ヨガ・瞑想・内面・健康・ファッション・ライフスタイルなど、トータルでの美しさを追求していく。
福岡にあるヨガ教室「シャインヨガスタジオ」を主宰する藤山有紗のブログです。 健やかなカラダと康らかなココロでもっとハッピーに自分らしく。 こう在りたいという姿に向かってまっすぐ進み続けている。内側から輝く答えを求めて、美しく生きる女性にエールを込めて。 「日常にトキメキを」をモットーにクリニックやお寺ヨガ、パークヨガやビーチヨガなども開催中です。 ヨガ講師 アユールヴェーダアドバイザー
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おはようございます。ありさです 今日は嬉しい朝ヨガのポイントについてシェアいたします 朝ヨガを行うことで、血流を改善したり、体のコリをほぐしたりする効果が…
こんにちは!ありさです。今朝の朝ヨガライブは『骨盤矯正ヨガ』初心者の方にもおすすめです。 10分のヨガだから、お好きなタイミングでやってみてねアーカイブ残って…
こんにちは!ありさです。今日お届けする朝ヨガライブは『股関節をほぐす』 10分のヨガだから、隙間時間にやってみてねアーカイブ残っています!一緒にやるという方は…
おはようございます!ありさです。今日お届けする朝ヨガライブは『内臓機能を高める』 10分のヨガだから、隙間時間にやってみてねアーカイブ残っています!一緒にやる…
こんばんは!EARTH YOGAのArisaです。 お久しぶりになりました!今日は『ミッション』について、感じていることをシェアします。少し長くなりますのでい…
おはようございます。EARTH YOGA協会 理事長のArisaです。 今日は肉体レベルで自分を大切にする方法についてシェアします。 きっと幸福感を得られる…
【心静かな癒しの時間】 お寺deヨガ〜ありがとうが溢れる時間〜 先日のお寺ヨガも心地よく終了しました。 ご参加くださった皆様、ありがとうございました。 お寺の…
おはようございます。 Arisaです。 久しぶりのブログの投稿です^^ ここ最近は他のSNSに、投稿をさせていただいていました。 今日は、『肉体に問題がある時…
\今日という1日に挨拶を込めて/Let's put greetings per ...
この投稿をInstagramで見る 藤山ありさ|一般社団法人アースヨガ協会 代表理事(@arisa_earthyoga…
【ご卒業おめでとう】一般社団法人アースヨガ協会 ヨガインストラクター養成コース8期...
この投稿をInstagramで見る 一般社団法人アースヨガ EYA協会(@earthyoga__association)…
こんばんは🌛 いつもご覧下さっている皆様初めてお越し下さった皆様本当にありがとうございます\7月のレッスンスケジュール♪/です7月もサップヨガやビーチク…
【Earth of Love Tour 2021 】九州一周ヨガツアーのお知らせ♪
こんにちは! いつもご覧下さっている皆様初めてお越し下さった皆様本当にありがとうございます この場を借りて【お知らせ】をさせてください♪ ~Earth…
こんばんは♪いつもご覧下さっている皆様初めてお越し下さった皆様本当にありがとうございます先日は能古島にてサップヨガのキックオフイベントを開催させていただきま…
まっきーさんが、先日のビーチクリーン&サンセットヨガin宮地浜にご参加いただき、その時の模様などを素敵に記してくださいましたいつもありがとうございます😊幸せ…
おはようございます☀いつもご覧下さっている皆様初めてお越し下さった皆様本当にありがとうございます2021年も上半期が終わろうとしています🌿コロナ…
6/19(土)ビーチクリーン&サンセットビーチヨガを開催します
いつもご覧下さっている皆様初めてお越し下さった皆様本当にありがとうございます先日の大好きな宮地浜海岸♡最近のサンセットはすごーーく美しいです✨【6/19(日)…
いつもご覧下さっている皆様初めてお越し下さった皆様本当にありがとうございます\ありがとう!最高のファミリー💗/先日はヨガ&トレッキングを開催いたしま…
いつもご覧下さっている皆様初めてお越し下さった皆様本当にありがとうございます私ごとですが、ワクワク楽しいイベントのお知らせをさせてください💐心も体もまるごと…
\ほんと、あたたかいな〜/今日は一般社団法人アースヨガ協会のオンライン講座...
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