青い空

あさイチ、ゲスト。小芝風花さん。

昔、NHKの朝ドラ「あさが来た」で、初めて彼女見た。 かわいいだけの人だと思っていた。 それ以来の「べらぼう」での花魁役にびっくりした。 すごい！ 自然なしぐさが美しい。 そして、今日あさイチで

2025/02/28 09:30

人の失敗は・・・

バウンドテニスの話。 ペアで組んで試合をすると、エースで得点するより、 ミスで失点して自滅することが多い。 初心者の私の場合は特に。 サーブやレシーブミス、などがっかりする。 やってしまった

2025/02/27 16:47

疲労回復には・・

イミダペプチドとクエン酸がいいらしい。 今日のあさイチ情報だ。 イミダペプチドとは、、、 アミノ酸の一種で、筋肉と脳の疲労回復にいいらしい。 鳥が長く飛べるのは、そのおかげという。 それで鶏の

2025/02/27 16:38

2勝2敗。バウンドテニスの試合。

外部での公式試合、3回目。 月2回の練習から初めて、2年たった。 昨日、雪の寒い日に出かける。 雪や路面の凍結は、わが町くらいで、大阪方面は普段どおり。 さて、参加した試合はブロック別で、3組の

2025/02/26 09:28

ゴミ置き場にオーブントースター ♪

日曜日に早朝ラン、そのあとに図書館に本を返却。 エレベーターでいちいち下に降りるのが億劫なので、 用事はまとめてしようする。7時半過ぎ。 なので、本を片手に不用品のゴミ出しも兼ねる。 袋いっぱい

2025/02/25 08:30

久しぶりの朝ラン♪

最近、少し足の痛みがましになった気がする。 それで、週末に走るぞと。 でも、土曜は寝坊で断念、日曜日に再チャレンジ。 早朝、明るくなってから出かける。6時半。 おっ、いいぞ、いいぞ、走りだしは

2025/02/24 08:10

ルポ 超高級老人ホーム 甚野博則著

毎日新聞の本の紹介で見て、図書館で借りる。 以下、アマゾンの書籍紹介。 ・・・・・・・・ ◎「森永卓郎の読まずにはいられない」（『AERA』'24.9.23 No.43）にて書評掲載！ ◎『週刊ポスト』（2024.10.4

2025/02/23 12:13

75歳、油揚がある。太田和彦著

新聞に彼の最新刊本の広告が出ていたので、 図書館で前の本を借りる。 70歳、75歳、80歳とその時々の心境を本に されている。 自称、居酒屋作家さん。男性の視点と居酒屋さん巡り日記。 いつもは、読まな

2025/02/22 11:23

科学と神秘のはざまを解く気のはなし 若林理沙

レオナルドダヴィンチのような図と気という文字で図書館で目につき借りる。 ダビンチとレンブラントを間違い訂正。 ちょっと話がそれて。。。訂正。 気の起源は、中国のお米を炊く様子からできたん

2025/02/22 11:21

成瀬は天下をとりにいく 宮島未奈著

図書館本。ベストセラー。 すぐに予約するが、順番待ちでやっと回ってくる。 1年ぐらいは待ったと思う。 その間に次作の「成瀬は信じた道をいく」を先に読む。 その時は高3から大学生になってからだったの

2025/02/22 11:21

戦国の山城をゆく 安部龍太郎著

20年前に出版されたものを再度文庫本に再販された本。 図書館の新刊コーナーで見つける。 戦国の山城と聞いて、読まないわけにはいかない。 ワクワクをしながら読む。 小説家の文章なので、物語風でもあ

2025/02/22 11:20

人はどう悩むのか 久坂部 羊著

図書館の新刊コーナーで。 本書、「はじめに」にほぼ先生のエッセンスは、わかる。 以下・・・はじめに・・より 日本は今、「人生100年」と言われる長寿国になりましたが、 その百年間をずっと幸せに

2025/02/22 11:18

操られている。

悪い意味じゃない。 先日プレゼントされた時計にあやつられている。 その時計、いろいろ教えてくれる。 よく眠れたよ。 座りっぱなしだよ。 何歩、歩いたよ。 いつもは、それほど意識せず、毎

2025/02/22 10:28

戦争とドローンの開発。

今朝の毎日新聞の一面、 「ウクライナ侵攻3年」「ドローン工房 対露の要」 「改良重ね 性能で勝負」という記事を読む。 戦争での、人間の心理が書かれていた。 ・・・・・・・・ 「人間は、他の人

2025/02/21 06:29

プレゼント。

子どもたちに節目の時に時計をもらう。 以前は、Gショック、白がお気に入りでいつもしていた。 今度は、スマートウオッチ。これは、淡いピンク。 アップルウォッチをしている人は、よく見るが、 大きくて

2025/02/20 21:16

ぶりのアラ。

水曜日は、駅を挟んで家と反対側のスーパーで焼き芋が1本200円となる。 この焼き芋、大きくて甘くてとてもお気に入り。 それで、今日はジムの帰り、突然の吹雪のような雪にもめげず立ち寄る。 立派なお

2025/02/20 09:40

相性のつづき。

相性が悪いとしても、ペアを組んで バウンドテニスの試合に出ることは決まっている。 さて、どうしたものか。。 いい案はないか。 関係は夫婦みたいだ。と思った。 そうか。そこに秘訣あり。 相手の

2025/02/20 08:07

相性。

週二回、アベノまで満員電車に揺られ通っている。 自分でもこれほど楽しくなるとは思っていなかった。 室内でするバウンドテニス。 テニスほど力もいらないし、走ることもない。 でも、これも奥が深い。

2025/02/18 20:27

最高の人生。

昨日は、私の誕生日をみんなで祝ってくれる。 わざわざホテルでのお祝いだ。 そんなにお金を使わなくてもなぁ。 集まってバースデーケーキでいいのに。 服装も髪型もいろいろ気にしなくてはいけない。

2025/02/17 18:54

やはり、プロはすごい。

もう1年くらい、髪は自分で切っていた。 カットは、早いのが好きなのでどうしてもオカッパスタイル。 それも、お安い所へ行くようになって、チョンチョンと切って はい、終わり。 これじゃぁ、私でもでき

2025/02/15 19:08

女優 瀧内久美さん。

今朝のあさイチのゲストが瀧内久美さん。 画面に映ったとき、あれっ！見たことがある。 でも誰だろう。 絶対知っている。でも どこで。。 そうだ。大河ドラマ「光る君」、道長の妻明子だ。 存在感の

2025/02/14 10:12

氷と霧氷と樹氷の金剛山 と 鳥たち

山頂近くのあちらこちらでは、鳥たちに餌をやる人がいらっしゃる。 手のうえに、ひまわりやいろんな種を置いて、手にとまる鳥もいる。 一番大きな滝は、写真撮影の人たちが順番待ちだ。 凍った

2025/02/12 09:29

氷の金剛山。

大寒波到来と言われた日曜日に金剛山に登る。 ツツジオ谷から二つの大きな滝を見る。 私のような物好きも多くて、河内長野からのバスは長蛇の列。 でも増発が出てどんどん人は運ばれる。 思ったより、そ

2025/02/12 09:13

養老先生がんになる 養老孟司 中川恵一共著

病院嫌いの養老先生、病とどう対峙されているのか 気になって手に取る。図書館本。 以下アマゾンの書籍紹介より ・・・・・・・・ 心筋梗塞から4年。 奇跡の生還を遂げた養老孟司先生が、 がんになった

2025/02/08 15:42

SNSで募集した1000個の「人生の軸」

メモの魔力の巻末特別企画 一つでも多くの誰かの「人生の軸」を見ることで 自分の価値観を深堀しよう。と本書にある。 ・・・・ 好きなことだけする。やりたいと思ったらすぐやる。 周りが笑えば自分も

2025/02/08 09:30

自己を知る 100の質問 その2

メモの魔力の巻末、特別付録より 友人知人について どのようなタイプの人と気が合うか（同世代） どのようなタイプの人と気が合うか（年上） どのようなタイプの人と気が合うか（年下） どのようなタイプの

2025/02/07 07:50

自己分析 1000問

メモの魔力の特別付録にあった1000問。 とてもそんなにたくさんは、無理なのでとりあえず、100問。 夢について 将来の夢は 理想の職業は 理想の人は 理想の食生活は 理想のすまいは 理想の年収は 理

2025/02/07 00:00

ドラマ 東京サラダボウル。

いいドラマだと聞いた。 ちょうど、アマゾンプライムで連続で見ることができるので 昨日の夜、見る。 見るまでは、緑の髪になんとなく反発していた。 でも、違っていた。 本当に、ここは、日本？東京？

2025/02/06 06:58

メモの魔力 前田裕二著

図書館本。2018年初版。少し前の本だけど、 どこかで紹介よりされていたので借りる。 すぐなんでも忘れる私は、 メモをするのに興味があった。 しかし、この本に書かれていたのは、 とても奥深いものだっ

2025/02/05 13:30

一日一人を。

本田健さんの運がよくなる勧めのなかに、 一日一人を助ける。というのがあり。 へぇ～～～。 そんなことできるかなぁって。 そんなことを意識していると、最近、隣に居合わせた人から よく声をかけられ

2025/02/05 11:17

食う寝る養生 櫻井大典著

最近、よくこの著者の名を目にするようになって 図書館で調べたら、この本が予約できた。 漢方のことが分かりやすく書かれている。 おっしゃる通り、食べて寝るのが一番の健康法。 ・・・・以下、アマゾン

2025/02/03 18:41

DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール

​ 長女の家に行って、鮮やかなブルーの表紙の本に目がゆき、 つい手に取る。 各章の終わりには、まとめが書いてあるし、 文章も読みやすい。 以下、アマゾンの紹介より ・・・・・・・・・ ★2024年

2025/02/02 23:09

宙わたる教室。ドラマ

​​ ​​ ​​いいと評判を聞いていた。アマゾンプライムを開いたら、 視聴できた 。 以下、NHK のHPより。 ​​ の感動小説「宙わたる教室」を窪田正孝さんを主演に迎えてドラマ化！ 大阪府のとある定時制高校

2025/02/01 10:17

子育てを失敗した。

毎日新聞の人生相談に 30代の女性からの相談。 子育てに失敗してしまったと母親から言われ その言葉が頭から離れない。との投稿。 ウム。それは、私も母親から言われた。 もう私は中年過ぎていたので

2025/02/01 09:47