二日続けて、雨が降った。 昨日も時々激しく降る。 おかげで、ベランダの窓が雨粒で白い曇りが全体についた。 やはり気になるな。 日が刺して余計目立つ。乾いた布で拭いてみた。 雨が激しく降った後
昔、NHKの朝ドラ「あさが来た」で、初めて彼女見た。 かわいいだけの人だと思っていた。 それ以来の「べらぼう」での花魁役にびっくりした。 すごい！ 自然なしぐさが美しい。 そして、今日あさイチで
バウンドテニスの話。 ペアで組んで試合をすると、エースで得点するより、 ミスで失点して自滅することが多い。 初心者の私の場合は特に。 サーブやレシーブミス、などがっかりする。 やってしまった
イミダペプチドとクエン酸がいいらしい。 今日のあさイチ情報だ。 イミダペプチドとは、、、 アミノ酸の一種で、筋肉と脳の疲労回復にいいらしい。 鳥が長く飛べるのは、そのおかげという。 それで鶏の
外部での公式試合、3回目。 月2回の練習から初めて、2年たった。 昨日、雪の寒い日に出かける。 雪や路面の凍結は、わが町くらいで、大阪方面は普段どおり。 さて、参加した試合はブロック別で、3組の
日曜日に早朝ラン、そのあとに図書館に本を返却。 エレベーターでいちいち下に降りるのが億劫なので、 用事はまとめてしようする。7時半過ぎ。 なので、本を片手に不用品のゴミ出しも兼ねる。 袋いっぱい
最近、少し足の痛みがましになった気がする。 それで、週末に走るぞと。 でも、土曜は寝坊で断念、日曜日に再チャレンジ。 早朝、明るくなってから出かける。6時半。 おっ、いいぞ、いいぞ、走りだしは
毎日新聞の本の紹介で見て、図書館で借りる。 以下、アマゾンの書籍紹介。 ・・・・・・・・ ◎「森永卓郎の読まずにはいられない」（『AERA』'24.9.23 No.43）にて書評掲載！ ◎『週刊ポスト』（2024.10.4
新聞に彼の最新刊本の広告が出ていたので、 図書館で前の本を借りる。 70歳、75歳、80歳とその時々の心境を本に されている。 自称、居酒屋作家さん。男性の視点と居酒屋さん巡り日記。 いつもは、読まな
レオナルドダヴィンチのような図と気という文字で図書館で目につき借りる。 ダビンチとレンブラントを間違い訂正。 ちょっと話がそれて。。。訂正。 気の起源は、中国のお米を炊く様子からできたん
図書館本。ベストセラー。 すぐに予約するが、順番待ちでやっと回ってくる。 1年ぐらいは待ったと思う。 その間に次作の「成瀬は信じた道をいく」を先に読む。 その時は高3から大学生になってからだったの
20年前に出版されたものを再度文庫本に再販された本。 図書館の新刊コーナーで見つける。 戦国の山城と聞いて、読まないわけにはいかない。 ワクワクをしながら読む。 小説家の文章なので、物語風でもあ
図書館の新刊コーナーで。 本書、「はじめに」にほぼ先生のエッセンスは、わかる。 以下・・・はじめに・・より 日本は今、「人生100年」と言われる長寿国になりましたが、 その百年間をずっと幸せに
悪い意味じゃない。 先日プレゼントされた時計にあやつられている。 その時計、いろいろ教えてくれる。 よく眠れたよ。 座りっぱなしだよ。 何歩、歩いたよ。 いつもは、それほど意識せず、毎
今朝の毎日新聞の一面、 「ウクライナ侵攻3年」「ドローン工房 対露の要」 「改良重ね 性能で勝負」という記事を読む。 戦争での、人間の心理が書かれていた。 ・・・・・・・・ 「人間は、他の人
子どもたちに節目の時に時計をもらう。 以前は、Gショック、白がお気に入りでいつもしていた。 今度は、スマートウオッチ。これは、淡いピンク。 アップルウォッチをしている人は、よく見るが、 大きくて
水曜日は、駅を挟んで家と反対側のスーパーで焼き芋が1本200円となる。 この焼き芋、大きくて甘くてとてもお気に入り。 それで、今日はジムの帰り、突然の吹雪のような雪にもめげず立ち寄る。 立派なお
相性が悪いとしても、ペアを組んで バウンドテニスの試合に出ることは決まっている。 さて、どうしたものか。。 いい案はないか。 関係は夫婦みたいだ。と思った。 そうか。そこに秘訣あり。 相手の
週二回、アベノまで満員電車に揺られ通っている。 自分でもこれほど楽しくなるとは思っていなかった。 室内でするバウンドテニス。 テニスほど力もいらないし、走ることもない。 でも、これも奥が深い。
昨日は、私の誕生日をみんなで祝ってくれる。 わざわざホテルでのお祝いだ。 そんなにお金を使わなくてもなぁ。 集まってバースデーケーキでいいのに。 服装も髪型もいろいろ気にしなくてはいけない。
もう1年くらい、髪は自分で切っていた。 カットは、早いのが好きなのでどうしてもオカッパスタイル。 それも、お安い所へ行くようになって、チョンチョンと切って はい、終わり。 これじゃぁ、私でもでき
今朝のあさイチのゲストが瀧内久美さん。 画面に映ったとき、あれっ！見たことがある。 でも誰だろう。 絶対知っている。でも どこで。。 そうだ。大河ドラマ「光る君」、道長の妻明子だ。 存在感の
山頂近くのあちらこちらでは、鳥たちに餌をやる人がいらっしゃる。 手のうえに、ひまわりやいろんな種を置いて、手にとまる鳥もいる。 一番大きな滝は、写真撮影の人たちが順番待ちだ。 凍った
大寒波到来と言われた日曜日に金剛山に登る。 ツツジオ谷から二つの大きな滝を見る。 私のような物好きも多くて、河内長野からのバスは長蛇の列。 でも増発が出てどんどん人は運ばれる。 思ったより、そ
病院嫌いの養老先生、病とどう対峙されているのか 気になって手に取る。図書館本。 以下アマゾンの書籍紹介より ・・・・・・・・ 心筋梗塞から4年。 奇跡の生還を遂げた養老孟司先生が、 がんになった
メモの魔力の巻末特別企画 一つでも多くの誰かの「人生の軸」を見ることで 自分の価値観を深堀しよう。と本書にある。 ・・・・ 好きなことだけする。やりたいと思ったらすぐやる。 周りが笑えば自分も
メモの魔力の巻末、特別付録より 友人知人について どのようなタイプの人と気が合うか（同世代） どのようなタイプの人と気が合うか（年上） どのようなタイプの人と気が合うか（年下） どのようなタイプの
メモの魔力の特別付録にあった1000問。 とてもそんなにたくさんは、無理なのでとりあえず、100問。 夢について 将来の夢は 理想の職業は 理想の人は 理想の食生活は 理想のすまいは 理想の年収は 理
いいドラマだと聞いた。 ちょうど、アマゾンプライムで連続で見ることができるので 昨日の夜、見る。 見るまでは、緑の髪になんとなく反発していた。 でも、違っていた。 本当に、ここは、日本？東京？
図書館本。2018年初版。少し前の本だけど、 どこかで紹介よりされていたので借りる。 すぐなんでも忘れる私は、 メモをするのに興味があった。 しかし、この本に書かれていたのは、 とても奥深いものだっ
本田健さんの運がよくなる勧めのなかに、 一日一人を助ける。というのがあり。 へぇ～～～。 そんなことできるかなぁって。 そんなことを意識していると、最近、隣に居合わせた人から よく声をかけられ
最近、よくこの著者の名を目にするようになって 図書館で調べたら、この本が予約できた。 漢方のことが分かりやすく書かれている。 おっしゃる通り、食べて寝るのが一番の健康法。 ・・・・以下、アマゾン
DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール
長女の家に行って、鮮やかなブルーの表紙の本に目がゆき、 つい手に取る。 各章の終わりには、まとめが書いてあるし、 文章も読みやすい。 以下、アマゾンの紹介より ・・・・・・・・・ ★2024年
いいと評判を聞いていた。アマゾンプライムを開いたら、 視聴できた 。 以下、NHK のHPより。 の感動小説「宙わたる教室」を窪田正孝さんを主演に迎えてドラマ化！ 大阪府のとある定時制高校
毎日新聞の人生相談に 30代の女性からの相談。 子育てに失敗してしまったと母親から言われ その言葉が頭から離れない。との投稿。 ウム。それは、私も母親から言われた。 もう私は中年過ぎていたので
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二日続けて、雨が降った。 昨日も時々激しく降る。 おかげで、ベランダの窓が雨粒で白い曇りが全体についた。 やはり気になるな。 日が刺して余計目立つ。乾いた布で拭いてみた。 雨が激しく降った後
日曜日i一日、特に予定もなかったのでアマゾンで一気見する。 一度見ていたが、どんどん話は進むのでついつい引き込まれてしまった。 NHK「あんぱん」で中沢元紀くんが出演していて、最後の兄弟の会話で ぐん
19日の毎日新聞夕刊の記事。 戦争では、弱いもの幼いものが犠牲になった。 内容は、こうだ。 日本の敗戦直前にソ連軍が侵攻した旧満州で 岐阜県から渡ってきた日本人開拓団の若い娘たちが、 ソ連兵への
NHK日曜朝の番組、Dearにっぽんは好きな番組だ。 今日は、札幌すすきので生まれ育った若者の姿が映し出される。 父は植木職人、母はすすきので働く。 幼い頃両親は離婚。親権は母親。でも家を空ける日も多
実は彼女の最新の本をあさイチで紹介されていて 図書館では、手に入らなかったので、ひとまず彼女の本をということで 借りる。 ずっとファッションの世界でトップを走り続けた彼女。 それは、 ひとつのとこ
最近は戦争のつらい場面が続いた。 兵隊さんの 殴られたり、怒鳴られたり、怒号が響いた。 あまり、見たくなかったけれど、今週から 少し変わってきた。 朝ドラはほぼ必ず、戦争の話が入ってくる。 で
自分のやりたいjことを やりたいようにできる人生が 一番しあわせだ 本書、扉より。 誰だって幸福な人生を送ることができる。 はじめににかえて、本書より。 トーク力は、社会に出てから役に
先日からのミッション。 なかなか、難しいけれど、とにかくやってみよう。で数日。 私は、やはり自虐ネタがしゃべりやすい。 自分のボケ具合を人に伝えるのは、こちらもネタはつきない。 昨日も、リュッ
今日（6月17日）の珠玉のリーディングをお届けします。 他者に対する奉仕がなければ、人はその人生経験でほとんど得るものがない。なぜなら、人生そのものが奉仕であるからだ。 Without service to the oth
昨日の話。 一日三人を心から笑わせる。 一応、トライ。 でも、どうしたらいいの。 ネットで調べたら、 簡単なのは、共感、そして自虐。 そのあとはいろいろ高度なテクニックになるようだ。 ま
今日（6月15日）の珠玉のリーディングをお届けします。 毎日、あなたが何か言うことで、少なくとも3人の人を心から笑わせなさい！ At least make three people each day laugh heartily, by something the
毎週金曜日は、独り住まいの高齢女性のお買い物介助の日。 初めは、一緒に歩いて商品を選んでいた。 ところが猛暑の夏、外を歩くのがつらくなった彼女。 1週間に必要な買い物を頼まれるようになった。
毎日新聞の夕刊に記事だ。 監督として5度の日本一を導いた工藤氏（62歳）。 八ヶ岳のふもとに3年前に広大な畑を借り、 有機栽培で野菜を育てているという。 へぇ～～～。 著名人が地方で農業をするのは
毎週金曜日は、独り住まいの高齢女性のお買い物介助の日。 初めは、一緒に歩いて商品を選んでいた。 ところが猛暑の夏、外を歩くのがつらくなった彼女。 1週間に必要な買い物を頼まれるようになった。
本質を追究するのではなく、 目先の問題が発生しないようトラブルの回避に専念する。 それこそが〝保身〟だ。 その言葉は、身が引き締まる。 折しも森友学園を巡る財務省決裁文書改ざんの訴訟の記事
・・・・ 森永氏の本は「書いてはいけない」を先に読んで2作目。 「書いてはいけない」の本の内容は衝撃的だった。 日航機墜落事件。 やはり、最初からおかしい、おかしいと思っていたが、まさか。
朝早くに目が覚めた。 明るくなるまでまだ時間がある。 1時間ほどして明るくなった。 さて、朝から仕事に出かけるか。 でも雨が激しく降っている。 どうしよう。今日は夕方に少し雨が上がる予報だ。
スーさんのことを認識したのは、毎日新聞の お悩み相談の回答者として。 なので、数年のことだ。 面白い人だ。外国の人だろうか。など思っていた。 そうしたら、NHK あさイチで見かけるようになった。
別府から車で20分の所で、とても静かで緑豊かなところだ。 由布岳に登った翌日、観光で巡る。 湯布院の市街、金鱗湖、志高湖、大分城（府内城というらしい）に訪れる。 どこも素敵なところだった。 特に
図書館本。 太閤秀吉の元に集う五奉行の物語。 まず読み始めて、その各々の名称の難しさに戸惑う。 例えば、丹波長秀・・「浅野長政弥兵衛」は、浅野だったり、長政だったり、弥兵衛だったり。 そして、
画像はネットから、別の画像を。 朝、テレビをつけたら自動音声ニュースでPFASのことが 流れる。 そういえば、大阪や東京、岡山、沖縄、工場や米軍基地のある場所で 高濃度のそれが検出というのを聞いたこと
先日、日曜日に地鎮祭に出席。 心配した雨は、朝から降らず安心していたら、 開始時間より、雨は降り出し、本降りに。 我が家は、賃貸や出来合いの家ばかりだったので、この行事は、 いつも興味津々。 昨
毎日新聞朝刊に高校生の詩が載っていた。 沖縄の高校生の詩だ。 沖縄の悲惨な当時の状況を知らない人も多いだろう。 たくさんの人に、じっくり読んでいただきたい。 「これから」 短い命を知って
図書館の新書コーナーで見つける。 小学生向けに書かれたエッセイ。 毎日小学生新聞に月イチに掲載されたとのこと。 「あなたの言葉を」 その題名で手にとって、後であの「かがみの孤城」の作者と知る。
先日の夕方、やはりこの展覧会は行きたい！と 夕方に奈良を訪れる。 朝からの大雨だったが、 すっかり雨はあがり古都の緑は鮮明に浮かび上がる。 閉館まであと1時間ほどの時間だったので、来館者も少なく
一年で昼が一番長い日。 そして、今年は、明日が満月。 月と太陽、どちらも一番満ちる珍しい日。 スピリチャル的にも、重要な日だと聞く。 なんと、地球人から宇宙人へのシフトの日だそう。 まぁ。宇
学生時代。この歌をよく聞いた。 「戦争が終わって、僕らは生まれた。 戦争を知らずに、僕らは育った。 大人になぁって、歩き始める。。平和の歌をうたいながら♪。。」 団塊の世代の少し先輩達が、
むすこ夫婦が、会社の日帰り旅行に参加する。 彼らのかわいいワンちゃん、シャウラを一日預かる。 朝、7時半に彼らは来て、シャウちゃんを置いていった。 ミニなんとかという毛足の長い小型犬。 保護
自分への覚書として。 抜粋 ・・・・・・・・・・・ 養老氏との対話 自分たちのいのちは、風景・風土と一体であるという感覚はきわめて重要だ。 現代社会は、感覚から入るものを軽視しガチで、勉強
昨日もこの本のことを紹介したが、まだまだ足りない。 とりあえず、 アマゾンの書籍紹介より。 都市化が急速に進み、こどものリアルな自然経験の少なさによる弊害が指摘されている。人は実際に体験し、
図書館の新刊コーナーで見つける。 この面々でおもしろくない訳がない。 春山って人は知らないけれど。。。 読んで見ると春山って言う人が、3人のゲストと対談している。 ヤマップの創始者なんだって。
日曜の午後6時半。 一日、家にいたのでやっと外に出たのがこの時間。 日曜の夜なので、家族連れが多い。 それも若い家族。 女風呂は、若いお母さんとチビちゃんたちがたくさんだ。 ごろごろいる。・
最近ますます、 やりたいことはできるし、行きたいところに行ける。 会いたい人には、偶然会ったり、連絡が来る。 とても不思議だけれど、ちっとも不思議じゃない。 いろんなことは、おきるけれど、そ
脳脊髄液減少症。 ネットニュースでは、絶望的な病状を伝えるものばかり。 そして、最近新しいドラマの映像が出てきて、へぇ～～。 あれは、フェイクニュースだったのかと。 そう思っていたら、今日のあ
眠りの浅い私。図書館の新刊書コーナーで見つける。 へぇ～～。脇をもむだけで？ 蚊の攻撃で二日続けて寝不足のせいか、 または、この本のお蔭か 朝まで、爆睡。 毎日つづけてみよう♪ 以下 アマゾン
二日続きで総会出席。 こちらは総代なので委任状だけでも済んだ。 あまり知らない土地だし、時間もかかる。 なのにわざわざ、用事をキャンセルして遠路行く。 ポリシーをもった生協の通常総会だ。 積
6月は総会の季節だ。 昨日社団法人の総会に出席。 あまり出たくないけれど、仕方がない。 理事をする人がいないということで、断る理由もなく2年が過ぎた。 今回は、二期目となる。長の考えで左右される
写真はイメージ。ネットから。 先日の京都トレイルの帰り道。 大阪京橋に着いたのは、7時過ぎ。 電車は始発の駅に乗ったので座ってた。 ほぼ7時間歩き
写真はネットから 秋の大原の里 山から大原の里はに出たのは、昼下がり。 表の石垣でのんびりおばさんたちがおしゃべり。 見晴らしがいい、広くて伸び
水曜日。平日、出町柳9時集合のために、通勤電車に乗り込む。 電車、3本を乗り換えた。 たくさんの会社員、学生の満員電車だ。 いつもの雰囲気とは異なる。 みんな疲れているなぁ。 そうだよなぁ。わ
