昨日は勤務でした。帰りに血圧の病院によって。最近、思うのですが承認欲求というのは厄介ですね。親が亡くなり1年くらい家でゴロゴロしてました。訪問看護の人によるとカリカリしてたそうです。多分、承認欲求が満たされてなかったのです。今は集団に所属してるのでそうでもないです。やっぱり、どこかに所属しないとだめなのですね。徒然草みたいだけど一人でいると気違いじみてくるんでしょうね。一人は気楽でいいことが多いけど、人間はそれではダメなようです。欲というのは厄介だー－。徒然草
大手銀行勤務時代に長時間勤務で発病し、スーパーの生鮮のバイトにきりかえ、1人で暮らしてます。オープン就労です。親がガンを患っており、介護休暇中です。 親亡き後が心配です。
銀行勤務の時は、わりといい線いってたような気がします。富裕層の考え方がどうしても、なじめませんでした。スーパーでは肉担当ですが、食べることを職にしたのは正解でした。もはやこれまでか？という時もありましたが、切り開いていきます。
今日は訪問看護と血圧の病院でした。血圧計が調子悪いのでもっていくと買い替えをすすめられました。臨時出費で痛い！！家電が壊れてきてます。10年で壊れるというのは本当ですね。年明けまで我慢しよう。晩御飯に豚軟骨を炊きました。柔らかく炊くとおいしいのです。今日のお酒のアテです。病院は血液検査の結果がでてました。尿酸が高く中性脂肪も高いようです。普通、空腹時に採決しますがご飯を食べて採血してるのですが中性脂肪はそれの気がします。大丈夫やろか体の主治医。ご飯を食べてきたか？とか聞かないのです。胃酸を抑える薬もわからないようです。医者も専門以外はわからないということでしょうか？医者も人間だから一長一短ありますね。血圧には詳しいのですが。近くに救急病院にいた医者がいるのですが広く知ってるのですがテキパキしてないのでやめ...寒ーい季節到来
気が付けば師走になりつつありますね。仕事は2日待機の仕事で暇疲れしました。こんな仕事があるとは思いませんでした。初めはびっくりしたけど。昨日は終わったのが18時でサッカーに間に合いました。強いチームばかりが対戦相手で日本の選手が可哀そうだなーとか思いました。寝て起きてみると晴天です。真冬の寝間着を着てますが肌寒く毛布を出そうかなーとか思いました。給料が出てるので和牛とか買いに行こうか？と思いますがもったいないような気もします。手羽先くらいにしときますか。社会復帰して1年になります。早いですね。病気で休んで復帰するのは3回目です。1回働く癖がついて働くのが憂鬱でなくなって休んで休むのが当たり前になってまた、働く癖をつけなければいけないので正直「また同じことのくりかえしやなーー」という感じですが社会参加したい...3回目の社会復帰
昨日は大掃除でした。お客さんがいないので無駄話をしながらしてる人が多いのですが輪に入れません。少人数ならしゃべれるのですが大人数になるとどうしていいのかわかりません。今までの仕事は始業からバタバタすることが多かっただけにどうしていいのかわかりません。経験から言うと日常会話がうまくいかないとかいう私の悩みは1年もすると馴染むんですけどね。前職もそんな感じでした。経験があるからあわてずに時期が来るのを待ちます。昨日はあまりお酒を飲みませんでした。6時間しか寝てません。昼寝でしのぎます。会社も昼寝ができたらいいのになーーー。昼休みが30分しかないので弁当とトイレで終わりです。中小なので法律はいまいち守らないようです。今日は休みです。買い物と掃除と火災保険の更新と。血圧が高いのが気になりますが。肌寒くなってきたか...煮物で冬をのりきる
昨日のコロナワクチンの副反応の悪寒は7時間くらいでおさまりました。それから体調はいいのですが今日は16時間くらい寝ました。きついのでしょうか？普通ないパターンだけに休みでよかったです。明日は通常勤務です。年末年始は1週間くらい休みのようです。自転車で15分くらいの所にスーパー銭湯があるのでいこうかなー？という感じです。今日、外壁工事の人がベランダに入ってきてました。びっくりしましたがいなくなった後を見ると外壁の悪いところに印をつけてました。民間のアパートに入った経験から言うとこんな対応ありえないです。私の住んでた民間のアパートはボロボロでした。公営住宅はよくしてくれますね。今日は完全休養日でした。こういう休みもいいです。お酒はどうしょうかなー。コロナワクチンと休養の3連休でした。休みの時はお酒を飲んだ後に...健康は財産
昨日、コロナワクチンをうちました。夜中に目が覚め悪寒がします。寒気で寝れないのです。熱はありません。接種の翌日が副反応のピークなので時間がたつのを待つしかありません。もっといいワクチンできないですかね。部屋の中でダウンを着てます。副反応のコールセンターは9時からだし。寝不足と副反応でつらいです。食料を買い込んでいてよかったです。職場に若い人でワクチンをうたないと家族会議で決めたという人がいました。若い人は心筋炎というやばい症状になる人がいるらしいのです。リスクをとってもワクチンは症状が軽くなる可能性がありますというものです。なら毒性が低くなってる時に打つ必要はないのではという判断でしょう。もううたないという人も多いです。副反応の辛さとか考えたらわかる気がします。私は独断で失敗することが多かったのでうちます...コロナオミクロンワクチンの副反応
今日から3連休です。午前中にコロナのワクチン5回目をうちました。1時間がたちますがなにごともないです。パンを買い込んできました。拍子抜けですね。このまま何もないことを祈ります。電気自転車で山を越えました。全然きつくないです。行動範囲が広がります。もう人力に頼る乗り物は駄目ですね。電動自転車様様です。家の近くに大きなサイズの洋服屋とパソコンショップがあることをみつけました。使わせてもらいます。山の方には近づいてなかったのです。新しい世界をみつけそうです。明日までは副反応に注意ですね。安いスーパーをみつけました。利用します。今日は安静にしてくださいといわれたのでそのようにします。20日は月命日です。久しぶりですね。月命日思い出すの。弟にラインしておきます。合掌。コロナ5回目接種
今日は昼から4時間勤務です。休みのような気分です。昨日は夜勤でした。帰りにコンビニによりお酒を買いました。会社帰りにコンビニによるというのが新鮮でした。ささやかな喜びです。快晴できぶんがいいです。健康にきをつけつつ頑張ります。半日勤務
今から仕事です。昼からの夜勤です。昨日、読者登録をしてくれた方がいるようです。ありがとうございます。7時間労働のはじまりだー。ルーティンを繰り返す仕事なのでプレッシャーはありません。はじめからこんな仕事にしとけばよかったーー。警備は向きます。向く仕事
今日はよく寝れていい日でした。職場でも社員の方と相談しながら仕事をすすめられました。睡眠は大事ですね。帰ってきて最近のルーティンなのですが1時間くらい寝ます。仮眠で自宅生活が充実するのです。睡眠は充実した生活のバロメーターです。時間が8時間のしごとだからできます。やっぱ、バイトですね。もう25年になります。バイト人生。半生はバイトです。これでいいです。バイト人生
今日はよく寝れました。訪問介護を受け、区役所にいき、買い物をして、床屋に行き、奨学金を払ってきました。気候は暖かく過ごしやすいです。今日はネガティブではないのですが無償の愛情を受けたことがあるのだろうか？ということが気になりました。私は両親とも見返りを求めるような環境で育ったので見返りを求めてこない愛情を知りません。そういえば似たようなことを5年前くらいに飲んだ同級生がいってました。なぜこんなことが気になるのかわかりません。何故か気になるときがあるのです。そもそも、無償の愛情とかあるのでしょうか。イメージとしては太陽の光を浴びて植物が大地にしっかりと根を生やすような印象だけど。家の親は社会人としては食べてくようなことも難しいような人なので子供に助けてもらおうとしてました。父親も50代で勤め直すような人でし...無償の愛情と共感
今日は仕事でした。4時間しか寝れずに気分がふさぎ込み、まとまらず、どもり、やばかったです。帰ってきて1時間仮眠をとれば治りました。私は睡眠は健康のバロメーターです。豚汁とおにぎりを食べ、食後にお酒を飲んでます。安上がりなパターンです。明日は訪問看護です。睡眠不足でやばくなったことを話します。今日あたりから寒くなるようです。冬の布団を出しました。明日はホームセンターに洗剤とペットの餌を買いにいきます。平和な日々ですが物足りなさもあります。物足りなさ
今日は休みです。家事を済ませたら今の時間です。調味料がきれてたので買いにいきました。20日にコロナの5回目接種です。食料を買わないといけません。動けなくなった時のために。そういえばバイトをはじめてさみしいさみしい病にかかってません。人と話すことの大事さを思い知ります。話すだけで認めてもらってる気がして気持ちが落ち着くのです。スーパーの時は作業しかしてなかったのであまり認められてる実感はありませんでした。今の方がいい状態です。最近、病気が快方にむかってるのか？悪かった時のことがわかります。恥ずかしいような気がしますが病気なのでしょうがないと考えます。やっぱり、重度の精神障害がある母親と兄弟を何とかしないといけないという圧力が大きかった気がします。開放されて悩むことがなくなりました。父親と母親の離婚が私の運命...静かな生活
昨日は残業で家に着いたのは23時でした。竹輪で焼酎をいただき0時には寝ました。あまり深く寝れずに朝になり今日は11時出勤です。今日の仕事は待機なので時間をつぶすのが大変です。世の中色々な仕事がありますね。今日行けば明日は休みです。ゴロゴロするだけですが。最近、思うのですが私は最近までおかしかったのではないか？ということに気が付きました。もちろん、精神障害があるのですからおかしいのですが仕事は問題ないのだけど職の選び方とかおかしかったです。気が付かないのです。色々あっていかなくてもいい職に就いてたのです。心が鉄のようになってたともいいます。おかしかったんです。最近まで。へこみますけど。家族のストレスがなくなり人間の心に近づいてきてるともいいます。読んでくれてる方には分かりにくいでしょうけどいわないでおきます...前職のこと
今日も休みです。昨日は調子にのってお酒を飲みすぎてしまいました。反省です。今日は去年に少しした警備の会社の制服をクリーニングにだしてきます。日給1万円で30日くらいしたんですかね。寒くて寒くてどうしょうもありませんでした。気が付けばあれから1年になります。山のふもとの団地に引っ越してきてからは2年です。田舎暮らしで体が健康になった気がします。前住んでたところより空気はうまいです。家賃が安いので食費にまわります。職場も自転車で10分です。楽な環境で生きてますね。私には精一杯ですけど。年金をもらい、公営住宅に住み、福祉の世話になってますが一人で暮らすところまできました。あとは結婚とか正社員でしょうけど、それはしばらくやめときます。今の職場でも社員は難しいような気がします。みてて思うので合ってる気がします。結婚...次の目標は？
今日は定休日で休みです。今年を振り返りますと1年休んだのですが働き出したいい一年でした。いい年末を迎えられそうです。休みに用事がありません。今日は気温が22度いくようです。窓を開けてて半袖でもいい気候です。車があれば海にでもいきたいです。やっぱり、レンタカーしようかなー。来年の春からだー。働き出すと辛いこともあるけど希望もわいてきます。希望
久々の連休です。昨日、社員の人と話しましたがADHDだそうです。注意力がなかったり多動性があったり。どんなことがあるというと朝起きて出社までの歯を磨いたりご飯を食べたり段取りがうまくいかず家に7時半歯磨きとか書いてるらしいのです。あと学校で授業をうけるのに教室がわからず関係のない授業を受けて気が付かなかったり、電車の乗り継ぎを突然忘れたり、日常生活に支障があるようなことがあったらしいのです。投薬と医者からのアドヴァイスで仕事ができるようになったらしいのです。わが身を振り返り私も遅刻多かったです、仕事は三か月もちませんでした電車の乗り継ぎとかはできましたがバスとか電車通勤は苦手でした。強引に社員をしたら統合失調症になりました。私も似たようなところあるかもしれません。でも、ADHDなのに社員をしてるというのは...似たような人との会話
今日は定休日です。職場の人からピーマンと塩昆布とごま油をあえるというのを習いました。いけます。うまいです。ピーマンはレンジでチンして。職場のお客さんで前科があることを自慢してくる障がい者の人がいます。公共のプールなので断れないんですが。上司はいい人なのですが障がい者で言動の悪い人には苦労をさせられたようで「迷惑をかける障がい者はきらいだなー」のようなことをいいます。そのたびにドキっとします。私も障がい者なのです。行政が税金の納付を断る意味で障がい者であることを雇い主に教えることがあります。前のスーパーで行政から来てる書類をみせられたことがあります。「障がい者につき税金の納付を免除」と書いてありました。やりすぎだなーと思いました。障がい者は守られるものだけど職場職場で色々な都合がありクローズで働きたいひとも...世の中の偏見
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昨日は勤務でした。帰りに血圧の病院によって。最近、思うのですが承認欲求というのは厄介ですね。親が亡くなり1年くらい家でゴロゴロしてました。訪問看護の人によるとカリカリしてたそうです。多分、承認欲求が満たされてなかったのです。今は集団に所属してるのでそうでもないです。やっぱり、どこかに所属しないとだめなのですね。徒然草みたいだけど一人でいると気違いじみてくるんでしょうね。一人は気楽でいいことが多いけど、人間はそれではダメなようです。欲というのは厄介だー－。徒然草
昨日は寝不足で帰ってきてすぐ寝ました。朝起きて水泳教室です。クロールを習いました。終わって食事会です。古民家みたいな店でおいしかったです。食事会で思ったのですが習い事をしてる人というのは生活に余裕がある人が多いですね。子供さんの職業とかしっかりした職についてます。私もしっかりした家だけど、もう根無し草のようで。今更、どうしょうもないですけどね。習い事の人たちもたわいもないことを話す感じです。それでいいんですけどね。たまにビリージョエルのオネスティーの気分になります。根本的なさみしさ。ひとり～ひとり～俺も一人～ひとり
昨日は大変でした。ちょこまかちょこまかという感じでした。いつも通りに仕事は終わり大会準備をしたら22時。早起きして日勤です。今日はあまりしごとがなさそうです。弁当も詰めたし。明日が水泳教室なのですが終わった後に食事会があるのです。普通におわればいいのですが。緊張してしまいます。飲み会は苦手ですね。大会
今日は早朝からバスに乗り都会の病院へ。喫茶店で朝食を済ませ病院へ。内面が穏やかなのことをいうとせかされないからだといわれました。そーいえばスーパーの時は急げ急げでした。スピードをあげることが仕事だみたいなことを、昔いってたらしくてそこにメンタルの弱さがあるんだといわれました。そーいえば早くはなったけど余裕はなかったです。私は争いが多かったり、感情的になることが多かったです。一言でいうとメンタルの弱さですね。先生はよくみてますね。あと、お酒が増えてました。意識して昨日から減らしてます。気が付いてなかったから怖いですね。今日も節酒です。今日の診察でプライベートで何か始めようかとなりました。考えてみます。メンタルの弱さ
今日は明け方に浅い眠りがありました。また、また、印象に残る夢を見ました。目的地に向かっていってるのに、目的地から離れていくのです。ユングの夢分析のサイトでは欲求不満らしいのです。何か新しいことが内面に起こってるけれど実現できないとかそういう意味らしいです。最近の印象に残る夢はそんなんばかりです。自分の中の破壊と創造とか。変化があるんでしょうね。何を望んでるでしょうか？さっぱり、わかりません。動いてみた方がよさそうですね。人との関りを。また、また、夢の話
昨日は待機の時間が長く暇でした。でも、暇疲れみたいな状態で帰ってきてあっという間に寝てて気が付いたら朝でした。今日は作業があります。たまにさみしいけど、この気ままな生活が一人暮らしのいいとこですね。最近、夜明けが早いので5時とかに起きます。カーテンして寝ればいいだけだけど。何故か朝からオエオエいってます。今日行けば休みです。仕事前に緊張しなくなってます。気ままに
昨日は夜勤でしたが夕方からアクシデントが続き大変でした。あ～大変だった。だいたいこういう日が月に2～3日あります。楽はさせてくれませんね。私は補助的な仕事なのですがそれでも疲れます。最近、嫌になるときがあります。毎日がマンネリなのです。バイトしてご飯を食べて寝て。最悪の時期があったので、ましだなーという感じはあるんですけどね。似たようなことが起こり寝て起きて。こういうのを幸せというのかもしれないけど。最悪の経験もしてみるものですね。でも、たまには刺激が欲しいな～。病気がなおったんでしょうね。夜の世界はあわないよな～、女性とか負担になりそう、ギャンブルはやばそう、ジョギングとかかな～。ぜいたくな悩みでした。贅沢な悩み
昨日は勤務でした。監視が平和で何事もなく終了しました。帰ってきたら鳥が換羽で弱ってたのですが少し元気になってました。保温の電球をつけて鳥かごにカバーをして温度調整をしてるのがよかったようです。一昨日はみるからに弱ってたので心配してました。餌も食べてくれてます。今日も勤務です。頑張ってきます。鳥が回復
連休は象徴的な夢を見るようです。今日の夢は新幹線で帰ってきてます。ものすごく気分がよく「あ～やっとなおったな～」と思います。どこかに着いたら弟がいてJRにクレームをいれようと公衆電話に向かいます。電話帳をみていると警備員が「とっちめてやる」と挑戦的に向かってきます。おもちゃの銃を弟の口にいれてます。弟が「同士討ちにしてやる！！」といい警備員を沼に突き落とします。警備員は亡くなります。遺体を重機で探すのですがみつかりません。人を殺す夢は心理学的には吉夢のようです。自分の中の破壊と創造が起こるということらしいです。私の解釈では私の中の凶暴性との決別の気がします。殺された警備員と弟が凶暴性を表しててその部分がなくなったということだと思います。私は銀行の頃からスーパーのバイトの頃までは喧嘩を売られると必ず買ってま...優しい気持ち
今日は水泳教室でした。背泳ぎでした。私は足の関節が硬いので平泳ぎがむくようです。終わっておにぎりを食べてコーヒーを飲んで今の時間です。昨日から健康管理のアプリを使い始めました。気休めに。3連休なのですがひまですねー－。今から歩きにいってきます。散歩ですね。散歩とかと思うかもしれませんが意外と馬鹿にできないのです。体に溜まった毒素のようなものが抜けてスッキリするのです。あー－－すっとしたという感じです。水泳も似たような感じです。部屋に長くいると毒がたまるのです。精神的に行き詰った感じになってしまうのです。外の空気で浄化するのです。職場もにたようなものかもしれません。時としてどうしょうもないですが。もう一つくらいチャンネルが欲しいですね。歩きながら考えます。散歩で浄化
今日は遅くに目が覚めたと思ってると時計が遅れてて割と早く起きたみたいです。ゴロゴロしてました。昨日は子供用プールの担当で昼から大変でした。悩んでたんですが少し食事の量を増やすことにしました。夏場に向けて体力をつけるためです。働き出して体重が73キロで安定してたのですが今、70キロくらいになり減ってきてます。食事も単調になってきてるので量を増やします。73キロに戻すのが目標です。今日はナツメグをつけて冷蔵庫で鶏肉をねかせてます。から揚げです。あと、焼きナスと。体重は一度落とすと自信がついてコントロールできるようになりますね。私は普段は腹5分目です。倍はいけるけど我慢します。当たり前になると苦痛でなくなるのが経験です。大豆食品中心で。炭水化物には気を付けて。甘いものは避けて。運動の習慣をつけて。腹が減ったとき...体重
昨日見た夢が人に言いたくてしょうがありません。聞いてください。何故かボクシングの試合にでるのです。テレビ中継があるのです。控室で思うのです。「俺、ボクシングの試合に出るけどボクシングやったことないんだよなー」「大丈夫やろか？」それだけです。言いたくてしょうがないので書きました。読んでくれた方ありがとうございました。夢
昨日は通常営業でした。何事もなく終了。コンビニで冷やし中華を買って食べて寝ました。今日は休みです。さっきですが気になる夢を見ました。黒い雲が立ち込めて雷が鳴るのです、母親が病気を患っており近所の変な男と出かけて無茶苦茶になり、私がその男をやっつけて母親を叱る夢です。ネットで調べると雷は運気の変化でいいほうにも悪い方にも転ぶみたいです。破壊と創造です。私の解釈では母親の男関係のトラブルは私が最も嫌うことです。それを自力で解決します。何か変化があるんですかね。想像がつきませんが。こういう意味のありそうな夢を見ると必ず身辺に変化があるので楽しみです。母親が生きてる時に自立の芽が出てきたときに落雷の夢を見て、亡くなる病気の診断を受ける3日前に竜巻の夢を見て、今回は守られてる感はありましたが不吉な感じの雲でした。一...雷の夢
今日は通常業務のつもりでいくと窓のカーテンがあいてません。「なんでやろー」といくと大掃除の日で営業がないのです。朝のミーティングの後、溝の掃除をすると15時です。それから、おぼれてる人の救助の練習をしました。なかなか、難しかったです。帰ってきてご飯をどうするか？考えてます。鶏肉を加工して食べます。鍋かな？一杯飲むと、眠い・・・心地いい・・・・眠い・・・・・。体の疲れは心地いいですね。大掃除の後は眠い
昨日は休みで買い物にいきました。鶏肉と豚ロースがグラム98円だったので2キロくらい買いました。1か月はもちそうです。あと、鳥小屋の掃除と洗濯と炊事と。21時に寝て朝8時に起きました。訪問看護が来て、布団のシーツとか洗って夏物を出したりして今の時間です。今日はノン活動ディです。最低限度の家事以外何もしません。それでも午前中はつぶれますね。こういう丸一日休みとかがなくなってもう10年近くになります。実家にいたころは休みは一日休みでした。嫁さんとかいたらそんな感じなんでしょうけどね。一人暮らしをはじめてから休みもなんかしてるとかいう感じです。実家が懐かしくなりました。どちらが向いてるかというと一人ですけどね。ちょこまかちょこまかとかいう感じです。住居をキープするのも大変ですね。一人暮らしはマイペースで過ごせます...二ついいこと
昨日は大会でした。急に28度とかになったので体調がいまいちでした。昼から作業があり体を動かすとだるくはなくなりました。寝て、朝に起き水泳教室です。仮病を使おうか？とか脳裏によぎりましたがいくと楽しかったです。今日は肉が尽きたのでメガドンキに大型パックを仕入れてきます。運動の後は体調がいいです。ひと眠りして買い物です。丈が太いズボンを買ったのですが自転車にひっかかるのです。今日は転びそうになりました。バンドみたいなものを買った方がいいのでしょうね。今日みてきます。学生時代でいうと土管という感じです。でも、ツッパリ仕様ではありません。今の若い人の流行りです。年甲斐もなくのかってみました。思ったよりおかしくないと思います。自分で思ってるだけだけど。この3年くらい世の中の人がいい人にみえてます。母親と兄と住んでる...土管
今日は大会でした。昼ごはんにステーキ弁当を食べました。おいしかったです。私は食べるのが早いのです。ボリュームのある弁当で普通の人は20分くらいかけるのですが、私は10分かかりません。一人暮らしが10年くらいになるので早食いの癖がついてるようです。あまりいいことではないような気がします。早飯は芸のうちとかいいますが。デートとかしたらドン引きされるかもしれません。しばらくなさそうだけど。日誌を職場で書くのですがブログを書いてるからうまく書けるかなー？と思うのですが、あまり上手でありません。ブログは思いついてることを書いてるだけなので簡潔にとか、要点をまとめてとか考えません。人に添削してもらわないと文章は上手くならないようです。早食い
昨日は子供用のプールの担当でした。夜勤だったので夕方に昼食があるのですが、頓服の薬なしでもいけそうだったので飲まなかったら夜にかけて被害的になりやばかったです。頓服はなるべく飲むなと言われてるのですが、このようなことがあると予防的に飲みたくなります。我慢ですね。今日は12時間くらい寝て休養日です。暑いので体を休める日も必要です。明日、明後日は大会なので気楽です。働けない時期もあったので、贅沢はいえないのですがバイト生活も30年になろうとしてます。途中、正社員も考えましたが銀行に所属してた時にいい記憶がないので逃してしまいました。半分は環境のせいですが、半分は自業自得です。早く辞めてよかったです。辞めたことで普通になろうとし、40歳くらいでしのげてる感がでてきました。こう考えると私も普通の人の倍時間かかって...自分のペース
昨日は通常勤務でした。何事もなく終了。こういう日はプールの監視員はいいですね。安泰なのはいいんですが書くことがありません。若いころはハプニングを望んでましたが50代にもなると似たような時間に起きて、似たようなものを食べて毎日がルーティンで。期待したことが起こり、予想外のことはほぼなく。おじさんだなー－。毎日、同じことをして一杯飲んで。少しさみしいですがこれでいい気がします。ルーティーン
昨日は大会でした。後片付けがあり、一日終了。お酒を買いに行き、日本酒の一番安いやつを買いました。空手とか応援団の人から習ったのですが、一番安い日本酒を股の間に挟んで人肌に温めて飲むのがうまいらしいのです。池田勇人総理大臣もお気に入りの飲み方だったと聞いたことがあります。温まるまで待てないのでレンジで10秒温めて飲みました。う、う、う旨い！！初めの一杯にもってこいです残りそうなので2杯目からはコメ焼酎を。最高や～～。最近は量をいかないのですが、うまい酒を飲めるようなりました。居酒屋、我が家。鳥のさえずりを聴きながら。年中無休。我が家
今日は仕事でした。3時に目が覚めそれから起きてました。昨日も5時間しか寝れてません。会社に行き、仕事をして帰ってきてきつかったので2時間くらい仮眠をとりました。すっきりしました。今から風呂に入り、晩御飯です。豚肉を生姜焼きします。野球をみるのが楽しみです。明日は休みです。予定はありません。睡眠がうまくとれない
パソコンが調子が悪くてブログを書けませんでした。昨日、今日と連休です。散髪とか訪問看護とか買い物とかしてました。床屋で鳥を飼ってるという話題をしました。よく話を聞いてくれて髪の毛も気持ちもすっきりしました。私は大学をでてるのですが、今考えたらよく卒業できました。家の母親は私が高校を卒業したら働けせて自分は家でゴロゴロするつもりでした。なぜそうなったかというと、父親と住んでるときに父親でない男の子供を産んで、夜逃げをしたときに弟の父親が食べさせてくれると思っていたら逃げられて自殺未遂を何回かしてた時期がありました。その時に自殺を止めてたら「高校を出たら、食べさせてくれるのなら自殺はしないよ」と脅されて約束をさせられました。でも、私は大学にいきたかったので地元の大学に行きました。家ではネグレクトされており、ア...母親
今日は仕事ですが大会です。多分、一日待機です。暇でどうかなりそうです。本でも買ってくればよかったですね。今日、ネットのニュースで高齢者の一人暮らしの話しが載ってました。体調を悪くして働けないと。我が身に置き換えるると多分似たような状況になります。ピンピンコロリならいいのですが。予防するとすれば節酒くらいしか思い付ません。血圧たかいものなー。まあ、いいや。なるようになる。なるように
今日は病院です。朝起きたらテレビがついてました。ホークス戦をみてて寝落ちしたみたいなので21時ころ寝たようです。起きたら6時でした。直行のバスで都会の病院へ。病院が開く1時間前につくので、喫茶店でモーニングを食べ診察へ。心穏やかに過ごしてることをいうと、1つにはバイトをしてること、自分の面倒をみれてること、強烈な母親から逃れたこと、が穏やかな心につながってるといわれました。よくみてます。地下鉄とバスで帰ってきて今の時間です。こんなマイペースな生活ができるとは思いませんでした。親もいいものだけど気を付けないと利用されますね。いい親ばかりとは限りません。私はネグレクトという虐待を受けてたのかもしれません。かといって、世の中をよくしようとかは思いません。親子の話に入り込むのは危険だと思うからです。それでも養った...ネグレクト
連休が今日で終わりです。今日はコリアンダーとクミンとターメリックでルーを使わずにカレーを作りました。水を使わずにホールトマトを使いショウミシャンタンでだしをとり、塩とニンニクとショウガで風味をつけて。まあまあ、のできばいです。色がいまいちでした。トマトの色でターメリックを多めにしたら克服できそうです。とろみがないので片栗粉を入れたほうがよさそうです。問題はだしです。うまいだしがとれればいいのですが、それだけで職業になりそうな話なので難しそうです。なかなか、難しいみたいですね。今日は久しぶりに浜省の音楽を聴きながらいっぱいやります。楽しみです。私は仕事をしてるけど月の半分なので休みが多くあり、それが気持ちの余裕につながり働けてる気がします。週に5日とかだと、もたない気がします。こんな余裕があるときは正社員の...働くペース
今日は大会でした。一日、待機でした。こんな日もあるのです。今から晩御飯です。何を食べましょうか？仕事中暇なので求人広告をみてました。いい求人あるといえばあります。工場の流れ作業とかきついかなーーー。したことないものなーーーー。月に20万円もあれば随分いいだろーなーー。やっぱり、働く時の優先順位は一番が働きやすい職場、次がお金ですね。働きやすさはあるけど、お金はダメです。高校以来の体調の良さを迎えてるだけに欲が出てしまいます。いばらの道だなー。欲
今日は仕事です。昨日は寝てたらいつまででも寝れる状態になり、夕方まで寝そうでしたが何とか昼で起きました。掃除とかをして、図書館にいき100均で雑貨を買い野球をみて寝ました。野球を見れる精神状態なのがいいことです。この5年くらいみる気がしませんでした。私のバロメーターかもしれません。朝ごはんは冷たい素麺です。食欲が落ち気味です。ばててはないですが。10時半出勤なので朝に余裕があります。さて、身支度です。野球観戦
今日は休みですが運転免許の更新です。こっちに来て初めての地下鉄にのり都会の更新場所まで。午前中に終わり、なかなか行く機会のない場所だったので1時間くらい散策し、やっぱり私は山のふもとのほうが性に合うことに気が付き地下鉄に乗り近くのショッピングモールでTシャツと靴下を買い、スーパーで最近はまりの豆腐と納豆と大根を買い家につきました。久々の遠出だったので楽しかったです。免許の更新の顔写真をみて老けたなーと思いました。選挙速報の福岡さんみたいでした。晩御飯は何をしようかなー。ポークビーンズとかいいかも。スパゲッティミートソースもいいかも。夏場に向け体重を減らそうとしてるので、低カロリーベースです。お出かけもたまにはいいですね。私は出不精なので近場でことごとく済ませてしまいます。田舎だけど便利なとこ住んでます。都...都会へ
今日まで休みです。今日は昼過ぎまで寝てました。よく寝れました。最近、固めの豆腐に大根と納豆とゴマをかけて食べるのに凝ってます。おなかが膨らむのです。あと、豚のロースをグリルで焼いて。いい酒のつまみです。あとは、ホークスの野球をみて。よく寝た
夜勤が連続であって、今日明日連休です。今日は6回目のコロナワクチン接種です。近くの医院でうちます。副反応が心配ですが持病があるのでうつことにしました。とりあえず、ご飯をたくさん炊いて副反応に備えます。来月のシフトが決まったのですが、20日が命日、23日が誕生日、25日が団地の清掃、運転免許の更新、と私にしては予定があります。7月は世界水泳があり私の職場はマスターズという大会の会場なので何をするのか決まってません。監視はしないようです。7，8月と仕事があるのかわかりません。2か月くらいならなくても食べていけますけどね。最近、たまに思うのですが私の生活は職場に依存してます。なくなると、ひきこもりのようになりそうです。なにか、会社以外に集団に所属しなければいけません。政党？違うんだよなー。宗教？違うんだよなー。...働くけど
パソコンが直りました。一度、OSも含めてすべてを消したら直りました。自然に修復機能が働いたようです。携帯でブログは書けなかったです。連勤あとは連休があり、それから連勤があり明日休みです。今日は4時間勤務でした。明日は何をしましょうか～。とりあえず修復してよかったです。パソコンがなおった
4連勤でした。日勤が多かったのですが昨日は23時まででした。今日は大会で待機です。パソコンが壊れたので携帯で書いてます。スピードがでません。明日から3連休です。買い物くらいです。眠い。2023/05/20
今日は日勤でした。パソコンが使えなくなり携帯で書いてます。帰って来て、きつくて仮眠をとりました。パソコンで書いてないのでバーとかく感じでありません。明日も日勤です。寂しいですね〜。早く寝ます。2023/05/17
昨日は夜勤でした。今日は病院です。何を話そうか？症状が消えてることですかね。職場でも安定してます。でも、症状が消えると老化を感じます。たまに「5年後働けてるかなー」とか思います。老化と症状が消えたことは関係あるような気がします。どちらにしても働くのはしんどいのかなーと思います。なかなか、うまくいかないですね。帰りに図書館によるのが楽しみです。田舎なんで自宅へ直行のバスがないんですけどね。月一の都会へのおでかけです。病院だけど。おでかけ
昨日は仕事でした。お客さんが多く慌ただしかったです。準備が追い付かず大変でした。その分、時間がたつのが早かったです。月曜日は慌ただしいようです。0時頃寝たのですが3時に覚醒して起きました。眠くありません。今日は訪問看護とネットスーパーの受け取りがあります。あと、散髪と。家事もいくつか。気楽な休日です。この3か月くらい仕事は楽しみではないですが苦でないのです。2日もないと行き詰まり感が出ます。20代の頃は嫌々でした。現場につけば一生懸命やってたけど。30代、40代は嫌でしたが馬力でこなしてました。50代になり嫌でないのです。もう、リタイアーしてる人もいる年です。金融に行った人は役職定年という年です。私は働くことに生き甲斐をみつけてます。仕事は覚えなおしてるけど。辞めて「スッキリした」という人もいるでしょうけ...心境
昨日は仕事に救われました。家にいるとどうかなりそうでした。職場が発散になってるんでしょうね。今日は休みですが、あいにくの雨で外出できません。またまた、どうかなりそうです。抗不安薬の出番かもしれません。職場に救われるとなれば、社員を目指そうか？とか思います。小売りの店長とかいいかもしれません。障がい者の店長とかおるんやろか？バリバリと仕事がしたいとかそんな感じです。そういえば最近、病気の症状が消えてます。そういえばこの前医者に「メンタルの心配はもうしなくていいよ。血圧とかに注意しなさい」とかいわれました。治ったんなら30年かかってます。一つ誇れることがあるとしたら、諦めずに治療を続けたことです。長い道のりでした。もう一度です。もう一度
昨日は早く寝て4時に起きました。弁当を作って卵焼きでご飯を食べて。休みが低調だったので仕事がしたくなってます。仕事は必要悪ですが、生き甲斐でもあります。あと、何年できるかわからないけど。それでは、頑張ってきます。仕事
今日は昼頃起きて図書館にいき本を借りてきて栄養が偏ってる気がするので鍋の材料を買ってきました。晩御飯は豚ちりです。気が付けば連休も終わりです。何故か、銀行の頃の上司を思い出してます。思い出すと頭に来ます。調子が悪い時に頭に浮かぶようです。考えんどこう。一日の終わりに美味しいものを食べて、お酒を飲むのはいいですね。体調と相談だけど。一日の終わり
今日、明日と休みです。特に用事もなく朝からコーヒーばかり飲んでます。ゴロゴロしてるので体調がいまいちです。朝はお好み焼きを食べました。昼はサッポロ一番です。野菜炒めをのっけて。あと、温泉卵と。くちゃーね、くちゃーねです。最近、歩くのが遅いのです。おじいさんみたいです。お酒が足にきてるみたいです。お酒やめないとなーーーーー。不健康な生活ですね。足りないのは運動とお酒です。いまいちだーーーー。運動とお酒
ゴールデンウィークの真っただ中ですね。私は今日は休みですが、相変わらずのゴロゴロ生活です。食材だけ買いにいきました。5月に入りましたが先月は家賃抜きで7万円で生活しました。保険が13000円とネット8000円、酒代10000円を考えると食費と光熱費とかで40000円しか使ってません。エコノミーな生活をしてます。普通の人がみたら「この人何が楽しいのかなー」とか思うでしょうね。何もない生活ですが一人で暮らしてるという充実感、好きなものを好きな時にたべるという気楽さ、掃除をした後の爽快感は何物にもかえられません。「そんなことが楽しいの？｝と思うかもしれませんが、親との関係に苦しめられた半生なので普通に生活してるだけでいい気分です。春の気候がこんな気持ちにさせるのかもしれません。図書館からBLACKJACKを借り...エコノミーな生活
