おはようございます☀朝から地震雲うーん、何やら不穏な気配ワラシちゃんたちもワサワサしてます朝ごはんは、りんごジュースにヨーグルトそしてサンドイッチお供にホット…
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都営新宿線西大島駅A4出口より徒歩約5分。 UR都市機構大島四丁目団地商店街にあるマッサージのお店です。
人間2人(ともに日本人です)とアニマルスタッフ(地域猫)がいる、 アットホームな隠れ家サロンです。 メインセラピストは15年以上のベテランで施術実績は1万人以上です。 オイルトリートメントと占い、心理カウンセリングなどであなたの心と身体を整えていきます。
朝ごはんです月末は忙しくて、手抜きごはん💦というかケーキの残りです1カットのみ食べました❗️残りはお裾分けですそして、ヨーグルトバナナ、マンゴー、ブルーベリ…
朝ごはんですバナナヨーグルトとドーナツ玄米コーヒーをお供にしました早起きして、ちょっと習い事へマンゴーのショートケーキふわふわジューシーな味わい甘いものは癒し…
朝ごはんです 押し麦のリゾットと鶏肉のステーキですお供に玄米コーヒーとアイスコーヒーサジー炭酸割りも暑いと炭酸水を消費します夕飯はおつまみスタイル はんぺんと…
朝ごはんです？といいつつ今日はきがついたら食べ損ないました玄米コーヒーとアイスコーヒー☕️サジー炭酸割りでしのぎますオヤツも無し・・・・きがついたら夜❗️夕飯…
朝ごはんです久しぶりにパスタですお供にアイスコーヒー玄米コーヒーもオヤツは抹茶ケーキ夕飯はワインとそうめん組み合わせが❔な感じです6月なのに夏で驚きです早くも…
この話はノンフィクションですが名前、名称はフェイクにしています 勤めているサロンの日の陰りを感じた私は掛け持ちのサロンを探すことを決心しました週2～3日働ける…
朝ごはんです玄米ごはんのサラダ盛り玄米ごはんはサラダの具材になるってネット記事で見て、やってみました私はこっちのほうが食べやすかったです🎵ほうれん草とニンジ…
朝ごはんです 玄米ごはんとサラダチキンサラダほぼ、前回と同じお供にアイスコーヒーと玄米コーヒー☕️豆乳サジーも夕飯は玄米ごはんにタマゴとかつおぶししじみスープ…
朝ごはんです玄米ごはんにサラダチキンサラダ玄米はいつも4時間浸水ですが、今回は12時間にしてみましたプクプクと発芽直前の泡がでていてびっくりしました❗️生きて…
朝ごはんです朝は軽めに昨日のケーキ達玄米コーヒー☕️豆乳サジーも蒸し暑かったですねしばらくは窓を開けたり、保冷剤あてたりと頑張りましたが午後にはふらふらしたり…
ブルーベリーが実をつけてますすごいですね✨朝ごはんは今日はお腹がすかないので玄米コーヒー☕️ですませました たまにはこういう日もありますオヤツにパウンドケーキ…
朝ごはんです鶏ガラスープとフライドチキンの残り玄米ごはんです豆乳サジー、玄米コーヒーホットコーヒー☕️がお供します🎵オヤツに干し葡萄夕飯は朝とほぼ同じ 鶏ガ…
朝ごはんです昨日の残りと玄米ごはん鶏ガラでスープをとった時の野菜です大量にスープを作ったので何にしようか悩みますお供に玄米コーヒーとホットコーヒー☕️オヤツに…
朝ごはんです 今日はあんドーナツと玄米コーヒー☕️朝早く出掛けるため簡単にしました簡単ハイカロリーそして、フライドチキンをたべますお供はジンジャーエールどちら…
この話はノンフィクションですが名前、名称はフェイクにしています近くに新しく店舗ができるって言ってた話なんだけどもう、営業が始まっていてさ今度はオイルの研修をす…
朝ごはんです 豆乳オートミールとメロンある意味贅沢なお食事です大人ならでは～～お供に玄米コーヒー☕️今日はそれをたくさん飲みました玄米コーヒーはデトックスにな…
朝ごはんです刺激が欲しかったのでカレーです🎵セットでナンもついてくるすごい量なので、お腹いっぱいですお供に玄米コーヒー☕️とホットコーヒーですオヤツにサジー…
朝ごはんです 昨日の残り物ごはんにチーズをのせましたドリア風❔お供に玄米コーヒー☕️とホットコーヒーです🎵オヤツはハーゲンダッツあっという間に食べ終わりまし…
朝ごはんです昨晩、夜中に耳鳴りがすごくて朝もまだ変な感じだったので、軽めにしましたシナモンロールの残りです🎵玄米コーヒー☕️とホットコーヒーたくさん気合いを…
朝ごはんですシナモンロールとトマトサラダパンはおかわりしてますお供に玄米コーヒー☕️とホットコーヒー❗️玄米コーヒーのおかげで、コーヒーの消費量が減りました胃…
朝ごはんですケーキ屋さんで買ったデニッシュパン杏とクリームチーズが相性バッチリお供に玄米コーヒー☕️とホットコーヒーやはりコーヒーはかかせませんもう少しカロリ…
この話はノンフィクションですが名前、名称はフェイクにしています昼間の気温が高くなり、汗ばむような季節になりましたそんなタイミングで岩盤浴の機械メンテナンスがあ…
朝ごはんですパンの残りとサラダとチーズタマゴ焼きお供に玄米コーヒーホットコーヒーですオヤツは久しぶりに東陽町のケーキ屋さんで買いました値段があがっていて、やっ…
朝ごはんです 昨日のお土産の酒まんじゅう おかわりアリですお供に玄米コーヒー☕️オヤツにプリン❗️50円にひかれて買いましたお値段もサイズもかわいい✨夕飯は空…
朝ごはんです早起きしたので軽くバターロールと玄米コーヒー移動中に緑茶・伊右衛門です🎵珍しくお昼ごはんです吉田肉うどんと馬肉メンチカツ❗️スパイシーで美味しか…
今回は新屋山神社とその奥宮のお礼参りに行きました四季の旅 新屋山神社ツアー ついに登場！新屋山神社奥宮参拝ツアー｜日帰りバスツアーついに！新屋山神社奥宮へ行…
朝ごはんです バターロールとシーチキンサラダですゆで卵もつけましたお供は玄米コーヒーホットコーヒー☕️やはり、これ☕️がないとダメだ・・・もはや中毒❗️またバ…
朝ごはんです昨日の残り物のスープと雑穀米お米が古いので早く食べようとごはん率アップトッピングにチーズですお供は玄米コーヒー今日は炭酸サジーオヤツに・・・・ホッ…
朝ごはんですオートミールにドライフルーツとイチゴヨーグルトにハチミツですお供に玄米コーヒー・ホットサジー豆乳割りあとは炭酸水でしのぎました夕飯はビーフトマトス…
お花を新しくしました紫陽花ですちゃんとお花屋さんで買って来てますあちこちで見かけますが、やはり、虫がついてますからね飾るものは自分で管理しているものかお花屋さ…
この話はノンフィクションですが名前、名称はフェイクにしています少し時間は戻りますオイル研修も終盤に差し掛かった頃そろそろアロマセラピストの資格も取ろうと思って…
朝ごはんですオートミールにしじみスープを合体❗️これ、なかなか美味しい✨肝臓いたわりデーですオヤツにイチゴヨーグルトハチミツのせてますイチゴは春に買ったのを冷…
朝ごはん久しぶりにオカモトパン屋さんでカレーパンとハンバーガー🍔さらにピーナツクリームパン写真撮り忘れたのです・・・ハンバーガーだけと思ってレジに行ったらカ…
お出かけの参考にと、ご希望をいただきましたので、改めて編集したものを再掲しました✨安房神社について奈良時代になると、布良崎に上陸して活動していた忌部一族により…
朝ごはん 手作りパンと目玉焼きサラダ今日は紅茶ですなんとなくコーヒーじゃない感じそのまま夕飯ですが タマゴかけごはんだけというあとはお水すごく眠くて、珍しい日…
朝ごはん～ サラダに飽きたので、昨晩作った手作りパンとホットコーヒーたまにはこんなこともあるある整理整頓していてあっという間に時間がたち夕飯です月末シメでタイ…
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おはようございます☀朝ごはんはマカロンサレやっと食べるチャンスがきたサーモンとクリチで旨しお供にホットコーヒー☕豆乳割夕飯はキーマカレー晩酌はホホホバーへ出か…
おはようございます☀朝ごはんは紅茶ティラミスとホットコーヒー☕豆乳割あとは紅茶、アールグレイ夕飯は久しぶりにパスタ晩酌にとっておきビール🍺パスタはニンニクきか…
この話はノンフィクションですが名前、名称はフェイクにしています リーマンショックで売り上げが下がっていく中何とか打開策はないかと店長からきかれました せ…
おはようございます☀急に寒さが戻って、びっくりしてます まさかのストーブ復活です片付けなくて良かった～朝ごはんは紅茶のティラミスお供にホットコーヒー☕豆乳割…
おはようございます☀5月になりました✨早いですねブログ書かなきゃと焦ります 朝ごはんは納豆かけごはん、梅干しお供にホットコーヒー☕豆乳割あとはほうじ茶納豆食べ…
おはようございます☀早くも5月になってしまいましたゴールデンウィークはどうお過ごしですか？私は世の中がお休みのときは働くのですなんてさて朝ごはんはホットコーヒ…
おはようございます☀いつもの朝ごはんはホットコーヒー☕豆乳割やっぱりコーヒーは豆乳だわあとは洋梨のジュースとサジー炭酸割り朝は飲み物で終わり夕方小腹がすいたの…
おはようございます☀ゴールデンウィークに入りましたね都心部は静かな？雰囲気かもしれません朝ごはんはオートミールのヨーグルトのせハックルベリージャムをトッピング…
おはようございます☀朝ごはんはホットコーヒー☕豆乳割ほうじ茶も昨晩、たくさん食べたせいかお腹が空かずあとでオヤツにジュースでマンゴーラッシーカレーが食べたくな…
この話はノンフィクションですが名前、名称はフェイクにしています サロンでひと騒動が起きて言いたいことをやけくそで言いまくったおかげで 副店長の八つ当たり…
☀おはようございます 朝ごはんはホットコーヒー☕豆乳割とマフィンどっちもおかわりしてますオヤツにお澄まししょっぱい物が欲しくなりました中身は湯葉と金粉なんと贅…
おはようございます☀ 朝は昨日の煮物スープの残りお供にホットコーヒー☕豆乳割あとは、ほうじ茶サジーお湯割り暖かいのか寒いのかわからない夕飯は月末で冷蔵庫の中が…
おはようございます☀いつものごはんはパンとゆで玉子とミニトマトお供にホットコーヒー☕薔薇のコーヒーです🌹薔薇というよりはチョコレートみたいな香りなかなか美味し…
おはようございます☀いつものごはんは朝はホットコーヒー ☕豆乳割そしてサジー炭酸割りその後は 再びのデータ整理にどっぷりでようやく一通り終わりましたもう、やり…
おはようございます☀変わらずのごはんシリーズ朝はホットコーヒー☕豆乳割サジー炭酸割りそしてカブのポタージュと手作りパンピンボケしてる ライ麦を少しいれるのにハ…
おはようございます☀昨日の朝ごはんは納豆チャーハンアボカドのせお供にホットコーヒー☕濃いめ豆乳割あとはほうじ茶夕飯は残り物でナポリタン風パセリと粉チーズで…
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おはようございます☀イイねくださる方、ありがとうございます励みになりますさてさていつものごはんシリーズですスコーンとカフェ・オ・レスコーンはおかわりしてますあ…
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朝ごはんですパンとほうれん草のポタージュ野菜ジュースとホットコーヒー☕️合間は緑茶、サジーもオヤツにパンドジェンヌというお菓子を焼きましたが取り出す時に思いの…
朝ごはんです野菜ジュースとポタージュとブリオッシュ最近の定番ですお供にホットコーヒー☕️夕飯はヒラマサの刺身と小松菜、ナスのおひたしちょっと豪華～～デザートに…
朝ごはんです 野菜ジュースパンと玉ねぎのスープお供にホットコーヒー☕️豆乳割り夕飯は昨日の残りごはんと残り物サラダ白ワインで晩酌です🎵ゴールデンウイークも…
朝ごはんです野菜ジュース手作りパンとオニオンスープお供にホットコーヒー☕️あとはほうじ茶です隙間時間でさらにパンを焼きました三つ編みパンが面白い✨夕飯は鶏肉ご…
5月は冥王星の逆行から始まります6月にはやぎ座に戻ってしまいますその変化の影響は来年の1月まで続きます逆行までに起きた出来事に対して立ち向かっていく、大きな障…
あなたの前世は・・・ やだわ・・・・・なんとも納得いかない・・・・・
朝ごはんですほうれん草のポタージュと野菜ジュースとパンパンは小麦胚芽入りです🎵 お供に今日はアイスコーヒー☕️そして、ブリオッシュを作りました編み込みとレ…
朝ごはんですコーンポタージュとパンピーナッツバターもプラスしましたお供にホットコーヒー☕️他にもサジーと野菜ジュース夕飯は小松菜豚こまパスタ醤油味ビール🍺も…
朝ごはんです野菜ジュースで始まり❗️ごはんとニラ豚ですお供にホットコーヒー☕️夕飯はパンとサラダとコーンポタージュ野菜ジュースのお試しで他にもポタージュがある…
この話はノンフィクションですが名前、名称はフェイクにしていますセクハラまがいの店長代理が去りホッとしているとヤバいヤバい❗️あいつ捕まったよえっ？何の話ですか…
一週間前に入った新規の予約が連絡無しのドタキャンとなりました 予約しちゃ取り消し、また予約だったので断ろうかと思いましたがそこはわからないのでとりあえず引き受…
朝ごはんです昨日作ったシフォンケーキお供にホットコーヒー☕️オヤツにチョコまんじゅう半分残して夕飯の後のデザートにまわしました夕飯は手作りパンとサラダ惣菜盛り…
朝ごはんです生ハムサラダパスタチーズをかけてますお供にホットコーヒー☕️気になっていた野菜ジュースのお試しが届いて早速飲みました美味しかった❗️ポタージュも気…
朝ごはんですといっても撮り忘れました先日の冷やご飯で🥚タマゴかけごはんです今朝はカード決済のシステムがダウンしていて全然ったちあがらなくてめちゃくちゃ焦りま…
朝ごはんですといってもクッキーの残りとホットコーヒー☕️お腹がすかないので簡単にしました その後のお茶は中国茶ですちょっと名前忘れました夕飯はニラ玉とごはん、…
朝ごはんですパンとピーナッツバターピーナッツ生搾りですお砂糖無しで、めちゃくちゃ美味しい❗️これはハマリます夕飯は海老パスタ春野菜とチーズと合わせて、レモンも…
朝ごはんです昨日と同じメニューですお供にホットコーヒー☕️オヤツにもう一つのケーキしっかり味が馴染んで美味しくなってましたFXトレーダーのお客様とトレード談義…
朝ごはんです昨日作ったケーキで杏のファーブルトン薄いけどホットコーヒー☕️何故か薄くなってました💦夕飯は休みの日に仕込んだ牛スネ肉の赤ワイン煮込み手作りパン…
この話はノンフィクションですが名前、名称はフェイクにしています店長が講習会をやると言ったきりなかなか始まりませんそして、あのお姉さまも定期的にご来店しますねぇ…
