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鬱と統合失調症の治療を目指すゆとり世代の日記 人生や生き方を探しています。
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2017/07/12
2018年10月
寒くなってきました。
お久しぶりです、鬱な人です。 寒さが身に応えるようになってきました。 最近は生活リズムも作れていないままです。。 無理はせず頑張ろうと思います。
お久しぶりです。
めっきり寒くなってきましたね。 体調は良くならない傾向が続いています。 生活リズムを取り戻したいところですがなかなか上手くいきません。 まずはセブンイレブンを意識した生活を目指したいです。
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