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◇のほほん日記◇ https://bigmy1231.muragon.com/

2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪

我慢・努力・運動 等々 全く無しの のほほん ダイエット! 目標は 健康的なスリム体型♪ そんな 私 きゅぴパラ子 の のほほん日記

きゅぴパラ子
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2017/08/12

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  • ふぅ~💦 51.0キロ◯

    最近 急に気温が下がり 日中 過ごしやすい🎵 っと 喜んでますが 夜 寝る時よ❗ペラッペラ ガーゼの上掛け&ペラッペラ寝間着 じゃ正直  ブルッと 寒い💦って事で 急遽1枚プラス対応で 丁度 良い✨って 本当  面倒な気候ダヨ❗❗❗ 本日の体重…51.0キ...

  • のんびり のほほん っと 💦 50.5キロ◯

    はぁ〰💦昨日 取得予定 だった 株主優待 が 残念ながら 取得 出来ずに終わり…チョット予定が 崩れてしまってる❗❓私 きゅぴパラ子 です… あっ❗りーせーが終了し シッカリ体重⬆増加中⬆ でもコレは毎月の事で 想定内✨ま〜色々有るよ 本日の体重…50.5キロ 懸賞ハガキ...

  • 欲張りなの✨ 50.1キロ◯

    ワカッチャ居たけど…オープンと同時⬇株価⬇スタート❗ 今日は丁度8月の 株主優待 権利 確定日 ❗❗ さ〜皆様 どー動く❗❓私 きゅぴパラ子 は 欲しい 🎁株主優待🎁が 有るけど…って言うか アレもコレも 欲しい✨超〰欲張り ナノヨネ~❗❗❗ 本日の体重…50.1キロ...

  • ✨ハッピー&ラッキー✨ 50.0キロ◯

    お天気が悪く小雨 が降る ヒンヤリ 肌寒い 朝で… なんだか スッキリ❗❓ しないのよね💦って事で 数日前 届いた🚛株主優待品の🍇シャインマスカット🍇食べて 元気 出すぞ🎵美味しい物を食べれば それだけで ハッピー って単純な性格で ラッキ~✨ 本日の体重…50...

  • 📺ト・リ・コ📺✨ 49.9キロ◯

    ふぅ~大変💦深夜の⛈️雷&豪雨⛈️で寝不足 ➕涼しい➞再び☀ 猛暑☀で 朝から ダウン⤵ AmazonPrime 東京オンデマンド先生のおとりよせ が マイ ブーム ドラマ📺知らない商品に興味津々✨ って事で 今日は お家で お取り寄せサイト検索💻 本日の体...

  • 最悪ダヨ〰💦 49.7キロ◯

    朝から お天気 悪いな〜💦っと 思ってたら… 大嫌いな⚡雷⚡が朝から ゴロゴロ 鳴っとる❗ 私 きゅぴパラ子 本当 雷が 大嫌い なの❗❗ 運悪く 当たったら 🪦死ぬ&笑われるよ❗❓ って事が  ⚠危険⚠ な 外出はシナイ❗❗❗ 本日の体重…49.7キロ 株主優待…...

  • 🥢活動日和🛒 49.8キロ❌

    ソロソロ りーせー も 終了❗ヤット 自由に動ける✨ って事で今日は 買い物に行く❗❗シッカリ ガッツリ買い物🛒デー🎵買い置き癖❗❓が有るのに 色々 在庫 が減って来てるのよね💦って事で… ここは一気にコストコ で 済ませるぞ❗❗❗ 本日の体重…54.8キロ 株主優...

  • ✨ラッキー✨ 49.9キロ

    株式 ニーサ枠 拡充決定🎊パチ パチ パチ~👏ラッキー✨ 関係無い 人には 全く興味の無い 話しですネ💦 株式&株主優待生活中 の 人 には ✨郎報✨ って事で 私 きゅぴパラ子 の 株主優待生活 & 食生活 が より一層 充実 して過ごせる ハズ🎵 本日の...

  • ✨ギリギリ〜💦 49.9キロ✕

    名付けて りーせーダイエット🎵りーせー期間 限定で体重が苦労せず 勝手に減少する法則💦 50.1キロと49.9キロじゃ 全く重さが違う感じ 感覚の問題❗❓数字マジック❗❓ギリ40キロ台 即 戻るけど 久しぶりの40キロ台突入〜✨ 本日の体重…49.9キロ サンプリン...

  • りーせー3日目 50.1キロ🔴

    勿論 昨日に引き続き りーせー継続中です💦 昨日は 酷い強烈な⚡頭痛⚡で丸1日ダウン⤵ 3日目の今日は❗❓腹痛は有るケド頭痛 無し 腹痛だけなら大丈夫✨あ〜お腹が空いた❗ 空腹❗❗朝から 食欲旺盛⤴食べるぞ❗❗❗ 本日の体重…50.1キロ (朝食) 白湯 オムライス ル...

  • りーせー2日目 51.4キロ🔴

    起床と同時に あっ❗今日ヤバイ❗❗っと直感 日課の体重測定  ハイここで アウト〰❗❗❗ 完全に力尽き…体重をブロク記入して終了💦 あとは落ち着いた翌日21日に記入するズボラな 荒技❗❓で対応🎵完璧じゃ無くてもOK〜✨ 本日の体重…51.4キロ (1日の食事) 白...

  • 色々な物が 欠けている… 50.4キロ🔴

    最近 📱スマホ📱の調子が どーもオカシイ💦 1つ直れば⤴2つ悪化⤵1歩進めば 2歩下がる そんな状態❗コレ⚡機械音痴⚡有る有る❗❓ 操作=何故か 故障&悪化❗❗上手く出来ない 今 ブロク継続 出来ている事が 本当 ✨奇跡✨ 本日の体重…50.4キロ (朝食) シークヮ...

  • 大反省💦 50.9キロ◯

    起床後 ガッツリ山盛り 炒飯🥄を食べてからの〜💤二度寝💤 デネ 気持ちよく 良く寝てたら❗ 🔔チャイム音🔔で 起こされちゃったの❗❗ ⚾高校野球⚾より💤睡眠💤を選んだのに💦 ソレニ 暑い❗❗❗最初の起床時は 涼しかった… 本日の体重…50.9キロ (朝食...

  • 涼しいぞ〜🎵 5.05キロ◯

    朝から ☔雨☔が降って 今朝は 涼しいぞ〜🍃 弱った 身体&家計 に  有り難い 天候です✨ 昨日に引き続き シッカリ❗❓ダルダル状態💦全く 復活 出来てません❗強烈な☀太陽☀による⚡日焼け攻撃⚡は ダメージが長引く〰❗❗❗ 本日の体重…50.5キロ (朝食) ...

  • 50.9キロ◯

    昨日は疲れ果て エアコン を ガンガンに 効かせ 💤爆睡💤 寝不足 & 無駄に体力を奪われた… って事で ストン❗っと 完全 寝落ち 状態💦 でっ今朝 身体 全体が ダルダル〰 特に両足👣 運動 ゼロ人間 出掛けた だけで ⚡筋肉痛⚡ 本日の体重…50.9キ...

  • はぁ〜💦 50.5キロ◯

    昨晩は 早朝から予定が有る…って事で 珍しく 💤早寝💤したのよ❗ナノニ 一睡も出来なかった 予定が有るダケデストレス❗❗➕早朝 って も〰イヤ❗❗❗朝早くから 通勤&お勤め されてる方々を✨尊敬✨しちゃってます🎵 本日の体重…50.5キロ (朝食) シークヮーサー...

  • ⤵憂鬱⤵ 50.9キロ◯

    昨日で お盆休みって 終了❗❓ニュース📺等では 旅行者のコロナ感染者が↑急増↑ホテルで隔離 デネ 費用が高いトカ❗拘束力は無いトカ❗❗溢れる 自己中 発言📢❗❗❗巻沿い食ってる地元の 人達が 可愛そう💦旅行はマダ規制した方が… 本日の体重…50.9キロ (朝食) ...

  • 🌀台風通過🌀 50.8キロ◯

    無事❗❓🌀台風🌀 が 通り過ぎました〜🎵 アラ❗❓朝から  結構 涼しい🍃このまま涼しい 日々が続くと 良いんだけど…そんな こんな訳  無いよね💦さー今日も シッカリ⚾高校野球⚾を 朝から テレビ観戦📺して 楽しく過ごすぞ🎵 本日の体重…50.8キロ 懸賞ハ...

  • 🌀台風🌀 51.1キロ◯

    夏休み🍆お盆🥒台風🌀って事で  巷は 色々と 大変だと思います💦がっ❗そんな大変な時に私 きゅぴパラ子 の ブログ を 読んで下さり  ありがとうございます ✨大感謝 大感激✨デス 身の安全を確保した後 気軽に読んで下さい🎵 本日の体重…51.1キロ (朝食)...

  • ✨ハッピー🔔 51.8キロ◯

    は~い🎵 昨晩の予想が 大当たり〜🎯 シッカリ ⬆体重増加⬆しております💦シカ〜シある意味 素直な身体❗❓って事で 出れば🚽大丈夫… だと 勝手な解釈🎵何事も 都合の良い様 に 解釈しながら 毎日 ハッピーに過ごしてます✨ 本日の体重…51.8キロ (朝食) シ...

  • コノ時期💦 51.1キロ✕

    今日も暑い❗勿論 お家守り隊 隊長任務 遂行 &⚾高校野球テレビ観戦📺っと 毎度お決り のんびり のほほん 生活 で 過ごしましょ🎵 山の日・夏休み・お盆…❗❓コロナ終息 迄 実家 帰省予定の無い 私 きゅぴパラ子 です 本日の体重…51.1キロ (朝食) シークヮーサ...

  • 51.2キロ◯

    ⚾高校野球⚾ が 開幕以降 の 過ごし方が… チョット 台湾ぽい❗❓っと台湾に行った事も🛫 無いのに 情報の断片 だけで 勝手に思ってる 私 きゅぴパラ子 💦日中 は エアコン部屋 に籠り 🌆夕方🌆以降 涼しく成ってから活動❗❗❗ 本日の体重…51.2キロ 懸賞ハガ...

  • 高齢者 問題❗❓ 51.4キロ🔴

    コロナ流行で マスク着用は勿論 不要な 外出は 控え 人混みも 避ける❗企業も対応しリモート出勤💻 株主総会も 勿論 リモート✨なのに ナゼ 年配者 は 会場 に 行かたがる❗❗ダカラ 年配者は一括に ワガママ 自己中 ❗❗❗って 言われちゃうの💦 本日の体重…5...

  • ☀夏だねぇ〜☀ 51.3キロ🔴

    ウリャ ウリャ ウリャ〰❗蝉 を 騒音問題 の 犯人 っと  言って良いのかー❗❓ウリャ ウリャ ウリャ〰❗❗ ☀夏場☀でも 食欲旺盛 なのは ナゼだー❗❓ ウリャ ウリャ ウリャ〰❗❗❗起床時 既に 高校野球が 試合中だったのは 寝坊したからー💦平和✨ 本日の体重…5...

  • OKならOK✨ 51.7キロ🔴

    昨日とは違い 静かで穏やかな  朝 です〜☀ ご近所の子供達も2日連続 朝から 遊ぶ体力は 無かった❗❓ま〜静かだと 💤寝れる💤から 歓迎🎉あっ❗それと小さな女の子が履いてる 🐤ピヨピヨサンダル🐤も可愛いから昼間は歓迎 本日の体重…51.7キロ (朝食) シー...

  • 楽しい休日❗❓ 52.1キロ◯

    朝から バタバタ 外&駐車場 が 騒がしい❗あ〜 巷は 土曜日&夏休み なのね❗❗皆様 元気で 活動的✨楽しそうな 声 が 響いております それに比べ❗❓ 私 きゅぴパラ子 は 予定も 特に無く…って 過ごし方は人それぞれ❗❗❗ 本日の体重…52.1キロ (朝食) シー...

  • 豪雨が影響❗❓ 52.2キロ◯

    2日 連続 涼しく過ごしやすい 朝 です✨がっ 日中の 天候&気温 は どーなんだ❗❓昨日の  事が有るから 安心 は 出来ない❗今日は 外で作業する 予定 が有るから 出来れば 午前中  だけでも 🍃涼しい🍃と 良いんだけどな〜🎵 本日の体重…52.2キロ 懸賞ハガ...

  • 温暖化❗❓ 52.4キロ◯

    きゃ〜🎵久しぶりに 涼しくて素敵な起床✨ な〜んて 思ってたら 突然の⚡雷雨🌧 攻撃❗ 以前 ブログ記入 しましたが  私 きゅぴパラ子 ⚡雷⚡が 大嫌い なんです❗❗って事で残念 素敵な1日 を 過ごす事は 無理 そう❗❗❗ 本日の体重…52.4キロ (朝食) シーク...

  • 51.6キロ🔴

    あぢぃ〰☀朝から シッカリ 今日も暑い ですよ❗ デモ ❗❓元気 出して 楽しく過ごすぞ✨っと  気持ちだけは 元気 なんだけど 身体の方が… ⤵ ダルダル⤵ ってのが コレ現実〰 なんだよね💦 エアコン+水分+塩分 で 乗り切るぞ オー🎵 本日の体重…51.6キ...

  • 元気が1番✨ 51.4キロ🔴

    ヒャ〰昨日は本当 ヤバかった❗熱中症❗❓ 脱水症状❗❓フラッフラ状態の 倒れる寸前❗❗ って言うか 正確には 意識有りで 倒れた💦 調理で火を使うと際は 気を付けないと 生命の 危機❗❗❗勿論 以前 以上に気を付けます✨ 本日の体重…51.4キロ 議決権行使特典…ジーガイ...

  • 食い意地💦 51.6キロ◯

    今日は朝から ルンルン なんだ〜🎵ダッテ 今日は❗ 日時指定 オリックス の株主優待が届く日なのです 函館カール・レイモン の 詰め合わせセット🎁✨ あ〰函館 行きたい 🛫飛行機🛬乗りたい❗❗ あっ 勿論 目的 は 食い倒れ🥢ですよ❗❗❗ 本日の体重…51.6キ...

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