ジロ・デ・イタリア開幕！

こんにちは！世界プロロードバイク界3大グランツールの1つ、ジロ・デ・イタリアがいよいよ開幕しましたね！ちなみに残りの2つはツール・ド・フランス、ブエルタ・ア・エスパーニャです。ジロ・デ・イタリアのガイドブック（PDF)が以下でダウンロードできます。↓「IL GARIBALDI」日本でジロ・デ・イタリアを観戦する方法は、昨年迄はスカパーのJ-sky SPORTS独占で、観戦するにはスカパーのJ-sky SPORTSを加入し毎月3,000円弱だっ...

休日定期ライド：近場流し

こんにちは！GWですね。私は仕事柄3日のみですが、、休日定期ライド。午後から天候が荒れる前に小一時間程練習。明日長く走る予定なのでウォームアップライドで近場を流すに留めました。小一時間なので評価し辛いですが、ライドフォームを前掲姿勢によりエアロフォームを意識してみたらお尻が全く痛くなくなりました。開眼。これでいきます。淡泊ですが本日これにて。ではまた！...