気持ち小盛りに！目的なくなったので野菜スープちょっとお休みにほんブログ村
残りの空芯菜と塩刷り込んで放置した塩豚を焼いてみた！豚おいしいけどしょっぱい残りは塩抜きしよう…にほんブログ村
食欲がない…！のでとりあえず野菜とタンパク質とごはん。食べるのにすごい時間かかった…にほんブログ村
野菜直売所にて空芯菜をげっと！ニンニクと鶏がらスープで炒めてうま〜シャキシャキ！！にほんブログ村
納豆巻きが食べたかったのに売ってなかったのでつるんとさっぱりとろろそばをしじみ汁でおなかと肝臓労りにほんブログ村
早く食べたくて出来てたやつサッととってレジいったらまさかの特からあげの方だったからあげ二つ多いだけで満腹すぎ‼️そしてやっぱり揚げたてが良い🙆にほんブログ村
トップバリューの焼いた状態でうってるハンバーグが美味しいと聞いたので買ってみた。ふわふわであるが味はまあまあ🙂これじゃないのかなぁ🤔にほんブログ村
あまたくクッキングのピーマンのおかか炒めにズッキーニを入れてみましたまよをかけると一気にあまたくさん風弁当に！インスタであまたくと検索ください⭐︎にほんブログ村
夏に美味しいやつよさこい踊ってる人々は暑そうですね！社内涼しいです。にほんブログ村
アスパラさいご！バター炒め。豚ひき肉は焼いてオイスターソースからめただけ。にほんブログ村
ちょっとやる気美味しかったにほんブログ村
肉も卵もない‼︎ですがバターの威力ってすごいチューブニンニクもちょこっと入れたら主役級のうまさに昨日の残りのお味噌汁も持参。にほんブログ村
お出汁あっさりでうまいこっちのが好みかも〜にほんブログ村 
まだお腹落ち着かないのにまた消化に悪そうなお弁当美味しかったにほんブログ村
17日から患ってる胃腸炎がなかなか治ってくれない(ラーメンのせいw)のですが、普通のお弁当にもどしましたにほんブログ村
おかゆに菜飯ふりかけと塩昆布かけてレンチンスプーンわすれたので柔らかい野菜のミネストローネを購入明日からラーメン食べたいよーにほんブログ村
19,20と胃腸炎でほぼ絶食してたので、回復食を。しょっぱく感じるふりかけはざっとですぎました…味噌汁2倍じゃないとしょっぱい…！にほんブログ村
毎年おいしくて楽しみなやつ🍅にほんブログ村
ボヌール ランチポットにシンデレラフィットのお惣菜のかき揚げ！！鰻のタレをかけておいしーにほんブログ村
昨日道の駅みたいなところで買ったしいたけが肉厚で香り良くて美味しすぎこれはスーパーの椎茸に戻れない…いちごは中まで赤いのにあまくありませんでしたにほんブログ村
スープカレーワンタンをスープカレーに見立てて食べるおいしいやつフライドオニオンが香ばしくてマル🙆♀️にほんブログ村
昨日しか休みなかったので、函館に段階ラーメン機構！お土産で買ってきたやきとり弁当！ウマー消費期限は昨日なので自己責任ですにほんブログ村
白菜と残ったししとう、ベーコン、塩コショウ。うまうまマヨブラぺプラス✧にほんブログ村
卵と葱のみ！！味付けは中華あじのみ！！パリッと焼いたシャウエッセンがうまーにほんブログ村
鯖味噌が2切れだったので今日もおなじコープのさばみそうまいにほんブログ村
実家の近所のおばちゃんからコープのレトルトの味噌煮がおいしいのよ！といただいたので持参！たしかにおいしいそして緑の野菜は適度に炒めただけ！ゆかりシリーズのわさ…
卵かけご飯をおにぎりにしたイメージのおにぎりおこめもちもち！！帰りにらーめん行くので軽め。あんなに続いてたテキトー弁当すらまた面倒期がきてしまいましたささみウ…
ずぼらパスタ弁当昨日水に浸しておいたパスタを色が変わるまで1分ゆでて、水で締めてオリーブオイルかけてもってきました！パスタソースはまあまあにほんブログ村
卵ダブル焼いてのっけただけなのでらくらくーにほんブログ村
マッシュルームと豚ロースを塩コショウで焼いただけ。のっけておわりにほんブログ村
ずっと続いてた適当なお弁当すら突然作る気力無くなったwので久しぶりにセブンイレブン美味しいけど全体的に薄味で病院ゴハン思い出した(笑)にほんブログ村
新しくでた魚介ぶしCURRYうまおにぎりは一個しかたべられませんでした😂にほんブログ村
スープカレーワンタンをスープカレーに見立てて食べるお弁当近くに人がいると恥ずかしいけど味は本格的なのでおいちい🫶🏼最後にワンタンを食べるととろけるおいしさ🤩フ…
残り野菜をこないだの残りの回鍋肉のもとで炒めただけ！回鍋肉のもとのおかげておいしいにほんブログ村
目玉焼き半熟すぎて、お昼にあけたら潰れてしたに流れてた〜残念すぎヤングコーンおいしい😋にほんブログ村
春キャベツとベーコン炒めたのと目玉焼き🍳これに醤油ちょろりと！醤油マヨっておいしいよねにほんブログ村
クックドゥ！！ちょっとお弁当らしくなったにほんブログ村
しじみ汁で肝臓をアルカリ食品の梅で胃を労ると思ったけどおにぎりは食べられず夕方食べます…にほんブログ村
ひき肉をパックごと荒微塵の玉ねぎに押し付けて焼いただけwケチャップとソースを混ぜたソースで食べたらハンバーグの味目玉焼き焼きすぎたの失敗。にほんブログ村
時間なくて適当に焼いただけだけど、びっくりするくらいパサパサだったにほんブログ村
気になる方はGoogleで"あまたく 弁当"でググってくださいマヨネーズ具合があまたくさんぽくできたwカリカリベーコンうまし。にほんブログ村
目玉焼きとアスパラベーコン醤油持参。レンチンする前に黄身を箸でさしておいてますにほんブログ村
目玉焼きとベーコンと赤ウインナー。一品多いので豪華(笑)にほんブログ村
今日はししとう。ぎんがれいみりんうまいにほんブログ村
昨日久しぶりに料理をしたので調子に乗ってワイン1本開けたらなんと二日酔い外飲みじゃないのに二日酔いなんて…wwwしじみと梅でいたわるにほんブログ村
野菜不足なのでアスパラも！食べる時に蓋開けたら盛大に寄ってましたおさかなと野菜でヘルシーにほんブログ村
ベーコンが消費期限なので連続。醤油ちょろりでうまい！にほんブログ村
カリカリベーコンといりたまごに醤油ちょろり！マヨネーズは適当にかけるのがあまたくさん風にほんブログ村
昨日発見したワサビふりかけしげき‼︎しっかりワサビでうまし何にでも使えそう！野菜が玉ねぎしかなかったので無理矢理焼いて乗せましたwにほんブログ村
セブンイレブンのビリヤニ風ごはんのスパイスカレーを早速！売ってなくてコンビニ三軒梯子しました🤣日本米と混ざってるのは意外と大丈夫でした😳右側のカレーが甘くて左…
昨日の夜からみずにつけておいたパスタを1分ゆでるだけ。ソースは袋ごとレンチンできるやつ。タバスコとチーズは持参にほんブログ村
美味しくないオムライスだったたまごふかふかすぎ、玉ねぎ入れすぎて甘いごはんにほんブログ村
久しぶりにたべたけどさすが日清おいしいなーもちろん辛味パウダーは全投入でセブンイレブンの白いおにぎり、お米もちもちでおいしいのですにほんブログ村
冷凍保存のラタトゥイユをそのまま持参。ペンネは昨日水に浸しておいたので1分茹でるだけ。水で締めてオイルとバジル塗して持参。美味しかったにほんブログ村
厚切りベーコン焼いたのといりたまご。マヨを適当にかけるのがあまたくさん風にほんブログ村
小盛り。揚げたてザクザクのを醤油からしマヨで食べるの定期的に欲する美味しかった！！にほんブログ村
うどの酢味噌和えをしたときに残った芽の部分を入れた炒り卵見た目アレだけどうめー😋カニさんにしたの頑張った🦀豆苗をハサミで切ってのっけた。にほんブログ村
パスタはレンチンで1分多めにゆでて水で締めてオリーブオイルからませただけ。レトルトソース、昨日のカット野菜の残り！キューピーはやっぱおいしいにほんブログ村
スーパーのお惣菜とカット野菜詰めただけ。パックごはん。にほんブログ村 
お気に入りのお弁当だったのに久しぶりに食べたらタレが少なくてさいごは味のないご飯を食べる感じに残念😢てか、ネギすら乗ってなかったからやっぱりタレ忘れてるのでは…
しごおわらーめん行くので軽め！筋子おにぎり、中身バラバラで食べやすくなったけど具が減った気がするにほんブログ村 
小松菜と油揚げの煮浸し、一晩おいたら小松菜の水分で味薄まって、病院食食べてる気分美味しくないお昼ご飯wwwにほんブログ村 
タッパーを持参してあっためるスタイル✧辛く無いグリーンカレーをもらったのでキャロライナナリーパーをちょこっと振って辛くしました！笑ちょうど良い辛さに無印のグリ…
スープカレーワンタンをスープカレーに見立てて食べる貧乏スープカレー味は意外と本格的なのでスープカレー食べてる気分になれます‼︎笑安定のぱっくごはん。にほんブロ…
ごはんを炊く気力しかなかったのでさけふりかけと高菜の炒めたやつ適当にぶっかけあさげのお味噌汁。セコマの150円のおかず2種。にほんブログ村
寄り弁だしご飯パックだしおいしくないせつやくー！！にほんブログ村
しごおわらーめん行くので軽め。食べたかった鮭おにぎり売り切れにほんブログ村
梅干しのおにぎりが売ってないいつもは残ってるのに雪まつりのせい？！ 仕方ないので干し梅w結局おにぎりは食べられなく夜に持ち越し。にほんブログ村
鶏むねかぶりだぜ！朝はミックスナッツとコーヒーだぜ！夜は中華そば食べるけどな！笑にほんブログ村
なんだか昔ながらのジャンクなカップ麺を食べたい気分で見田されました！にほんブログ村
やはり海苔がパリパリでうましインスタント豚汁はこのゴロゴロ野菜のローソンのがうまいにほんブログ村
手前はメンチカツ！カツを醤油マヨで食べたい欲だったので持参の醤油マヨで！あとは野菜とタンパク質で選択。鮭ハラミの味うす‼︎🤣にほんブログ村
またしても弁当箱に詰めないシリーズなだ万だし高級だよ一応トマトと高菜炒めももってきたよ。箸を忘れてなめこ汁を購入wにほんブログ村
麻婆豆腐を食べたい気分満たされました美味しかったですにほんブログ村
しごおわらーめん行くので軽め。やはりソフトサラミロールうまし海老とブロッコリーも外さない組み合わせにほんブログ村
お昼代節約。イナバのタイカレー缶美味しいけどこちらは微妙にほんブログ村
野菜を摂取したい気分ポトフのウインナーが粗挽きでめっちゃおいしいです海老とブロッコリーは外さない組み合わせ♡にほんブログ村
めちゃ好きなやつ2種が復活発売になってたーたっぷり生たらこにもっちりおこめのおむすびとサクサク根菜が美味しいおからサラダにほんブログ村
大丸札幌の催事にてげっとしたやきとり弁当ウマーセブンイレブンの柚子大根でさっぱり箸休めと消化を助けます✨休憩で食べれるの幸せにほんブログ村
コンビニの残り物ほとんどおべんと類なかった。二日酔い明けなので消化良さげなものをチョイスにほんブログ村
薄く層になったソフトサラミが美味しいんですよ！ビビンバか麻婆チャーハンが食べたかったのだが、コメの量多すぎて断念…にほんブログ村
無性にツナマヨおにぎりが食べたい気分！温めたけど温めない方がよかったかもーなめこは裏切らないにほんブログ村
しごとはじめです。和食ばかり食べていたので、こういうのがめちゃくちゃ美味しい今年はお弁当増やしたいですにほんブログ村
休憩らんち！年の瀬だから空いてて快適ジャーマンドッグはいつ食べても変わらず美味しい🤤にほんブログ村 
まぐたくもたまごおにぎりも漬け物もうまいにほんブログ村
豚汁とおにぎりの組み合わせにハマっています銀だらの西京焼きなんて最高🤤ポテト好きすぎて食べ尽くしましたにほんブログ村
セブンイレブンの美味しいビリヤニ食べたすぎて休憩時間間違えて1時間早く入ってしまいましたにほんブログ村
結局おにぎり二個食べられず、枝豆チーズはおやつ休憩に食べましたにほんブログ村
ブロッコリーと豆は食べ尽くしたので残りのサラダチキンとトマトは袋まんまもう冬にレンチンでサラダチキンは作りません結局パサパサ。にほんブログ村
先日の残り。心配なので焼いてみた(笑)にほんブログ村
ファミマの豚骨はかなりあっさり！スープの味に豚がほとんど居ませんイカ天おにぎりうま焼きたらこのおにぎり食べたい気分でしたが、たらこバターじゃかわりになりません…
素朴な昼ごはんを食べたい欲。豚汁はローソンのゴロゴロ野菜のタイプの方が美味しいかなコンビニのゆで卵ってうまーにほんブログ村
サラダチキンをまとめて作ったので突然始めるダイエット弁当レンチンで作るタイプで600w3分半5分放置でしっとりやわらかにできる書いてあったのに昨日それ食べてお…
昨日の夜は暴食(おつまみとお酒)したのでサラダとタンパク質でゆで卵を！コンビニのゆで卵って何でこんなおいしいのかセブンプレミアムのこの高級チョコシリーズ、おい…
昨日に引き続きハイカロリー！宇治抹茶だいふくとなやんでカロリーかわらないのでこちらで！チバユウスケさんの喪報で泣きながら食べました😭にほんブログ村
せっかく2キロ痩せたのに最近甘いモノ食べた過ぎて、身体がもどろうとしている…チョコクリームよりカスタードが食べたかったけどカスタードの方がカロリー高かったから…
昨日残りのごぼうサラダにセブンイレブンのバケットサンド！美味しいけど前より小さくなったー！！デザートにピーカンナッツチョコ開けたら美味しくて食べ尽くした鼻血で…
ファミマのミルクチュロッキー、さくさくで美味しいけど441キロカロリーのカロリーお化けチュロッキーからのクリスピーチキンたべたところで気持ち悪くなりサラダ食べ…
超ゆいタレが濃い味好きにはたまらん美味しくいただきました＾＾にほんブログ村
鮭ハラスとすじこの親子辛いこっくりスープをお供に😋にほんブログ村
ウインナーパリッとしていてパンもっちりで美味しいんですよねにほんブログ村 
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セブンイレブンの冷製パスタはどれも美味しい明日野菜スープしこむのでそれまでは食を楽しむ✨にほんブログ村
風邪をひいたので野菜スープお休み！！うまい！にほんブログ村
昼がオートファジーのルーティンの今日は少し美味しいコーヒーにしようと思いキリマンジャロブレンドに断食中もナッツは少しオッケーなのでナッツを少しつまみつつ！！同…
毎日ほぼ同じなのであげてませんがつづけていますタンパク質補給に焼いた海老をいれてみたにほんブログ村
ダイエットつづけてます！5月中くらいまで！！スープがおいしいので続く
40日で4キロやせました！！目標あと1ヶ月半で4キロですにほんブログ村
何が嬉しいって朝スープをよそうだけでお弁当が完成するんですよ代謝UPのためブラックペッパーをガリガリ引いて、今日はクミンホールをプラス✨キウイでビタミン🥝にほ…
なくなったのであたらしく仕込みました！！数日お酒が続いたら1キロもどってしまいましたにほんブログ村
具材少ないのでモーニングサーブでかさまし。おいしそうにみえないけど野菜出汁しっかりでてておいしいですにほんブログ村
昨日しょっぱいラーメンたべたら1キロ戻ってしまったがんばる💪🏻にほんブログ村
おいしいので続くにほんブログ村
ハーバード式野菜スープをアレンジした鶏肉入り野菜スープ✨キャベツをブロッコリーにしたことでたべやすくておいしくてはまってます！そして1ヶ月で4キロ達成目標まで…
ダイエット中なのでスープとチーズのみ。アレンジして鶏肉も入れてるのでタンパク質対策！
推しがフィトケミカル？的な野菜スープを食べてるとのことで大量にしこまれましたベジブロスも入れたのでけっこう出汁出てて美味しいにほんブログ村
スープカレーワンタンをスープカレーに見立てて食べるごはんワンタンがとろとろでうま！！激辛スパイスとフライドオニオンで格上げですにほんブログ村
あまたくさん風にマヨをランダムに！やはりウインナーはあまり好きではないにほんブログ村
パスタは昨日水につけといたのを色が変わるまで1半ほど茹でてみずでしめただけ！ソースはあまってた木の子と菜の花、プチトマト、しょうゆ、塩(強め)、チューブニンニ…
ほうれん草かぶりだった🤣本日は早上がりで🍜にいくので軽め！！
昨日親戚のおばちゃんにもらったお赤飯！うちのお赤飯は小豆なので新鮮！
残りの空芯菜と塩刷り込んで放置した塩豚を焼いてみた！豚おいしいけどしょっぱい残りは塩抜きしよう…にほんブログ村
食欲がない…！のでとりあえず野菜とタンパク質とごはん。食べるのにすごい時間かかった…にほんブログ村
野菜直売所にて空芯菜をげっと！ニンニクと鶏がらスープで炒めてうま〜シャキシャキ！！にほんブログ村
納豆巻きが食べたかったのに売ってなかったのでつるんとさっぱりとろろそばをしじみ汁でおなかと肝臓労りにほんブログ村
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