寒かったので、雑炊の朝ごはん🥣やめてよかったと思うことは？リフォーム計画。見積もり、恐ろしい金額で辞めた...▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをG…
ご飯やお料理。時々、アメリカの美味しいものや可愛いものをご紹介。
食べること、作ることが大好きです。可愛い手持ちの食器を使ったり、ポイントでもらった食器を使ったり。
たんぱく質が足りないかもって、冷奴をのせたけど器からはみ出ました🤣 土日は、食べすぎる💦
夕ご飯のお供にとうもろこし🌽便秘が酷くって💦 玄米よりも、私にはもち麦の方がお腹に良い感じです。 キウイ🥝↑グリーン西瓜🍉神です！市販なら、プリン🍮シ…
珍しく94点。昨日は、ポテチを食べたのでこんな感じ。で、翌朝、体脂肪が上がる⤴️😭 食事の記録はやはり大切なんだと。体脂肪が上…
水曜日は、私にしては珍しくジム2コマの日。相変わらず、振り付け覚えられないけれど楽しいので続いてます💕体力自慢の方々は、有酸素運動で代謝が上がってるからってダ…
もはや、趣味になってるダイエット（笑）生き残ってる人間で、薬を飲んで無いのが私1人と言うレベルのコレステロール値母、兄、妹も、全員薬を飲んでます...私も、…
#PR #ハイマッキー #マッキー #ゼブラ株式会社私が、主にキッチンで愛用してる油性マーカー「ハイマッキー」から公式キャラクターが誕生❣️先日、KT Zep…
お久しぶりです。すっかり、今頃なのですがテックトックにハマってしまって抜け出せない💦ご飯や、ヨガとかの動画じゃなくつて、ハマってしまったのは...耳かき動画🤣…
夫が買って来てくれました。本当は、おにぎりが買いたかったけど店頭には無かったらしい。ハムサンドは想像よりカラシが強くて💦たまごサンドはカラシが入って無いので食…
買ってよかったものBEST3 ■3位：（SIXPAD)夫と兼用してたけど自分が使いたい時に、バッテリー切れてるとかあって、イラっと💢したのでポチりました。…
昨日に比べたら雨が降ってるけれど湿度が低くて快適💕円高に思う事？謎やな。少し大きめの折りたたみ傘☂️が欲しいなと。色々探してみます！UVION…
目覚めたらジムの時間が近くって💦慌てて、コンビニ行ってサンドウィッチ🥪↑もう、作ろあと言う気は無かった🤣ローソンのデカ盛りでした😋 美味しかったー …
未来のレモンサワーを開けて貰いましたー 本物檸檬が浮かんできたー 【12本セット】 世界初 本物のレモンスライス入り『未来のレモンサワー』6月11日数…
#FYTTEイベント2024#ドクターエアアンバサダー竹脇まりな , 廣田なお , Kokoさんの夏に向かってダイエット‼️ブースが色々あるけれど気になってた…
ドアを開けると着飾る前の夜の🦋達が食べてます... これが目印なんだけど目の前に車が止まってたりしたら通り過ぎちゃう💦残念ながらおめあての氷は完売😭【最大2…
大好きなヤングコーンとハイボール。lavaの時も月会費がどんどん上がったけれどジムも会費が値上がり ⤴️😭最近では、シャワーの温度が水⁉️なんて日もあった💦ロ…
今日は、みなみのクラスを1本。相変わらず、声と顔がマッチしない先生w先生のヨガは好きなのですがラストで、「愛」を語ってくるのがやはり苦手です備蓄系のblog…
おいおいピータン！！（4） （ワイドKC） [ 伊藤 理佐 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おいおいピータン！！（5） （ワイドKC…
マラサダさん。生クリームがてんこ盛りです💕 こんなの食べてもバレエのレッスン1コマやってたら体脂肪が増え無い。がチョコレート食べると爆上がり…
腹筋がなさすぎてで先生から、自主トレをやるように言われました私の筋肉ほぼ足だけらしい...(腿から下)アラベスクとか、無駄に足にだけ筋力あるらしく本来なら、腹…
6月21日新発売！新乳液「ベネフィーク エマルジョンEX Ⅱ」
ベネフィークの商品モニターに協力中です。ベネフィークの商品モニターに協力中です。下書きに入れた記事が消えてしまってて😭ベネフィークから、2024年6月21日（…
常盤薬品工業/ビューパワープラス セラミド・GABA<ドリンク>
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アプリに来てた無料クーポンや当選した晴れ風とポン活の引き換えのお菓子🍪先日観てた番組で高カカオのチョコレート食べるとダイエット効果が⁉️なので引き換えチョコ…
今日は、丸一日講習会でした。昼ごはんを食べてからは眠気との戦い🤣眠気ざましにガムとグミ食べながら受講。無事に終わりましたいつか取ろうと思ってので思い切って受け…
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下げたい私の秘密の品❤︎伊右衛門機能性表示食品 緑茶スティック
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1人だけ半袖着てます(￣▽￣)あったかいお蕎麦にしようと思ったら、流水麺って茹でるのダメなんですね‼️知らなかった夫は、寒いと言ってたけどお湯も茹で時間も…
暑くなると無性に食べたくなるフルーツといえば…そう、マンゴー！今年もデニーズのマンゴーデザートが登場したと聞いて、さっそく行ったのですが、他に色々食べたらパ…
#プロモーション#RSPに参加しました#RSP109th#サンプル百貨店 コーヒーには、ミルクが入らないと飲めないので夫に飲んで貰いました。 雪室研ぎ澄ます珈…
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#プロモーション#RSPに参加しました#RSP109th#サンプル百貨店 ユーグレナのドリンクを試してみました！名前は聞いたことあるけど「藻でしょ？」くら…
#プロモーション#RSPに参加しました#RSP109th#サンプル百貨店 ザバス シェイプ&ビューティ ジムで、筋トレしたら速攻飲めって言われてるプロテイン…
スイーツ食べる事‼️最近は、あわしま堂の蒸しまんにハマってます。 後は、ネットでお買い物〜TV station(テレビステ…
#プロモーション#キユーピーから提供いただきました#rspに参加しました 会場では、バーガー🍔形式で提供頂きました。キューピーの「具だくさんレモンタルタル…
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今日は、朝から整形通い。その後、土日が悪天候予報出てるので、食材を購入したり、お料理したり。 ドラマhttps://www.nhk.jp/p/ts/B9N3…
#プロモーション#RSPに参加しました#RSP109th#サンプル百貨店 私の中では、風邪気味の時とか、ものすごく疲れてる時に飲む感じなのが栄養ドリンクなの…
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#RSPに参加しました#RSP109th#サンプル百貨店 今日は、昼に焼きそばで。檸檬堂 レモン濃いめ 檸檬の香りが良いので大好き😘ただ、濃いめは、濃かった🤣…
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あなたが知ってるゴーヤー料理は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう色々あるけどゴーヤの佃煮。今日は、RSPに参加してきましたー♪朝一、…
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雨にも負けず唐揚げの食べ放題に行って来ました唐揚げが大好きなのに自分で揚げるの嫌。旦那に外食でと言うとトンカツ屋に連れて行かれるのでめっちゃ食べたよ！ついで…
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朝ヨガに行って来ます...眠い💤 映画館が好きだけどトイレ問題でお家です...長編に耐えられ無い私の膀胱
シュークリームはカスタード派？生クリーム派？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう両方‼️明日は、午後からぷらっと買い物にでも都会に行こう…
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我が家だと必ず余る💦ちょうど1人ご飯に残りを食べましたー今日は、そうめんにかけて秘密の粉で大人味に💕
地味な、バレエレッスンの後に大阪王将で唐揚げ🍗初めて、大阪王将の唐揚げ食べたかも？お醤油ベースで、兄が作る唐揚げっぽい味でした！兄さん、研究したのかしら？（笑…
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