気持ち小盛りに！目的なくなったので野菜スープちょっとお休みにほんブログ村
目玉焼きとベーコンと赤ウインナー。一品多いので豪華(笑)にほんブログ村
今日はししとう。ぎんがれいみりんうまいにほんブログ村
昨日久しぶりに料理をしたので調子に乗ってワイン1本開けたらなんと二日酔い外飲みじゃないのに二日酔いなんて…wwwしじみと梅でいたわるにほんブログ村
野菜不足なのでアスパラも！食べる時に蓋開けたら盛大に寄ってましたおさかなと野菜でヘルシーにほんブログ村
ベーコンが消費期限なので連続。醤油ちょろりでうまい！にほんブログ村
カリカリベーコンといりたまごに醤油ちょろり！マヨネーズは適当にかけるのがあまたくさん風にほんブログ村
昨日発見したワサビふりかけしげき‼︎しっかりワサビでうまし何にでも使えそう！野菜が玉ねぎしかなかったので無理矢理焼いて乗せましたwにほんブログ村
セブンイレブンのビリヤニ風ごはんのスパイスカレーを早速！売ってなくてコンビニ三軒梯子しました🤣日本米と混ざってるのは意外と大丈夫でした😳右側のカレーが甘くて左…
昨日の夜からみずにつけておいたパスタを1分ゆでるだけ。ソースは袋ごとレンチンできるやつ。タバスコとチーズは持参にほんブログ村
美味しくないオムライスだったたまごふかふかすぎ、玉ねぎ入れすぎて甘いごはんにほんブログ村
久しぶりにたべたけどさすが日清おいしいなーもちろん辛味パウダーは全投入でセブンイレブンの白いおにぎり、お米もちもちでおいしいのですにほんブログ村
冷凍保存のラタトゥイユをそのまま持参。ペンネは昨日水に浸しておいたので1分茹でるだけ。水で締めてオイルとバジル塗して持参。美味しかったにほんブログ村
厚切りベーコン焼いたのといりたまご。マヨを適当にかけるのがあまたくさん風にほんブログ村
小盛り。揚げたてザクザクのを醤油からしマヨで食べるの定期的に欲する美味しかった！！にほんブログ村
うどの酢味噌和えをしたときに残った芽の部分を入れた炒り卵見た目アレだけどうめー😋カニさんにしたの頑張った🦀豆苗をハサミで切ってのっけた。にほんブログ村
パスタはレンチンで1分多めにゆでて水で締めてオリーブオイルからませただけ。レトルトソース、昨日のカット野菜の残り！キューピーはやっぱおいしいにほんブログ村
スーパーのお惣菜とカット野菜詰めただけ。パックごはん。にほんブログ村 
お気に入りのお弁当だったのに久しぶりに食べたらタレが少なくてさいごは味のないご飯を食べる感じに残念😢てか、ネギすら乗ってなかったからやっぱりタレ忘れてるのでは…
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セブンイレブンの冷製パスタはどれも美味しい明日野菜スープしこむのでそれまでは食を楽しむ✨にほんブログ村
風邪をひいたので野菜スープお休み！！うまい！にほんブログ村
昼がオートファジーのルーティンの今日は少し美味しいコーヒーにしようと思いキリマンジャロブレンドに断食中もナッツは少しオッケーなのでナッツを少しつまみつつ！！同…
毎日ほぼ同じなのであげてませんがつづけていますタンパク質補給に焼いた海老をいれてみたにほんブログ村
ダイエットつづけてます！5月中くらいまで！！スープがおいしいので続く
40日で4キロやせました！！目標あと1ヶ月半で4キロですにほんブログ村
何が嬉しいって朝スープをよそうだけでお弁当が完成するんですよ代謝UPのためブラックペッパーをガリガリ引いて、今日はクミンホールをプラス✨キウイでビタミン🥝にほ…
なくなったのであたらしく仕込みました！！数日お酒が続いたら1キロもどってしまいましたにほんブログ村
具材少ないのでモーニングサーブでかさまし。おいしそうにみえないけど野菜出汁しっかりでてておいしいですにほんブログ村
昨日しょっぱいラーメンたべたら1キロ戻ってしまったがんばる💪🏻にほんブログ村
おいしいので続くにほんブログ村
ハーバード式野菜スープをアレンジした鶏肉入り野菜スープ✨キャベツをブロッコリーにしたことでたべやすくておいしくてはまってます！そして1ヶ月で4キロ達成目標まで…
ダイエット中なのでスープとチーズのみ。アレンジして鶏肉も入れてるのでタンパク質対策！
推しがフィトケミカル？的な野菜スープを食べてるとのことで大量にしこまれましたベジブロスも入れたのでけっこう出汁出てて美味しいにほんブログ村
スープカレーワンタンをスープカレーに見立てて食べるごはんワンタンがとろとろでうま！！激辛スパイスとフライドオニオンで格上げですにほんブログ村
あまたくさん風にマヨをランダムに！やはりウインナーはあまり好きではないにほんブログ村
パスタは昨日水につけといたのを色が変わるまで1半ほど茹でてみずでしめただけ！ソースはあまってた木の子と菜の花、プチトマト、しょうゆ、塩(強め)、チューブニンニ…
ほうれん草かぶりだった🤣本日は早上がりで🍜にいくので軽め！！
昨日親戚のおばちゃんにもらったお赤飯！うちのお赤飯は小豆なので新鮮！
残りの空芯菜と塩刷り込んで放置した塩豚を焼いてみた！豚おいしいけどしょっぱい残りは塩抜きしよう…にほんブログ村
食欲がない…！のでとりあえず野菜とタンパク質とごはん。食べるのにすごい時間かかった…にほんブログ村
野菜直売所にて空芯菜をげっと！ニンニクと鶏がらスープで炒めてうま〜シャキシャキ！！にほんブログ村
納豆巻きが食べたかったのに売ってなかったのでつるんとさっぱりとろろそばをしじみ汁でおなかと肝臓労りにほんブログ村
早く食べたくて出来てたやつサッととってレジいったらまさかの特からあげの方だったからあげ二つ多いだけで満腹すぎ‼️そしてやっぱり揚げたてが良い🙆にほんブログ村
トップバリューの焼いた状態でうってるハンバーグが美味しいと聞いたので買ってみた。ふわふわであるが味はまあまあ🙂これじゃないのかなぁ🤔にほんブログ村
あまたくクッキングのピーマンのおかか炒めにズッキーニを入れてみましたまよをかけると一気にあまたくさん風弁当に！インスタであまたくと検索ください⭐︎にほんブログ村
夏に美味しいやつよさこい踊ってる人々は暑そうですね！社内涼しいです。にほんブログ村
アスパラさいご！バター炒め。豚ひき肉は焼いてオイスターソースからめただけ。にほんブログ村
ちょっとやる気美味しかったにほんブログ村
肉も卵もない‼︎ですがバターの威力ってすごいチューブニンニクもちょこっと入れたら主役級のうまさに昨日の残りのお味噌汁も持参。にほんブログ村
お出汁あっさりでうまいこっちのが好みかも〜にほんブログ村 
まだお腹落ち着かないのにまた消化に悪そうなお弁当美味しかったにほんブログ村
17日から患ってる胃腸炎がなかなか治ってくれない(ラーメンのせいw)のですが、普通のお弁当にもどしましたにほんブログ村
おかゆに菜飯ふりかけと塩昆布かけてレンチンスプーンわすれたので柔らかい野菜のミネストローネを購入明日からラーメン食べたいよーにほんブログ村
19,20と胃腸炎でほぼ絶食してたので、回復食を。しょっぱく感じるふりかけはざっとですぎました…味噌汁2倍じゃないとしょっぱい…！にほんブログ村
毎年おいしくて楽しみなやつ🍅にほんブログ村
ボヌール ランチポットにシンデレラフィットのお惣菜のかき揚げ！！鰻のタレをかけておいしーにほんブログ村
昨日道の駅みたいなところで買ったしいたけが肉厚で香り良くて美味しすぎこれはスーパーの椎茸に戻れない…いちごは中まで赤いのにあまくありませんでしたにほんブログ村
スープカレーワンタンをスープカレーに見立てて食べるおいしいやつフライドオニオンが香ばしくてマル🙆♀️にほんブログ村
