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過食嘔吐克服中。試行錯誤しながらダイエット。ほぼ日手帳レコーディングしてます。日々の記録を残したい。
２年弱悩んできた過食嘔吐を克服しかけています。 あと一押し！と日々の記録をしたいとブログを始めました。 ひとまず-5ｋｇ目指して頑張ります。 体重記録、食事記録メインなブログ。 誰かと一緒に頑張りたい。
お久しぶりです💪🏻💪🏻帰ってきました。自分の記録をもう一回残そうと思って。過食嘔吐は相変わらず治らないし、むしろ前は嘔吐した後すごく気持ちが落ちていた…
こんばんは出張で千葉にきています朝から夕方まで仕事して夜はみんなで飲み会みんなのどうして今この職についているのかとか経歴とか色々話を聞かせてもらいました自分を…
ブログをまた頑張ろうと思って早々に過食です吐ききれず体重激増…深呼吸して今一度リセットリセットさっき職場のラインで同僚達が仕事の話をあーだこーだ話していて、ふ…
また新たにするからには目標たてます！今までのほぼ日手帳はお仕事やプライベートのことも書くようになってしまったのでいったんおやすみ…😑😂何かしら写真やイラス…
お久しぶりです。新婚旅行から帰ってきてしばらく経ちました！当初目標にしていた新婚旅行までのダイエット…。過食と戦いながら、何も変わらず帰ってきました笑飲み食い…
ブログ、久しぶりになってしまいました 今、また出張でEUのどこかの国にいます^^ 一時期また病み期に入りましたが、今は脱出できています たぶん(笑) 色々思う…
体重測定なし出張中、食い散らかしてますここまではまあよしここねパン系を中心にはぁ…体重はかりたくなーいとりあえず、このまま記録しないでおくと死にたくなりそうだ…
今朝の体重59.2㎏（±0㎏）開始から-1.5㎏ 非過食嘔吐一週間達成を目前にやってしまいましたお昼にスイッチオン背中まで痛くなるくらい詰め込んで、とりあえず…
今朝の体重59.2kg(＋0.3kg)開始から-1.5kgうーん、減らないだらだら食べているのが原因とわかりつつも…ここが踏ん張りどころしっかり意思をもって抑…
今朝の体重58.9kg(-0.2kg)開始から-1.8kg長風呂で入る前と入った後で400g落としたけど怖くて水あんまり飲めなかったです…58kg代には突入明…
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