運動会いってきたよ

こんばんわ。サプリくんです。先日、息子の小学校の運動会でした。人がいーーーっぱいいて、なんだかちょっぴり怖くって(^^;それでも、親として2回目の運動会なので…

一匹狼なあなたへ

こんにちわ。サプリくんです。キングダム最新刊、読みましたか？あ、読んでない。。あ、興味ない？(笑)ちなみに、ボクは読みました、昨日。72巻、読んでいく中ですこ…

サプリくんが両刀使いな理由

こんにちわ。サプリくんです。ボクのところに相談してきてくれる方って、基本は、頑張り屋さんが多くって。がんばり過ぎて、体調崩して、妊娠しにくくなってたりする人だ…

焦りをなくす方法

こんにちわ。サプリくんです。  人って焦らなくなるのって、とっても難しいそんな話。うん、基本、焦っちゃうよね(笑)心当たりあると思うけど、たとえば妊活なんかで…

明日があるさ

こんにちわ。サプリくんです。   やる気が出ないときムリにやる気を出そうとすると、「うわ～、やる気出ないわ、ダメじゃん私」とさらにやる気をなくす(笑)じゃー、…

優先順位を大切にしよう

こんにちわ。サプリくんです。  なにか楽しみがあるから頑張れるってのは、とても大事な考え方だし。モチベーションのひとつになるよね。たとえば、「この後、楽しみな…

①②③

こんばんみゃー。サプリくんです。     自分の体力や気力が充実したら    それを   ①自分のために使う ②大切な人のために使う ③そうでもない人のために…

自分のイイ部分の見つけ方

こんにちわ。サプリくんです。 自分らしく生きるなんてことをひとつのテーマとして、このお仕事をさせてもらったり、こうしてメルマガを配信させてもらっていますが、な…

自信

あなたは、とっても素晴らしい存在だよ。「見たこともないくせに、私のなにが分かるのよ」ん？？？ということはあなたはとってもクズな存在だよ。↑こっちの方がしっくり…

私っぽく

こんにちわ。サプリくんです。今日は午前中、妻と二人で、とある特別な神社へ。1年前くらいから、ずっと、妻を連れてきたかったんだけど、なかなか行けていなかった神社…

自分をケアしてあげる能力

こんにちわ。サプリくんです。  息子がサッカーをやり始めて、1年以上経ちますが、つくづく感じるのは、世の大人たちって本当に考え方が古いんだななんてこと。あ、言…

本当にステキな日になりそうです

こんにちわ。サプリくんです。先日配信したメルマガなので、ちょっと時系列ズレてますぅ。    ここから今日はボクの誕生日です。無事、39歳になりまちた(笑)こう…

こう思えてるときが結局いちばん強い

なんとかなるっしょ！ね( ¯꒳¯ )b✧ 記事のリブログやシェアはご自由に。許可はとらなくていいですよ～。 ＊＊＊＊ カウンセリングはコチラ LINE公式アカ…

セミナーやってるとワーキャ―言われたくなる件

こんにちわ。サプリくんです。今朝、とってもうれしいメールをいただいちゃいましたあるセミナーに参加していただいた方からだったんですけど「あのときのセミナーでの、…

GW明け、憂鬱になっているあなたへ

こんにちわ。サプリくんです。GWが終わって、憂鬱になっているところ、すみません。「あー、今日から仕事か～」なんて、今朝はなかなかの気分だったんじゃないでしょう…

二人目を望むべきか

こんにちわ。サプリくんです。     仕事上、二人目不妊の相談を、まーまー受けることがある。      二人目不妊の場合、悩みの種類は、ケッコー多種多様で。 …

これは幸せなこと

こんにちわ。サプリくんです。昨日、スマホを修理に出しました。そーですそーです。調子にのって焼肉食べてたら、落としたヤツ 『ま、新年度だからな』こんにちわ。サプ…

サプリくんがこの仕事をしているワケ

こんにちわ。サプリくんです。 健康な身体って元気な身体ってイキイキとした身体ってたとえ妊活というステージに立っていなかったとしても、必要なものだからね。どんな…

妊活中で気持ちが不安定になっているあなたへ

もしあなたが妊活中でいろんなことに一喜一憂したりキモチが不安定になってしんどくなっているのなら。どうかそのキモチなんとかしようとしないでくださいね。キモチは不…

妊活女性の99.999％が信じてくれないこと(笑)

    ま、      あんま信じられないことだと思うんだけどさ。       あなたがたとえ      子供を産まなかったとしても      旦那さんのこと…

思い切って捨てられる人

こんにちわ。サプリくんです。 なにかを得るためにはなにかを捨てなきゃいけなくって。なんにも捨てないで、得るものだけ得ようってのは、すごい虫のイイ話だし。それを…

ボクらはいつの間にか煽られている

こんにちわ。サプリくんです。 今朝、車を運転しているときのこと。バックミラーを見ると、後ろの車がすんげー近くって。運転している人の顔を見ると、なんだか急いでい…

逃げるが勝ち

逃げるのも自分への愛情だと思うよ。立ち向かったりなんとかやっていける方法を探したりするのも大事だけどさ。逃げる避けるという選択肢を勝手になかったものにしてない…

山で修行してきました

こんにちわ。サプリくんです。 今日は朝から山籠もり。とはいっても、ちょっとした山に登ってきただけではあるんだけど、昨日の夜からひさびさに内省タイムにガッツリ入…

距離を取ること

こんにちわ。サプリくんです。人との距離って、もっとしっかり取ってもいいものだと思うよ。人との距離感を取るって、なんだか悪いことをしている気になっちゃうもんだし…

自律神経をととのえる暮らし方

こんにちわ。サプリくんです。     昨日、ズームオンライン上で   「自律神経をととのえる暮らし方」   を開催させていただきました♪      募集案内ス…

うまく休めないあなたへ

こんにちわ。サプリくんです。日曜っすね～(*´з`)いかがお過ごしでしょうか？仕事お休みかなぁあなたって、ほら真面目でしょ？まー、あなたに限ったことじゃないと…

この感覚はいつも持っていよう

さーさー、まだ若干気だるさがあったりはしますが、コロナからの回復もイイ感じになってきました(･∀･)/息子もボクも、人生2度目のコロナで1度目のコロナよりも確…

いちばん大切なのはあなた

こんにちわ。サプリくんです。自分の感覚ってのを、いちばん大切にしてくださいね。今の時代って特に、自分の感覚って忘れやすいと思いますから。他人の情報他人の幸せ他…

コロナになってしまって

こんにちわ。サプリくんです。えー、じつは息子からコロナをもらってしまいまして(￣▽￣;)昨日、1日熱があったような状況で、モロモロ仕事をストップしてしまってい…

ひとりが怖いあなたへ

「ひとりが好きなんですぅ」なんていうと、暗いヤツだと思われたりコミュ障だと思われたり人付き合い悪いヤツだと思われたり世間的にはするし。まー、実際に暗いヤツだし…

じっくりゆっくり話すこと

こんにちわ。サプリくんです。  ・じっくりゆっくり話す機会って、めちゃめちゃ大事で。今の人って、本当に忙しいから、きっと、そういう機会をつくれない事って多いん…

新新「人の妊娠は喜ばなくていい」

こんにちわ。サプリくんです。    以前の記事      人の妊娠は喜ばなくていい     だってホントは     喜んでるんだから     んなことだったん…

自由と自信を手に入れる方法

こんにちわ。サプリくんです。   今日は、朝早くから神社に行ってきました。とっても清々しいキモチでお参りできて、とっても嬉しかったんだけど帰りに、ちょー腹が減…

いちばん持っておきたいもの

こんにちわ。サプリくんです。心にゆとりがないとキレるダメだしする笑えない楽しめない人が嫌いになる体調わるくなるイライラする人に求め過ぎる不満が積もる不安になる…

間違いない事実

こんにちわ。サプリくんです。 健康がいちばん！人生経験豊富なジジイとババアが高確率で言うんだからたぶん間違いないんだろうなと思う(笑)ボクも、ジジイの入り口で…

ま、新年度だからな

こんにちわ。サプリくんです。新年度ですねお忙しい日々をお過ごしなんじゃないでしょうか。ボクはというと、仕事上、あまり新年度とか関係ないので、いつもどおりっちゃ…

新「人の妊娠は喜ばなくていい」

こんにちわ。サプリくんです。「人の妊娠は喜ばなくていい」サプリくんの代名詞といっても過言じゃないフレーズだけどというか、まあ、自分で勝手に代名詞だと思っていて…

「感謝しなきゃ」はツラい

こんにちわ。サプリくんです。   「感謝しなきゃ」は、ツラいだろうね。食わせてもらってんだから感謝しなきゃ不妊治療させてもらってんだから感謝しなきゃなにもして…

好きでいられること

こんにちわ。サプリくんです。  昨日、人生初。グランピングに行ってまいりました(･∀･)/ご存じの通り、基本、インドアな人間なので(笑)そのようなことは、あま…

週4の幸せ

      コタツでゴロゴロしてる時 友達とダラダラ喋っている時 ご飯がおいしい時 かわいい雑貨を見ている時 お風呂に入っている時 あたたかいお布団に入って1…

忘れてるよ

がんばってるということついつい忘れちゃうよね。理想に現実が追い付かなくて私なんてと、ついつい思ってしまう。まだダメだと、ついつい思ってしまう。こんなんじゃと、…

せっかくだから

こんにちわ。サプリくんです。 昨日、義母にちょーーーーーーーーめんどくさい頼まれごとをされました。んもう、ホントにホントにめんどくさくて(￣▽￣;)んもう、頼…

妊活コーチとして1周してきて感じること

こんにちわ。サプリくんです。 妊活コーチとして、いままで本当にたくさんの女性の妊活を、サポートさせていただいてきましたが、それはもう本当に、妊活女性の生の声と…

友達の妊娠を喜べない人に読んでみてほしい記事

こんにちわ。サプリくんです。        妊活しているうえでの最大の悩みといっても過言じゃないのが、     人の妊娠を喜べなくなる     だと思うのね。…

休むことに罪悪感を抱くとき

こんにちわ。サプリくんです。息子が今、インフルBに感染して、横で寝ております。症状も比較的軽く、安心して見守っている現状ですが、この後、自分自身がうつらないと…

そんなのバカらしいじゃん

自分を大切にね。本当に大切だからさ。本当に本当に、自分って、大切なはずだよ。生きていると、他人に惑わされたり影響されたりSNSやメディアに振り回されたり、ペー…

キレるの段階

たまにはブちぎれるのもいいと思うよ(笑)だーって、イヤだったんだもんなぁ。ブちぎれたくはなかったし。散々自分の中で、ブちぎれないように処理はしてきたんでしょ？…

あなたはピカイチ

こんにちわ。サプリくんです。   あなたの存在価値はあなたが思っている以上に高い。しかも、ケッコー高い。いや、かなり高い。あんまり、人がそのことを伝えてくれな…

集団に入るときの心境

こんにちわ。サプリくんです。今日はこの後、たのしみなセミナーが入っておりますなんて書いてたら、今ふと、セミナーに参加する人側のキモチが浮かんできて。セミナーに…

「頑張って乗り越える」の意味

こんにちわ。サプリくんです。  ツラいーイヤだーっていうキモチを抑えてると、つまり、ホントは辛いけど、頑張って誰にもいわずに、何かをやってたり。ホントはイヤだ…

シンプルな不妊治療の法則

こんにちわ。サプリくんです。 不妊治療は、しっかり身体整えて準備して挑めば、思ってたより全然ラク。身体整えないで準備なしで挑むと、思ってたより全然ツライ。シン…

悩んでいるあなたへ

こんにちわ。サプリくんです。  海賊か悩みの相談を受けるってのが、ボクのメインの仕事で。もしかしたら、このメルマガを読んでくれているあなたも、なにか悩みがあっ…

確定申告6回目？7回目？いや8回目？

こんにちわ。サプリくんです。さーボチボチ、確定申告の準備を本格的に始めなきゃなぁ。なんて思っとりますが起業して以来、7回目？6回目？、もう忘れてしまいました(…

自分を大切にするって、めんどくさい

ふと思ったことを書き残しておく。     ボクは常々、   まずは自分を満たそうまずは自分を心地よくしてあげようまずは自分の体調をよくしてあげよう   と発信…

「妊活！妊活！」は、疲れて当たり前

こんにちわ。サプリくんです。うちの息子、本当にサッカー大好きで。そのおかげか、実力もぐんぐん伸びていて、チームの方でも中々貴重な存在というか、期待もされている…

ボーっと、信じる

こんにちわ。サプリくんです。     昨日の夜に配信したメルマガ貼る～。まだ週末だし、使えるっしょーってことで(笑)ここからメルマガ「あせらずあせらず行こう」…

小1の教科書にやられた話

こんにちわ。サプリくんです。昨日の夜、小1の息子の宿題をみているとき。「お子さんの音読を聞いてあげてください」いうヤツなんですけど、小1なんでね、当然、そんな…

外側よりも内側を

こんにちわ。サプリくんです。 右肩、痛ぇ～っす。昨日、息子に誘われてやった「釣りスピ」のせいで、肩を負傷しました。朝から歩くたびに、キョーレツな痛みが走って、…

「がんばり過ぎ」って、こういうこと

そんなに頑張らなくていいんじゃないかなぁたとえば部屋をキレイにすることとか。だって掃除機かけるのとか大変じゃーん(笑)「がんばり過ぎない」ってそういう小さいこ…

空気といっしょ

こんにちわ。サプリくんです。空気って、めっちゃスゴイじゃないですか。なきゃ死にますよね(笑)深呼吸したら、ちょっと気持ちが落ち着くし。なきゃ、火も使えんとです…

心配性の治し方？

こんにちわ。サプリくんです。最近、すこし気づいたことがあったので、ここでちょっとシェアしますね。あなたって、ほら。心配症じゃないですか。あ、大丈夫大丈夫。ボク…

自慢しよう

こんにちわ。サプリくんです。「ボクには自慢の息子がいます」これって、めっちゃ言いやすいし。そもそも、そう思えてるのって、とってもステキなことだーなんて、思うじ…

カンペキよりもポンコツを

こんにちわ。サプリくんです。一昨日、セミナーをやってたんですけど。受講生には、講座のアーカイブ動画を後日送るようにしていてその動画を見事に撮り忘れました(￣▽…

本気で信じる

こんにちわ。サプリくんです。 さあ、今日は午後からだいじなセミナーがございます。起業して以来、いろんな形やテーマで、セミナーをやってきたけど来てくれた方に、共…

仕事と妊活とプライベートは別？

こんにちわ。サプリくんです。    仕事とプライベートは別です     なんて、よくいうし。会社員時代は、ボクも完全にそっち系の人だったんだけど(笑)    …

「自分らしく生きる」の正体

こんにちわ。サプリくんです。人のキモチを分かってあげようとすればするほど自分のキモチって分からなくなるよ。人のことを想ってあげようとすればするほど自分のことを…

なんだか意地を張っちゃうときに読む記事

こんにちわ。サプリくんです。あなたが、なんだか意地を張っちゃったり妙に対抗意識があったり変にライバル視しちゃったり負けを認めたくなかったり、受け入れられなかっ…

「楽しみにしてあげる」という愛情

あなたのこれからをぜひ楽しみにしてあげてね。歳はとっていくんだけどさ(笑)ぜひ、楽しみにしてあげてください。なんて、      ボク自身に語り掛けてみています…

スイカゲーム

こんにちわ。サプリくんです。  スイカゲームって、知ってます？   【公式】スイカゲーム - Aladdin Xニンテンドースイッチで人気のスイカゲームは、A…

思ってたより俊敏だった話

こんにちわ。サプリくんです。      昨日のメルマガの記事今朝、6時くらいだったかなぁ？震度3の地震がありました。ボクはまだガッツリ寝ている最中だったんだけ…

責任を果たせ～

こんにちわ。サプリくんです。丼の中身はなんじゃろな人の身体を気遣う前に自分の身体を気遣わないとね。人のココロを健全に保つ前に自分のココロを健全に保たないとね。…

あなたの悩みはコレじゃないか？

こんにちわ。サプリくんです。人が悩むときって、だいたい理想通りにいかないなぁなときっすよね。なにか自分の頭の中にイメージしている理想の結果があって、それがたと…

そう決めるだけ

こんにちわ。サプリくんです。      ふと、こんな記事が目に入った   ケッコー昔から、ブログをフォローさせてもらっている方ですんげー幸せなキモチになった。…

失敗なんて屁でもねー話

こんにちわ。サプリくんです。  あなたがもし、なにか失敗したしても、決してそれを自分自身で責めちゃダメだよ。だって、自分自身のために、一生懸命やった結果だから…

日々の暮らし方

こんにちわ。サプリくんです。幸せに生きるためにはなにか大きな買い物をするとかキラキラしたパーティーに参加するとか大勢の人に囲まれてチヤホヤされるとかそんなこと…

嫌いなものは〇〇

こんにちわ。サプリくんです。 今朝、妻が息子のお弁当をつくっていたんだけど、冷凍食品のピラフを詰めていて中に入っているコーンをせっせせっせと取り除いていました…

意見を伝えるのって、コワい

こんにちわ。サプリくんです。今日、自分にとってはすこし勇気のいることをしてみた。子供が所属しているサッカーチームのコーチに「練習環境の改善」を訴えてみたのだ。…

頑張ってんのに伝わらないと悩んでいる人へ

こんにちわ。サプリくんです。  伝えよう伝えようと頑張ってんのに伝わっていないなーんてのは、多くの場合勘違いでもう既にちゃんと伝わっているから、相手からのリア…

不安の裏にあるもの

こんにちわ。サプリくんです。  家のローンが不安ということは今、マイホームがあるということ。妊娠が無事継続できるか不安ということは今、妊娠しているということ。…

やっと妊娠したのに喜べないパターン

こんにちわ。サプリくんです。   妊活していた人って、意外に、妊娠したときにすなおに喜べなかったりする。苦労して妊娠した分、喜びよりも、妊娠を継続できるかどう…

つらい人がまずやること

つらい人がまずやることは「つらい」って、言うこと。ここ↑意外に勇気がいることで、そんなこと言ってしまったら自分は迷惑かけてしまうかもしれない。人に負担をかけて…

自然に選んでいる

こんにちわ。サプリくんです。子供のサッカーのせいで、寝不足オヤジになったサプリくんです 『自分の力を発揮する』ふぅ～今日はまったく寝れてません。。昨日、息子の…

自分の力を発揮する

ふぅ～今日はまったく寝れてません。。昨日、息子のサッカーの大会があって、その興奮が冷めやらず(笑)やっと寝たのが、今日の5時くらいで。1時間くらいですぐに目が…

緊張したときの対処法

こんにちわ。サプリくんです。餅は、きな粉とアンコ混ぜる派ですさあ、明日は、息子の大事なサッカーの大会があります。「負けてもいいから、楽しんでおいで」なんて声を…

どっちでもいいときの対処法

どっちでもいいときって、あるっすよね。誰かに遠慮して、どっちでもいいという気になっているわけじゃなく。本当の本当の本当に、どっちでもいいとき、の話なんですけど…

キモチを安定させたいときに読む記事

こんばんわ。サプリくんです。   カツ丼いる？  キモチって、一日たりとも、まったく同じなんて日はない。   カラダだって同じで、毎日おなじような過ごし方をし…

コレ、アレ、ソレ

コレができているとアレができない、ソレができない。ってなるけれどコレができていればいいね。だってそもそもコレさえできてなかったんだから。コレで充分。厳しいぞコ…

自分にすなおになれるといいな

自分にすなおになれるといいね自分って、ホントは結構クズなもんでさ(笑)いやボクもホントそうよ。できないこといっぱいあるし。ネガティブになることいっぱいあるし。…

今日で丸6年

こんにちわ。サプリくんです。本日1月15日は、ボクが開業届を出してから、丸6年。古ぅ～(笑) 『新しい夢のはじまり』こんにちわ。サプリくんです。じつは、今日か…

伝説のポケモンゲットだぜ

こんにちわ。サプリくんです。昨日の夕方、人生で初龍をみましたなにを言い出すんだこのアホは、と思われるかもしれませんが、まー聞いてください。昨日、遠くの山がとっ…

少子化問題って、誰の問題？

こんにちわ。サプリくんです。   『「サプリくん、少子化問題に切り込む」の巻』「少子化問題少子化問題、るせーんだよ！」以前、あるお客さんが言っていた言葉です。…

「サプリくん、少子化問題に切り込む」の巻

「少子化問題少子化問題、るせーんだよ！」以前、あるお客さんが言っていた言葉です。あ、もちろん、実際にそんな言葉遣いはしてないですけど(笑)ボクなりの表現でまと…

おっさんずラブ

こんにちわ。サプリくんです。ついに、始まりましたね。おっさんずラブ-リターンズ-とても好きなドラマで(笑)映画も観に行ったし、謎の設定で、アホくさくて笑っちゃ…

いつもの自分を打ち破る

こんにちわ。サプリくんです。2024年、ボチボチ本格的にお仕事をスタートしている方も多いでしょうか。新しい年って、やっぱり新しいことをスタートするのにやりやす…

○○しただけで、とっても幸せ

    息子も冬休みが終わり今日から始業式だった。    いつもより、授業も早く終わり。早く帰ってきた息子。     「ただいまぁ」    という声を聞くだけ…

あけましておめでとうございます

新年一発目のメルマガということで、あけましておめでとうございます＾＾と、いつもどおりの挨拶をさせてもらいましたが、なかなか特殊なお正月になりましたね(ノ゜ο゜…

今年もありがとうございました！

こんにちわ。サプリくんです。今年も、もうすぐ終わりですね。ボクも、この後、今年最後のセミナーでございます＾＾このブログを読んでくれたあなたにも、本当に感謝申し…

「SASUKE」の中に自分を見た

こんにちわ。サプリくんです。年末ですね＾＾昨日ボクは、年末恒例のテレビ番組「SASUKE」をがっつり見ていたんですけど、あれ、めちゃめちゃ面白くないですか？男…

妊活というステージで解消しておいた方がいい話

こんにちわ。サプリくんです。  昨日の記事で 『妊活は夫婦関係を築く期間』こんにちわ。サプリくんです。   妊活を進める上で、旦那さんとの揉め事が起こることも…