いつも静かに支えてくれる足忘れてしまいがちな足のストレッチ足元から体中に変化が起きます足の事を忘れないで 左をクリックしてNoneをご覧くださいにほんブログ村 <&...
東京・江戸川区で足のバランス改善整体とオーダーメードインソールの作成を仕事をしています
改善効果が認知され始め、国内各地、海外からも来店されます
踵の骨に痛い「骨棘」ができたらどうするの？病院では余り負担をかけないようにして下さいってねぇ・・・足の骨格構造の崩れが原因と言われるようになって久しいが、足のバランスを整えれば改善が速まるようです踵にできた「骨棘」どうする？ にほんブログ村
言葉は知っているが、それがどんなものかわからない方多いようだ簡単な解説を是非ご覧ください『過回内』『オーバープロネーション』過回内だとどうなるの？ にほんブログ村 <<- 左をクリックお願いします
圧着ソックスが不要になって楽（原因を治す事を勧めたい）いろいろな悩みがあるようだが、その対処も様々なようだ外反母趾の足の形が靴で目立つので靴の着色方法を変える人、大きく見えないように足長（踵からつま先の長さ）の長い靴を履いたり様々な工夫をさ
ハイアーチとインソール 脚が太くなる？ハイアーチの取り組みは様々なようだが、一番困難なのはハイアーチで踵が内側に傾く動きが強いケースのようだ一般的にはハイアーチ改善用のインソールはアーチを支える機能が強く沈むのを防ぐような作り方になるようだ
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外反母趾の知識 各種動画あり外反母趾に関して様々な情報があるが・・・・どれも本当の話を隠しているようだ最近の相談者が増えてきている内容は「複合的な外反母趾」「融合外反母趾」『混合外反母趾」なとの名前があるそうだ名称が不確かで聞き直すと外反母
なかなか自分で足の動きを真横から見ることはないと思います『足首と母趾球を結ぶ骨の横とうちくるぶしの下横が痛い』と相談に来られた方の足を診てみたいろいろ治療を受けてきたがなかなか良くならないそうでまずは、足の動きを一緒に見てみた にほんブログ
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人の悩み様々膝痛と骨粗相症改善ウォーキングでも始めて健康長寿の恩恵に預かろうと思ってその前に健康検査を受けたところ内蔵にはさほど心配することはないが骨粗鬆症と診断され現在注射による治療を始めた月に一度注射を打って年末まで続けることでビタミン
扁平足の判断基準がわからなく悩まれている人が多いそうだがセミナーをやってみたアーチ効率ってご存じですか？セミナーで内容を簡単に整理してみましたご覧ください扁平足のセミナー クリックしてお読みくださいにほんブログ村 <&...
足膝の痛みで相談に来られ施術後に整った足をもとにインソールを作ったそれから2年間痛みなどなくなりスポーツを楽しんでいた方太ももの裏が痛くなり腰も痛くなり始めて久々の来店原因はストレッチ不足とインソールの支持力低下（サポートする機能が落ちてき
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ソールを使い始めて2年と5ヶ月『痛みが出なくなりました』首が痛くなりふくらはぎが攣りやすいという悩みを抱えて来店他には気になっているところもあるが、まず今の1番の悩みは股関節周辺の痛み全体のバランスを確認すると外反母趾、腰痛、首の凝りに足の
昨日の来店者（LINEを利用されていない方）とのお話で日常的に短時間トレーニングの方法を本ページで紹介します30秒ストレッチ 左をクリックしてご覧くださいお悩み相談はなんでも構いません下記メールアドレスに相談事項をお送りくださいメールアドレ
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足裏が痛くなって整形外科へレントゲン検査で「足底腱膜炎」と診断を受ける処置として医療用インソール作成利用アドバイスを受けるリハビリの先生からアドバイス受ける太ももが弱いので筋力が必要弱いから足裏が痛くなるのでスクワットトレーニング指導を受け
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カラダの不思議再発見｜ask_me @ASKELTokyo #note困って悩んでいる時にさまざまな情報が飛び込んでくる真偽の程が分からないものも多いが、今週は実際に試してみて本人が驚く変化が見られた多くの人は鍼や灸を勧め、漢方薬が効くそう
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足の夜カラダの変化は様々ですが、ここでは87歳の足元から改善したいと来店された方の変化をnoteに追記式の投稿によりお知らせします様々な変化をお読みいただけると思います にほんブログ村 <<- 左をクリックお願いします
ブログの読者の方より依頼があり動画を追加掲載します問い：股関節の違和感がなくなったのどうやったのです か？文字だけでの説明は難しいので実際の施術を受けた方の動画を許可を得て掲載します足のバランスは後脛骨筋の柔軟性を少し取り戻しながら、同時に
浮き趾（うきゆび）は変わる｜ask_me @ASKELTokyo #note整形外科医のこれまでの臨床結果から浮き趾は外反母趾の原因と言われています浮き趾の治し方ご存知ですか？早く改善をスタートしましょう にほんブログ村...
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変形性膝関節症、外反母趾の痛みで長年お悩みだった人（東京都在住72歳）2022年より足元からの改善に月に一度バランス改善の足もと調整に来店されている先ほど2ヶ月ぶりに来店「痛みが出なかったんです良かったです膝も足も大丈夫そうなので先月石垣島
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夏です外反母趾には大変な季節外反母趾の対策はこまめに毎日外反母趾を進める筋肉の周辺ストレッチが大切です暑さに負けないようにサンダルやスリッパで足が快適に感じられるように過ごしたいでしょうが＇改めて外反母趾の正しい知識を再認識をして予防し進行
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大切なこと『頑張りすぎない諦めない』諦めないことが大切ですが、諦めなくても改善できるので頑張り過ぎないで毎日つ助けることです改善事例（期間約2年の実例変化は個人差あり）子供の頃から扁平足で疲れやすいカラダ26歳の冬に諦めかけていたが改善を試
まもなく訪れる夏を迎えるために膝の動きを綺麗にしたい膝頭が内側に向いて脚の運びがきれいでないし歩き方が気になるという相談に来店されたのは2024年4月2日足はバランスが崩れ過回内(overpronation)の動きをする足医バランスを本来の
夏に向けてスタミナ改善と体調管理の為にトレーニングジムに通っていたがトレーナーからスクワットの時に膝が内側に入るので危険だからスクワット禁止になった改善の方法は解らないがこのままだと膝を痛めるということで禁止相談に来店されたのは2024年4
足の内側（足の裏の皮膚よりもっと奥の方）がなんとなく気になると言ってフットケアー専門家のお店を訪ねた見てもらうと足の奥の方に角質が芯のようになった魚の目があると診断を受け、その角質を勘定してもらったら片方の足に100個を超える角質が確認され
