4日トイレ前後 -700gJK弁当🍱〜朝昼吉祥寺へランチ❤️おやつミルクレープーーー！夜〜〜〜5日トイレ前後 -500gJK弁当🍱朝昼スシローー夜焼肉 ハラミ…
トイレ前後 -500g起床後白湯バナナヨーグルト🍌寝坊して🐕お散歩🚶♀️行けずごめん🙇ーー朝昼15時頃になってもうたー夜昨夜の残りの肉じゃがも食べたよ新事務…
27日トイレ前後 -900g起床後白湯バナナヨーグルト🐕お散歩🚶♀️朝仕事の現場に急用あり私もついていくことに昼帰りにSAでソフトクリーム車まで持っていく途…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌🐕お散歩🚶♀️朝午後一で旧事務所から新事務へ移転するにあたり事務所開きのご祈祷をお願いしましたーよろしくお…
24日トイレ前後 -600g 起床後白湯バナナ🍌🐕お散歩🚶♀️朝昼夜〜〜〜25日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌昨夜寝たのが1時過ぎてしま…
22日 49.2kg デニーズランチ/ 23日 49.3kg
22日トイレ前後 -800g起床後白湯バナナヨーグルト🍌☔️でお散歩行けず🚶♀️💦朝 昼デニーズ夜ヤンニョムチキン〜〜〜〜23日トイレ前後 -800g起床後…
20日トイレ前後 -800g起床後白湯バナナヨーグルト🍌🐕お散歩🚶♀️朝昼夜〜〜〜21日トイレ前後 -500g起床後白湯バナナヨーグルト🍌🐕お散歩🚶♀️朝…
トイレ前後 -800g起床後白湯バナナヨーグルト🍌ゆ🐕お散歩🚶♀️朝昼長崎ちゃんぽん皿うどん食後に揚げパン半分食べたーー炭水化物小麦粉祭り、、、夜めちゃおい…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト🍌🐕お散歩🚶♀️いつもお散歩の後は汗だくなのでそのままシャワー🚿へ直行してるーーそこで洗顔もしちゃうお散歩行…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌🐕お散歩🚶♀️朝昼出前館でガストチーズinハンバーグおかずのみにしたよーガスト自体お久しブリーフだったよz…
15日 49.1kg むさしの森珈琲/ 16日 49.1kg
15日トイレ前後 -500g起床後白湯バナナヨーグルト朝鶏ハムサンドイッチ昼むさしの森珈琲桃のパンケーキおいちかった夜写真撮り忘れお味噌汁豚肉ソテーサラダ〜〜…
トイレ前後 -900g起床後白湯バナナヨーグルト🐕お散歩🚶♀️朝昼鶏チャーシュー作ったよゆで卵サラダ舞茸おやつ夜ヤクルトもね！
12日 49.6kg 団地お祭り\13日 49.7kg 魚べい
12日トイレ前後 -800g起床後、朝8時から団地のお祭りの手伝い数年ぶりの開催よ今年は団地の役員になっているので働きます汗だくで一時帰宅シャワー浴びてさっぱ…
トイレ前後 -800g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝次女と次男連れてスポッチャへ笑目、、、宇宙人やないかーい😆いやがる次男を無理やりプリクラへ誘う次女撮り慣れ…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🐕お散歩🚶♀️朝 午前中ネイル💅へーー月イチの癒しですかわちぃ、、(奥にあるいいちこが気になる木🌲)昼肉茄子…
8日トイレ前後 -700.g起床後白湯バナナヨーグルト🍌🐕お散歩🚶♀️朝おやつ昼マックザク切りポテト&ビーフクリーミーハラペーニョサラダアイスコーヒー炭酸水…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌🐕お散歩🚶♀️朝おやつ事務所で少し作業してからちょっと外出യ⁺‧♡””( ॣᵅั◡ᵅั ॣ)昼15時頃にな…
トイレ前後 -500g起床後白湯バナナヨーグルト🍌🐕お散歩🚶♀️朝新事務所の片付けに立ち会った汗だく、、昼15:00になっちゃった、、💦食後に、、、紅茶とア…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🐕お散歩🚶♀️朝事務所を移転するよ移転先は元スナック不用品を処分してもらったよー明日は残りの冷蔵庫やらを処分…
トイレ前後 -500g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝昼セットの🍟とジュースは子供へーーーチーズロコモコバーガーおいしかったーー！夜とうもろこしは全部で2切れち…
トイレ前後 -800g起床後、朝美容院いってきました💇ちょっと、、笑の姿なので控えめに、、その後はお楽しみのランチへ❤️短い時間だったけど大事な時間です夜
トイレ前後 -500g起床後白湯ヨーグルト、カニカマ🐕お散歩🚶♀️朝昼おやつ🈺さんがくれたごちそうさまですこの前もアイスコーヒーもらったーー卒団した野球チー…
トイレ前後 -500g起床後白湯バナナヨーグルト🍌🐕お散歩🚶♀️朝昼夜ご飯追加🍚2個ーー食べた夕方のお散歩行かなかったちょっと雨☂️とか仕事疲れちゃったとか…
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4日トイレ前後 -700gJK弁当🍱〜朝昼吉祥寺へランチ❤️おやつミルクレープーーー！夜〜〜〜5日トイレ前後 -500gJK弁当🍱朝昼スシローー夜焼肉 ハラミ…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト朝アボカドチーズ玉ねぎトースト昼サイゼリアチキンサラダ半分こ夜写真撮り忘れーー💦最近多いわねご飯サラダ鶏ハムお…
31日トイレ前後 -11000gJK弁当🍱〜朝写真忘れ昼夜写真が、、ない麻婆豆腐ご飯サラダ〜〜〜〜1日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝おや…
29日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱朝昼夜〜〜〜30日トイレ前後 -700gJk弁当🍱朝昼おやつ夜
トイレ前後 -1000g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱〜久しぶりー牛肉とジャガイモ炒めオクラおかか和えナス生姜焼き冷食コロッケ朝ご飯がなくてオートミー…
トイレ前後 -700g起床後白湯プルーンヨーグルト朝昨日コメダから持ち帰ったピザトースト半分昼おやつヨーグルトドリンクチーズ夜ナス生姜焼ききのこ炒めかぼちゃさ…
トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝おやつ昼半分きゃわええ夜冷やし中華 麺半分ほっぺの裏をガリっと噛んだ気をつけようと食べてたらまたガリッと噛…
トイレ前後 -1000g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝昼西友ブランドマッサマンカレー悪く無い、、、また買おうーーっと❤️おやつ夜ささみの酒蒸しをわさび醤油でー…
23日トイレ前後 -700g起床後白湯バナナヨーグルト🍌朝テスト期間でお昼に帰ってきた次女とスシローへーーー❤️昼マグロあおさお味噌汁サーモンアボカドマグロ生…
トイレ前後 ー600g起床後白湯プルーンヨーグルトテスト中のためお弁当🍱無し〜楽〜〜ヒャッホゥ〜朝ミネストローネは半分昼朝残したミネストローネおやつ夜
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルトテスト期間ちうなのでお弁当は無しざます朝長男の一人暮らししてる家へミネストローネとか切り干し大根とかおにぎりと…
19日トイレ前後 -400g起床後白湯バナナ🍌ヨーグルト朝おやつ昼サイゼリヤへ〜❤️14時チキンサラダ半分こアロスティチーニフォカッチオ？だっけピザ生地みたい…
トイレ前後 -700g起床後白湯プルーンヨーグルト🐕お散歩へ朝昼おやつ夜
16日トイレ前後 -600gJk弁当🍱❤️コチュジャンチャーハン弁当🍱オクラおかかあえきんぴらごぼう朝昼夜謎の物体はメカジキのステーキ〜〜〜17日トイレ前後 …
トイレ前後 -800g起床後白湯プルーンヨーグルトJK弁当🍱❤️豚肉としめじのコチュジャン炒め煮醤油パスタ懲りずに次女の嫌いな甘い卵焼き朝昼石窯フィオーネクッ…
トイレ前後 -600g起床後白湯バナナヨーグルト🍌JK弁当🍱ナス🍆と豚肉🐖の炒め物オクラおかか和え卵焼きアンパンマンポテト卵焼き、、いらないと言われてもいれる…
トイレ前後-600g朝昼夜〜〜〜12日トイレ前後 -600g朝おやつ昼ととやみち夜長女から母の日のプレゼント🎁もらった❤️嬉しい❤️毎日使っちゃうありがとう😊…
10日トイレ前後 -700g起床後白湯jk弁当🍱❤️朝昼おやつ夜 〜〜〜11日トイレ前後 -600g起床後白湯枝豆朝昼夜ヤンニョムチキンせりのお浸し
トイレ前後 -1000gJK弁当🍱❤️❤️ハンバーグ弁当〜朝昼夜豚肉で、焼肉JK次女がパソコン💻でお絵描き
トイレ前後 -600g起床後白湯チャプチェJK弁当🍱〜❤️チャプチェ弁当〜❤️梅干し、あんま好きじゃないからいれないでーと言われた📝了解朝昼おやつソイジョイ夜…
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