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強迫性障害に悩まされている30代会社員のブログ。主に不潔恐怖と加害恐怖があります。
強迫性障害になって15年。 主に不潔恐怖と加害恐怖があります。 ここ数年は症状が悪化していて、毎日精神的にギリギリの生活を送っています。 今年こそは認知行動療法を実行していきたいです。
約3年ぶりの投稿です。 しばらく投稿しなかったのは、強迫性障害が治ったからではなく仕事が忙しかったりして単純に更新をさぼってしまっただけです。何事も長続きしな…
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