健康作りに願うこと!!

   撮影  :   youko文      :   youko 年の瀬に昨日あたりから底冷えを感じています。職場や家の大掃除をしながら1年を振り返る思いを巡…

基礎代謝を上げるには?

  撮影   :    youko12/20（木）こもれびの森の生徒さんの様子です。    撮影  :   youko12/6（木）こもれびの森の生徒さんの様…

2019,1月レッスン予定（my教室リフレ）

    撮影   :    youko文       :    youko 大内宿のお土産屋さんに鎮座している人形達はみんな笑っています。着物がよく似合うと思…

2019,1月レッスン予定（こもれびの森）

   撮影   :   youko文       :   youko 大内宿でのお店に並んでいた人形です。おじいさんとおばあさんが仲良く手をつないで笑顔で歩い…

2019,1月レッスン予定（上尾スタジオフォルテ）

   撮影   :    youko文       :    youko 山あいに取り残されし茅葺き屋根の集団地今は観光で賑わっています。江戸時代の名残を時代…

〝Merry Christmas!”ベリーダンスに思うこと

     文  :   youko 〝Merry Christmas!”ベリーダンス今年も後わずかとなりました。あなたにとってどんな年だったでしょうか？困難が…

2019,1月レッスン予定（白岡カルチャースクール）

   撮影  :   youko文      :   youko 手打ちそばが美味しいと評判です。高遠そばは名物のようで長ねぎまるごと1本でそばを食べるチャレ…

2019、1月レッスン予定(春日部カルチャーセンター)

    撮影   :    youko文       :    youko 南会津は、温泉地も多く大内宿とセットで回れるからその魅力のコースとなります。車で回…

2019,1月レッスン予定（ワークショップ）

   撮影   :   youko文       :   youko 道の端には簡易テーブルやお茶がいたる所にあって足を止めて休憩出来ます。おそばやさんや手焼…

2019,1月レッスン予定（かすかべ湯元温泉）

   撮影  :   youko文      :   youko 大内宿通りの突き当たりの階段を上ると子安観世音があります。その小高い山から一望出来る街並みが…

2019、1月レッスン予定（有料老人ホーム蓮田オークプラザ）

   撮影   :   youko文       :   youko 大内宿は散策を楽しんだりおみやげやさんや名物グルメ食べ歩きも楽しめます。車で訪れる人も多…