障害年金申請へ

題名の通り障害年金を申請することにしました。

寒くなってきました。

お久しぶりです、鬱な人です。 寒さが身に応えるようになってきました。 最近は生活リズムも作れていないままです。。 無理はせず頑張ろうと思います。

お久しぶりです。

めっきり寒くなってきましたね。 体調は良くならない傾向が続いています。 生活リズムを取り戻したいところですがなかなか上手くいきません。 まずはセブンイレブンを意識した生活を目指したいです。

暑いですね

暑さのおかげである意味健康的な生活を取り戻しつつある気がします。 ここが踏ん張りどころですから無理せず頑張っていこうと思います。

最近

最近も療養の日々が続いています。 先の見えない戦いだと私は思いますが、諦めずに、頑張らずに行きたいです。

精神障害者手帳取得

長らく更新をしていませんでした。 題名の通り、精神障害者手帳を習得しました。 初診から半年、申請から3か月ほどかかりましたが、先日市役所に受け取りに行きました。 統合失調症の診断により、2級の手帳でした。 実際に受けることが出来る福祉サービスというものは事前の調べの通りあまりありません。 ですが、気を落とさず生きていこうと思います。

統合失調症と気持ちのバランス

お久しぶりです。 ここ1週間ほど嫌な記憶がフラッシュバックすることが非常に多く 嫌な気持ちになることが多いです。 期間も様々で小学校のことを思い出すこともあれば 働いているときのことを思い出すこともあります。 思い出すといっても その脳裏に浮かぶ嫌な記憶が 必ずしも体験と一致しているようには思えないのです。 経験よりも醜悪で下劣な気がしています。 今週末にまた通院があり…

ポケ森始めました。なんとなく感じたことをつらつらと

任天堂派ではなくてソニー派だった私ですが、 何かとどうぶつの森は3作ほどプレーしてきましたので なんとなくインストール。 始めて3日ほどたっていますが、初日はロード地獄でした。。 やってますがおつかい感は否めません。 あと、マイホームがない（今作ではキャンピングカーを付与され、その車内がマイホーム代わりになります）というのは愛着というか、気持ちに影響があります。 車は一生ものではない…

障害者手帳申請を決めました。

お久しぶりです。 状態はあまりよくないまま横ばいです。 無気力状態と幻聴がひどい時間を繰り返すことが多いです。 また予期して身構えることが体力的にも精神的にも消耗が大きくなります。 以前より客観的に状況を見ようとできる点は良いと言えるかもしれません。 題名の通り、手帳の申請を決めました。 以前に自立支援医療の申請を行っていましたので、 スムーズに準備に取り掛かることが出来、あとは…

長く休んでしまいました。

調子が悪い状態もあり、プライベートでいろいろとあったりとで全く更新できない日々が続いていました。 出来る限り状況をお伝えできるようにしていきたいと思います。 傷病手当を申請することで現在は生活を続けています。 一歩ずつ状況をよくできるようにしたいです。

おひさしぶりです。

最近は幻聴がひどく睡眠時間もかなり低下してます。 外には1週間でれていません。 波があると思うので今は耐えるべき時間だと思いますが、 なかなかしんどいですね。

通院結果

昨日通院してきました。 次回は1か月後とのことでした。 日常生活での不便は続いていますが、本を読んだりして何か目的を持っていることから1か月今の生活を続けてみようとのことでした。 とにかく何かしようとするのではなく、 なにかできたらいいな という気持ちで過ごしてください とのことでした。 気長にゆっくりできるように過ごしていきます。

金曜は通院日です。

金曜が通院日です。 昨日の夜から急に全身に湿疹が現れるようになりました。 蚊にかまれたような、顔以外を覆いつくすレベルで出てきています。 蕁麻疹とかには全くなったことがなかったので、ある意味驚きです。 少し調べたところ、コリン性蕁麻疹というものらしいです。 汗をかいたりしたら出るそうなのですが、湿疹が現れた時間は全く汗をかいていなかったんですよ。 それが困りものです。 いくつかサイ…

調子が悪い

ここ最近更新できず。 非常に調子が悪く、一日動くことができませんでした。 皆さんは夏バテなどにも気を付けてください。 一日一個何かしようと思うんですが、全くできないまま時間が過ぎていき、もどかしいことこの上ないです。

大学の友達と。

今日は、正確には木曜ですが大学の友人とご飯に行きました。かれこれ7年の付き合いで恐ろしいものです。 色々な話をしました、将来のことや家族のこと、大学時代のこととか。 でも、最後まで自分の状態は言えなかったんです。行くときも正直、そんなに言おうという気持ちではなかったんです。 伝えることに意味があるのかなと。 以前彼女に伝えた話を書き…