鬱鬱

はぁー、毎日ダルダルでクズ生活。 しんどくってもお仕事頑張っている方もいるのに。ホンマに自分はクソクズだわあ。 軽躁になりたい！あの、幸せいっぱいのヤル気パワー溢れる自分になりたい！ 鬱は嫌い。 軽躁バンザイ。

美味しくない

最近、食べ物の味がしなくなった な〜んとなく食べているが、よく味がわからない。 食事も夕食だけだし… 夕食もアルコールと一緒じゃなきゃ食べる気がしない アルコールの力を借りて食べてるって感じ？ やっぱり鬱気来たかぁ…。 あ〜、サインバルタ欲...

下がり気味(´×ω×`)

何にもやる気がおきない。年末は掃除に料理やる事いっぱい！おまけに年明けには国家試験。全く勉強出来てない…。 余りにもシンドくやる気を上げて欲しいと主治医に言ったら｢何もやらなくて良いです｣と。いや、そういう理由にもいかないから薬をくれーと頼...

だるい～(＞＜)

月曜日から新しい薬が追加。 もう少しで寛解！だったのに調子が良かったのは躁のせいだった で、その間にやらかしてしまい薬追加ね。 先生に「考え方がマイナスのことしか考えられないからカウセリングで認知を変えた方が良いですかね？」と質問したら呆れ...

寝れない

薬飲んでも全く寝れん 夜中じゅう作り置きおかず作り続ける…。 この行動は、ヤバイな。

はじめまして

病気が原因か？性格か？よくわからないメンタル不調について記録していきたいと思います。 よろしくお願いします