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昨日の記録です↓↓↓朝食前血糖値103夕食前血糖値92歩数7067最近アルコール増えたこのCAVAが美味しいそしてドンキが安いのを発見にほんブログ村糖尿病ランキング
昨日の記録です↓↓↓朝食前血糖値107昼食前血糖値95夕食前血糖値91歩数7125ちょっと職場の人間関係にいらいらしてストレス…。にほんブログ村糖尿病ランキング
昨日の記録です↓↓↓朝食前血糖値112歩数9186最近バタバタしてて、あまり血糖値が測れてないそれに、朝の血糖値が高いでも、歩く事に意識するのは増えたゆる～くいろいろ頑張って、A1cが悪化しないよう頑張っていかねばですにほんブログ村糖尿病ランキング
昨日の記録です↓↓↓体重70.4kg朝食前血糖値111歩数16070にほんブログ村糖尿病ランキング
昨日の記録です↓↓↓体重70.8kg朝食前血糖値123夕食前血糖値104夕食後血糖値152歩数12262にほんブログ村糖尿病ランキング
昨日の記録です↓↓↓体重72.4kg朝食前血糖値101歩数10258仕事の忙しさにかまかけて、最近全然歩けてなかったから夜少し歩きました少しずつ自分のペースで頑張って行きたいと思います！にほんブログ村糖尿病ランキング
昨日の記録です↓↓↓記録なしついに昨日は何も記録できずモンハンの映画見たけど面白かったちょっと堕落しすぎたので、気持ちを切り替えて今週は頑張りますにほんブログ村糖尿病ランキング
昨日の記録です↓↓↓昼食前血糖値102夕食前血糖値99PayPayとかd払いとか、今月末までのポイントアップ期間のうちにいろいろお買い物しましたてか、久しぶりの土曜日休みでした明日もリフレッシュしてきますにほんブログ村糖尿病ランキング
昨日の記録です↓↓↓体重70.4kg朝食前血糖値119夕食前血糖値84今日は白ワインにほんブログ村糖尿病ランキング
昨日の記録です↓↓↓体重70.4kg朝食前血糖値103歩数9326ちょっと最近食べ過ぎ＆運動し無さすぎで体重がお昼はセブンでななチキと揚げ鶏。にほんブログ村糖尿病ランキング
その日の記録をその日のブログにあげるのがちょっと負担なので、1日遅れにします昨日の記録です↓↓↓体重71.0kg朝食前血糖値114夕食前血糖値97歩数8895最近暖かくていい天気ですね＼（*´∇｀*）／仕事も少し落ち着いてきて、今週は久しぶりに土日連休にできるかもにほ
今日の記録です↓↓↓朝食前血糖値92今日はダラダラ寝たりしてぐーたらな1日でしたたぶんこんな生活を毎日してたらなんか別の病気になりそう糖尿病も悪化しそうだし。でも、そんな1日もたまにはないとストレスが溜まるしとりあえず疲れとれたし、明日からまた頑張りま
今日の記録です↓↓↓体重70.0kg朝食前血糖値105昼食前血糖値83夕食前血糖値92夕食後血糖値182疲れがピーク過ぎて全然仕事になんないので、急遽明日を有給休暇にしましたとりあえず明日はゆっくり休養できたらいいなにほんブログ村糖尿病ランキング
今日の記録です↓↓↓体重69.6kg朝食前血糖値112リンゴのスパークリングワインヤバい。美味しいでも普通のワインに比べて投資が多いから程々にしないと色んなお酒の糖質ランキング梅酒：20.7gロゼワイン：4.0g日本酒：4.0gシードル：3.3gビール：3.1gチューハイ：2.8g白ワイ
今日の記録です↓↓↓体重70.0kg朝食前血糖値114昼食前血糖値107昼食後血糖値129今日はイオンの糖質オフパンをいろいろ試してみました！いつもはデニッシュなんですが、今日はクロワッサンも美味しかったクロワッサンみたいなサクサクではなかったけど、普通に美味しいパン
今日の記録です↓↓↓体重69.4kg朝食前血糖値97昼食前血糖値92昼食後血糖値101今日は月に1度の通院日！！奇跡的に今日は定時上がりになったので、急きょ予約を変更して今日を通院日にしました！予約空いていてよかった気になる数値は、、、HbA1c：5.7%でした！！先月、とりあ
今日の記録です↓↓↓体重70.0kg朝食前血糖値102夕食前血糖値91今日は疲れが溜まりすぎてあんまり残業せずに帰りましたにほんブログ村糖尿病ランキング
今日の記録です↓↓↓体重69.4kg朝食前血糖値94昼食前血糖値111昼食後血糖値103夕食前血糖値82夕食後血糖値167ワイングラスで飲むワインは格別ですね仕事が早く落ち着いて欲しいにほんブログ村糖尿病ランキング
今日の記録です↓↓↓体重70.4kg朝食前血糖値107夕食前血糖値94今日は理不尽に仕事でお客様に怒鳴られて怒られましたすっごいストレスファミマ限定のワインが美味しかった！！ちょっとストレス発散になったストレスフリーな生活がしたいなにほんブログ村糖尿病ランキ
今日の記録です↓↓↓体重70.8kg朝食前血糖値106昼食前血糖値105昼食後血糖値99夕食前血糖値95夕食後血糖値152今日は血糖値的によかった1日でしたやっぱイオンの低糖質パンは偉大。美味しいし、血糖値上がらないし、毎日食べても飽きない。血糖値測りすぎて手先がボロボロ
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