自分に矢を刺さないでね

弥生です  今日は、マインドについて書きます  体重計という呪縛から離れられず毎日自責しまくってそんな人生25年くらい？w   頭ではわかってるんですよね色々…

洋服は3号なのに制服は7号

弥生です 昨日の続きですw  そうなんです体重が会社員時代は31キロ～36キロでした  なので洋服サイズは3号   制服は小さくても5号からで   だけど7号…

体重計が自分の価値を決めていた

弥生です  体重計という呪縛から開放されつつある最近です  もうね、本当1年半前までは体重計命でしたw  なんせ自分の価値の基準が体重計だったから  それは今…

「治す」を一旦脇に置いてみる

弥生です   いくらすごい大学病院の先生がいたとしても当事者でないとわからない気持ちってありますね   だって先生はなったことがなのだから    摂食障害を経…

体重が減ることでの皮膚への影響

弥生です  体重が減ることで減りすぎることで  皮膚に対しても結構苦労してきました  肥満児の頃はそんなことなかったですけどねw   体重が36キロくらいにな…

会社員時代、土日はチューイング三昧

弥生です  こんばんは！土曜日ですね♪  会社員時代は月～金残業MAXで働いて  土日といったら一週間のストレスを発散するぞと言わんばかりに  夕方から夜中ま…

「治さなきゃ」をやめる

弥生です  これは本当そう  「治さなきゃ」って思いますよねw  私もこの言葉は何千回、何万回思ったことか  でも、これ手放して大丈夫  むしろ思うほどに治る…

気になるもんは気になる？！

弥生です  気になるもんは気になる？！   そうね、、私はどっちかというと5年前は見た目でいえば超ガリガリだったからノースリーブ一枚では着なかったけど上手にカ…

摂食障害、だから何？

弥生です  って、言ってみたいかなwそんなふうに啖呵きれたらある意味かっこいいかも  でも、そのくらいでいいんだと思う  だから何？って言ってる相手とは実は「…

と精神状態はつながってる

弥生です  今日は便秘のお話しをw  何度か書いたことはありますが  生まれた時から便秘です！って変ですかねw  みんな一週間に一回が普通だと、、中学生くらい…

こんな自分をあきらめる？！

弥生です  摂食障害な自分を あきらめる  諦めるのではなく明らめる  明らかにする です  そんな自分と受け入れるというニュアンスになるのかな  でも受け入…

私のミッションは・・・

弥生です  私が生きている意味この世のミッションってなんだろう？  みんな何かしらのミッションがあって生きている   今、私は自分の得意だったり求められている…

チューイングは一生続くのか？

弥生です  すごいタイトル・・・  それは私にもわからないw  チューイングをやめなくちゃ本当の自分はチューイングすること望んでいないのに・・・・  と思いそ…

自責をしないこと

弥生です  摂食障害になってもう、、何年、、何十年でしょうw数えるのもわからないほど  なんでこんなんなっちゃったんだろう私  何度と思ったことか  なんで生…

やっぱり、ブログを書こうと思います

弥生です 実は、ビジネスアカウントでたまに綴っていこうかと思っていたのですが  摂食障害用のアカウントこっちはこっちで活かしていこうと  そんなふうに思い立っ…

チューイングをする意味

弥生です ここしばらくいつになくダウンしてました仕事もままならず・・・  高熱が下がらずやっと今咳き込みが落ち着いてきたところ  そんな中でもチューイングはし…

親のエゴの代償じゃないんだ！

弥生です。  摂食障害と母と愛とこの三つは密接に関わってる  子育てとも密接に繋がってることなのかな  摂食障害になることで必死に信号を出し続けてるのかもしれ…

私が歯科を選ぶ基準

弥生です。  ということでいきつけの歯科へ行ってきました  ほんとにありがたいかな今の歯医者さんは10年くらい通っています  歯医者も色々転々としてましたねな…

鼻からチョコがでてくるなんて

弥生です。  歯のことの続きです  咀嚼は毎日なんだかんだ6時間くらいしています  チューイングを6時間してるということになりますね  会社から帰ると速攻でし…

チューイングの歯事情

弥生です。  今日は「歯」について書きますね  どこまでせきららに書いていいかなとためらう気持ちもあるのですけど  私は摂食障害になって27年今、46歳です …