朝雨が降っていたので妻をクルマで職場に送り、そのまま温泉へ。昨日のオフロード練習の疲れを癒していた。雨の中の露天風呂もいいもんだな。雨が止んだのでバイクの掃除。泥を落として気分良し。乾燥がてら少しバイクで散歩して午後ごから仕事。ミーティングが詰まっていて
わらしべ長者的にキャリアアップをしてきました。仕事に対するスタンスは、かりあげくんを参考にしています。
今日 | 05/21 | 05/20 | 05/19 | 05/18 | 05/17 | 05/16 | 全参加数 | |
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OUTポイント | 0 | 60 | 20 | 30 | 40 | 90 | 60 | 300/週 |
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酒ブログ | 109位 | 100位 | 106位 | 99位 | 99位 | 89位 | 94位 | 7,963サイト |
禁酒・断酒 | 10位 | 9位 | 9位 | 9位 | 9位 | 8位 | 9位 | 565サイト |
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外資系サラリーマン | 3位 | 3位 | 3位 | 3位 | 3位 | 2位 | 3位 | 89サイト |
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酒ブログ | 91位 | 88位 | 87位 | 78位 | 71位 | 65位 | 70位 | 7,963サイト |
禁酒・断酒 | 13位 | 13位 | 13位 | 12位 | 13位 | 12位 | 14位 | 565サイト |
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エンデューロ練習 山 スーパートラップ調整 断酒2795日目
4時起き、5時出発で群馬の山へ。昨日交換したマフラーのセッティングを楽しみにしていた。セロ−250用のスーパートラップについて結構インタネットで調べてみたけれども有益な情報は見つけられなかった。音の大きさについて言及している動画はあったけれど普通に道路を走って
先日、山で練習した際に空気を抜きすぎて中のチューブがパンクしてしまったタイヤの修理。近所のバイク仲間と20時から1時間ほどかけて完了。やる前までは面倒だけれど完成すると気分がいいもんだ。3日にパンクしたので約2週間放置してしまっていたな。時間がワープしたよ
朝雨が降っていたので妻をクルマで職場に送り、そのまま温泉へ。昨日のオフロード練習の疲れを癒していた。雨の中の露天風呂もいいもんだな。雨が止んだのでバイクの掃除。泥を落として気分良し。乾燥がてら少しバイクで散歩して午後ごから仕事。ミーティングが詰まっていて
エンデューロ練習 山 スーパートラップ調整 断酒2795日目
4時起き、5時出発で群馬の山へ。昨日交換したマフラーのセッティングを楽しみにしていた。セロ−250用のスーパートラップについて結構インタネットで調べてみたけれども有益な情報は見つけられなかった。音の大きさについて言及している動画はあったけれど普通に道路を走って
先日、山で練習した際に空気を抜きすぎて中のチューブがパンクしてしまったタイヤの修理。近所のバイク仲間と20時から1時間ほどかけて完了。やる前までは面倒だけれど完成すると気分がいいもんだ。3日にパンクしたので約2週間放置してしまっていたな。時間がワープしたよ
昨日交換した冬タイヤをしまったり、先日使ったスノーボードの板をまた来シーズンまで触らない奥深くまでしまった。仕事の後に、明日タイヤ交換をすることになったのでバイク用品店へ。結局欲しいものがなくアマゾンで購入。
家族は出かけたので、昼からバイクに乗って横浜方面に行ってみた。ネットで欲しいバイクを見つけたので。正規ディーラーよりも30万円近く安いのでどういうことなのかと。すぐに教えてくれて、ディーラーから流れてきた新古車とのこと。クルマのディーラーではよく聞くけどバ
午前中は庭の手入れ。木の枝が伸びすぎていて陽が入りにくくなってきたので枝を間引いてみた。結構大変だ。午後からはオートバイの競技車両を見にディーラーへ。対応してくれた人が実際に競技に出られている方だったので参考になる話が沢山聞けた。昨年のモデルもメーカーか
子供と武蔵境の油そばを食べに出かけた。今日は休講のようで時間があるようだったので。油そばをここで食べるのは30年以上ぶりだ。前に行ったのは多分高校生の時に兄貴に連れられて行ったなあ。チャーハンも食べたけれど美味しかった。麺もチャーシューもメンマも美味しいけ
久しぶりに1日3回のミーティングがある日だったので忙しかった。2つ以上は入れないポリシーをコロナ以降は持っていたのだけれどGW後ということもあり偶然重ねてしまった。12時から19時くらいまで殆ど休憩する時間もなく仕事に集中。まあ、こういう日があってもいいかもしれな
朝から妻とパン屋へ。月に1回くらい買いだめをしている。今回は少なめにしようと決めたものの50個買っていた。いつもよりは少ないから良しとしよう。夜はホットサンドを作ってみた。先日宮城の道の駅で買った卵を使い、ゆで卵と目玉焼きも。手抜き料理だけど子供は満足してい
子供が大学まで電車が遅延しているので送って欲しいと言ってきた。会議まで余裕があったので送ることに。早く学校に行きたかった理由は学食の油そばを食べたかったからとのこと。面白い理由だなあ。まあ、ドライブがてら子供と近況について話せたので楽しかった。午後から久
子供の受験などもあり、なかなか時間が取れずやっとスノボードに行けた。かぐらスキー場がまだやっているというので朝の4時くらいに出発。2時間半で到着したけれど、強風の為にゴンドラの運行を見合わせていると。しょうがないのでクルマで仮眠したところ9時から開始との放
ダラダラと休日を過ごしていた。朝も早めに起きて動いたけれど昼寝を1時間ほどして、スノーボードに行く準備を始めた。夜のうちに出てPAで寝ようかとも思ったけれど、朝早く出発することに。夜ご飯は早めに作って家族で食べた。夕食は食べないでスターバックスでお茶とケー
家族が出かけたので一人家で過ごしていた。在宅勤務が長いので休日は外に出たくなるのだけれどたまに家で過ごす休日も充実することがある。今日がその日。楽器を弾いたり録音したりして楽しんでいた。楽器ごとの差やケーブルの差など。普段はそこまで気にすることなく適当に
オフロード仲間に連れられて群馬へ。前回行った時にクラッチを焼きつかせ、手首も骨挫傷になってしまった因縁の場所。正直あまり乗り気ではなかった。自分以外は皆ナンバーの付いていない競技用車両。オレの腕でトレールバイクでは厳しい山なんだよなあ。周りのアドバイスも
大学に入った子供がバイクで学校へ行った。スクーターだけど。高校2年生の時に普通自動二輪免許を取ったものの積極的に乗ろうとしなかったのに心境の変化か?大学生になってから積極的に何事にも取り組んでいるようだ。受験の成功が自信になったのかも。帰りには祖母の家にも
午前、午後と着々とルーチンワークをこなして午後には本社宛にメールを書いていた。結構時間をかけて書いたのに上書きしてしまったようで消えてしまった。気分転換に妻と雨の中をドライブ。みたい家具やさんが休みだったのでフラフラ運転していたところ二子玉川の蔦屋家電に
久しぶりに1日3つMTGがあった。仕事の時間が伸びるのでちょっと面倒だ。夕食を作る時間がなかったので家族でファミレスへ。たまにはいいもんだ。あまり仕事に貢献しない上司がいたのだが面倒なこともあまり言ってこないので放置していたところヨーロッパの本社からスタッフ
Atomic Habits ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣 のAudibleを最近聞いている。意思の強さではなく習慣化することに大きな結果を生むという方法。自分の習慣を振り返り仕事に取り組むまでに費やすエネルギーがかかりすぎている気がしていたので改善策を考えて
妻と午後から吉祥寺を散歩。天気はイマイチだったけれど、いつも歩かない駅の北東側もチェックしてみた。あっという間に時間が過ぎるなあ。何度か行ったことのある昔からある映画館が先月末で閉店していた模様。ちょっと寂しいなあ。窓口で直接チケット買う映画館って激減し
先週のラリーで疲れてしまったようでこの1週間は活動的ではなかった。サーフィンにもオートバイにも乗る気がせず。何をやっていたかも思い出せないなあ。
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朝雨が降っていたので妻をクルマで職場に送り、そのまま温泉へ。昨日のオフロード練習の疲れを癒していた。雨の中の露天風呂もいいもんだな。雨が止んだのでバイクの掃除。泥を落として気分良し。乾燥がてら少しバイクで散歩して午後ごから仕事。ミーティングが詰まっていて
4時起き、5時出発で群馬の山へ。昨日交換したマフラーのセッティングを楽しみにしていた。セロ−250用のスーパートラップについて結構インタネットで調べてみたけれども有益な情報は見つけられなかった。音の大きさについて言及している動画はあったけれど普通に道路を走って
先日、山で練習した際に空気を抜きすぎて中のチューブがパンクしてしまったタイヤの修理。近所のバイク仲間と20時から1時間ほどかけて完了。やる前までは面倒だけれど完成すると気分がいいもんだ。3日にパンクしたので約2週間放置してしまっていたな。時間がワープしたよ
昨日交換した冬タイヤをしまったり、先日使ったスノーボードの板をまた来シーズンまで触らない奥深くまでしまった。仕事の後に、明日タイヤ交換をすることになったのでバイク用品店へ。結局欲しいものがなくアマゾンで購入。
家族は出かけたので、昼からバイクに乗って横浜方面に行ってみた。ネットで欲しいバイクを見つけたので。正規ディーラーよりも30万円近く安いのでどういうことなのかと。すぐに教えてくれて、ディーラーから流れてきた新古車とのこと。クルマのディーラーではよく聞くけどバ
午前中は庭の手入れ。木の枝が伸びすぎていて陽が入りにくくなってきたので枝を間引いてみた。結構大変だ。午後からはオートバイの競技車両を見にディーラーへ。対応してくれた人が実際に競技に出られている方だったので参考になる話が沢山聞けた。昨年のモデルもメーカーか
子供と武蔵境の油そばを食べに出かけた。今日は休講のようで時間があるようだったので。油そばをここで食べるのは30年以上ぶりだ。前に行ったのは多分高校生の時に兄貴に連れられて行ったなあ。チャーハンも食べたけれど美味しかった。麺もチャーシューもメンマも美味しいけ
久しぶりに1日3回のミーティングがある日だったので忙しかった。2つ以上は入れないポリシーをコロナ以降は持っていたのだけれどGW後ということもあり偶然重ねてしまった。12時から19時くらいまで殆ど休憩する時間もなく仕事に集中。まあ、こういう日があってもいいかもしれな
朝から妻とパン屋へ。月に1回くらい買いだめをしている。今回は少なめにしようと決めたものの50個買っていた。いつもよりは少ないから良しとしよう。夜はホットサンドを作ってみた。先日宮城の道の駅で買った卵を使い、ゆで卵と目玉焼きも。手抜き料理だけど子供は満足してい
子供が大学まで電車が遅延しているので送って欲しいと言ってきた。会議まで余裕があったので送ることに。早く学校に行きたかった理由は学食の油そばを食べたかったからとのこと。面白い理由だなあ。まあ、ドライブがてら子供と近況について話せたので楽しかった。午後から久
子供の受験などもあり、なかなか時間が取れずやっとスノボードに行けた。かぐらスキー場がまだやっているというので朝の4時くらいに出発。2時間半で到着したけれど、強風の為にゴンドラの運行を見合わせていると。しょうがないのでクルマで仮眠したところ9時から開始との放
ダラダラと休日を過ごしていた。朝も早めに起きて動いたけれど昼寝を1時間ほどして、スノーボードに行く準備を始めた。夜のうちに出てPAで寝ようかとも思ったけれど、朝早く出発することに。夜ご飯は早めに作って家族で食べた。夕食は食べないでスターバックスでお茶とケー
家族が出かけたので一人家で過ごしていた。在宅勤務が長いので休日は外に出たくなるのだけれどたまに家で過ごす休日も充実することがある。今日がその日。楽器を弾いたり録音したりして楽しんでいた。楽器ごとの差やケーブルの差など。普段はそこまで気にすることなく適当に
オフロード仲間に連れられて群馬へ。前回行った時にクラッチを焼きつかせ、手首も骨挫傷になってしまった因縁の場所。正直あまり乗り気ではなかった。自分以外は皆ナンバーの付いていない競技用車両。オレの腕でトレールバイクでは厳しい山なんだよなあ。周りのアドバイスも
大学に入った子供がバイクで学校へ行った。スクーターだけど。高校2年生の時に普通自動二輪免許を取ったものの積極的に乗ろうとしなかったのに心境の変化か?大学生になってから積極的に何事にも取り組んでいるようだ。受験の成功が自信になったのかも。帰りには祖母の家にも
午前、午後と着々とルーチンワークをこなして午後には本社宛にメールを書いていた。結構時間をかけて書いたのに上書きしてしまったようで消えてしまった。気分転換に妻と雨の中をドライブ。みたい家具やさんが休みだったのでフラフラ運転していたところ二子玉川の蔦屋家電に
久しぶりに1日3つMTGがあった。仕事の時間が伸びるのでちょっと面倒だ。夕食を作る時間がなかったので家族でファミレスへ。たまにはいいもんだ。あまり仕事に貢献しない上司がいたのだが面倒なこともあまり言ってこないので放置していたところヨーロッパの本社からスタッフ
Atomic Habits ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣 のAudibleを最近聞いている。意思の強さではなく習慣化することに大きな結果を生むという方法。自分の習慣を振り返り仕事に取り組むまでに費やすエネルギーがかかりすぎている気がしていたので改善策を考えて
妻と午後から吉祥寺を散歩。天気はイマイチだったけれど、いつも歩かない駅の北東側もチェックしてみた。あっという間に時間が過ぎるなあ。何度か行ったことのある昔からある映画館が先月末で閉店していた模様。ちょっと寂しいなあ。窓口で直接チケット買う映画館って激減し
先週のラリーで疲れてしまったようでこの1週間は活動的ではなかった。サーフィンにもオートバイにも乗る気がせず。何をやっていたかも思い出せないなあ。
4月くらいから仕事に対して疲れたのか、やる気が出ない。しかしお腹は減るので食事作りは毎日やっている。今日はボロネーゼをつくった。毎月多めに作って冷凍保存している。良い感じだ。
久しぶりに早起きしたので朝から海へ。ボードにワックスを塗ったりしていたら時間がかかり8時からやっと海に入れた。なかなか割れず、岸よりで割れた途端急激に掘れているタイプの波だったので難しかった。人が少ないのは良かったな。怪我せずに終われてなにより。
妻が知人からカブを2本貰った。早速レシピを調べて食べてみた。普段買わないので新鮮な気分だったな。
夕食は作る気がしなくて、先日スーパーで買っておいたイカ飯にした。予想以上に優しい味だったので、頻繁に食べられる感じ。もっと味付けが濃いかと思っていた。日本っぽいイメージだけれど、イカはアメリカから輸入しているみたい。
昼間はバイクのメンテナンスをして実家とバイク屋に顔をだした。夕方から雨がふりびしょ濡れになって帰宅。着替えてクルマに乗り換えて子供と新宿で合流。家族で初めて行く店に行き外食。10年ほど前に仕事関連の食事会で行った以来ぶりだった。家族で行けて満足。バイクも乗
昼過ぎに出発。行きの高速では激しく雨が降っていたけれど海についてらなんとかやんでいた。波にパワーが無かったので少し大きめのボードを使い3時間ほど入っていた。今年初めて3mmのウェットスーツを着たけど身体が冷え切ったな。まあ楽しめたし気分転換になった。
駐車場のスロープを撤去。1つ8千円x2も撤去費用を払った。高いなあ。クルマの出し入れの際にガタガタと煩いのが気になっていたので。やっと撤去。少しづつ住処を良くしていこう。年金生活とかになったらお金払ってまで捨てなかっただろうな。今のうち出来ることをやってい
仕事はそこそこ忙しかった。激しい雨が降ったけれど夕方からやんだ。気温はかなり低い。スクーターで買い物に行ったら寒かったな。夕食後にお土産で買っておいた生八橋を焼いてアイスを乗せて食べた。美味しい。
今年の頭に洗濯機が壊れ、今度は冷蔵庫。重なる年なんだろうな。もう修理もきかないので買い換えるしかないので電気屋へ。先週新宿であたりをつけておいたのですぐに機種は決まった。今日みた店では昨年モデルの在庫もありかなり安くなっていたので即決。そして東京都からの
ゴールデンウィーク明け2日目にして、社内でものすごく揉めている人の話を聞いた。女性同士でいがみあっている模様。基本的に在宅勤務だけれど、出社するのは自由なのでオフィスに行った時に噂話などで悪評を広めたりしている人がいるようだ。そんなことしても自分に返ってく
久しぶりの仕事。メールが500通以上来ていた。9割は重要じゃないけれど確認して消すだけで面倒だった。まあこれでお金を貰っているのだから我慢しよう。夕方までに終わらせて買い物。ゴールデンウィークが終わって日常が始まったんだな。3ヶ月後にはお盆休みだ。頑張ろう
昨夜からずっと雨だ。長距離を運転した為か旅行の疲れか身体がダルい。寝すぎなのも原因かもしれない。冷蔵庫の調子が悪いので買い替えを検討。妻と新宿へ行き電気屋と伊勢丹を軽く見た。電気屋に1時間ほど伊勢丹に1時間ほどいた。だいたい目ぼしいものの検討をつけた。冷蔵
深夜0時過ぎに家に辿り着いた。京都から休憩も入れて8時間ちょっとで帰ってきた。数日ぶりにみる地元は無機質に感じた。京都市と比べたらどこもそうなるか。大きな木造建築が見当たらない。特に大きな道路沿いには歴史を感じるものが無いな。行きに比べたら渋滞もたいしたこ
ゴールデンウィークに京都に行くことにした。ホテルだけは取ったのでクルマで行くことに。2月に大阪に行ったので、京都ならもっと近いから余裕かなと。 ゴールデンウィークに関西に行くのは5年ぶり。その時は夕方から出て渋滞に苦労した覚えがあったので今回は夜に出ることに
休暇を取っている。家族は学校や仕事でいない。日中は音楽を聴いたりギターを弾いたりして過ごした。夕食の準備をしてからビッグオフで林道へ。なんとか陽が落ちる間に辿り着きたいと思いながら高速に乗っていた。大型のウィンドシールドを試しに外してみたところ高速はやは
最近、本や本屋に興味が出てきた。ネットで買わず本屋に行きたいと。中目黒にバイクで行って1時間ほど本屋で過ごした。中目黒に食事以外で来たのは20年ぶりくらいかもしれない。店が増えているなあという印象。人も多い。アンティーク家具屋などが多かったイメージだったけれ
昨日のサーフィンと先々週のバイクの疲れが残っていたので今日はカラダを休める日にした。肩甲骨周りと手が痛い。筋肉痛すぎてストレッチする気にもならず寝ていた。夕食は早めにハンバーガーを作成。まあ満足。
休暇を取ってサーフィンへ。休暇を新生しているのでいっさいメールもみない。昔は休みでも気になっていたけれど、今年は完全に休暇中は仕事を忘れることにしている。正直どうでもいいくらいに思うようにしている。そうしないと休んだ気にならないので。午前中に出発して海へ
明日から休暇を取るので連休前最後の仕事。一応今日には追いついている。仕事のことを忘れてゆっくりしよう。子供が早く帰ってきていたのでマクドナルドを食べることにした。昨年末から月に2回は食べている。それまで全く食べなかったのに不思議なもんだ。新高円寺店に行って
10代からの友人と夜に待ち合わせてお茶に。ファミレスくらいしかやっていない時間だったけれど今年会ったのが初で話が尽きなかった。家族のこと、仕事のこと、将来のこと。彼は数年のうちに生まれ故郷に戻ることを考えているようだった。高速で行けば4時間くらいなので会えな