・フスィリ(ベーコン、玉ねぎ、バジル(ベランダ))・ポテトサラダ・紫カリフラワーのピクルス・ブロッコリ(茹で)・ニンジンとクコのラペ買い物をしていない空っ...
昨日の昼は新幹線でサンドイッチを食べました。久しぶりの大船軒。マーガリンと辛子の効き具合が絶妙です。山形に来ています。ふうき豆も買いたいし、今日の仕事帰り...
・キムチチャーハン・冷凍シュウマイ・ナスの田舎煮(畑から)・ジャガイモの煮っころがし・レンコン梅酢・レタス夫弁当、私は今から出張です。キムチは最近「サタプ...
・落花生ご飯・イワシ煮(レトルト)・焼きピーマン(畑から)・ジャガイモの煮っころがし・ゴーヤのおかか煮・ナスの田舎煮(畑から)・レンコン梅酢・ミニトマト(...
・らっかせいご飯・サラダチキン・ジャガイモの煮っころがし・ゴーヤのおかか煮・レンコン梅酢・ミニトマト(畑から)・ウドのきんぴらシーズン到来、茹でた落花生を...
・ペンネ(ソーセージ、玉ねぎ、ピーマンは畑から)・ゆで卵ゆで卵が破裂して変な形になりました。昨日はなんとかミッションコンプリートしましたが、今日も全身ダル...
・白飯(梅干し、ゆかり)・いわしバーグ・なす田舎煮・ミニトマトのピクルス(畑から)・レタス・きゅうりの佃煮(畑から)かば焼き丼かパン粉焼きしかレパートリー...
・梅しそわかめごはん(梅干し)・ゴーヤとツナの卵とじ・ポテトサラダ(レトルトお惣菜)・きゅうりの佃煮(畑から)・ミニトマト(畑から)冷蔵庫からっぽ弁当。今...
五目のかた焼きそば(新北京・山の上ホテル)、レトルトカレー(国立薬膳カレーチキン)
昨日は東京へ義父のお墓参りに行きました。帰りに山の上ホテルでランチ。ずっと行ってみたくて機械を逸していたホテルです。しっかりと味がついていて、でも決して濃...
今日は昨年末近所に開店して気になっていたカフェでランチ。生パスタがおすすめで、ペンネを食べました。写真がいまいちですがモチモチで美味しかったです。少ししょ...
今日も大門素麺。つけ合わせはナスの梅味噌あえ。失敗した「さしす梅」のペーストが重宝しています。畑のきゅうりのぬか漬けも。昨日はいつも夕食に行く町中華でラン...
1週間の夏休み。遠出はしない予定です。昨日の昼は盛岡冷麺。麺がかたくてモグモグしました。今日は大門素麺。富山出張の時に一万円札を崩すのに呉羽PAで購入し、...
ドイツパンサンド(紀ノ国屋)、ハンバーグナポリタン(ハチ・仙台駅)
今日の昼。またドイツパンサンド。パンおいしい。チーズもハムもおいしい。上野の駅ナカを一周していろいろ見て、結局また戻って買いました。晩御飯は新幹線を降りた...
・白飯(梅干し)・コロッケ(お惣菜)・メンチカツ(お惣菜)・ゆで卵・キュウリの酢の物(畑から)・ミニトマト(畑から)昨日の晩御飯ののこりで夫弁当。私は新幹...
・白飯(梅干し、自家製2018年)・豚こまケチャップ焼き・卵焼き・ナスの田舎煮(畑から)・アスパラ焼き・ミニトマト(畑から)・失敗キューちゃん漬け(畑から...
・イワシの蒲焼丼・きゅうりの梅あえ(畑から)・アスパラ(茹で)・ミニトマト(畑から)安定のイワシの蒲焼。イワシで一番失敗がないです。畑のジャンボきゅうりを...
・梅しそわかめごはん・ソーセージ・鯖缶・ナスの田舎煮・ピーマンのおかかあえ(畑から)・ニンジンラペ・きゅうりぬか漬け(畑から)・ミニトマト(畑から)さしす...
今日はふたりともテレワーク。お昼はそうめんでした。おかずは鯖缶とにんじんラペ、ミニトマト。鯖缶はずいぶん前に買った岩手のサヴァ缶ブラックペッパー味です。に...
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・フスィリ(ベーコン、玉ねぎ、バジル(ベランダ))・ポテトサラダ・紫カリフラワーのピクルス・ブロッコリ(茹で)・ニンジンとクコのラペ買い物をしていない空っ...
今日はいつもの大学近くのカフェでランチ。おさかなプレートは鯛のしゃぶしゃぶでした。出張中の野菜不足を少しだけ補えた気がします。そして!名古屋でひつまぶしを...
・フスィリ(ベーコン、キャベツ、ネギ、バジル(ベランダ))・ゆで卵・紫カリフラワーのピクルス・アスパラ(茹で)・ブロッコリ(茹で)・ミニトマト・レタスこれ...
・海苔おかかご飯(梅干し)・ソーセージ・たまご焼き・コロッケ(お惣菜)・ブロッコリガーリックいため・キュウリぬか漬け・紫カリフラワーのピクルス・ミニトマト...
・白飯(梅干し、摘果メロンの粕漬)・鮭のムニエル・お好み焼き風卵焼き・ブロッコリ(茹で)・ダイコン梅酢・キュウリぬか漬け・ミニトマト・レタス卵焼きには撮影...
・焼飯(サラダチキン、ネギ、卵、エビ)・青椒肉絲・シュウマイ・摘果メロンの粕漬・ブロッコリ(茹で)・紫カリフラワーのピクルス・ミニトマト・レタス冷凍庫にあ...
・白飯(梅干し、摘果メロンの粕漬)・マグロの漬け焼き・大根梅酢・ブロッコリ(茹で)・ミニトマト・レタス大安売りだったマグロのさくを漬け焼きにしました。寝過...
・白飯(梅干し、きゅうりの佃煮)・鶏もも揚げ焼き・大豆ミートのハムカツ・たまご焼き・ラタトウィユ・ブロッコリ(茹で)・紫カリフラワーのピクルス・中玉トマト...
・白飯(梅干し、摘果メロンの粕漬)・ブリの粕漬け焼き・ニラチヂミ・ウドの梅酢漬け・ブロッコリ(茹で)・中玉トマト・レタスニラチヂミは厚すぎました。タネを半...
・白飯(梅干し、摘果メロンの粕漬)・大豆ミートのハムカツ・ゆで卵・ラタトゥイユ(ナスは畑から)・ヤングコーンのマヨネーズ焼き・ブロッコリ(茹で)・ウドの梅...
・イワシの蒲焼丼・ヤングコーンのソテー・ブロッコリ(茹で)・中玉トマト・ウドの梅酢漬今日はちゃんとヤングコーンを忘れませんでした。昨晩、夫が味噌汁を食卓に...
・白飯(梅干し、摘果メロンの粕漬)・サラダチキン・きゅうり塩もみ(ごま油、醤油)・レンチンにんじん・ウドのきんぴらひさしぶりのサラダチキン。晩ごはん用に解...
・焼うどん(豚こま、キャベツ、タマネギ、ニンジン、ネギ)・目玉焼き・冷凍シュウマイ・キュウリ塩もみ(ゴマ油)(・ミニトマト)夫弁当です。準備していたミニト...
・やきめし(卵、じゃこ、ニンジン、ラディッシュの葉、玉ねぎ)、きゅうりの佃煮・冷凍シュウマイ・レンチンキャベツ・キャベツと昆布のごま油あえ・レンチンヤング...
・白飯(梅干し、だしがら昆布の佃煮)・ナゲット・にんじんしりしり・ラディッシュのピクルス・きゅうりの塩もみ(ごま油)・ミニトマト・レタス日曜に出張から帰っ...
・白飯(梅干し、だしがら昆布の佃煮)・冷凍シュウマイ・ナゲット・コールスロー・ミニトマト・ダイコンとキュウリの糠漬け・ラディッシュのピクルス・レタス夫弁当...
・黒豆ごはん・ハンバーグ・ゆで卵・ポテトサラダ・コールスロー・ラディッシュのピクルス・ミニトマト・レタス黒豆ごはんはもらいものの「黒豆茶」を飲んだ後の豆で...
・白飯(梅干し、摘果メロンの粕漬)・ソーセージとキャベツ炒め・キュウリの塩もみ(マヨ)・ラディッシュのピクルス・ミニトマト・レタスニュースでキャベツの値上...
・白飯(梅干し、摘果メロンの粕漬)・大豆と鶏むね肉のナゲット(セブンプレミアム)・ホタルイカのしょうが煮・キュウリの塩もみ(ごま油コショウ)・かぶの梅酢漬...
・白飯(梅干し、だしがら昆布の佃煮)・豚ももソテー・キャベツとニンジン塩コショウ炒め・ブロッコリ(茹で)とブロッコリ・赤かぶ甘酢漬け・完熟トマト夫弁当で私...
・黒米入りご飯(梅干し、だしがら昆布の佃煮)・豚ももソテー・卵焼き・小松菜の煮浸し(しめじ、油揚げ)・赤かぶ甘酢漬け・ひたし豆豚ももは一口カツ用の肉をどぶ...
・焼きそば(豚バラ、キャベツ、もやし)・ゆで卵・ブロッコリ(茹で)・赤かぶ甘酢漬け・芋ようかん週末の相葉マナブに栗原はるみさんが出ていました。袋麺の焼きそ...
・焼きめし(豚こま、卵、ネギ)・梅しそカツ(冷食)・出しがら昆布の佃煮・ブロッコリ(茹で)・赤かぶ甘酢漬け・ひたし豆夫弁当は焼きめし。コンソメと醤油味です...
・白飯(梅干し、出しがら昆布の佃煮)・イワシのパン粉焼き・ブロッコリ(茹で)・赤大根のピクルス・完熟トマト・レタス出しがら昆布の佃煮は少しかたくなってしま...
・黒米入りご飯(梅干し)・厚揚げ肉巻き・卵焼き(ネギだく)・小松菜(茹で)・赤大根ピクルス・パプリカピクルス・ミニトマト・レタス肉巻きは塩コショウのみ。オ...
・黒米入りご飯(梅干し、金山寺味噌)・冷凍シュウマイ・春巻き(お惣菜)・八宝菜(お惣菜)・赤大根のピクルス・パプリカのピクルス・ミニトマト・レタス昨日は遅...
・焼きそば(豚こま、キャベツ、パプリカ)・豆腐の燻製・梅しそカツ(冷食)・パプリカピクルス・だいこんぬか漬け・ミニトマト・レタスまるちゃんソース焼きそば、...
・白飯(梅干し、金山寺味噌)・イワシのやわらか煮(レトルト)・豆腐の燻製・キャベツ(茹で・白だし)・パプリカのピクルス・大根ぬか漬け・ミニトマト引っ越しを...
・白飯(梅干し、金山寺味噌)・からあげ・パプリカのピクルス・赤大根のピクルス・ミニトマト・レタス月曜の朝から、揚げました。えらいぞ、わたし。晩御飯用に解凍...
今日はふたりとも在宅です。昼は中華三昧の酸辣湯麺。ふわふわたまごのカケラがもったいなくて汁を飲み干し、塩分とり過ぎでのどがかわく、いつものパターンです。卵...
・白飯(梅干し、赤かぶ漬物)・豚こまケチャップ焼き・肉じゃがのじゃがいもとにんじん・ブロッコリソテー・ズッキーニガーリックソテー・赤大根ピクルス・レタス豚...
・白飯(とろろ昆布、梅干し)・ソーセージ・富山のかまぼこ・ズッキーニのガーリックソテー・ブロッコリ(茹で)・赤大根ピクルス・ウドのピクルス・赤かぶ漬物とろ...
・黒米入りご飯(梅干し、赤かぶ漬物)・ブリのカレー竜田揚げ・ポテトサラダ・ズッキーニのガーリックソテー・ウドのピクルス・赤大根のピクルス・レタスブリを照り...
・大根菜めし・卵焼き・ポテトサラダ・ウドのきんぴら・きゅうりの塩もみ(畑から)・赤かぶ漬物・中玉トマト大根菜は赤い大根の葉もまざっているので少し色が悪いで...
・黒米入りご飯(梅干し、金山寺味噌、赤かぶ漬物)・ニラ玉・冷凍しゅうまい・富山のかまぼこ・カブの甘酢漬け・きゅうりのぬか漬け・レタス・ミニトマト書き出して...
・黒米入りご飯(梅干し、金山寺味噌)・牛しぐれ煮・富山のかまぼこ・ニラのナムル・キュウリのおかか和え・カブの甘酢漬・赤かぶ漬物赤かぶの漬物はだいぶ前に買っ...
・黒米入りご飯(梅干し、金山寺味噌)・煮込みハンバーグ・ゆで卵・ポテトサラダ(お惣菜)・かぶの甘酢漬・そら豆(茹で)・レタス・ミニトマト昨日遅くなったので...
・黒米入りご飯(とろろ昆布)・富山のかまぼこ・ヒレカツ(お惣菜)・小松菜(茹で)・ニンジンぬか漬け・ミニトマト出張土産のかまぼこで弁当。つい買ってしまった...
・黒米入りご飯(梅干し)・ぶりの粕漬け焼き・エビしゅうまい(冷食)・ひじきの煮物・煮たくもじ・ブロッコリ(茹で)・ターサイ(茹で)・パプリカのピクルス明日...