NHKを見ていたら 尿漏れ対策の番組をやっていた。 おしっこの切れが悪いし、よく振ってから格納したつもりでも ちょろっと漏れてしまうことがあるので 思わずその番組に見入った。 起立して踵とつま先の両足角度を90度にして お尻の筋肉を引き寄せる体操を毎日繰り返せば、おしっこ漏...
区役所に行く用事があったので ついでに期限前投票をしてきた。 自民党の獲得議員席数、どういう選挙結果になるのか、気になるが、米国での大統領選挙(11/5)の行方も気になる。 以上(10/23記) (追記) やはり予想していたとおり自民党の敗北だった。 それにしても 「裏金、...
(1)と(2)の日本語の翻訳文 これが厄介だ。 また診療内容明細(指定様式)を ⓵医師に記載してもらい署名ももらうこと、②毎月単位/診療機関ごとに、 という点も 難易度が高い。 特に大病院となると、それはとても困難だ。 街のクリニックでも 指定様式 への記入を医師に依頼する...
米国での医療費請求事情 ( No surprised bill act : provider adjusted)
ペンシルベニア州では 民間医療保険に加入している人が、その保険会社と連携している医療機関(傘下の医療グループネットワーク)での医療行為サービスを受けると 次の手順で医療費が計算/請求される。 病院やクリニックでは まず正規の医療費金額を各医療行為毎に集計し それがまず保険会...
就寝前に服用していたが 明け方になると 脚が攣って 飛び起きること数回、これは堪らない。 薬の効果がない なんて、どうしたら良いのか。 ふくらはぎにはカプサイシンクリームも塗っているが、こちらの効果はまだはっきりしない。 そこで 昨夜から作戦を変更して、就寝前には服用しない...
Global Entry (手数料値上げ/$120 、promotional codeが貰えない)
登録申請しようとして画面操作を進めていたら、手数料が$120になっている。 これまでは$100と書いてあったので、アッと驚く値上げだ。 入力画面に進んでいたら promotional code の入力が必要となっている。 コードを入手しようと email (“ JapanC...
Global Entry ( 日本国内でのインタビューは中止)
日本国内でのインタビューは現在休止している と書いてある。 ということは到着地でのインタビューを選択するしかないが、以下が気になる。 ⓵米国国内線への乗り換えに間に合うのか、 ⓶インタビューで「不可」とされたらどうなるのか、 ⓷インタビュー可能な空港にまず到着して それから...
リサーチ会社からの電話 (衆議院選挙に関するアンケート調査)
日本に帰国して2週間が経った。 5カ月ぶりの帰国だったので 色々な雑用が溜まっており その処理に連日手間取っていたが、概ね至急対応案件の重いものは一段落してきた。 ほっとして若干寛いでいたら、昨日と今日、2件も、リサーチ会社から電話があった。 総選挙についての電話アンケー...
クレジットカード利用付帯 Cedyna OMC (初診が日本帰国後の治療)
電話で確認したところ、Cedyna OMC の場合は 72時間だ という。 ところが もっとよく聞くと ⓵疾病(病気)の場合には 海外旅行から自宅に戻って、その戻った時間から72時間以内に受診があること となっているが、 ⓶ 怪我(事故)の治療の場合には そのような時間...
クレジットカード利用付帯 Cedyna OMC ( Grab,Uberの利用決済/ 家族カード)
このお知らせを見たら、セディナカードには 全ての項目に 「 - 」がついているので、海外旅行の付帯保険は 無くなってしまった のかと慌てた。 セディナカード(OMC)のカード付帯保険(SMBC損保)に電話してみた。 Visa と Master の両方を保有しているのだが、年...
クレジットカード利用付帯 Amex, MI ( Grab,Uberの利用決済/ 家族カード)
それぞれの保険デスクに電話して聞いてみた。 なお、保険会社は、ともに損保ジャパンが取り扱いの保険会社だ。 (回答) ① Amex Gold card 保険デスク (損保ジャパン) Grab/ Uber : 時刻表に基づく運行じゃないので 利用付帯要件は充足しない。 タクシー...
近くのクリニックに行って ワクチン接種の予約をしてきた。 コロナワクチンはこれまでに7回も接種しているので もうやめようかとも思ったが、毎年変異するし、しかも インフルエンザと同じ第五類なので、一方だけ接種して他方はしないということも整合性がない と考え、新型コロナとインフ...
期間限定ポイントの残高を調べてみたら、2025/1、2、3月期限のポイントが7000残っていた。 この期間はマレーシア滞在予定なので、日本にいる間に利用しないと消滅してしまう。 早速、使い切ることにした。 もう一つ別の楽天口座にある楽天ポイント(期間限定)はスマホ購入で使い...
冷え込みの日が続くので就寝前にクリニックで処方してもらった漢方系脚攣り防止薬を服用して、更にカプサイシンクリームもふくらはぎに塗ってから寝た。 しかし明け方、足首が攣って飛び起きること、3回。 足首にもカプサイシンクリームを塗ったが、そのあとも飛び起きるほどの足首の攣り。 ...
日本用にシャープスマホを買った (HuaweiはIpoh専用に)
Huawei の楽天モバイルデータが 日本国内では問題なく作動するが、米国/マレーシアではなぜか作動しない。 楽天モバイルのチャットサービスにコンタクトして操作調整しても日本国外ではうまく作動しない。 残念なことだが、私のHuaweiは日本国外では正常作動しない と諦めた。...
前回車検はユーザー車検、今回車検は民間車検工場で (時間を金で買う)
節約のため、今回も自己車検( ユーザー車検)にして 約4、5万円セーブしようかと思ったが、結局、近くのYellow hat の車検サービスにした。 陸運局の車検場はそれほど遠くない、20、30分の距離だ。 それでも 前回のことを思い出して、今回はユーザー車検はやめた。 思い...
50ccミニバイク タイヤ交換とエンジンオイル交換 (鍵を紛失)
近所のバイク専門店で タイヤ交換とエンジンオイル交換をしてもらうように預け、交換作業完了の連絡が来て、夕方 バイクを取りに行った。 そして バイクを運転して帰宅した。 翌日、バイクの鍵が 見当たらないことに気づいた。 自宅のどこかで紛失したのだが、いくら探してもわからない。...
故障かと思い、取り扱い説明書をインターネットで検索して 故障/修理方法を探した。 保証期間10年はすでに経過している。 モジュラーの保証期間は20年だが、室内モニターは10年の保証期間だ。 メーカーのサービス部門に電話して有料出張サービスを頼むことになりそうだなぁ、と思いつ...
貸金庫、都市銀行の近所の支店が閉鎖でサービス終了 (別の銀行へ)
郵便物を見て焦った、貸金庫サービスを利用している近所の都市銀行支店が支店統合で別の支店に移動するため、クローズするという。 それに伴い、貸金庫サービスも終了するので 解約手続きに来てくださいという案内だ。 マレーシアなどで海外滞在中に貴重品保管を金融機関の貸金庫保管してある...
2日連続してランチに丸亀製麺の讃岐うどんを食べた。 店はそれぞれ別の場所にある店だが、近くを通った際に、吸い込まれてしまった。 今日の店は だし汁が自分で入れる方式で しかも好きなだけ、おかわり自由という店だ。 イポーの麺ショップでもそういう方式は見当たらないので、華人がこ...
気温は日中で17度だ。 マレーシアから帰ってきて、日本がこんなに寒いとは驚いたが、どうやらこれは例年なら11月中旬の気温で、週末からは気温は回復する予想だ。 秋の清々しい日になるだろう、そうでなくっちゃ 日本に帰ってきた甲斐がない。 以上(10/10記)
シャワーホースの水漏れ (metalホース交換コストRM12.50)
Shower hose の壁取り付け口の接続部分から水漏れが始まった。 ゴムパッキングが古くなったのだろう、と思い、MYDに行き、蛇口溝部分に巻きつけるsealing tapeを買ってきて 修理を試みた。 残念ながら、上手くいかないので、ゴムバンドを切って蛇口接続部に当てて...
どうしようかな、ワクチン接種 COVID-19, Influenza, Singles (新型コロナ、インフルエンザ、帯状疱疹)
友人のKJさんは もうこれ以上のコロナワクチンは接種しないという。 ~~~~~~~~ KJさん : やりません。ワクチン漬けを回避するのと、今後は有料対応であり、持病のないシニアの接種は少ないように予想しています。 Gary: インフルエンザのワクチンは接種しますか？ KJ...
今日もダメだった。 やはり疲労が原因なのだろう。 最初の2ホールはまだスイングの形は崩れないのだが、それからが課題だ。 足腰の位置がずれて、トップやダフリになってしまうのは、疲れで体が上下に振動してしまうからだ。 如何に失敗を回避するか、というのがゴルフの極意とはわかってい...
外出時は豪雨に備えて窓は閉め、洗濯物は室内に (帰路は冠水道路を回避)
最近 雨が降る降る日が多い。 モンスーン transitions シーズンなのだろう。 洗濯物をベランダに出して乾燥させる時、雨になり、うっかりして気づかないままにしていて せっかく洗濯した衣類がベタベタに濡れてしまった。数日前のことだ。 家の中にいても そういう失敗をする...
久しぶりに徳記レストランに行った。 華人友人夫妻がランチに招待してくれたのだ。 日曜日の昼の時間帯、レストラン付近の路上駐車区画はどこも満車。 店の前にある有料駐車場しかパーキングできない。 有料と言っても RM3なので ずいぶん安い。 ランチには 頼夫人(Mrs LAI ...
そろそろ帰国準備を ( Yoyoバスの予約と荷物重量チェック)
日本の猛暑も終了して、秋の過ごしやすいシーズンになるので、一時帰国をする時期だ。 まずはYoyoバスのチケット予約をする前に、航空券の再確認が必要だ。 KLIAを午後8時出発のフライトなので 3時間前に空港到着となると 午後5時だから イポーAmanJaya バスターミナル...
車で2時間半の距離だ。 思ったより近い。 最南端碑 となっているが 地図で見ると 最南端には位置していないように思うのだが、どういう事だろう。 タイ国境までドライブしてみるのも面白いかなぁ と思うが、この最南端国境どうせ何もない田舎街なのだろう。 そう思うと、行く気も消滅し...
JB の金融特区 ( リンギットへの期待効果、JBスルタンへの配慮 )
金融特区 → 国外からの資金流入促進 → 期待される効果 → 下記参照。 ‥……………… ジョホールバルに金融特区が設置されることで、マレーシアの通貨であるリンギット（MYR）に対して以下のような効果が期待できます。 1. **資本流入の増加**: 金融特区は外国投資家や金...
腕の脱力 (胸の筋肉も脱力) 手首ふにゃふにゃで持つ(握りは下支えのみ) 午後3時の角度まで 肩を回す 打つ瞬間はスナップショット クラブのグリップエンドはお腹に刺さっている感覚で、体を回転に。 重力でアドレスより位置よりもダフリになるので、ボールの少し上目を狙ってスイング...
オフィス移動後のTM Point でのtemporary suspension 申請
従来のTMポイントは閉鎖なので、river frontのオフィスに行ったが、専用駐車場がフル状態だったので ビル奥の一般路上、有料駐車区域に駐車した。 リノベーション後のビルなので オフィスの雰囲気はなんだか近代的な感じだ。 前回同様、以前の申請受付様式のコピーを提示し、パ...
TM Unifi temporary suspension (TM point 閉鎖、駐車場)
いつも行くTMポイントが8月末で閉鎖するという。 次回のTemporary Suspension の申請は、どこか別のTMポイントを探して行くことになる。 聞くところによるとUTC総合庁舎ビルにもあるそうだが、駐車場は少々厄介だ。 River Front にもTMポイントが...
「ブログリーダー」を活用して、gary1212のブログさんをフォローしませんか？
NHKを見ていたら 尿漏れ対策の番組をやっていた。 おしっこの切れが悪いし、よく振ってから格納したつもりでも ちょろっと漏れてしまうことがあるので 思わずその番組に見入った。 起立して踵とつま先の両足角度を90度にして お尻の筋肉を引き寄せる体操を毎日繰り返せば、おしっこ漏...
申し込みした。 参加費用は1000円。 案内を見ると 学内には駐車できないし、近くにパーキング施設もない と書いてあるので、公共交通機関で行くしかない。 以上(6/13記)
関東地方も梅雨入りだ。 来週の天気予報を見たら、なんと34℃ が続いている。 イポー並みだ。 蒸し暑さを考慮すると イポー以上かも。 以上(6/13記)
天候次第ではゴルフキャンセルするつもりだが、プレー当日のキャンセル料はいくらかと確認したところ、キャンセルフィは徴収しない という回答だ。 那須のゴルフ場 でも 熱海のゴルフ場 でも同じ回答だった。 那須では 梅雨入り直前で幸い天気はオッケーだったが、熱海では雨天でキャンセ...
この1週間の間に三か所の温泉地を巡った。 おかげで満タンにしておいた燃料タンクもほぼ空になった。 マレーシアと異なりガソリン代が高い日本では、色々と大変。 ガソリンだけでなく、全ての物価が上がっている。 高速道路のサービスエリアで食事をすると、こんなものがこんなに高いのか！...
おしゃべり女性のことをカタリーナというそうだ。 「語る」のが好きな女性ということを欧米風に表現したものらしい。 おしゃべりが好きな男性については どう言うのだろう？ 以上(6/12記)
ESTAは2年間有効だが、その間にパスポートを更新すると ESTA は失効し、もう一度ESTA申請をしないといけない と知って ガッカリだ。 以上(6/12記)
You are right, there are not so many foreign tourists. Golfing fee there is quite expensive, RM700 per person for 18 holes play on weekda...
明日は午前10:10から1時間のGymでのピックルレッスンに続けて 12:00からのピックルサークルでの3時間練習を申し込んでいたが、移動時間などを考慮すると いささか大変そうなので、急遽、Gymのレッスンはキャンセルし、月末の振替日でのレッスンにした。 問題はGymへの電...
PCでオンライン申請しても、スマホでマイクロチップ情報を読み取る必要かある。 iPad mini の場合も同じ。 スマホでの読み取りがうまくいかない。 以上(6/6記)
本日 熱海でゴルフをする予定だったが、キャンセルして正解だった。 ゴルフをしていればずぶ濡れになって風邪をひくところだった。 幸いキャンセルフィは取られなかった。 以上(6/3記)
改定内容概要 海外旅行傷害保険が利用付帯であるカードは、これまで下記カードご利用条件の1～3いずれかを満たしていただくことが保険の適用条件となっておりましたが、2025年10月16日（木）以降出発のご旅行より、1～3のうち、カードご利用条件3の日本出国後のカード決済条件を廃...
International warrant と書いてあるので、マレーシアで購入した製品でも日本で保証修理/交換をしてくれるのかと期待したが、そうじゃないようだ。 差出人: Panasonic <resp-mm01_iccc@gg.jp.panasonic.com> 日時: ...
矯正ベルトを購入して装着した。 なかなか良い感じだ。 以上(5/31記)
バーガーキングに行ったらピックルボールバーガーがあった。 結構値段は高いし、ボリュームもありそうだ。 ピクルスがいっぱい入っているらしい。 誰が食べるのだろう。 以上(5/31記)
国際免許証なしでも マレーシアの免許証で米国内で運転できる と書いてある。 ーーー You Can Use A Malaysian Driving License In USA If: You are a Malaysian tourist, on a short visi...
スーパーマリオのクッパのTシャツの購入を依頼されたのでオンラインショップを調べてみたら、楽天市場で、英国発送で日本到着後は日本郵便が配達するという商品が表示されていた。 https://item.rakuten.co.jp/pertemba/uthe1737/ そんな国際商...
整形外科での診断で 異常なし と言われて安心したものの、2週間経過してもまだ痛みは継続している。 ただ、痛みの程度はずいぶんと軽減した。 それでも 曲げる際の痛みは残り、又 何かにほんのちょっと指があたると激痛がする。 ボルスタリングを塗布しているが、まだまだ時間がかかりそ...
10回にわたる朗読をつい聞いてしまった。 タイトルは「三角館の恐怖」。 聞き終わって感じたのは ありえないストーリー ということだ。 シャーロックホームズも アガサクリシティも ポアロも コロンボ警部も 聞き終わる、あるいは見終わると、その感想は 「有り得ないストーリーだな...
ピックルボールの練習風景の動画を見ていて自分の姿勢の悪さを痛感した。 こんな姿勢じゃ練習試合でストレート負けが続くのは当然だ。 まずは猫背姿勢を矯正しないといけない。 矯正ベルトを購入しようかと思ってインターネット検索をしていたら、猫背矯正ストレッチの動画Youtubeが複...
(1) 眠い/眠気を感じる と 寝始める の違いをChatGPTに聞いてみたら、「Antuk」は「眠気」という意味であり、「tidur」は「眠る」という意味 という説明だ。 〜〜〜〜〜 「私は今眠くなってきました」をマレー語で言うと、「Saya mulai mengantu...
Cathyに 彼女の旦那がownerとなっているhouse についてwhatsappで聞いてみた。 Cathyの母親のTRSが言うには庭/back yard の広さが何エーカー(15だったか、20だったか)もあるそうで airBnBにしているので夏にでも行ったらどうか、と勧...
4月29日に開催された催し物のレポートがメールで来た。 青春時代を思い出すべく、このイベント行ってみたのだが、当日は関内まで出かけ、会場までgoogle map の道順でなんとかたどり着いた。 「帰って来た酔っ払い」はよく覚えていたし、北山オサムという名前も記憶があるのだが...
voyeurism 盗み見 sterilization surgery 不妊手術 両方とも発音が難しいし、記憶がしにくい単語だ。 Sterilization はそもそも滅菌という意味だ。 滅菌手術 ってなんだと思ったら 不妊手術だった。 ヴォイえウリズム すてりライゼーシ...
Q 英語でお帰りなさい は？ ChatGPT "Welcome back" です。 Q 英語で well come back あるいは welcome home は 一般的には 長い間留守にしていた人が家に帰って来た時に 家族がその人に対し 「お帰りなさい」と言う感じで主に...
TRNTから5時間の運転で来たTRSと娘のCTRN。 TRS は英国とカナダの両方の国籍を持つ古くからの友人で私と同世代だ。 近くのヒルトンホテルに3日宿泊して、連日NNAHの様子を見に来てくれた。 再会は8ヶ月ぶりだ。 TRSが「何かサプリメントを飲んでいるか、高齢者には...
KJさんへ、どう思うかlineで聞いてみた。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 埼玉市民であるKJさんにお聞きします。 医療ビザでの在留資格者である(ガーナ人/クルド人etc )が生活困窮になったという申請理由で埼玉市役所が生活保護支給を認めています。 外務省のホームページでは以下のとお...
医療ビザを与える際に 「一定の経済的を有する」ことが条件になっているのに どうして医療ビザでの在留資格者が困窮したという申請理由で生活保護受給の面倒をみないといけないのだろう。 医療ビザ在留者について生活保護申請を千葉市では却下している一方、埼玉市では (ガーナ人なのか、ク...
今週末から1週間ほど ノースキャロライナに行くのだが、 同じNorth Carolina 州のPinehurtゴルフ場で2024 US Openが 同時期(今週末に最終ラウンド)に開催される。 2024全米女子オープンはペンシルベニア州で開催されたが、同じ州内ではあるが目下...
レストランは飲食/配達ディナーともに異常に高い。 UberEatsでのデリバリー注文でも配送料に加えてチップを画面クリックしないと注文が完了にならない。 近隣のスーパーマーケットで若干の食料品/食材とシニアグラス(老眼メガネ$50)を買ったら、合計$240(日本円換算で約3...
ベランダのテーブルチェアに座っていたら 蜂が顔のあたりをウロウロと飛来してきたので、右手で摘もうとしたら、指先に激痛が走った。 今回は米国のはちにブッ刺されたのだが、米国でも日本でもマレーシアでも同じ蜂なのだろうから応急処置も同じだろう。 応急処置としては、蜂の毒は酸性なの...
Nelly Korda の父親はチェコのプロテニス選手、テニス引退後のお父さんからゴルフ指導を受け、お姉さんのジェシカコルダとともに姉妹ゴルファーとして大活躍。 How Nelly Korda Became The Superior Sister.. 以上(5/30記) (...
Ipohの友人から 「Cameron のBillに 美味いHotpot レストランはどこか聞いてくれないか」、というLineがきた。 あいにく US滞在中が原因なのか、Huaweiの作動不調により私のHuaweiスマホからのwhatsapp連絡がうまくBillには繋がらない...
英語なら簡単だ、うんこはpoo、おしっこはpee。 マレー語をしらべてみた。 ウンコ、: tahi しっこ : kencing 泣く、: tangis, menangis Crib、: buaian , stik bayi さつまいも、: keledek ジャガイモ : k...
近くの公園に鹿がいた。 裏庭にはうさぎやリスが来る。 Ipoh と違って猿は見かけないし、虎もいない。 混同しやすい単語 : 熊、ワニ、さい 1) 北米 PN 州 鹿 rusa うさぎ arnab リス tupai 鳥 burung 2) マレーシア 猿 バク tenuk ...
全米女子オープンを日本で観戦している友人KJMNさんと 試合中リアルタイムでオンラインで応援した。 以下は 4日間での応援でのやり取りだが、米国ペン州に滞在中の私が地球の反対側(日本)にいる友人とこうやって リアルタイムで声援をlineでやり取りしながら 観戦したのでずいぶ...
先日は左耳奥の痛みだったが、日本滞在中だったので 近所の耳鼻咽喉科へ行った。 今回は 右耳に痛みを感じた。 イヤホンの長時間着用が原因か？ ノイズキャンセル機能付きのイヤホンなので、それが影響しているのだろうか？ 目下、米国の中規模都市の郊外地区に滞在中なので病院orドクタ...
Wikipediaで調べたら以下のとおりだ。 ローラ（Laura、Lola、Rola）は、女性の名前 これじゃ どれなのかわからない。 私が 向こうから歩いて来た彼女に「Hi ローラ」 と呼びかけると Haai と返事してくれたのだが、私は おそらく RとLの中間、あるいは...
IADでもORDでも、どこでもUS入国審査時には長蛇の列だ。 着地前に飛行機の中でトイレを済ませておくのだが、機中での食べ過ぎなのだろう、十分な完全排泄ができずに、その状態でイミグレで長蛇の列に並ぶ。 1年前の前々回も半年前の昨年秋の前回も、そして今回も 入国審査の列で待っ...
(追記) 減刑になった。 以上(5/30記) (追記) その後、日本人女性死刑囚はどうなったのか、というと こんな解説動画があった。 海外で死刑判決を受けた5人の日本人 以上 (2021/8/31記) ////////// ( 以下は 2017/11/2 に書いたブログ )...
