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誰もがわかりやすく健康予防医療を理解できるブログ https://ameblo.jp/hisayacchi/

私は医師です。「食事」「睡眠」「運動」を意識して、病気にならない身体作りについてお届けします。

私は医師です。 医療にはどうしても限界があります。そこで大切なのは「予防」です。日頃から「食事」「睡眠」「運動」を特に意識して、出来るだけ病気にならない年齢に応じた身体作りが必要です。 またネットには医師により、多数の嘘記事が発信されています。医師の嘘記事を正す事も医師の役目と考えております。

Hisacchi
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2017/07/03

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  • 2023年年末、大好きな熱海へ

    12/30 突然思いついて、熱海まで日帰りで行ってきた。 温かい海の「熱海」に来たのは4回目。ここに来ると、時間がのんびりと過ぎているような気分になり、私が大…

  • 今年60歳になってみて

    10年前の50歳の時、Facebookで60歳の女性と「友達」となった。 その人とは「共通の友達」のセミナーが当時ありお逢いした。プロフィール写真がとても60…

  • 東山紀之さん、芸能界引退

    1972年から始まった『必殺仕事人』。2007年から「中村主水」として長年主役を演じてきた故 藤田誠さんから「渡辺小五郎」として主役を引き継ぎ、現在まで「必殺…

  • 超オセロ:盤9面

    誰しもオセロゲームをした経験はあるかと思う。私はおそらく成人になる前にやったのが最後かと思う。 添付したサイトだが、「9×9」面のオセロ盤を9盤繋げて行なった…

  • 停電に備えて

    12/23の事だが、5時に起床しトイレに行ったところ、トイレの電気がつかなかった。切れたのかな💡?と思って廊下の電気のスイッチをつけたがつかない。これはブレー…

  • 武豊騎手の名言

    12/24 競馬の大一番グランプリ「有馬記念」が行なわれ、武豊騎手が、低迷していたドウデュース号を見事復活Vに導いた。出走した16頭中8頭がG 1ホースで、こ…

  • 2023 帝国ホテルのトリュフとケーキ

    長女(28歳独身)が帝国ホテルに行って、トリュフとケーキを買ってきた。ホームページの解説を載せた。🔼トリュフ 【長さ 約18cm、高さ 約7㎝】27,000円…

  • 2023 東京ミッドタウン八重洲クリスマス

    東京駅周辺のクリスマスツリーやイルミネーションと言えば、丸の内側(皇居側)にあるKITTEと丸ビルのクリスマスツリー及び丸の内イルミネーションが有名で、私もこ…

  • 川田龍平国会議員がデマを発信!!

    立憲民主党の川田龍平という参議院議員を皆さんはご存じでしょうか?この人は血友病治療のため、当時のミドリ十字という製薬会社の輸入血液製剤により、エイズウイルス感…

  • 社会人として覚えておきたい(⁉️)らしいカタカナ言葉

    添付画像の中で、私が使った事のある言葉は、次の5つしかなかった。 ・インセンティブ(報酬)・エビデンス(証拠、根拠)・コンセンサス(合意)・サマリー(まとめ、…

  • 今どきの私立中学入試問題

    電車の中で、ドキッとする広告を見た。 日能研の広告は、よく中学入試問題を載せているが、こちらは社会科の入試問題。今時の小学生には、このような事を考えさせるらし…

  • 2023 川口のイルミネーション

    非常勤勤務のため、久しぶりにJR京浜東北線の川口駅で降りました。仕事帰りに、イルミネーション見物。 ↓まずは東口側 ↓こちらは西口側。 川口のイルミネーション…

  • ゴミ箱は主張する!!

    1ヶ月に1〜2回、どうでもいい投稿をしておりますが、ご了承ください。 鎌倉の紅葉を5か所紹介してまいりましたが、途中でバスに乗った際、アナウンスがありました。…

  • 2023年 鎌倉の紅葉:明月院

    2023/12/8 撮影。鎌倉の紅葉巡り、5つ目にご紹介するのは、「北鎌倉エリア」の『明月院』です。 創建は1160年、鎌倉では「あじさい寺」としても有名で、…

  • 2023年 鎌倉の紅葉:円覚寺

    2023/12/8 撮影。北鎌倉駅から改札口を出ると、すぐそばに「鎌倉五山」第二位の『円覚寺』があります。 入り口には非常に立派な紅葉を見る事ができ、中に入ら…

  • 2023年 鎌倉の紅葉:建長寺

    2023/12/8 撮影。鎌倉の紅葉、今回は「北鎌倉エリア」にある鎌倉五山第一位の『建長寺』です。 みなさんは「けんちん汁」ってご存じでしょうか?一般的な具材…

  • 2023年 鎌倉の紅葉:覚園寺

    2023/12/8 撮影。前回ご紹介した『鎌倉宮』から、300mほど離れた場所に『覚園寺』はあります。鎌倉でも北側の山深いエリアに位置しますが、アクセスが不便…

  • 2023年 鎌倉の紅葉:鎌倉宮

    2023/12/8 撮影。鎌倉幕府があった神奈川県鎌倉市。京都同様、沢山の名所があります。鎌倉の紅葉の見頃は、例年11月下旬〜12月中旬になりますが、今年は猛…

  • 2023年今年の一文字は『税』

    毎年12月12日、清水寺で発表される今年の一文字。なんと流行語大賞にノミネートすらされていない『税』でした。  もしも、流行語大賞に合わせて、「虎」にでもなっ…

  • あなたはどれくらいわかりますか⁉️

    1つ目は8割くらい読めたかなあ。2つ目は結構あやふやだった。あなたは、どれくらいわかりましたでしょうか⁉️    にほんブログ村

  • 12月10日は坂本九さんの誕生日:皆さん、上を向いて歩きましょう‼️

    今回の投稿内容は、ほとんどデータではなくあくまでも私見です。 故 坂本九さんの名曲に、「上を向いて歩こう」という曲があります。このタイトル、個人的にはとても大…

  • 2023年さいたま新都心イルミネーション

    毎年訪れているさいたま新都心駅前のイルミネーション。改札口を出るとすぐに見る事ができて、しかも比較的新しい駅のため広々としており、少々離れた所にお住いの方でも…

  • 上手に京都旅行をするには(私見)

    あくまでも私見ですが、京都旅行の際、私が意識している事を投稿します。 国内外を問わず、多くの人が訪れる京都は非常の多くの観光名所があります。もちろん他の都道府…

  • 2023年京都の紅葉:北野天満宮

    全国に12000社もある菅原道真を祭神とする天満宮、その中で『北野天満宮』は「日本三大天神」の1つです。 ・太宰府天満宮(福岡県):道真が生涯を終えた大宰府に…

  • 2023年京都の紅葉:高台寺 夜間ライトアップ

    『八坂神社』と『清水寺』は超有名ですが、この間にはさまれて『高台寺』という寺があるのをご存じでしょうか?。 ここは「秀吉とねねの寺」としても有名なんです。高台…

  • 2023年京都の紅葉:永観堂

    前回ご紹介した『南禅寺』に隣接した浄土宗の『永観堂』。 853年に創建と南禅寺よりも古い歴史があります。京都に3か所あった勧学院(学問研究所)の1つであり、古…

  • 2023年京都の紅葉:南禅寺

    2023年5月、コロナが五類になってから、各行楽地は以前のような活気を取り戻しました。 外国人観光客も多く来日し、人気の京都は昨年より更に混雑しているとの情報…

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