結局、初詣は行かぬまま半年が過ぎました。今年は、初詣無しかもしれませんが、私は信心深さがないので、あまり気にしてないです。昨夜は眠れなくて、アレンジ作りの本…
卯年も、もうすぐ終わりですね。病状は相変わらずでしたが、感謝の一年間でした。 私の体調はイマイチな日々が続きますが、、、食事はオイシックスとスーパー(月2回…
ぴよりんが、まだ無名の頃、新幹線で東京のスクールまで持って行きましたが、まさか崩れる可能性のあるケーキだとは知らず、、、今思うと、ハラハラしています。(^◇…
オイシックスが、やっと届いたので、炊事するエネルギーがない冬場は、ラクさせてもらえます。今年最後の精神科の診察も終えて、あとは婦人科のみになりました。※ちな…
元医療関係者のかーちゃんが、『テレコートを塗れば、口角炎は治る。』と言うから、テレコートを塗って寝たら、かなり良くなりました。しかしながら、ここのところ微熱…
私が苦手な冬になり、鬱気味で買い物や料理が困難な日が増えてきたので、、、主人が980円でオイシックスを、お試し買いしました。我が家は夫婦二人暮らしだから、テ…
本日は鬱で、丸一日、寝ていました。ストレスで前歯がかけたので、マウスピースをつけて寝るようにしたら、少しだけ歯の痛みが減りました。先程、やっと起きて、新聞を…
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結局、初詣は行かぬまま半年が過ぎました。今年は、初詣無しかもしれませんが、私は信心深さがないので、あまり気にしてないです。昨夜は眠れなくて、アレンジ作りの本…
やっと旅行疲れから復活して、美容室で10センチくらい髪を切ってもらいました。私は、お風呂が苦手なので、髪を洗うのも乾かすのも、ラクになりました。あんまり変わ…
主人は7歳年上ですが、見た目も中身も若いです。他人のこともスルーだし、超B型でマイペース。羨ましい限りです。このあいだは、主人の要望で、四国旅行に行きました…
音源は作ってありましたが、スマホのバックアップを取ったりしていて、載せるのが遅れました。ごめんなさい。m(_ _)mこの歌は、二十歳代の時に聴いて、レッスン…
力まなくていい、焦らなくていい、私らしく…。先週は、2回も歌の練習が出来ました。最近は、エプロンをつけたまま練習する日もあります。トローチには、助けられており…
推しはない…を通していましたが、最近、森山直太朗さんにハマり、YouTubeで聴いています。コンサートに、一度だけ行きましたが、トークも面白いし、最後はホー…
以前から考えていた運転免許証の返納をいたしました。残りの精神病関係は、お役所関係が2つです。一応、こちらに書いてあります↓。m(_ _)m運転免許証の返納につ…
私は、昔から1人の時間が必要で、久しぶりに主人が出勤して、ゆったりしています。食事の支度も手抜きで良いし、家の中が静かです。フーッていう感じです。さて、先週…
我が家は、旗日以外も主人が休みだったので、かなり長いこと、一緒におりました。主人が定年退職したら、何か、互いにミッションを持たないと、キツイなーと思いました…
私は、毎回、一気に何曲か練習するので、、、その歌詞のカラーに合わせて洋服や顔を変えるのは面倒だから、、、歌の練習だし、何もしないです。この格好で、プロ歌手が…
何気なく練習して、オリジナルのYouTubeを視聴してみたら、、、その視聴回数とコメントの多さと内容に驚きました。私の声質は、なかなか柔らかい感じにならない…
相変わらず、花粉症で声枯れしております。婦人科に行けなくて、子宮内膜症も復活し、ツラいです。さて、最近では20歳代から育毛剤を使うそうで、私も、五十路間近な…
今日は、新しいテレビが届きました。ゴールデンウィークは、夫婦でテレビ三昧の予定です。皆さまは、どう過ごされますかお話が変わり、、、最近、プロの大変さ…を、野…
今日は、新しいテレビが届きました。ゴールデンウィークは、夫婦でテレビ三昧の予定です。皆さまは、どう過ごされますかお話が変わり、、、最近、プロの大変さ…を、野…
忙しいせいか?、眠れないので、過活動による躁状態かなぁ…と思い、昨日の婦人科はキャンセルしました。最近また、薬の副作用で母乳が出るので、血液検査をしてもらい…
健常者なら、軽々こなせるスケジュールだと思いますが、4月は新年度で誕生月なので、予定が増えて、、、精神障害者の私は、疲れ切っております。ビタミン剤で治った口…
花粉症で声が枯れて、鬱も悪化して休んでいましたが、なんとか49歳になれました。周りの皆さまのおかげさまです。私は歳を重ねることは有り難いことだと思うので、精…
庭の花が綺麗だったので、写真を撮っていたら、鼻水が…。冬季うつの次は花粉症かなぁ。微熱は相変わらずだし、頓服のせいか?、春なのに、声が枯れます。無料…
大分、日差しも春めいてきたのですが、なかなか冬季うつが明けず、、、やっと昨日、、、1週間ぶりに入浴して、外出できました。オリジナル曲のリテイクに向けて、仮歌…
冬に名古屋工業大学に寄付したところ、キチンとした封書で、御礼と確定申告の案内がきました。m(_ _)m私は、大学時代、既に双極性障害を発症しており、、、ギリ…
昨日は、身体が怠くて不思議でしたが、私にしては珍しく、低気圧とやらの影響でした。前回までの練習音源を、イヤホンで聴いたら、すごくボリュームが大きくて、申し訳…
今日も、風邪は治らず、早く歌いたいよーと、ベッドで寝ております。 ※ひとり旅先は、お伊勢さんでした。神頼みはしないタイプなのですが、寺社仏閣は歩いていると、…
久しぶりに、ゆるゆるプランで、ひとり旅をしてきました。体調が心配で、キャンセルも考えましたが、、、父上が、「お前1人で行くんだから、体調が悪くなったら休憩す…
眠れないので、練習音源を聴いていましたが、良いステレオマイクが見つからなくて、かなり悩んでおります。※音割れしていますし、リズム感が怪しいし、課題山積ですが…
今年の冬に、鬱でコタツの中に身体を入れて、丸まって寝ていたら、ある日、首がバキバキして痛くて、、、接骨院に通院中のハチです。来年からは、きちんと布団で寝込み…
自分では元気だと思っていましたが、想像以上に、私の心身が疲れているらしく、、、家族から、休め…と言われました。家族よ、、、ありがとう。身内のことは、なるべく…
遂に、紅白歌合戦が終わりましたね。私も、最近は、大晦日は懐メロの歌番組を観ていました。私は、歌を録音すると、父上に感想を聞くことが多いのですが、、、『お前の…
鬱になったら、早めに休む…は、私のポリシー(笑)なんですが、今回も早めに休んだので、、、翌日に復活して、今日は、草むしりをしていました。草むしりをしながら考…
ここのところ、いろいろやっていたら、息切れしたらしく、2つの約束をドタキャンして、寝込んでおります。 今日は、丸一日、おやすみdayにして、寝込みます。(-…
暖かい日が増えて、冬季鬱は改善されてきましたが、風邪をひいたらしく、、、今年のゴールデンウィークは、のんびりと過ごすことにしました。風邪だと、不眠どころか過眠…
冬季鬱を過ぎ、やりたいことがいろいろ出てきたのはいいとして、なるべく余分なお金をかけたくない…、、、というわけで、自宅にある大昔の機材を出してみたが、やはり…
私自身、誰かや何かにのめり込むことは少なくて、大切な人がいて、好きなことがあれば生きられるのですが、、、どうしても辛い時は、信頼できる人たちに話すか、般若心…
無事に、大切な方が退院できるそうで、ホッとしたのか?、お昼過ぎまで寝てしまいました。 何冊か、健康に関する本を読みましたが、ストレスを溜めないのが、健康には…
この前、谷村新司さんの体調不良を知り、最近は、健康に関する本を借りてきて読んでいますが、、、いろいろと、考えさせられます。家族とも話をするのですが、タンパク…
昨夜は楽しみにしていた谷村新司さんのコンサートでした。体調も、3日前から整えてバッチリで、久しぶりに公共交通機関で行きましたが、、、谷村新司さん、急性腸炎で…
昭和生まれの私にはポップスsongでも、平成生まれの若者からは歌謡曲…という捉え方の違いを感じる今日この頃。福山雅治さんの歌も、若者からすると歌謡曲らしいで…
昨日、48歳になれました。双極性障害は、歳を重ねるほど症状が軽くなるらしいですが、私の場合は、まだまだいろいろな薬が必要です。それでも、生きてるだけで感謝し…
一昨日、心配していたことが起こりました。ギリギリで、花見が出来て、良かった。桜よ、早く咲いてくれて、ありがとう。鶴舞公園の夜桜も観てきましたが、皆さん、4年…
桜は、毎年、本当に綺麗です。今年も、家族で花見が出来ました。心の底から、、、嬉しかったです♪桜を観ていたら、丁度、ライトアップが始まり、1日で、昼と夕方の桜…
土日でジブリパークに行く予定が、体調不良で、、、行けませんでした。撃沈イベントやお出かけの予定の前は、なるべく休みを作り、メンタルと体調を安定させるように気…