天久鷹央の推理カルテを毎週楽しみにしているのですが今日はうっかり見るのを忘れてしまいました明日TVerで見ますtimeleszの時間ですよを初めて観ましたなか…
双極性障害2型母ちゃんの日常と知的を伴わない自閉症スペクトラムの息子と娘の日常を気まぐれに更新します。
顎関節症の治療記録も書いてます。
天久鷹央の推理カルテを毎週楽しみにしているのですが今日はうっかり見るのを忘れてしまいました明日TVerで見ますtimeleszの時間ですよを初めて観ましたなか…
お向かいさんが家を新築中なのですが最近めっちゃくちゃ暑いので大工さんたちが熱中症でダウンするのでは?と他所様の工事だけれど心配になってしまいます
梅雨じゃなかったっけ?向こう1週間晴れ予報でしかも最高気温の予想に38度ってふざけた数字が出ているのですがどういうことですかね?雨も困るけれど早くから酷暑も困…
今日も午後からとても眠くなって13時から16時まで寝てしまったのは薬がやはり効きすぎているせいでしょうか?気分がそこまで悪くないのはきっと薬が効いている証拠で…
薬屋のひとりごすごくよかった次回が待ち遠しーい
迷った末臨時で診察を入れていただきました現状を話したら薬を若干増やしてくださいましたかわりに?バルプロ酸はゼロになりましたゆっくり寝て回復できるといいです読ん…
たっぷり寝たはずなのに今またものすごく眠いなんなら疲れてもいるまだ洗濯物を干しただけなんだけどな疲れやすいこと疲れたらもれなく憂鬱になること寝込めば回復するこ…
気分最悪からの復活今日も疲れから鬱々になり1時間くらい横になって復活しましたなぜ体の疲れが心の乱れに直結するのだろう読んでいただいてありがとうございます
予定通りにもう少ししたらデイケアに行きます木曜日に行くのは久しぶりですずっと会えていない会いたいメンバーさんに会えるかな会えるといいな読んでいただきありがとう…
今日も疲れで18時から1時間程度寝ていました昼から出かけると疲れが出るようです普段デイケアなどに出掛けるぶんにはそこまで疲れないのですが今日は学校、昨日は友達…
娘＆息子の学習公開に行ってきました娘は体育でバドミントン息子は家庭科でスナップ(ホック)付けの授業でした娘が楽しそうに参加する姿を見られてよかったです息子は私…
昨晩はトイレに1回起きたけれどそれ以外はぐっすり眠れたよ朝寝すぎるところだったけれど目覚まし止めて二度寝してた恐ろしい。ギリギリセーフの時間で起きて息子起こし…
友人たちと会うまではよかった（心の調子も体の調子も）のですが帰宅後にどっと疲れが出て精神的にとても辛い時間を過ごすことになってしまいましたきっと寝不足のせいで…
薬が減ったからなのか？たまたまなのか？昨晩は寝つきも悪く中途覚醒した上に4時半に目覚めてしまいました今は優雅に音楽聴きながら記事書いてますSuperflyさん…
今日は診察日でした昼間の眠気が強いことを話したら薬が強いかも？ということで薬が減りましたバルプロ酸も100ミリのみになりました大丈夫かな漢方薬も変更になりまし…
間に合った〜18時半にファンストリーミングに入れるからあと10分待って入場して、その後30分待機で始まる予定お風呂は見終わってからシャワー浴かな間に合うと思う…
夕飯にする予定だった冷やしラーメンを先ほど昼食にしました夜は買ってくるか食べに出るかにしようと思いますそしたら片付けの時間も作り時間もかからないからでも洗濯物…
20時に寝て6時半に起きて洗濯物を干して薬飲んで息子の体温測って薬飲ませて二度寝して今起きましたよく寝てスッキリとしていますでもやることなくて暇でまた寝てしま…
今日は昼から疲れてしまって息子と一緒にベッドでゴロゴロしていましたそしたら洗濯物を片付けるのがものすごく嫌になってしまいうーあーいやだーっていいながらタイミン…
今日は息子の受診をしてきましたインフル コロナアデノ調べたけど全て陰性指先からの血液検査で白血球が基準値の3倍炎症の値も2倍あることがわかり抗生剤のメイアクト…
部屋に蚊がいてほぼ眠れませんでした殺虫剤的なものが今何もないのでこれを機に購入してこようと思います息子は微熱になっています2時 37.94時 37.3ちょうど…
息子が帰宅直後から発熱中です16時半に38.719時に38.9久しぶりの高熱です息子は昨日手の指を蚊に刺されてパンッパンに腫れて今も治っていないのですが皮膚科…
昨夜は寝苦しくて寝る前の薬を飲んでから2時間以上寝付くことができませんでした今後こういう日が増えていくと思うとかなり嫌です梅雨なんて、夏なんて大っ嫌いだー読ん…
ピロリ菌感染だった場合除菌後も年に1回の胃内視鏡検査推奨だってあれが毎年恒例行事になるのかなちょっとやめてよぉ耐えれたけどやりたくはない検査だってばよ読んでい…
人生初の胃カメラの感想を残しておこうと思います少し早めにクリニックに到着しましたがすぐに呼ばれましたまずは胃の泡を消す消泡剤入の水を歯科の口ゆすぎ用の紙コップ…
明日はついに人生初の胃カメラの日です21時以降は水かお茶のみです薬はOKをもらっているので寝る前に水で服用します明日は9時頃にクリニックに着いていなくてはいけ…
今日は乾燥機をフル回転させつつ母の買い物に付き合って来ました帰ってきて乾燥し終えた洗濯物を片付けて本日3回目の乾燥をかけている途中ですもうすぐ梅雨入りらしいの…
テレビ✖️ミセスとても楽しそうで嬉しそうでにこにこ笑顔のミセスの3人とゲストのみなさんが楽しそうに歌っていたり話していたりするのがとても印象的な素敵な音楽の時…
今日はテレビミセスみるぞ！3人での冠番組すごいね👍1ファンとして嬉しいです
予定通りにデイケアに行って来ました今日は少人数でしたデイケアから家に帰ったらちょうど明日から修学旅行の為早帰りの娘がちょうど帰って来ました私の昼ごはんを食べる…
デイケアに行ってきまーす今日は午前のみで帰ってきます無理はしないと決めたので半日のみです行くだけえらいと思おう明日は朝から雨予報だから行かない洗濯物を1日かけ…
今日はものすごく疲れました午前中は8時まで寝てしまったので慌ただしく洗濯物を干して多量です母の付き合いで買い物に行きついでにダイソーに寄ったらメモ帳のみ買いた…
鶏胸肉の大葉チーズ焼とやらを作ってみたふぅ胸肉切るところから片付け終わるまで2時間かかったよあとは冷やしうどんだから後で麺茹でる料理不得意で更に好きではない私…
予定通りに娘の中学修学旅行の買い物に行ってきましたキャリーケースを買う事になったので金額爆上がりで合計3万くらい飛んできました今どきの中学生って修学旅行でキャ…
酷くなってるよねもう少し様子見して治らなかったら皮膚科案件かなー
1週間分の買い出しを済ませましたこれで消費期限の関係で買うのをやめておいた野菜などを追加購入するだけで済みます今日は修学旅行を間近に控えた娘の為に足りないもの…
昨日突然できた赤いプツプツあたたまると痒いです今すごく痒いです少し増えた気もします掻いてしまったからでしょうねところで今日はららぽーとに行ってきましたたくさん…
久々に急降下していました19時半から20時半まで寝たら少しだけ上向いてきています先程の記事を投稿した直後くらいに急に鬱々としだしてトイレにすら行くのが辛いと感…
晩御飯に天ぷらをかなり頑張って作ったと言っても週に2回しか晩御飯を作っていない人なので世間一般的にはそれくらいやれよレベルなのかな?でも私にはこれが精一杯毎日…
朝一番で歯医者の定期受診に行ってきました歯の掃除と歯肉炎のチェックです歯石が多かったようで今回は時間をかけて取ってくださいました今日はフッ素も塗って頂きました…
今日も予定通りに朝一番で診察を受けてその後にデイケアに参加しました診察では問題な出来事の話と嬉しい出来事の話をしてきました今は多量の洗濯物が乾燥機の中で私に畳…
タイムレスマン娘がタイムレスファンなのでTVerで見てみたら面白かった大反省会の回でシソンヌの長谷川さんが面白くしてくれていたかもしれないけれどタイムレスの新…
今日は朝一番に両親の買い物に付き合ってからデイケアに行ってきました苦手な料理プログラムでした行くんじゃなかったと後悔するくらいに苦手なプログラムだけれど出来上…
予定通りにファミマで振り込みを済ませてからガソスタに寄ってららぽーとに行ってきましたブラブラと店をみて回ること2時間ほど結局購入したのは近くのAEONでも買え…
払込と娘と娘の修学旅行で着る服を購入しに行ってきますファミマの払込ってややこしいから嫌いだけどミセスライブに行くために払込してきますリンゴ棒も購入しちゃった(…
わぉ当選初めてのライブボッチだけど楽しんで来ますと言ってもまだ5ヶ月先の予定ですそれまで頑張る
12時頃に買い物メモ握りしめてスーパーに行って来ましたちょうど雨が降り始めるかどうかの瀬戸際の時間でした駐車場は屋根下を狙いでグルグル回ること覚悟で行ったけれ…
5/24 買い物に行きたいけれど買い物リストが作れずに困っている話
おはようございます今日の予定は食料品の買い出しに行くことですでもメニューが全く思いつかずで買い物メモすらできていません家にあるものでなにか作れるほど料理好きで…
今日は2度寝も昼寝もしたのに今また眠いびっくり((((；ﾟДﾟ))))面談で疲れたのかな😵💫読んでいただいてありがとうございます
今日は昼前にスクールカウンセラーさんとの面談があります息子が学校休みたいって言う時の接し方と家庭環境の悪さを伝えてみようかなと思いますよくよく考えたら学校に相…
おめでとうおめでとうほんっとにおめでとうございます涙が出ましたありがとうミセス
今日は工事が予定よりずいぶん早く終わったので午後からデイケアに行ってきました自分から希望して参加したSSTだったけれど気持ちが重くなってしまいました今後は参加…
配線工事の立ち会い11時からせめて10時からがよかったこの中途半端な時間暇すぎるどこにも行けない立ち会いを頼まれたはいいけれど本当に何も分からない本当に家にい…
昼に食べた味噌ラーメンの影響でものすごく喉が渇いてね13時から14時半頃まで寝ようと思ったけれど暑さと喉の乾きで何回も起きて熟睡は出来なかったよいやいや昼寝で…
お昼はラーメンに行く予定です寝がちで引きこもりがちの母を誘って行ってきます今日は味噌かな?醤油かな?何ラーメンにするかって話味噌も捨て難いけれど今晩はさば味噌…
卒アルを役所のゴミ置き場へ持っていったら担当のおじさんが置いていってよいと言ってくれたので置いてきました1番重たいのが処分できました普通の昔アルバムは燃えるゴ…
口が酸っぱいと言い始めてからどのくらい経ったでしょうか?今日もまだ酸っぱいです2回目の消化器内科に行ってきました薬を飲み始めた週は便がでたけれど次の週からパタ…
私にとっては不用品だけれども使いたい方が居そうなものを売ってきました1600円に化けました持ち込んだ量が少なかった割にはまぁまぁよい金額になったと思います引き…
今日の分の不用品を処分場に運んで捨ててきました可燃ゴミオンリーで400円(2キロ)でしたアルバム(昔のめちゃくちゃ重い写真用アルバム)なんて1冊で2キロ超えて…
断捨離中ですクローゼットからいらないものを運び出して1階に降ろして処分場にもっていく為に車に乗せました汗だくですこれから今日捨てる分を捨ててきます明日以降に捨…
辛いよーデイケア行って気分転換した方がよいのかな?でも行きたくないよぉ仕事探し始めなきゃいけないよぉそれはいいけど生きているのが辛いよぉ何で私の人生こんななの…
朝からグルグルといろいろ考えすぎて疲れて12時から14時半までたっぷりと昼寝をしていました寝たら若干スッキリしましたそういえば今月頭に始まった月経昨日まで茶お…
担任の先生との面談に行く前に娘にどこに行くの?と聞かれたので弟のことで相談に行くって伝えたら何故か娘が不機嫌になって私には意味不明な反応だったのでどうしていき…
今朝中学に電話をして面談の約束をしました何でもかんでも早めが好きな私なのでせっかちに今日の16時からの約束です伝えたいことをルーズリーフにまとめたら裏表ビッシ…
息子は今日中学生になって初めての欠席をしました朝いつもの時間になっても起きれなかったし行くならば起きていないと間に合わない時間になってもまだ横になっていたから…
中1の息子が昨日の夜ボソッと明日からまた学校かぁ行きたくないなーと言いましたきっと本当のことだと思います突然の事で返答に困ってただそうなんだね行きたくないんだ…
今日は予定通りに朝イチで精神科の診察にいってその後に近くのショッピングモールに移動してぶらぶらしてから昼食まで済ませてデイケアに行ってきました受診では最近は大…
今日は9時半から精神科定期受診調子が比較的よく昼寝もしなくて大丈夫だったことを報告してこようと思いますそして午後からデイケアに行こうと思います昼ごはん代はかか…
息子のマウスピースですが学校ではバレなかったと言っていました今の技術ってやっぱりすごい嫌がらずに続けられそうです
予定通りデイケアに参加して来ましたがいたらいいなと思っていたメンバーさんは欠席でしたでも勇気を振り絞っておそらく私より若いメンバーさんオンリーのプログラムに参…
今日はデイケアでカフェに出かけてブランチします初めてなので楽しみですどういう感じになるんだろうお店の都合もあるだろうから人数制限もあったりするのかな?この間の…
今日は朝いちばんで息子の矯正歯科に行ってきましたマウスピース矯正がいよいよ始まりました透明度が高いマウスピースなのでめちゃくちゃ近くに寄って見ないとはめている…
ミセス聴いてご機嫌です午前中から夕方までの不穏な感じが消えました良かったです
昨日は5月初めてのデイケアに行ってきました結論から言うと言って良かったです年齢が近そうなかたと会話の花を咲かすことがで来ました内気で受け身が基本の私から話を振…
今日のスポーツ祭は延期になりました今日はゴールデンウィーク明け初のデイケアに行ってきます昨日は消化器内科に行ってきました便秘の薬と胃酸を抑える薬で様子見した後…
今日は朝から買い物に行って帰って昼を食べてから2時間たっぷりと昼寝して洗濯物を片付けて夕飯を作ってなぜかそれだけで力尽きて風呂をキャンセルして今テレビを見て座…
今日から子どもたちも学校9日がスポーツ祭多分雨で12日に延期2人分の弁当を2日作らないといけない同じものを入れれば楽だけど食事好みが違いすぎて無理だから2種類…
最近は朝までぐっすり眠れています少し前までは中途覚醒もあったし5時起きとかも普通にしていたのに今は起きたくないと思ってしまって困ります洗濯物を昼に取り込むには…
Mrs. GREEN APPLE ライブ 初申し込みでボッチで不安
Mrs. GREEN APPLEの5大ドームツアーにボッチで申し込んだはいいけれど当たってもいないのに不安で押しつぶされそう周りみんな友達同士ばっかりだったら…
今日はどれだけ寝ても眠たくて昼ごはん食べて眠くなって12時過ぎから14時半まで寝て洗濯物を片付けてから16時半過ぎまでまた寝てそして今からまたまた横になろうと…
今日は母の精神科受診日なので送り迎えです母を家まで送り届ける必要があるので今日もデイケアは休みです雨だから洗濯物を乾燥させて早く片付けたいという思いもあります…
来年のことだけれどふと急に不安になりました来年度は町内会の班長が回ってくるんです10年くらい前に1回やったけれどその時から町内会をぬけている家も数件あってどの…
今日は予定を変更してデイケアには行かずに不用品を売りに行きました2560円になりましたそのお金で昼ごはんを食べて一度帰宅してから精神科の診察に行ってきました口…
先走って消化器内科に予約を取りました気になったら早く対処したいし連休明けって込み合うだろうから迷ったけれど3年前に開院したばかりの消化器内科と肝臓内科のクリニ…
明日は精神科定期受診日です口の中の酸っぱさはあまり感じなくなっていますでも代わりに胃の中が熱い感じがします薬剤師さんが言っていたように胃の問題なのでしょうか明…
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天久鷹央の推理カルテを毎週楽しみにしているのですが今日はうっかり見るのを忘れてしまいました明日TVerで見ますtimeleszの時間ですよを初めて観ましたなか…
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今日は診察日でした昼間の眠気が強いことを話したら薬が強いかも？ということで薬が減りましたバルプロ酸も100ミリのみになりました大丈夫かな漢方薬も変更になりまし…
間に合った〜18時半にファンストリーミングに入れるからあと10分待って入場して、その後30分待機で始まる予定お風呂は見終わってからシャワー浴かな間に合うと思う…
夕飯にする予定だった冷やしラーメンを先ほど昼食にしました夜は買ってくるか食べに出るかにしようと思いますそしたら片付けの時間も作り時間もかからないからでも洗濯物…
20時に寝て6時半に起きて洗濯物を干して薬飲んで息子の体温測って薬飲ませて二度寝して今起きましたよく寝てスッキリとしていますでもやることなくて暇でまた寝てしま…
この後、近所に開院した歯科医院に行きます。今日はむし歯と歯周病のなりやすさを調べるので、予約時間の2時間前から飲食、歯磨き、うがい禁止です。食べたらダメ、飲む…
最近ずっと午前中がダメダメです。昨日も今日も出掛けていく夫と子供達を見送ってから布団に戻って11時過ぎまで寝てしまいました。自己嫌悪です。デイケアに以前の様に…
今日は息子のスポーツ祭でした。ペア学年の1年生との借り物競走&大玉転がしと6年生全員参加のリレーが出場種目でした。借り物競走&大玉転がしは、大玉転がしの部分し…
今日は3週間ぶりの受診日でした。大きな変化はなく、むしろ快調なくらいだったので、ほぼ雑談してました。雑談にも意味があるのかな？後に待ってる方のことを思うと少し…
息子はアレルギー体質で特に酷いのはスギ花粉症です。昨年11月から順番待ちをしていたシダキュアを5月20日から開始できることになりました。耳鼻科に行ったり、眼科…
朝から行って昼は帰って食べてまた行って最後まで観戦してきました。みんな同じ服装してるから見つけるのがまず大変で。小学校の時は体操服自由だったから割とすぐに見つ…
おはようございます。今朝は4時に目が覚ました。久しぶりの早起きです。でも気分がいいです。昨夜は23時まで起きていたので5時間睡眠だけれど、21時に寝落ちしてか…
お風呂は1日おきくらいしか入る気になれません。料理も週に2日程度しかできていません。残りの5日は父か母が作ってくれています。今はまだ父母が健在だから善意で手伝…
息子の熱は上がらずにすみました。でも鼻水が臭い気がすると言ったり、鼻水が溜まってる感じがするのに、かんでもあまり出てこないと言ったりしているので、耳鼻科に一度…
息子が発熱していることがついさっきわかりました。37.6℃なので今のところ少し熱っぽいかな?くらいですが明日の朝になって、どうなっているかが気がかりです。上が…
デイケアまだ復帰できずにいます。春の学校行事が思っていたよりも多いのもあるけれど、行きたい気分にどうしてもなれないというのもあります。怠け癖がついたようです。…
デイケアにそろそろ復帰しないとと思いつつまだ行けていません。週1から2の買い物を午前中に済ませたいとか、子供の帰宅時に家にいてあげたいとか、学校行事があるとか…
今日もデイケア休んでます。朝の眠気と鬱々とした気分が強くて行けません。10時半の今になってようやく眠気も気分も落ち着いたけれど遅れて行く気にはならず。来週こそ…
今日はめちゃくちゃ眠たい1日でした。寝てはいけない理由がなかったので時間が許す限り寝てました。起きている時間よりも寝ている時間の方が長かったです。この時間にな…
受診してきました。昨日の夜は何故か受診がめっちゃ嫌だと感じていたけれどなんとか行ってきました。今日はいつもより待ち時間が短めでよかったです。昨日はなぜだか途切…
昨日から急に朝スッキリと起きれるようになりました。びっくり((((；ﾟДﾟ))))学校が始まって私にも緊張感が戻ったのでしょうか。でも目覚める時間は4時から5…
息子が入学式準備とリハーサルの為に登校していきました。新年度の始まりです。クラス発表と担任発表は5日です。校長先生が変わったそうです。うちは新聞とっていないの…
ここのところ毎日、寝起きが悪くて困っています。ズルズルと9時過ぎまで寝ています。それでもスッキリと起きれなくてつらいなと思っています。春休みで子供達の為に起き…
今日は2週間ぶりの受診日です。この2週間の間に1度もデイケアに参加していないので、少し気まずい感じがしています。子供たちの春休みが終わり新年度の忙しい時期が終…
今日は小学校の卒業式。5年生の息子は式に参列してきました。娘が卒業してもう1年経つなんて信じられないくらいあっという間の中学校1年生の1年でした。息子も6年生…
