2024年6月10日撮影。関東でも屈指のアジサイの名所、埼玉県幸手市の「権現堂公園」。なんとこちらでは、約100種類、16000株のアジサイが咲き誇ります。 …
私は医師です。「食事」「睡眠」「運動」を意識して、病気にならない身体作りについてお届けします。
私は医師です。 医療にはどうしても限界があります。そこで大切なのは「予防」です。日頃から「食事」「睡眠」「運動」を特に意識して、出来るだけ病気にならない年齢に応じた身体作りが必要です。 またネットには医師により、多数の嘘記事が発信されています。医師の嘘記事を正す事も医師の役目と考えております。
1枚目の画像。 添付画像は2019年度のものだが、調べた範囲では2021年度のものが最新だったが、順位に変動はなかった。確かに私も傘を忘れた事がある。ただし、…
知っている人は知っている、知らない人は知らない。 もしかしたら、光熱費の節約のために、多くのご家庭で使用されている「サーモスタット式水栓」タイプの給湯機の「給…
男性の皆さんにお聞きします。あなたは、女性とすれ違う時に、顔以外にどこに目がいくでしょうか？。 健全（!?）なオジサマなら「胸」と答えるかもしれませんが、私が…
5月10日頃、世界各地でオーロラが観測されたニュースがあった。 写真を見ると、オーロラって美しそうだが、実はあまり良い現象とは言えない。「太陽フレア」の影響で…
仮にも医師免許を持っている者は、ある事象に対して発信する際は、一般人に対して医学的に丁寧に説明する必要がある。 医学的に考える事もなく、単に不安を煽るようなら…
約30年救急医療の現場にいて、コロナが五類になった去年の5月8日に救急医を引退、臨床の現場から離れて1年経った。 救急医を引退して思ったのは、現場を離れる直前…
ファミレスでランチ中に、突然過去の記憶が蘇った。 昭和時代、フォークでライスを食べる際に、なぜか背にライスを乗せて食べるというマナーがあった。私は大学生の時に…
名前や添付写真を見てご存知の方も多いと思う。Yahoo!などで新型コロナの特徴やワクチンの基本原理を解説し、データを多数集め、決して他人を批判する事なく、一般…
2024/5/10 撮影。天候が悪くて寒かった関東だが、この日は好天に恵まれた。こちらのバラ園は、大宮駅からニューシャトルに乗って、終点内宿駅まで約30分。 …
添付画像の件、笑ってはいけないのだが、正直クスッと笑ってしまった。実は私自身も、そのような経験があるからだ。 研修医時代の話だからもう30年以上前になるが、親…
今回はどうでもいい話なのですが・・・『私、豚みたいに太っちゃったの』と自虐的に言う人、これは正しい表現ではありません。 実は豚の体脂肪率はなんと15%、つまり…
実家に帰省して3日目、今日戻ります。 岩手県出身の大谷翔平くん、ホームランもトップの選手にあと1本、打率も一時期首位でした。得点圏打率が低い‼️など、相変わら…
いつもはキビキビと動く私も、実家にいるとあくびばかり出て眠くなります💤実家のお庭の花々を撮影。 昨日、岩手県内で熊による被害のニュースがありました。盛岡市内で…
帰省するたびに、今時三流ドラマでも言わないようなセリフを言っている気がします(笑) 実家は岩手なので、新幹線の中で方言を復習していきます。もっとも、今時こんな…
世界の本当にある地名のようです。 下ネタ系が多く、とてもじゃないけど、ウブな例えばそこのあなたは、言葉にする事もできないでしょうね(笑) 31ヶ所全てをご覧…
昭和時代、ゴールデンタイムでも放送されたプロレス、おそらく50歳以上の大半のおじさまたちは、プロレス中継を見ていた事だろう。 そして、プロレスを見た事のない人…
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2024年6月10日撮影。関東でも屈指のアジサイの名所、埼玉県幸手市の「権現堂公園」。なんとこちらでは、約100種類、16000株のアジサイが咲き誇ります。 …
7月3日に新一万円札の顔になる渋沢栄一の邸宅があった飛鳥山公園。 JR王子駅ホームから見える「飛鳥の小径」に、今年もアジサイが揃った。飛鳥山公園は都内の桜の名…
2023年6月5日 撮影。「イーストプロムナード」から西方向に進み、「センタープロムナード」へ。こちらでもアジサイを多く見る事ができる。案内板の「生きものの谷…
2024/6/5 撮影りんかい線の「国際展示場」駅で下車。 ここには「東京ビッグサイト」というイベント会場があり、学会がよく行なわれて以前は参加したものだった…
美智子さまがコロナ感染したが、「非常に軽症」との報道があった。命に別状がなさそうで安心である。 ところで、現在のコロナはどうなっているのだろうか？もう、コロナ…
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餃子1人前の価格は、西日本で270円（税込み297円）から290円（税込み319円）に、東日本で290円（税込み319円）から310円（税込み341円）になる…
1枚目の画像。 添付画像は2019年度のものだが、調べた範囲では2021年度のものが最新だったが、順位に変動はなかった。確かに私も傘を忘れた事がある。ただし、…
知っている人は知っている、知らない人は知らない。 もしかしたら、光熱費の節約のために、多くのご家庭で使用されている「サーモスタット式水栓」タイプの給湯機の「給…
男性の皆さんにお聞きします。あなたは、女性とすれ違う時に、顔以外にどこに目がいくでしょうか？。 健全（!?）なオジサマなら「胸」と答えるかもしれませんが、私が…
5月10日頃、世界各地でオーロラが観測されたニュースがあった。 写真を見ると、オーロラって美しそうだが、実はあまり良い現象とは言えない。「太陽フレア」の影響で…
仮にも医師免許を持っている者は、ある事象に対して発信する際は、一般人に対して医学的に丁寧に説明する必要がある。 医学的に考える事もなく、単に不安を煽るようなら…
約30年救急医療の現場にいて、コロナが五類になった去年の5月8日に救急医を引退、臨床の現場から離れて1年経った。 救急医を引退して思ったのは、現場を離れる直前…
ファミレスでランチ中に、突然過去の記憶が蘇った。 昭和時代、フォークでライスを食べる際に、なぜか背にライスを乗せて食べるというマナーがあった。私は大学生の時に…
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2024/5/10 撮影。天候が悪くて寒かった関東だが、この日は好天に恵まれた。こちらのバラ園は、大宮駅からニューシャトルに乗って、終点内宿駅まで約30分。 …
添付画像の件、笑ってはいけないのだが、正直クスッと笑ってしまった。実は私自身も、そのような経験があるからだ。 研修医時代の話だからもう30年以上前になるが、親…
今回はどうでもいい話なのですが・・・『私、豚みたいに太っちゃったの』と自虐的に言う人、これは正しい表現ではありません。 実は豚の体脂肪率はなんと15%、つまり…
実家に帰省して3日目、今日戻ります。 岩手県出身の大谷翔平くん、ホームランもトップの選手にあと1本、打率も一時期首位でした。得点圏打率が低い‼️など、相変わら…
いつもはキビキビと動く私も、実家にいるとあくびばかり出て眠くなります💤実家のお庭の花々を撮影。 昨日、岩手県内で熊による被害のニュースがありました。盛岡市内で…
どうも今年に入って、このタイミング！という時に限って雨が降る事が多く、また季節の花が例年より2週間ほど早く咲くようで、花見のタイミングが迷わされる。60歳の誕…
報道によると、2021年に消防隊員がワクチン接種を拒否すると、消防本部側はこの隊員を廊下脇のスペースに隔離し業務させ、更衣室の利用を制限、更に約200人の全職…
あまり芸能ネタに関して、推測であれこれ言うのはどうかと思ってはいるが、約30年救急医をしてきた者として、今回の報道は謎だらけである。 向精神薬による無理心中と…
前回の投稿『予防医学の定義とは？』で投稿したように、予防医学とは薬や医療に頼らない事ではなく、薬や医療も必要である事が"本当の予防医学"です。さてSNS上では…
各SNSでは「予防医学」と称して、様々な投稿や広告を見る事があります。では、皆さんは「予防医学」とは何なのかご存じなのでしょうか？。「予防医学」とは次の3つに…
2023/5/14は結婚30周年、5/18は60歳の誕生日。 私事だが、医師になって30年以上、救急専属医になって30年近くたったが、この度救急医を引退した。…
1枚目だけは昨年11月の写真。 非常勤先で偶然会ったD介と妻で看護師のU子ちゃんと飲んだ時。彼らとは20年以上前に、当時は民間病院の総帥とされていた、千葉県鴨…
2023/5/8 COVID-19(以下コロナ)は5類となりました。一応全てのコロナ対策は、半強制ではなく「推奨」となります。 さて、特にここ最近目立つのは、…
愛知県名古屋市の東山丘陵地帯。 ここには、「瀬戸層群」と呼ばれる地層があり、焼きものの原料となる良質の粘土や、ガラスのの原料となる圭砂を採取する事ができました…
GW後半は、熱田神宮へ参拝に行ってきました。熱田神宮の建立はなんと西暦113年とかなり古く、それだけ歴史のある神社なので、歴史の話をすると非常に長くなります。…
60歳になる直前に、実家に帰った際、盛岡八幡宮・桜山神社・三石神社と盛岡市内の名所を回り、更には小学生の頃に遊んだ公園へ50年ぶりに足を踏み入れた。 50年…
全国に約44000社と日本一の神社数のある「八幡宮」。「盛岡八幡宮」は正月三ヶ日、そして1年を通して岩手県で最も参拝客の多い神社です。 盛岡八幡宮は1680年…
江戸時代、盛岡のあたりは「南部藩」が領有しており、当時の盛岡城(不来方城)は江戸時代が始まる直前の1598年に築城、この盛岡城の下に櫻山神社が建立されたのは、…
GW中、実家の盛岡に帰りました。 ニューヨークタイムズ紙が、なぜか「2023年に行くべき52ヵ所」に選んでくれて、メジャーの大谷翔平選手、菊池雄星選手、千葉ロ…
『Don’t worry. I’m wearing…PANTS』イギリスの有名オーディション番組「Britain’s Got Talent」に登場した安村(T…
2023/5/8より、COVID-19（以下コロナ）は5類になります。では各医療機関はどのような態勢となるのでしょうか？。 結論としてコロナ感染者を今後も受け…
関東最大の藤の名所「あしかがフラワーパーク」。こちらは今の時期、藤以外にもクルメツツジ、バラ、クレマチス、シャクナゲ、花菖蒲なども見頃で、年中楽しむ事ができま…
2023年4月19日 撮影。おそらく、東京都の最大の藤の名所と思われる「亀戸天神社」。学問の神様と言われている藤原道真公がこよなく愛した花と言えば梅ですが、元…
余程の事情がなければ、一度もヤクルトを飲んだ事のない日本人の大人はまずいないであろう。 ふと急に、ヤクルトを飲みたくなって買いに行った。飲みながら、ヤクルトは…
～今更ですが、なりすましに要注意‼️〜Facebookでは、いわゆる「なりすまし」のような偽アカウントの者から友達リクエストが来る事がある。3人以上の「なりす…
