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2016/11/26

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  • どんな雪質でもずらせる切り替え滑走法

    ・湿雪や深雪でもスピードコントロールは「ズラシ」しかない・非圧雪レールターンは内足を半歩山側へ開き外足でずらす≪どんな雪質でもずらせる切り替え滑走法≫①滑り出しは直滑降から曲がりたい方向とは逆方向に上体を振ると振った方向には腰と板はほぼ同時に回る②切り替えにかけては板と腰を外に行かせながら90度を上回る角度まで単に上体だけを水平に開いて内向し内向の力方向に板を引っ張り込むと板と腰が上体よりやや遅れて回り込んでくる(足元の筋力を使わないことがコツ。ねじれの解放とは違う。外に回っていく板に急停止をかけ、そのショックでエッジが入れ替わるイメージ)。視線は常にフォールライン・遠くの谷底にいるギャラリーに釘付にして山回りの弧を視線のラインとクロスさせる。すると足元を自力でひねることもなく板が勝手にかつ瞬時に回ってくるので...どんな雪質でもずらせる切り替え滑走法

  • どんな雪質でもずらせる切り替え滑走法

    ・湿雪や深雪でもスピードコントロールは「ズラシ」しかない・非圧雪レールターンは内足を半歩山側へ開き外足でずらす≪どんな雪質でもずらせる切り替え滑走法≫①滑り出しは直滑降から曲がりたい方向とは逆方向に上体を振ってねじれを作ってから内向し板を引っ張り込む②切り替えにかけては90度を上回る角度まで単に上体だけを水平に開いて内向する③さらに逆ひねりの力で板を引っ張り込む(筋力を使わないことがコツ)。視線は常にフォールライン・遠くの谷底にいるギャラリーに釘付にして山回りの弧を視線のラインとクロスさせる。すると足元を自力でひねることもなく板が勝手にかつ瞬時に回ってくるので自然な動きにより外腰骨起点の外傾・90度外向で板に乗るだけ・土台となる山回りでの外傾をつくるためには直前の谷回りで内向過多にならないことが必須条件。小回り...どんな雪質でもずらせる切り替え滑走法

  • 暇をつぶしたらお金がもらえる

    ずばりポスティングです。一般には暇をつぶすにはお金がかかります。ジム通い、パチンコ、カラオケ、趣味の教室など。ところがポスティングは運動して体を鍛えて暇をつぶしてお金がもらえるのです。高額ではありませんが暇をつぶしてお金がもらえることが魅力です暇をつぶしたらお金がもらえる

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