こんにちわ。サプリくんです。 無意識に、がんばり過ぎていた話(･∀･)/うちの息子、サッカーチームに入っていて、じつは結構うまいんですよ(なにを)で、これが…
ＪＮＦサプリメントアドバイザーです。自身と妻がうつ,パニック障害,不妊から脱出した方法を教えます。
こんにちわ。サプリくんです。 無意識に、がんばり過ぎていた話(･∀･)/うちの息子、サッカーチームに入っていて、じつは結構うまいんですよ(なにを)で、これが…
前を向いて進もうただし、ちゃんと、後ろも振り返ろうな。時には、下を向いて凹んだりしような。だって、たまには後ろ振り向かないと、自分が前に進めているかどうか分か…
こんにちわ。サプリくんです。 大好評カウンセリングメニューの最新受付状況です お申込みの前に一度こちらで日程を確認していただいてから、希望日時を決めて…
こんにちわ。サプリくんです。 今日は、あなたの身近にもこういうことってなーい？、なんて話を。あまりに素晴らしい人って、あんまり目立とうとしないんなことって…
こんにちわ。サプリくんです。 あなたが、かわらず、人見知りでいてくれること。あなたが、かわらず、恥ずかしがり屋でいてくれること。あなたが、かわらず、でもホント…
こんにちわ。サプリくんです。 もしあなたが「なんだか最近、がんばれなくて」と感じるのなら最近がんばり過ぎかもね(笑)なんか色々がんばり過ぎているから…
あなたは、そのまんまで大丈夫。がんばらなくても役に立たなくてもさぼったり気ままに生きても褒められなくても認められなくても給料あがらなくても友だち少なくてもた…
こんにちわ。サプリくんです。 サプリくんとして、正式に起業して、8年目になるんだけど（思えば遠くにきたもんだ）最近は、長くやってきたからこそのメリットってのを…
こんにちわ。サプリくんです。人との距離感ってのは、大切にしようね。あなたなりの距離感ってのが、本当に大切だよ。自分にとって、大切なものがある。自分には、大切に…
こんにちわ。サプリくんです。 とってもステキな決断をされたクライアントさん。同じような悩みを持っている方に、なにかの参考になれば凍結胚を戻して、二人目をつくる…
こんばんわ。サプリくんです。ボク、ふとした瞬間に、あきらめたことがあって、それが人から認められようとすること。分かってもらおうとすること。「どーせ認めてくれな…
妊活という経験を、不幸へのきっかけではなく、幸せへのきっかけに変えるためのお手伝いをしています。 こんにちわ。妊活コーチのサプリくんです。 ボクが提供…
力を入れすぎないというのが、とっても大切です（とつぜん）なにかの目標を達成するためにめちゃ力を入れまくって、努力をすると、なんども理不尽な目にあいます(笑)「…
こんにちわ。サプリくんです。「私には、これしかない」ってのは、ケッコーきついよね。だって、これが上手くいかなくなると、もう超つらいし、「これをなんとかしなきゃ…
こんにちわ。サプリくんです。カウンセリングを受けていただいているクライアント様から、うれしい報告があったので、ちょっとご紹介今までケンカしても、なんとなく納得…
こんにちわ。サプリくんです。 自己肯定感なんて言葉が最近はよく言われるようになったけど、これって、いろんな解釈の仕方があったり、いろんな自己肯定感のあげ方があ…
こんにちわ。サプリくんです。 あなたが一生懸命かんがえて出した決断なら、絶対に正解だよ。まー、もしかしたら、思い通りの展開ではないし。描いていた理想とはかなり…
サプリくんです。さて、今日は朝から、神社に。一年間、おせわになったお札を返して、新しいお札を授かりにいきました＾＾境内の中は、とっても心地よく意気揚々とお札を…
こんにちわ。サプリくんです。 なにもできなくてもなにも生み出せなくても誰かの役に立てなくてもご飯食べて、う〇こして、スマホいじっているだけでもそれでもあな…
いうてもさ疲れてるべ。「これくらい余裕だ」とはいうてもさ疲れてるべ。いうても、めんどくさいこと、いっぱいあるべ？(笑)あなたが余裕と感じたり、これくらい大丈夫…
こんにちわ。サプリくんです。昨日の記事に返信してくれた読者さん、ありがとうございました～＾＾ 『サプリくんが今、教えてほしいこと』こんにちわ。サプリくんです。…
こんにちわ。サプリくんです。 前から自覚はしていたんだけど、最近、つくづく思うことがあってボクって、他人がどんな生活しているかって、まったく興味ないそれが例え…
こんにちわ。サプリくんです。昨日、ひさしぶりに身体と気分が乗ったので、息子とかなりハードに、サッカーで遊びました齢40のおっさんVS8歳の小学生体力的には、も…
こんにちわ。サプリくんです。 あなたが今、思っていること「ぜんぶ、それでOKだよ」と言ってあげよう。まーまー、汚いことも考えてたかな？(奇遇ですね、ボクも…
こんにちわ。サプリくんです。いやはや、昨日は真夏のような暑さだったのに今日はちょっと肌寒い暑かったり寒かったり暑かったり寒かったり暑かったり寒かったり最近は、…
こんにちわ。サプリくんです。ずーっと何かが頭の中をグルグルグルグル巡っていて、疲れるってこと、ありませんか？今考えても仕方ないことをグルグルグルグルあの人がこ…
こんにちわ。サプリくんです。ここ数日、誕生日ネタを書くことが多いせいか、クライアントさんから、お祝いのメッセージをいただくことが増えております。決して、催促し…
こんにちわ。サプリくんです。じゃー、これから、ステキな話をしますね（いきなり）先日、ボクの誕生日だったんですが、その日に放った息子の言葉が、あまりにステキだっ…
こんにちわ。サプリくんです。 そろそろ、5月病ってますかね？(笑)5月病って、環境の変化に適応できなかった人がなる、なんて言われるけど、裏を返すと適応しようと…
本日、めでたく、レベル40になりました(￣▽￣)サプリくんです。毎年毎年、自分の誕生日は、なにか美味しいものを食べにいくくらいで、特別なことはあまりしないタイ…
おひさしぶりーぬ、サプリくんです♪あと1日で、40歳をめでたく迎えようとしています(笑)この歳になって、思うのは自分が何が好きで、何が嫌いかを、自覚するのが、…
こんばんわ。サプリくんです。 イヤだったら「イヤだった」怖かったなら「怖かったー」悲しかったら「悲しかった」ムカついたら「むっかついたー、クソー！」って、ち…
こんにちわ。サプリくんです。今日はひさしぶりにサプリメントアドバイザーらしい記事を(笑)売れているサプリと、本当に身体にいいサプリってのは、かならずしも一致し…
こんにちわ。サプリくんです。昨日、ローソンでからあげくんを買って、出入口から出ようとしたときちょうど向こう側から店に入ろうとしてきた人がいました。ボクがOUT…
こんにちわ。サプリくんです。「私は世界でいちばんスゴイ」あなたは、このセリフ言えますか？たぶん、言えないことの方が多いんじゃないかな(笑)ついでにいうと、「私…
こんにちわ。サプリくんです。この言葉を発信するのは、今回で約3万回目になると思いますが「人の妊娠は喜ばなくていい」ですよ。あ、そうですそうです。たくさんの語弊…
こんにちわ。サプリくんです。 うちの子って、かわいいんすよ、めっちゃ（なにを）もう小3なんですけど、めっちゃかわいくって（いや本当なんだから仕方ない）そんなか…
こんにちわ。サプリくんです。 昨日、書いたこと 『惑わされちゃダメ』目標や夢なんてなくていい希望や栄光もなくていいただただ、今日も、誰かと笑っていられれば。目…
目標や夢なんてなくていい希望や栄光もなくていいただただ、今日も、誰かと笑っていられれば。目標や夢や栄光、かっこいいけどな(笑)でも、そんなもんに惑わされて今と…
今の自分にもう満足しような。いい加減、満足しよう(笑)なにが足りなくてどんな風になってほしくそのためには周りの人になにが足りなくてどんな風になってほしくってそ…
こんにちわ。サプリくんです。そーいえば、昨日、息子の友達のA君とB君が、うちに遊びに来てゲームをやってたんですよね。ボクはまー、別の部屋で仕事をしていて（お、…
こんにちわ。サプリくんです。そんなに完璧じゃなくていいよボク自身にも言えることだけど、仲が良かったりする人関係が深い人パートナーや親友や親自分にとって重要な存…
どうも。サプリくんです。新年度、始まってすこし経つけどさっそく体調崩していたりするかな？(笑)環境の変化で心も身体も不安定になりやすいし。そうなると、「自分っ…
こんにちわ。サプリくんです。先日、本当にひさびさに、ド平日に時間ができたため息子と息子の友達をつれて、公園に行きました。公園で子供が遊んでいる姿にも癒されたん…
今の私でだいじょうぶそう思えないから、いろんなことが不安で、いろんなことに焦って、いろんなことで忙しくて、いろんなものを手に入れたくて、いろんなことにいろんな…
こんにちわ。サプリくんです。 「結局、私は私でしかいられない」もうすぐ40になりますが、そう思う(笑)なんど、苦手な宴会を楽しもうとしたかいったいどれだ…
こんにちわ。サプリくんです。昨日の晩、妻が急に、部屋の模様替えをはじめました。（え、今からですか？）な時間帯だったんですが(笑)ソファーやテレビの位置を変え、…
こんにちわ。サプリくんです。メルマガ、ご無沙汰になってしまいました(^^;いやぁ実は先週末、妻が車を運転中に、事故を貰っちゃってその事故処理で一気に忙しくなっ…
こんにちわ。サプリくんです。 「人に嫌われるんじゃないか？」という恐怖は、本当に根強いものだよね。ボクもまだまだ、人に嫌われるのがコアイ(笑)もう克服したけ…
こんにちわ。サプリくんです。そーいえば、先日、数年前に書いたボクの本の ここ最近の販売冊数を把握する機会があった。もう結構前に書いたやつだから、正直、どれくら…
こんにちわ。サプリくんです。 この前、町内の子供会で、懇親会がありました。ご存じの方は多いと思いますが、ボク、そういうの、ちょー苦手(笑)なんだけど、すこし感…
こんにちわ。サプリくんです。昨日、家族でちょっとお出掛けをしていたんだけど、突然息子が「お腹がきもちわるい」と。どうやら胃腸炎っぽいやつで、ひっさびさにぐった…
こんにちわ。サプリくんです。 じっくりゆっくり自分のことを話す深い深い部分まで自分のことをじっくり話す1対1で、落ち着いた環境で、誰にも批難されない状況で…
こんにちわ。サプリくんです。 年度末、って感じの時期ですね。もしかしてあなたも、今、ケッコーそわそわしているかな？異動があったり別れがあったり環境の変化があ…
焦ってることに焦らなくていいし焦ってないことに焦らなくていい英語であ・せ・ら・な・いだ(･∀･)/ 記事のリブログやシェアはご自由に。許可はとらなくていい…
もし、今のあなたの人間関係好き嫌いがあることすぐに飽きることだらしないこと掃除が出来ないことうじうじしてしまうことネガティブなところこだわりが強いところやるこ…
こんにちわ。サプリくんです。 自信って、自分を信じるってことじゃないですか。自信がある人ってのは、自分を信じてる人ってことで。自信がない人ってのは、自分を信じ…
こんにちわ。サプリくんです。 仕事柄「女性の健康」ってのを大きなテーマとして扱ってきていわゆる、更年期の相談なんかも、受けていたりします。年齢的には、40歳…
こんにちわ。サプリくんです。 昨日、ふと息子に誘われて公園にサッカーをしにいきました久々に親子でボールをけり合ったので、めちゃたのしくって、「パパ！坂道ダッシ…
こんにちわ。サプリくんです。 メルマガひさしぶりになってしまいました。確定申告の準備やらなんやらが重なってメルマガ更新ができず、もやもやしたここ数日でした(^…
妊娠してるかしてないか子供が何人いるかいないかは、幸せとはまったく関係ない妊娠してなくても幸せな人は幸せだと感じているし妊娠してても幸せじゃないと感じている人…
生きた証大きな野望夢や目標なにかを成し遂げる人の記憶に残る歴史に名をのこす社会に貢献する意義のあることをする多くの人を救うは、必要ないっすよ(ヾﾉ･∀･`)ﾅ…
こんにちわ。サプリくんです。子育ての相談を受ける中で「周りの子は〇〇ができるのに、うちの子は〇〇ができない」「周りの子は〇〇なのに、うちの子は〇〇じゃない」「…
こんにちわ。サプリくんです。なにもないって、とっても幸せなこと。ボクも最近は、特になにもないです(笑)争いもイライラもないし。周りの人が、なにかで騒いでいるわ…
こんにちわ。サプリくんです。性格の良い悪いって、性格以外の部分で決まる面があって。すごく簡単にいうと、忙しいと性格悪くなるし。忙しくないと性格が良くなる(笑)…
こんにちわ。サプリくんです。 ボク、カウンセラーなんてものも、やってるものですから、ひとつだけ大切な大切な心理テクニックをお伝えしますね。落ち込むようなこと…
こんにちわ。サプリくんです。 今日は珍しく、育児中のママ向けのネタを書こうかと思う。もし今あなたが「子供がユーチューブばっかり見ちゃって」と悩んでいるのであ…
こんにちわ。サプリくんです。 雪、こちらはまだ大丈夫ですが、とはいいつつ、朝から雪かきが必要なくらい、しっかり降りました(￣▽￣;)明日は、もっと降るらしく…
子供が疲れてそうに見えたらあなたが疲れているときだよ。「そろそろ休んだ方がいいな」って、家族に対して思ったときは、あなたがそろそろ休んだ方がいい時期だ(笑)仕…
こんにちわ。サプリくんです。 昨日、息子と久々にニンテンドースイッチを楽しみました。スマブラっていう格闘ゲームなんだけど、知ってるかな。相手になかなか勝てなく…
こんにちわ。サプリくんです。仕事柄、出産後のママ達から「育児」の相談を受けることが、かなりあるんだけど、すべてじゃないけど、いちばん多くあるのが「育児書通りに…
こんにちわ。サプリくんです。 昨日、息子とお風呂に入っていたら息子「パパぁ」ボク「ん？」息子「いつも、あそんでくれて、ありがとう」ボク「え？」息子「いつも、運…
こんにちわ。サプリくんです。 ここ数年、ニュースで悪い接待系のことがよく話題にのぼるし、今も、のぼっているよね。あんまり自分には関係ない話だから、なんでもい…
こんにちわ。サプリくんです。 昨日の晩、息子が「はあ、ねむいなぁ」と呟いた。「珍しいじゃん、そんなこというなんて」とボクが言うと「うん、土日にサッカーがあって…
こんにちわ。サプリくんです。 まだ8年くらいしか、子供といっしょに生きてきてないくせに、偉そうにいうんだけど(笑)親って、子供に自分の人生重ねて、なんでもか…
あなたはあなたのことを1ミリも変えないでいてあげてね。そんなにすばらしいあなたを1ミリも変えないでいてあげてね。そのまんまで1ミリも1ミクロンも変えないであ…
こんにちわ。サプリくんです。苦手な人とは、ちゃんと距離をとった方が上手くいくんな話を(･∀･)/きっとあなたって、優しい人だから、「人と距離をとるって、ヒドイ…
こんにちわ。サプリくんです。 「若いですね！」と言われて、うれしく感じるってことは、じつはそんなに若くないってこと。これ分かるよね？ボクも嬉しく感じるように…
こんにちわ。サプリくんです。この前、ボクの妻が部屋でゴロゴロゴロゴロしてると「もうママ～、また寝てるの？そんなに寝てるとクセになるよ」と息子に怒られていた。「…
こんにちわ。サプリくんです。 今朝、ちょーお気に入りの公園で、座禅を組んできました。ちょー気持ちよくって、ちょー癒されて、ちょー目の前がスッキリひと気がちょ…
こんばんわ。サプリくんです。 今日も、一日終わりですね＾＾月並みですけど、おつかれさまでしたと、自分に声をかけてね。なーんてのは、メルマガ読者のあなたなら、も…
あんまり背負いすぎんなよ(・ω・)/あんただって、スーパーマンじゃないんだから。もうちょっとダメでいいし。できないことも責任とれないことももっとあっていい。背…
こんにちわ。サプリくんです。2日前くらいに「子育てって大変」的なニュースなのか、コメント欄なのかちょっと覚えてないんだけど（歳だなw）そんなのを見た。ふと、息…
もっともっとサボってやれい（・∀・）ﾆﾔﾆﾔそのくらいじゃないと、あんたみたいな頑張り屋さんは、休めんだろう。大学生みたいなノリでギャルみたいなノリで「あー、…
こんにちわ。サプリくんです。 他人のことが気になってたり人に干渉したくなってたりあの人を「なんとかしてやりたい！」と思っていたりそんなときほど、自分のこと、…
こんにちわ。サプリくんです。 心配性の人って、先々で自分が心配な状態にならないように「今、心配しておこう」という人。これをボクは心配の前借と呼んでいます。（い…
こんにちわ。サプリくんです。今週から仕事初めの人が多かったでしょうか。人の心やカラダって思っているより、環境の変化に対して、機敏に対応できないもんです。休み明…
あけましておめでとうございます＾＾サプリくんです。 さーさー、今週から本格的に仕事初めだったりしますかね？今年は日取りも良くて、いつもの年末年始と違い、ずいぶ…
あけましておめでとうございます。サプリくんです。お正月、いかがお過ごしでしょうか？親戚への挨拶周りなんて、している方もいらっしゃいますかね。新年早々、なかなか…
新年あけましておめでとうございます＾＾サプリくんです。こちらは珍しく、雪も降っていなくて、快晴。こんなに天気のいい正月は、あまり記憶にないので、きっと良い年に…
今日は短く。人を大切にし過ぎて自分を大切にするの、忘れないようにね。自分を大切にし過ぎているくらいで、ちょうどいいと思うよ＾＾おわり 記事のリブログやシェア…
こんにちわ。サプリくんです。 自分らしさって、ありのままの自分素のまんまの自分本来の自分いろんな表現がされると思うんだけど、ボクはスイッチが入ってない自分と…
こんにちわ。サプリくんです。先日、息子を室内公園的なところに連れていったときのこと。4歳くらいの男の子がいてその子に向かって、別の4歳くらいの子が「よーせーて…
メリクリ(･∀･)/サプリくんです。 コーチングを受けていただいている方から、クリスマスに、とってもステキなメッセージをいただきました 許可をいただ…
こんにちわ。サプリくんです。自分らしく生きられるようになればなるほど、自分ってなにもので、自分ってどんなやつなのかが分かるようになればなるほど、生きづらさを感…
こんにちわ。サプリくんです。 人間関係で悩む人って実は、人から好かれているからこそ悩むという面があって。ぶっちゃけですね。。。人から嫌われている人って、他人か…
こんにちわ。サプリくんです。さー、今日はちょっと世の女性に、怒られるような内容が、ふと浮かんでしまいびびってしまったので(笑)有料記事の方で公開しようかなぁな…
あなたは、あなたのまんまでいいよ理不尽な目に合うこともあるでしょう理解されないこともあるでしょう納得いかないこともあるでしょうそれでも、あなたは本当にすばらし…
こんにちわ。サプリくんです。 AとB、どちらか選択しなきゃいけないときどっちによりメリットがあるかを考えていると決められなくなる。なぜなら、メリットデメリッ…
こんにちわ。サプリくんです。この間、いっしょに住んでいる、うちの95？のばーさんが椅子に座ろうとしたときに転倒して腰を強打。よくよく聞くと、バーに置いてあるよ…
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こんにちわ。サプリくんです。 無意識に、がんばり過ぎていた話(･∀･)/うちの息子、サッカーチームに入っていて、じつは結構うまいんですよ(なにを)で、これが…
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妊活という経験を、不幸へのきっかけではなく、幸せへのきっかけに変えるためのお手伝いをしています。 こんにちわ。妊活コーチのサプリくんです。 ボクが提供…
力を入れすぎないというのが、とっても大切です（とつぜん）なにかの目標を達成するためにめちゃ力を入れまくって、努力をすると、なんども理不尽な目にあいます(笑)「…
こんにちわ。サプリくんです。「私には、これしかない」ってのは、ケッコーきついよね。だって、これが上手くいかなくなると、もう超つらいし、「これをなんとかしなきゃ…
こんにちわ。サプリくんです。カウンセリングを受けていただいているクライアント様から、うれしい報告があったので、ちょっとご紹介今までケンカしても、なんとなく納得…
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こんにちわ。サプリくんです。 なにもできなくてもなにも生み出せなくても誰かの役に立てなくてもご飯食べて、う〇こして、スマホいじっているだけでもそれでもあな…
いうてもさ疲れてるべ。「これくらい余裕だ」とはいうてもさ疲れてるべ。いうても、めんどくさいこと、いっぱいあるべ？(笑)あなたが余裕と感じたり、これくらい大丈夫…
こんにちわ。サプリくんです。先日、息子とふたりで車に乗っていたときのことボク「そーいえば、君って、嫌いなヤツっているの？」息子「いないかな」ボク「へー！そうな…
「ありのままの自分がいいんだよ」結局まあ、肉って、余計なことしないで、そのまま食べるのが、いちばん旨いじゃないですか。バター醤油で、こってり焼くのも旨い。に…
こんにちわ。サプリくんです。 イカ、いる？自分の中の自分って、いるじゃないですか。あ、いない？(笑)いや、たぶん、人によって、捉え方が違うと思うんで、ボクの表…
こんにちわ。サプリくんです。 今日は朝から大雨。とある神社の参道を歩いていると、そこら中に水溜まりがたくさんありました。スニーカーでプラッと来てしまったので、…
こんにちわ。サプリくんです。 今、あるセミナーの最中です。 さぼっているわけではなく(笑) あるワークを受講生にやってもらっている最中…
もうすぐ夏休みだけど どこに行くか なにをするか なにを持ってて 誰と遊ぶか よりも どんな気持ちでいるか どんな表情でいるか…
最近、歳をとってきて、なおさら、 健康って大事だなぁ って思う。 健康診断上での、異常があるないの話ではなく、 自分…
あのさたまにはやさぐれようね(笑)なんだか上手くいかないっていう日や時期って、あるもんじゃん。かならず、あるよ。生きているのならば、絶対にある。そんなときって…
こんにちわ。サプリくんです。 未だに、これケッコーいいこと言ってると思うから(笑)再掲 ホントーーーーーーに！！ ちょーーーーーーー大事だよ…
こんにちわ。サプリくんです。不安はさ、誰にでもあるもので、どんなに立派な人でも、持っているものです。立派じゃないけど、ボクも当然持っています(笑)不安を少なく…
昨日、youtubeでB'zの稲葉浩二さんとサッカー元日本代表の中田英寿さんの対談を見た。 ふたりとも日本国民全員が知っている超有名人なわけで…
こんにちわ。サプリくんです。今日は、ひさびさにいいお問い合わせをクライアントさんにいただいたので、ここでも少しシェアしたいと思います。質問してくれた方、ありが…
こんにちわ。サプリくんです。頑張り屋さんの特徴なんつって、いままでいくつか挙げてきました。こんなんとか あんなんとか そんなのとか ほんなのとかで、今日、もう…
こんにちわ。サプリくんです。 この仕事を長年していると妊活の辞め時なんてことも、まーまー相談を受けることがありますし。実際に、受けてきました。当然、妊娠する人…
こんにちわ。サプリくんです。今日は、ちょっと特殊なサプリメントが手元に届きました。今、その商品のパッケージを見て、ニヤニヤしながらこの記事を書いています(笑)…
自分のこと、あんまり好きじゃない 自分のこと、そんなに好きじゃない 自分のこと、そこまで好きじゃない どれでもいいですけど(笑)ぜんぶに共通す…
こんにちわ。サプリくんです。 今日は、むか～し、ボクたち夫婦が不妊で悩んでいたときにお世話になっていた不妊カウンセラーの先生に会ってきました。何年ぶりだっただ…
ぜひ今を楽しんでね♪妊活中だからって、今をたのしむこと忘れてない？「妊活中だから楽しめない」「子供がいないから楽しいキモチになれない」「私は不幸だから楽しめな…
こんにちわ。サプリくんです。 妊活をうまく進めたいのなら、結局は、余裕がいちばん大事になってきます。毎日、あそこが痛いここが痛い、身体がダルイ眠気がある、お腹…
こんにちわ。サプリくんです。 ボクってほら、ケッコー気が回るほうじゃないですか。あ、知らんですか？(笑)でも、そうなんですよ。自分でいうのもなんなんですが、…
