ファミマ肉じゃがとたっぷりぶどうゼリー

しごおわらーめんいくので軽めパックごとレンチンできるみたいだから肉じゃが買ってみたけど深くてたべずらい罠でしたぜりーうまーにほんブログ村⁡⁡

ミートソースうどん弁当

茹でうどんの細麺タイプとレトルトミートソース持参。レンチンでもちもち！ソフト麺ミートソースのようにおいしい！！にほんブログ村⁡⁡

激めんワンタンメン！

ちょっとチープな麺が突然食べたくなりこちらに！でもメンマはしっかりレトルトなのがよいデザートも甘さ控えめで美味しかった♡にほんブログ村⁡⁡

ハセストのやきとり弁当わさびごはん

昨日弾丸で函館いってきてので、27日までの限定わさびごはんバージョンを！美味しかったーまいとしやるのかなぁ…にほんブログ村⁡⁡

あまたくさん風手抜き弁当

卵を大事にしてたら生で食べられる期限切れてたカリカリベーコンと共に〜😋デザートはこちらちょっとちいさいこやお年寄りが喉詰まらせそうなくらい柔らかいもち美味し…

セブンイレブン一膳ごはん銀鮭と味わいおかずのっけ飯

しごおわらーめんいくので軽め。サイズは箸との比較参照小さくても色々詰まっててうましにほんブログ村⁡⁡

自家製ソースのチリトマトペンネ弁当

去年大量にもらったトマトと青唐辛子で作ってあったチリトマトソースの冷凍をそのまま持参。ペンネは昨日水につけておいたので1分茹でて水で締めて持参。タバスコ持って…

タンパク質摂取

何を食べたいかわからないお昼。ハマっている枝豆とひじきの豆腐バーとささみ揚げ。とりあえずタンパク質にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブン大葉香る明太子の和風冷製パスタ

ソースに明太子たっぷり冷製パスタキター！と思ってウキウキで買ったのに職場内寒くて失敗😔美味しかったけど！

低糖質ダイエットめし

なんとなく低糖質ダイエットめし。セブンイレブンの豆腐バーが美味しいので続けられそう2種類あります！結局ラーメン減らせよというはなしwにほんブログ村⁡⁡

ありんこのおにぎりと豚汁

街に用事あったのでお昼はありんこ。普通の鮭食べたい気分だったのにサーモンチーズの響きに負ける美味しかった😚にほんブログ村 

セブンイレブン桜海老のだしご飯と鶏の照り焼き、ささみフライ

桜海老とだしご飯は当たり前だが、タケノコとニンジンの美味さにビックリ‼️春らしいお弁当でしたうめしそのささみもさっぱりうまー✨にほんブログ村⁡⁡

塩焼きそば弁当

作り置きのネギ塩レモンダレがそろそろやばそうなので焼きそばにしてぜんぶ使い切り！味は美味しいにほんブログ村⁡⁡

残り物弁当

タッパーにいれて冷凍してあった栗ごはんをそのままチン！シャウエッセンと炒り卵を同時にやってつめたにほんブログ村⁡⁡

残り物弁当

昨日の残りのシャウエッセンと青梗菜のバターソテー。マヨかけてきたら寄り弁になってたにほんブログ村⁡⁡

あまたくさん風手抜き弁当

インスタグラムで手抜きタッパー弁当を上げているあまたくさんの手抜き弁当が美味しそうでまねしてみた。盛り付けもほんと適当なのが好きマヨネーズとベーコン最強です！…

セブンイレブンチャーシューご飯&油淋鶏

めっちゃお腹すいてたのでハンバーグドリアを食べようと思ってたのに無かったので新しくでてたこちらを！がっつり満腹にほんブログ村⁡⁡

塩鮭のおにぎらずとセブンイレブン豚汁

甘塩の鮭を買って塩をたっぷり振って熟成してから焼くと塩にも鮭の美味しい出汁が移って美味しい塩鮭に😊お茶漬けやおにぎりに大活躍！めんどうなのでおにぎらずにしま…

セブンイレブンささみ揚げとおからのサラダ、ソフールレモン

しごおわらーめん早上がりで行くので軽め！ハマってるものたちソフールレモンはもう終わりそう🥲にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンサラダ系2種とパイン

朝食べすぎたのでデトックスと思ったけどけっこうお腹いっぱいなめこおろしめちゃうま😋にほんブログ村⁡⁡

ほっともっとからあげ弁当

小盛で！揚げたてかりかりのから揚げにニンニクとローズマリーのスパイスがうまーにほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンおからのサラダとささみ揚げ、納豆巻き

昨日暴飲暴食気味だったのでヘルシーに！このおからのサラダ、美味しいんですにほんブログ村⁡⁡

ひな祭りの残り弁当

昨日の残りのアスパラをのせてみる。半分は冷凍したのでチャーハンにアレンジします…にほんブログ村⁡⁡

ひな祭りのお弁当

昨日何食べた？のシロさんレシピ！ひな祭りなのでなんとなくお寿司。鮭と卵ときゅうりの混ぜ寿司を！2合作ったので暫くこれですねwはまぐりのお吸い物、レトルトとは思…

シンガポールチキンライス弁当

連日ラーメンばかり食べているので野菜とタンパク質を取ろうという魂胆美味しくいただきました*\(^o^)/*にほんブログ村⁡⁡

ほっともっとのり弁

とりあえず早くたべたかったので、作り置きのを！昨日と同じレジのおばちゃんが覚えててくれて癒されましたにほんブログ村⁡⁡

ほっともっとロースとんかつ弁当

今日のめざまし占い最下位だったので、ラッキーアイテムのとんかつをお昼にしました揚げたてザクザクでうま〜😆にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンおにぎりとしじみ汁

昨日友達宅でお酒飲みながら Switch Sportsやったらやたら回って二日酔いシジミ汁で回復を！お気に入りのおにぎりと共に〜にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンおにぎりとなめこ汁

うめこんぶと明太子昆布いつものなめこ汁。美味しかったにほんブログ村⁡⁡

レトルト中華丼とパックごはん

またしてもそのまま持参シリーズこちらも箱ごと暖められるタイプ✧つまみ用のウズラも持参して美味しい中華丼食べられましたにほんブログ村⁡⁡

黒毛和牛の牛丼弁当(レトルトw)

開けてびっくり！中身少な紅生姜もってきててよかったーほぼつゆでたべるごはん。スプーンもってきててよかったー味は美味しかったにほんブログ村⁡⁡

レトルトシチューとパックごはん

またしてもそのまま持参！箱ごと暖められるって画期的シチューかけごはんにしました😋にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンサラダ2種

連日らーめんばかりたべているので、昼くらいはサラダをとダブルサラダこのおからのサラダ、あなどれないおいしさなのです！にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブングリルチキンのサラダ

しごおわらーめんいくので軽め。タンパク質取れそうなサラダを！けっこうニンニクのパンチきいてる🤜🏻にほんブログ村 

セブンイレブン塩麹仕立ての焼き鯖乗っけ弁当

しごおわらーめんいくので軽め。鯖の量減った気がするけどめっちゃ脂のってるトロ鯖でうまいにほんブログ村⁡⁡

アジフライ弁当

スーパーのお惣菜。ピーマン炒り卵作っただけ頑張ったのに美味しくないにほんブログ村⁡⁡

カプメンと納豆巻き

溜まってるカプメン消費！美味しいけどかなり辛くて汗だくにほんブログ村 

ほっともっとロースとんかつ弁当

とんかつはカラシマヨと醤油で食べるのが好きです(笑)なので調味料持参ザクザクでうまーい😋にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブン恵方巻きと鰯のツミレ汁

セブンイレブンの恵方巻き、今年は予約したので無事食べられました😋海苔がパリパリなので好きです✧ツミレ汁、椎茸だし効いててめちゃウマにほんブログ村⁡⁡

激辛チリチリトマトヌードルとサラダ

ほんとはおにぎりをお供にしたいところですが、カップ麺におにぎり合わせると夕方血糖値スパイクがおきるのでサラダを先に食べる作戦。中本のカップ麺に匹敵する辛さでび…

豚ロース味噌漬け弁当

味噌塗ったくって冷凍保存しておいたやつ焼いただけ。ごはんはレトルト。ブロッコリーは昨日まとめて蒸して食べた残り。フライドオニオンは万能✨にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブン生たらこおにぎりとなめこ汁

しごおわらーめん行くので軽め。お気に入りのたっぷり生たらこのおにぎりとなめこ汁にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンたらこおにぎりとなめこ汁

もっちりお米とたっぷりたらこのお気に入りのおにぎり！二日酔いなので胃に優しいなめこ汁にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンみそらーめん

休憩ランチはセブンイレブンの札幌八乃木監修みそらーめん🍜✨気をつけないと生姜ごと麺どぼんします💦昼休憩なのにけっこうニンニクだった笑スープこっくり✧後入れ…

ファミマ肉盛りチャーシュー弁当

幕の内と思ってたらおかずとゴハン入ってるのもうこれしか残ってなかった…朝抜きだけど満腹…にほんブログ村⁡⁡

卵焼きとブロッコリー弁当

卵とブロッコリートマトがそろそろヤバイので救済弁当。卵焼きとブロッコリーゆでて8分くらいで完成！にほんブログ村⁡⁡

ハセストのやきとり弁当

大丸札幌の催事にてげっと。撮らずに串はずしちゃった…やきとり弁当なのに豚串🐷美味しく頂きましたにほんブログ村⁡⁡

七草茶漬けとごぼう巻き

せっかく市松になるように巻いたのに弁当箱にすら入れる時間なかった切ったら下の写真のように…にほんブログ村⁡⁡

昨日と同じお弁当

ちゃんと詰めました格段に旨い気…にほんブログ村⁡⁡

お正月残り物弁当

時間なくて例によってぱっくごはんまんま持参w雑煮の残りとなますの残り、雑煮作った残りの筍と椎茸で中華風豚そぼろ丼！そぼろを別で持参筍の食感が良きにほんブログ村…

ありんこのおにぎりと豚汁

仕事納めなので奮発してすじこめんたいの高級おにぎりをうみゃーい！にほんブログ村 

ラーメン屋さんのチャーシュー丼弁当

らーめん友さんから貴重なラーメン屋さんのチャーシューをいただいたので丼にしました作り置きの野菜と共に〜✧にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンたっぷりたらこおにぎりと赤魚西京焼きおにぎり

しごおわらーめん行くので軽め。セブンイレブンで美味しそうなおにぎり見つけたので2個買ってしまいました生たらこおにぎり遠近感で小さく見えますが同じ大きさです！高…

セブンイレブン焼き鮭ほぐしめし

しごおわらーめん行くので軽め！今日の鮭はめっちゃ脂乗ってて美味しかった骨修復のため牛乳を！

ほっともっと海鮮ミックスフライ弁当

かなり久しぶりのあげもの！！あげたてうまいにほんブログ村⁡⁡

セブンイレブン一膳ご飯

しごおわらーめんいくのでかるめ！魚に骨ありますって書いてあるけど骨ありすぎてビックリメイクやご飯の時は固定帯外しても良くなったのだが、使ってなかった場所に橋が…

レトルトハンバーグ弁当

トップバリューのレトルト和風ハンバーグが美味しくないので(大体レトルトハンバーグはどこもこんなん)とろけるチーズでごまかしw突然桃がたべたくなったので桃ゼリー…

豚ロース味噌漬け焼き弁当とじゃがいもと玉ねぎの味噌汁

野菜がもうない！仕込み冷凍のお肉を焼いて乗せただけ！味噌汁はまとめて作ったやつ持ってきただけ！にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンお好み幕の内

傷のなおりをはやくするべく、なるべくタンパク質とバランス良い食事をと幕の内を選択。セブンイレブンの幕の内のちょこっと入ってる野菜系が美味しいんですよねーにほん…

チキンステーキ弁当

作り置きと残り物を詰めただけー！うまいにほんブログ村⁡⁡

寝坊弁当

敷きパットをあったかいのに変えたら寝坊！しかし残りもの消費しちゃいたい！適当にぶちこんでご飯はパックままw梅生姜ソースよかったなにほんブログ村⁡⁡

残り物弁当

骨折の手術入院から帰ったので今日から仕事。栄養バランスのために昨日自炊の残りとレンチンご飯つめただけにほんブログ村⁡⁡

セコマスモークサーモンサンド

なんとなく買ったのにサーモンかぶりでした一昨日帰宅時にふらふらしていて階段を転がり落ちましたw全身打撲と右手と左足の捻挫…右手に力入らないので、ラーメンも食べ…

昨日のパン！

持ってきたの忘れてて普通にお弁当買いました仕方ないのでお弁当は夜ご飯にして、パンに合うサラダとヨーグルトを買い直す…八朔ヨーグルトうまっにほんブログ村⁡⁡

セブンイレブン惣菜パンとビーフンとカヌレ

もりもり買ったけど昼休憩遅くなりお腹落ち着いたのと、ビーフンがもっちもちなのと、高菜とネギの咀嚼でおなか満腹デザートおいしかったにほんブログ村⁡⁡

野菜を食べたいお昼

豚汁とおにぎりにしようと思ってたら新しくおからのサラダでてたので思わず買いましたこれが当たりでおいしい豚汁と共に体に優しいごはんになりましたおにぎりもごはんも…

胃に優しいお昼

一週間ほとんどうどんとウィダーで過ごしてきたので、昨日いきなり目玉焼きごはんたべたらおなか壊したよてなわけで朝はウィダー、昼は野菜系のスープと蒸しパンが消化良…

食べたいものがないお昼

風邪をひいて食欲がありません…(陰性)とりあえず持参のカップうどんをふやかしたやつと、りんご、タンパク質で唐揚げ一個買いましたにほんブログ村⁡⁡

ファミマゆず香るあったか鶏塩そうめん

しごおわらーめんいくので軽め、と思ったのにオヤツにじゃがりこかってしまいました長いやつどれだけながいのかと思ったらけどあまりかわらなかった😂にほんブログ村⁡⁡

レトルトグリーンカレーとパックごはん

詰めるの面倒シリーズwタッパーを持っていき、カレー移してあっためます久しぶりのグリーンカレー、うまい😋にほんブログ村⁡⁡

栗赤飯弁当

5月からの心身不調でお弁当作りなかなかできなかったのですが、まとめて作り置きしたので詰めてみました栗たっぷりでウマー🌰母が新潟の人なので赤飯はむかしから小豆…

食べたいものがないお昼

暖房効きすぎて暑かったのでアイス買ってしまった😂3口くらいで食べられるサイズでめっちゃいいタンパク質でフィッシュフライ、野菜はコールスロー。にほんブログ村 

ファミマ油淋鶏&炒飯弁当と抹茶の生チョコタルト

油淋鶏の味に合わせたのか、炒飯は味のない卵炒め飯でした肉の下のパスタに味染み込んでてうまい😂にほんブログ村⁡⁡

遊鶴の冷やし山菜そば

休憩ランチで久々にこちらに。蕎麦湯をおちょこでそのまま飲むのが好きですにほんブログ村 

ファミマ鉄板焼きハンバーグ弁当と宇治抹茶タルト

本当に肉汁弾けた😂コンビニ弁当のハンバーグってあまり美味しくないイメージだけどこれは美味しかったそして朝抜きで忙し過ぎたので、帰りにラーメン行くのに食べ過ぎ…

セブンイレブンお好み幕の内弁当

雨なので朝買って持参！ミサイルのおかげで鮨詰めの地下鉄でした😂いつも思うのですが、セブンイレブンの幕の内の上側にちょっと入ってる煮物系がめっちゃうまいにほん…

ハセストのやきとり弁当

昨日催事で買ったもの。追加で串どりのタレをかけて舞妓はんひぃひぃの七味かけて食べるのがブーム笑美味しかった！またいつか！にほんブログ村⁡⁡

ドトールのジャーマンドッグ

お昼遅くなってしまったのでお腹減ってるかわからなくなりふらりとドトールへ久しぶりのジャーマンドッグうまーいにほんブログ村 

セコマすじこおにぎりとファミマ照り焼きチキンステーキ

しごおわらーめんいくので軽めと思ってたのに突然チキンが食べたくなってしまい追加。てか、すじこおにぎり悲しいことに握り強くてすじこがけっこう潰れていた…ショック…

セブンイレブン具たっぷりおにぎりと肉吸い

しごおわらーめん行くので軽め。CMでセブンイレブンおにぎりが期間限定で具たっぷりを出してるとのことで早速〜肉吸いは具少ないけど美味しかった😙にほんブログ村⁡⁡

セイコーマートチキン南蛮重と胡瓜とわかめの酢の物

雨上がりだからびちょびちょで空いてるかと思ってオータムフェスト 覗いたらめちゃ混みだったのでおとなしくセイコーマートでお弁当はらへりだったのにご飯多くて満腹〜…

食べたいものわからないお昼

なんとなくおかず入っててバランス良さげなので少なめを選んだつもりですが、けっこう多かったにほんブログ村⁡⁡

食べたいものわからないお昼

結局照り焼きチキンステーキとサンドイッチ半分のみ。サンドイッチハムが半分くらいしかはいってないのと味薄かった〜にほんブログ村⁡⁡

パックご飯とレトルトカレー

またしてもお弁当箱に移さず持参w辛口のカレーっていまいち辛くないカレーが多いので、deathパイスもってきてみたのだが、ちゃんと辛くて美味しかった‼️さすがカ…

ほっともっとから揚げ弁当

早く食べたくて、作り置きので。やはりいつもの揚げたてが最高にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブン生ハムトマトの冷製パスタとささみのしそ揚げ

オータムは週末の並びで断念し大人しくセブンイレブンで。左上のジュレみたいのが甘くて美味しくない😂その甘さがオリーブにも移ってて残念。セブンイレブンの冷製トマ…

セコマの鮭おにぎりとザンギ

本日は鮭おにぎり鮭フレークたっぷり！！ザンギはフライドチキンよりあっさりでうまーと思ったらカロリーフライドチキンより高くてびっくり😂にほんブログ村⁡⁡

ほっともっと月見つくねやきとり弁当

つくねと柔らかーい焼き鳥！！秋らしいお弁当にほんブログ村⁡⁡

ファミマハバネロクリスピー、焼き鳥ももたれ、コールスローサラダ

またしてもあまり食欲わかず何食べたいかわからないので、野菜とタンパク質。はやくかえりたーいにほんブログ村⁡⁡

セコマたらこおにぎりと胡瓜の酢の物

今日はたらこ！生たらこ入ってるのうれしい酢の物も三杯酢で酸っぱすぎないのが◎にほんブログ村⁡⁡

セコマのチーズおかかおにぎり

本日はしごおわらーめんいくので軽め。昨日セコマのホットシェフのおにぎり食べたら美味しかったので、本日も…塩加減もちょうど良くてチーズおかかもおいしー！！これは…

緑のたぬきミニとセコマのすじこおにぎり

セコマのホットシェフのおにぎりが具材たっぷりなのを見たので早速！！値段相応の具材おこめもふっくら！美味しかった！にほんブログ村⁡⁡

セブンイレブンお好み幕の内と生食感カヌレ

何となくバランス良い？ごはんにしたくて。セブンイレブンの幕の内はおかずもごはんもちゃんと美味しい疲れたので甘ーいデザート🍰苦手なのに食べたくなるってことはそ…

カレーメシと茹で卵

カレーが食べたいけど日曜日なので近場のランチは閉まってる…そうだ、カレーメシにしようタンパク質でゆで卵を！にほんブログ村⁡⁡

ファミマハバネロクリスピーとハッシュポテト

あまりにもなのでスムージープラスにほんブログ村 

とんでん柚子切りそばとミニ鰻丼セット

お墓参りに行きました＾＾柚子が爽やかなお蕎麦✧お盆でお年寄り多めだからか味付けが全体的に薄めでビックリ父は醤油プラスして食べてましたwにほんブログ村 

セブンイレブン青紫蘇ささみ揚げ、牛肉コロッケ、生パイナップル

朝食べすぎた時に限って早休憩で食べてない時に限って休憩遅くなる…お弁当選べずなんとなくタンパク質と食物繊維、炭水化物は芋でwにほんブログ村⁡⁡

ファミマスパイシーチキン、ごぼうサラダ、オイコスヨーグルト

久しぶりに朝ラーメンしたら胃もたれなのに懲りずにファミチキを買う…タンパク質！食物繊維！にほんブログ村⁡⁡

ほっともっとから揚げ弁当

ごはんはいつも小盛り。から揚げスパイスやっぱ美味しいにほんブログ村⁡⁡

休憩ランチは冷たい貝出汁塩麺

さっぱりおいしかった！タンパク質足らないのでコンビニで揚げ鶏買うにほんブログ村