更年期を乗り越えて自分らしく生きる過去記事

更年期を乗り越えて自分らしく生きる https://ameblo.jp/karenai-otonajyoshi/

私自身が、めまい・吐き気などの更年期障害で苦しみました楽しい更年期を過ごすためのブログです

40歳前半は思っていたよりムリが出来ました！！ 45歳を過ぎると、体は一気に悪化します 47歳でめまいを発症し吐き気、不眠、食欲不振、、耳鼻科や病院にいくも原因不明。。自分自身が更年期と受け入れるまで苦しみました 40代女性に多いめまいのブログがコチラ↓↓です http://ameblo.jp/karenai-otonajyoshi/entry-12185941242.html

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枯れない大人女子

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【どうする？】出来ない事が増える更年期

ブログへの訪問ありがとうございますアナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳か…
2024/06/24 22:16
体温調節が難しい更年期女性の【夏至の過ごし方】

ブログへの訪問ありがとうございますアナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳か…
2024/06/21 23:38
更年期症状が悪化する【暑さ対策】

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2024/06/19 23:33
【更年期ウツ】落ちる所まで落ちたら気付いた事

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2024/06/17 22:09
【女友達の言葉】更年期症状が悪化した

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2024/06/14 22:38
金八先生が言ってます【罪悪感】を感じる貴女へ

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2024/06/12 22:07
【おしん生活】更年期がラクになる。。

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2024/06/11 22:42
【身体の器】と【心の器】が崩壊する更年期

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2024/06/10 23:43
笑えない貴女は○活をやってみて！

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2024/06/09 22:18
【数値化出来ない】誰にも理解されない更年期

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2024/06/08 22:18
夏至前から始める【真夏の冷え対策】

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2024/06/06 23:30
【更年期】もう！我慢しなくてイイ

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2024/06/05 22:56
【更年期】閉経前に更年期症状が悪化した私

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2024/06/03 22:15
更年期症状を改善する【おつまみ】

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2024/06/02 23:12
悪い事ばかりじゃナイ更年期

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2024/05/31 21:52
更年期症状が悪化している貴女へ

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2024/05/30 23:10
貴女には能面になって欲しくナイ【更年期】

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2024/05/28 22:17
人生の先輩の言う事は聴いておこう！！

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2024/05/27 21:48
【50歳更年期】コレで最後？更年期の荒波の中にいる私

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2024/05/26 22:40
【息苦しい】【モヤモヤする】原因と対策は、、

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2024/05/25 22:41
【更年期】頑張るヨロイを脱ぎ捨てよう！！

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2024/05/23 22:16
【更年期】一人で悩んでいる更年期の貴女へ

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2024/05/22 22:00
【更年期】簡単！飲む点滴（甘酒）の作り方と最強の飲み方

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2024/05/21 22:46
【小満】自律神経が乱れる更年期世代でもコレで大丈夫！

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2024/05/20 21:43
【更年期】更年期症状がラクになる！お白湯に○○をプラスするだけ…

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2024/05/19 22:56
【閉経前】56歳の私に起きている身体の不調

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2024/05/18 22:19
いつもと違う○○をして【更年期】をラクにしよう！！

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2024/05/16 21:12
【咳が止まらない】更年期症状を気血水で整える

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2024/05/14 21:43
【更年期症状】今まで我慢してきたモヤモヤが形になっただけ。。

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2024/05/13 21:51
【更年期】今まで出来ていた事が出来なくなった貴女へ

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2024/05/11 21:14
【更年期】毎朝生まれ変わっている私たち

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2024/05/09 21:54
夏に悪化する【更年期】

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2024/05/08 22:22
【更年期症状】漢方の勉強後は、実食！！

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2024/05/07 21:34
【更年期ウツ】自分だけのストレス解消法を見つけよう！！

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2024/05/06 22:09
【立夏】更年期女性の夏の乗り越えかた

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2024/05/05 21:39
【更年期】女性の先天は肝（カン）

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2024/05/04 21:58
【気ぐすり】心の不調に大切な薬とは

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2024/05/01 21:52
【更年期】背中の痛みの原因は○○だった！！

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2024/04/27 21:24
【81歳おめでとう！】無事にお祝いできました

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2024/04/25 21:20
【薬膳ランチ】こんなお店を作りたいな。。。

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2024/04/24 21:07
【更年期】身体からの最終警告を聞き逃さないで！！

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2024/04/23 21:30
【更年期症状】今、起きている身体と心の不調は、、

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2024/04/22 21:18
モヤモヤは【身体からのSOS】だと知っていますか？

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2024/04/20 21:40
【胃痛】更年期に起きた胃痛を改善した私の改善法

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2024/04/18 21:30
【閉経直前】に起きる身体の不調とは。。

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2024/04/16 21:06
【更年期】光と影の女性ホルモン

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2024/04/15 21:39
身体からのSOSが聞こえていますか？

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2024/04/13 21:38
見た目が若返る【更年期】

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2024/04/12 21:28
【更年期症状】身体の不調の原因は貴女が作っている

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2024/04/11 21:28
気が付かない間に進んでいる【卵巣の老化】

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2024/04/10 21:17
【1秒で世界が変わる】更年期以降の暮らし方

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2024/04/09 21:22
自立していない「自律神経」に振り回される更年期

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2024/04/08 21:17
更年期がツラいのは【○○のせい？】

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2024/04/07 21:27
【物忘れ】が酷くなっている原因は、、、

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2024/04/06 22:26
自分に優しくすると【更年期】がラクになる

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2024/04/04 21:00
【更年期】私のようになってほしくないから…

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2024/04/03 21:00
【更年期】ウツワを小さくして行こう！！

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2024/04/02 21:13
【更年期に捨てるモノ】

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2024/04/01 21:30
【木になりたい、、】更年期ウツになった私がした事とは

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2024/03/31 21:00
更年期症状【不安感】の解消法

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2024/03/30 21:11
40代から始まる【感情の老化】

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2024/03/29 21:00
その症状はホントに【更年期症状ですか？】

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2024/03/28 21:00
【更年期】休む事に罪悪感がある貴女へ

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2024/03/27 21:00
【私はまだ大丈夫、、】40代前半の貴女へ

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2024/03/26 21:19
その不調！ホントに更年期症状ですか？

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2024/03/25 21:00
更年期症状の原因は一つ！！

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2024/03/24 21:10
【更年期】荒波に呑みこまれていませんか？

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2024/03/23 21:00
原因探しは止めませんか？【更年期症状】

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2024/03/22 21:03
治すのではなく、慣れるのが【更年期】

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2024/03/21 21:00
【更年期ウツ】にならない為には。。

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2024/03/19 21:00
【苦しい…不安…】更年期の過ごし方

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2024/03/18 21:16
更年期症状【不安】の解消法

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2024/03/16 21:12
【更年期】老化を防ぐ為必要なこと

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2024/03/15 21:00
【顔のタルミ】更年期からの美容法

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2024/03/14 21:00
【倦怠感】身体が重くてダルくなる更年期

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2024/03/13 21:00
【何も出来なくてイイ！！】価値がある更年期

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2024/03/12 21:00
【普通が幸せだったと気付く更年期】

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2024/03/11 21:00
【更年期】自分の機嫌は自分でとる

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2024/03/09 21:50
誰にも理解されない【更年期】

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2024/03/08 21:03
更年期に起きる【動悸】対処法

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2024/03/07 21:00
【まぶたの凹み】は老化のサイン

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2024/03/06 21:00
【口臭&ドライマウス】気になる更年期女性へ

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2024/03/05 21:00
更年期女性の3人に1人が訴える【胃の不調】

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2024/03/01 21:01
【閉経】早い方がイイの？遅い方がイイの？

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2024/02/15 21:00
【更年期】エストロゲンは無くなっても、セロトニンがあるさ！！

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2024/02/07 21:00
更年期世代に笑いあり！【ドラマ不適切にもほどがある】

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2024/02/05 21:00
【立春】今日から春の始まりです

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2024/02/04 22:12
【冬土用】身体と心の声を聞くために行ってきた。。

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2024/02/02 21:30
【冬土用】体調が悪化！乗り越える為に必要な事とは、、

ブログへの訪問ありがとうございますアナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」滝川晴子です。。更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から5…
2024/02/01 19:00
【女は何歳になってもオンナでいたい、、】

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2024/01/12 21:00
【更年期】冬至の過ごし方

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2023/12/21 22:19
【50歳更年期ウツ】抗うつ剤の依存性は大丈夫？

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2023/12/16 22:13
【50歳更年期ウツ】更年期ウツにならない為には

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2023/12/10 22:14
【人間ダルマ落とし】頑張り続けた結果。。

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2023/12/08 21:45
【更年期がツラいのは、貴女のせいではナイ！】

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2023/12/05 21:57
【更年期】一人で悩んでいる更年期女性の貴女へ

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2023/12/04 21:30
【更年期】踵のガサガサは卵巣が冷えているサインです

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2023/12/03 21:55
【更年期太り】お腹ポッコリになる原因は○○だった

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2023/12/02 21:10
【更年期】身体がゆがむと、心もゆがむ

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2023/12/01 21:10
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ブログタイトル: 更年期を乗り越えて自分らしく生きる

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