間後 約束してるので 悪夢は続くカモ 本日の体重…52.6キロ (朝食) ...
以前から気に成ってた 新しい お店 で 髪色を チェンジする為 お出かけでしたが …何も考えず 12時に予約💦後から アチャ~❗昼食🥢ど―する 先❗❓後❗❓ん゙~後で 昼夕兼用の食べ放題 が1番 時間的にもスムーズ✨シカシ 計画性が無いな 本日の体重…52.1キロ ...
朝は 血液&尿検査➡骨密度検査 で 午後から 再び輸血🩸昨日とは違い ヤル事は少ないが 問診❗❓先生方の訪問が多い💦先生が 3名 ➕研修医が3名➕看護師➕栄養士➕薬剤師 有る意味 今世紀最大級の モテ期 到来❗❓ 本日の体重…52.7キロ (朝食) 食パン(ブルーベリー...
昨日の夕食は 入院前の 最後の 晩餐🍴って 事で ステーキ🥩北京ダック🦆等✨豪華食べ放題✨を 閉店時間ギリギリ迄食べ…結果今朝の体重は浮腫も有り大幅増⬆そんな今日から入院生活がスタート❗勿論 入院期間中の食事も アップ予定 本日の体重…54.1キロ (朝食) ...
今日は 予約してた 🏥受診日🏥 朝1から って事で …早朝から バタバタ~っとお出かけ🚗 でっ❗昨日の予行練習通り❗❓シッカリ 現状 を 説明した結果❗❗➕診察➕血液検査…等を 含め…出た答えが 🏥即 入院🏥 っと決定〰💦 (朝食) シークヮーサー白湯 ...
寝たら💤治ると思った 脚の浮腫が…今朝に 成っても 治っとらん❗ココ数ヶ月間の体調を 冷静に考えても 普通 じゃ無いよね…次から 次へと 不調が出て ボロボロ状態💦って事で 明日 主治医 に シッカリ相談したいと思います🏥 本日の体重…53.2キロ 懸賞ハガキ…6枚...
ヤバイ❗最近 やたら脚が 浮腫む❗❗っと 思ってたが…本日 記録更新❗❓像の足の様に ズドーン っとした 足首の無い とんでも無い 脚の状態に なっちゃって…マジヤバ❗❗❗ 私 きゅぴパラ子の 脚…ど〰成っちゃうの💦 本日の体重…52.8キロ (朝食) シークヮーサー白...
何十年も前に治療した奥歯の詰め物が 劣化で 欠け…って話を以前 ブログに記入しましたが❗ 遂に昨晩 ポロッ と取れちゃいました🦷ギリ全部じゃ無かった事が救い✨治療 予約日が 実は まだまだ 先💦頑張れ 現状維持❗❗❗ 朝の体重測定…無し (朝食) ゆかりおにぎり ウ...
前回 観戦 させて頂いた ラグビー🏉に引き続き 今回はサッカー⚽Jリーグの観戦チケット🎫に 当選する事が出来ました〜🎵パチパチパチ~👏 指定された 座席料金 を チェックすると… 高額 過ぎてビビった💦自身で 購入は 無理❗ 本日の体重…51.9キロ...
昨日 久しぶりに コストコのフードコート で ホットドッグを食べたら…あれ❗❓美味しく 成ってる🎵中に挟んだウインナーが以前より ジューシーで美味しい❗な〜んてチョット感動✨ 190円で感動 の 安上がりな 私 きゅぴパラ子 本日の体重…52.1キロ (朝食・昼食) シー...
昨晩の夕食は 欲求解消の為 アジア料理の外食 でしたが タイ料理の チキンの炊き込みご飯 カオマンガイ&インド料理の チキンビリヤニ を 購入🛒して 帰宅 しました✨コレで今日も 海外旅行気分 継続❗❓食べるの 楽しみ〜🎵 本日の体重…51.9キロ 懸賞ハガキ…2枚(...
最近 台湾・タイ・ベトナム 等の You Tube に どっぷりハマり中の 私 きゅぴパラ子 です✨ とっても 美味しそうな食事 🥢が トニカク安い❗ 本場 現地に行きたいな〜🛫 食べたいな〜🥢 ホイホイ❗❓行け無いからコソ…無性に行きたい 本日の体重…51.7キロ...
何だったんだ❗昨晩の ⚡雷雨☔ は❗❗ あまりにも激しい外の音に 夜中 パッチリ 目が 覚めちゃだだよ💦今日は ダウン中 予約キャンセルし 予定が伸びてた 🦷歯科健診日🦷丁度 奥歯に 不安が有ったのでチェック✔してもらうぞ❗❗❗ 本日の体重…52.5キロ 懸賞ハガ...
ん〰微妙な 天候 だったけど 晴れてきたから 今日こそ 買い物🛒に行くぞ🎵&リハビリも 兼ね 歩かないとね🎵今の状態では 巨大モールを 端から端まで一気に移動する事すら 辛い💦 トニカク イッチョ張り切って行って参ります✨ 本日の体重…52.1キロ (朝食) シーク...
朝から ☔雨☔ が シトシト 降っとります〰❗ 今日は 買い物🛒に 行きたかったのにな〜💦 まぁ お天道様に 喧嘩 を 売っても仕方が無い って事で スパッと 気分を切り替え 久しぶりに 掃除🧹 でも しちゃいましょ〜かしらね✨ 本日の体重‥51.9キロ (朝食...
最悪な体調不良から ヤット体調が 戻りました🎵 心配をして下さった優しい 皆様 & 温かい コメントを下さった優しい皆様 ❗本当に 心 から 感謝&感激 で御座います✨本当にありがとう御座いました🎵ブログ仲間さん 本当に優しい でっココからが本題❗❓私 きゅぴパラ子...
体調不良により3月28日を最後に 途絶えた 私 きゅぴパラ子 の ブログ ですが… この度 無事 ⤴復活⤴ する事が 出来ました✨ パチ パチ パチ~👏 良かった🎵 良かった🎵 りーせー が 長引き 今迄に経験した事が無い 重度の貧血❗血の気が引き 顔は勿論 手...
本日の体重測定…無し (朝食) 白湯 味噌煮込みうどん 緑茶 (間食) プルーン ミロ (昼食) バタースティック クリームコロッケ みそラーメン (夕食) 鮭おにぎり 梅おにぎり ボンジリ 緑茶 (間食) 甘酒 ⤵⤵⤵ダウン⤵⤵⤵ 詳しくは明日 書き足します💦
毎日 睡眠 時間が 不規則&睡眠不足💤 なのが 毎度の りーせー中の生活で…調べてみると📱 睡眠不足も 貧血 と 深い関係が 有るらしい❗ ふぅ〜💨人の身体って本当 ナイーブ なのね💦 って事で 今日は 今日中に💤就寝💤するぞ✨ 本日の体重…50.1キロ (...
朝から シッカリ 絶不調💦の 私 きゅぴパラ子 で ございます‥⚡腹痛⚡は 治まったのですが… 今月は 貧血 が凄くて 最近は 毎日 💫クラクラ💫 状態❗&トイレ🚽に行くだけで息切れ状態❗❗ 90歳の お婆さんより 動けてないかも❗❗❗ 本日の体重…50.1キロ (...
最近 ☔雨☔ の日が続きますね💦でも ラッキーな事に綺麗に咲いた🌸桜🌸が家から見えるので 悪天候でも…りーせー中でも…毎年 家の中から お花見 出来ちゃう✨デモ 出来れば公園に行き ちゃんと 🍱お花見🍡を 楽しみたいな〜🎵 本日の体重…50.1キロ (朝食) ...
アカン❗朝から 貧血で 💫フラフラ クラクラ💫 状態 『生理 は病気じゃ無い 働け❗❗』ナンテ暴言を 吐く人も居るらしいが…強制的に1週間 毎日 何度も献血してる様なモン❗❗❗そんな状況 だと 理解&接して下さると 嬉しいです🎵 本日の体重…計測無し (朝食) 白湯 ...