過食嘔吐克服中。試行錯誤しながらダイエット。ほぼ日手帳レコーディングしてます。日々の記録を残したい。
2年弱悩んできた過食嘔吐を克服しかけています。 あと一押し!と日々の記録をしたいとブログを始めました。 ひとまず-5kg目指して頑張ります。 体重記録、食事記録メインなブログ。 誰かと一緒に頑張りたい。
ブログ、久しぶりになってしまいました 今、また出張でEUのどこかの国にいます^^ 一時期また病み期に入りましたが、今は脱出できています たぶん(笑) 色々思う…
体重測定なし出張中、食い散らかしてますここまではまあよしここねパン系を中心にはぁ…体重はかりたくなーいとりあえず、このまま記録しないでおくと死にたくなりそうだ…
今朝の体重59.2㎏(±0㎏)開始から-1.5㎏ 非過食嘔吐一週間達成を目前にやってしまいましたお昼にスイッチオン背中まで痛くなるくらい詰め込んで、とりあえず…
今朝の体重59.2kg(+0.3kg)開始から-1.5kgうーん、減らないだらだら食べているのが原因とわかりつつも…ここが踏ん張りどころしっかり意思をもって抑…
今朝の体重58.9kg(-0.2kg)開始から-1.8kg長風呂で入る前と入った後で400g落としたけど怖くて水あんまり飲めなかったです…58kg代には突入明…
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