【解離性障害と発達障害】広汎性発達障害の診断を受けた経緯について
こんにちは、湖本とうこです。 解離性同一性障害ですが、治療が必要ではない状態＝寛解と言われています。自分の体験を通して、交代人格を持つ人が元気になるための発信…
骨盤ケアのために始めた「呼吸トレーニング」が浅い呼吸と睡眠障害を改善するのに役立った
プロの理学療法士さんについて呼吸で骨格を整えていく整体を受けて2ヶ月になりました。 元々は産後の骨盤矯正のために通い始めました。 ラクトレというのがついてい…
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