ヨガと操体法を組み合わせたトレーニング*凛トレ*で女性の芯からの魅力を引き出します!石川県小松市
2017年6月、エアリアルヨガの資格を取得。 エアヨガの発想をベースに、ゴムチューブを利用したフロアでのトレーニングを構築中。 年内にレッスンモニター募集開始。 オリジナルの「無理をしない」トレーニングで心と身体を整えて芯からの魅力を導き出す、コンサルタント型インストラクターを目指します(*^^*)
こんばんはakkoです!HACO3月日程のご案内✨3月は、巡のクラスにキャンドル導入で体も心もデトックス❤︎また、貸切料金無料期間は3月がラストです!基本クラ…
こんばんはakkoです!体のデトックスメニューとしてご案内しておりました【巡ー めぐり ー】3月から、癒しのキャンドル導入します✨✨✨テストでキャンドル配置し…
こんばんは!去年夏の体型が恋しくて恋しくて震えているakkoです!ここに宣言いたします。GWまでに、見た目を戻す!!体重より、見た目。数字より、見た目。体重/…
こんばんはakkoです!先月末に自主練で右腿裏を痛め、かれこれ二週間がたとうとしております。自主練自粛中。実はこの場所痛めるの、これで3回目。自分の苦手な場所…
こんにちは、akkoです!昨日は友人宅へお呼ばれして三家族合同たこ焼きパーティーを楽しんできましたー❤︎そんで飲んだー!ベロベロー!!笑笑なんなんですかね、タ…
こんばんはakkoです!本日初めて、HACOエアトレ対応最大人数でレッスンを行いました〜٩( ᐛ )وその人数、5名。HACOでの人数設定にはワケがあるのです…
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