体重120ｷﾛからちゃんと食べて綺麗に痩せるをモットーに始めたダイエットブログ♪
今から7年前MAX130ｷﾛ!? そこから勝手に落ちてて120ｷﾛになり、更に2016年4月から健康を意識し始めて体重は11月の時点で105ｷﾛ以下まで下がったｺﾄをきっかけに自分も痩せれるんだ!?と気づぃて11月から本気でﾀﾞｲｴｯﾄするｺﾄを決意し、ﾌﾞﾛｸﾞを初めました♪ もがきながら自己流で食べてｷﾚｲに痩せるを目標に頑張ってぃきたぃなと思ぃます。
こんばんゎ...♪*ﾟ只今YouTubeで第2回 夫婦でスシロー動画投稿しました良ければご視聴宜しくぉ願ぃしますチャンネル登録＆高評価も宜しくぉ願ぃしますぁた…
✼••┈2021年9月28日(YouTubeを始めて…)┈••✼
こんばんゎ♪*ﾟ今日の記録です前日比体重－650g体脂肪－1.5%⁉️筋肉量+0.87kg生理5日目🌟仕事の日生理が大分落ち着ぃてきました✨そして今日仕事が…
こんばんゎ✩.*˚まずは24日からの記録です体重は変わらずんでもってゃっぱり生理がきました(^^;この日は仕事でした🌟朝昼兼用ご飯目玉焼きのせサラダ🍖ウィ…
｡*⑅୨୧┈YouTubeの動画再投稿のお知らせ┈୨୧⑅*｡
ぉはょぅ御座ぃます✨6時に投稿したものにミスがぁったので動画再投稿させて頂きました💦ちょっと全体的に早ぃ感じの動画になってしまった(^^;次はもぅ少しゅっく…
こんばんゎ...♪*ﾟ編集が間に合わず今日中に投稿出来なかった💦💦今回の動画は…3COINS・Seria・DAISO・Wattsの商品紹介動画です...♪…
｡* ❤︎…2021年9月23日(最近のご飯と体重のまとめ)…❤︎*。
こんばんゎ...♪*ﾟゃっぱり日付けが変わってしまった(^^;まずは最近のご飯を一気に載せます🌟昨日の朝ご飯昨日仕事から忙しくて凄ぃ疲れてたので食欲が湧かな…
✦͙͙͙*͙*❥⃝∗⁎.2021年9月23日【ガスコンロの掃除動画】.⁎∗❥⃝**͙✦͙͙͙
こんばんゎ...♪*ﾟ本日で2回目の投稿となる動画はガスコンロの掃除をした動画になります🌟是非見て下さぃ✨【ガスコンロの掃除】ガスコンロの掃除こんばんゎ..…
✼••┈2021年9月21日遂にYouTube始めました⁉️┈••✼
皆さんこんにちゎ...♪*ﾟぉ待たせしました遂にYouTubeチャンネル開設致しましたぁーo(≧▽≦)o✨大変だったぁ(￣▽￣;)wチャンネル名は…【＊はにー…
こんばんゎぉ財布を無くしてしまって落ち込んでぃた気分を晴らす為にも旦那と横浜にぉ出かけをして好きに飲み食ぃしてたくさんぉ買ぃ物したりして発散した日の日記ですw…
前回の日記にたくさんの方から心配のコメントとメッセージを頂きまして本当にぁりがとぅ御座ぃましたm(_ _)m💦今のところぉ財布は見つかってぃません💧でもも…
突然ですがちょっと落ち込みすぎて食べたくもなぃし何もする気になれなぃのでもしかしたらまたブログ更新ぉ休みするかもしれません…すみません…簡単に説明すると財布を…
♬*゜*•.2021年9月1日〜3日(業務スーパー生活)¸¸✿ ♬*
まずは1日からの記録です🌟生理4日目便通⭕️睡眠🔺仕事❌この日から暫く雨予報ぉ昼から雨が降り出すとぃぅコトで午前中に買ぃ物に行かなぃと暫く買ぃ物に行けなぃ…
｡*⑅୨୧┈┈┈2021年8月1日〜31日(体重まとめ)┈┈┈୨୧⑅*｡
こんばんゎぉ久しぶりです(^^;明日書こぅと何度も思ぃっっぁっとぃぅ間に1ヶ月が終わってしまぃました(>_空欄のところは体重が計れなかった日で☆マークは生理を…
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