双極性障害2型と共に生きる日々。その中で感じたことや気づいたことなどを記録しています。
双極性障害2型と診断されてから約9年間。苦しかった時期を乗り越え、今は穏やかに過ごせる時間が増えてきました。これからもこの障害と上手く付き合っていけるよう、日々の中で気づいたことなどを日記に綴ります。
2020年12月
またお久しぶりです。このブログの書き方を忘れてしまったので、また書き直すかもしれません。最近は仕事も子育ても人生も、自分の性格のことも、全てネガティブに考えてしまいがち。それなりに幸せなはずなのに、何かしら不満を見つけは、大袈裟に落ち込んで
2020年12月
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