私に問い、暮らしと心を整える。ご機嫌に生きる・子どもと対話・片づけ等。NVC（共感的コミュニケーション）、セルフコンパッション実践中。
ひとり読書会、始めました。課題図書はこちら。第四の生き方―「自分」を生かすアサーティブネス作者: アンディクソン,Anne Dickson,竹沢昌子,小野あかね出版社/メーカー: つげ書房新社発売日: 1998/10メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 4回この商品を含むブログ (5件) を見る1か月くらいかけて、 全19章を読んでいきます。今日は、第8章を読んで感じたこと。
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