福岡市の社交ダンス教室ダンススクールライジングスターならこどもからシニア世代まで楽しく踊れます。
21年目になりました。福岡市中央区清川のダンススクールライジングスターは、83坪の広いフロアーとシャンデリアが綺麗な社交ダンス教室です。天神、薬院、博多駅からもアクセス抜群。
今日は暴風雨（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです今日外は暴風雨ですね自分も教室に来る時にビニール傘が強風のためひっくり返ってしまって、大変でした今日みたいな日でも来てくださった生徒様に感謝ですm(__)mでも行き帰りは事故のないように気をつけて下さいねm(__)m気が付けばもゴールデンウィークも終わり5月も中盤に入ろうとしてますね5月と言えば自分達は会議の季節です会議では書記を務めさせて頂くことが多いのですが、この書記最初の頃は会議の内容について行けず何のこっちゃ？？と会議の内容が理解出来ず全然書けなかったのを覚えています社交ダンスも同じで自分の身体の使い方だけではなく相手のことを理解して動けるようになれば最高だと思います昔先生から社交ダンスは相手との身体の会話を楽しみなさいと言われた事が今でも頭の中に残っています皆様方は踊ってい...今日は暴風雨（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
はじめての体験レッスンご予約時のご質問「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。気温の変化に体調を崩されていると言う話も最近色々な場所で聞きます。体が対応できてないことで体調を崩しやすいそうです。いい睡眠をしっかり取りましょう。はじめて社交ダンスのレッスンをご予約いただいた方からよく質問されるのが①「どのような服装で始めたらいいですか？」②「シューズもってないけとだいじょうぶですか？」③「全くダンスやったことないけど受講できますか？」です。私見ですが。まずは基本のマナーとして服装は一緒に踊る相手に対して不快感を与えないようにしていただければ自由です。（例えばノースリーブなど肌が相手に直接触れる場合は気をつけた方がいいでしょう。男性なら半袖、半ズボンとかはできればお勧めしません。今まで半ズボンをみたのは1回ぐらいですが😂）女性の場合はタイトなスカートや動きにくい...はじめての体験レッスンご予約時のご質問「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
GWいかがお過ごしでしたか【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、渡辺通、柳橋・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。久しぶりのブログ更新です('◇')ゞみなさん、GW（ゴールデンウィーク）はいかがお過ごしでしたか。私は5月4日（日）以外は17時までレッスンしてました。GW中にレッスンに来ていただきありがとうございました。実は4日は休みではなく、協会の総会でした(;´Д`A```そして4日は私の誕生日でした🎂🎉生徒さんから大きなバースデーケーキをいただき、スタッフみんなでいただきました。生徒さん、そして荒木先生、智子先生からプレゼントをいただきました。ありがとうございましたm(__)mホークスもこの日は勝利し、最高のバースデープレゼントになりました。ホークスやっと調子が出てきましたね。早くドームに観戦に行きたいです。今年のGWは本当にどこにも行ってないので、「どんたく」も本当にやってたの？…という感...GWいかがお過ごしでしたか【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、渡辺通、柳橋・福岡のダンススクールライジングスター】
久しぶりの実家での出来事（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです先日実家に帰りました庭にはつつじ（…たぶん）の花も咲いていて出迎えてくれました今回兄弟で実家の庭に植えてある甘夏（…たぶん）採りをしました（慣れないことで最初四苦八苦しながらでした）甘夏はたくさんの蕾もつけていました久しぶりに土の上を歩き、植物に触れられた日を過ごすことが出来ましたたまにはこういうのも良いですね因みに採った甘夏は兄弟で分けて、自宅でいただきました思ってたよりジューシーで美味しくいただけました(^_^)v久しぶりの実家での出来事（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
5月13日（火）タカダンス様出張販売会開催します！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。6月29日（日）のスタジオパーティーはミックストライアルや演技発表会を開催します。ミックストライアルとは先生とペアを組んで競技会形式でダンスを楽しむイベントになります。スタジオの生徒様同士でペアを組んで踊ることもできます。競技に興味があってもなかなかペアが見つからなかったり、練習時間が合わなかったりと言う人には、先生がお相手を務めることで気軽に競技会に参加することができますので、最近のダンス界では最も多く開催されているイベントではないでしょうか？全国大会レベルのものもありますがまずはスタジオ内で参加してみませんか？基本正装になります。ボールルームなら男性は燕尾服、女性はドレス着用になります。が、スタジオでは平服でも大丈夫なので気軽に参加してみてください。11月にはホテルでのダンスパ...5月13日（火）タカダンス様出張販売会開催します！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
いよいよGWに突入！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。先週の日曜日は別府で競技会があり、裏方で仕事をさせていただきました。3年ぶりの別府での大会でした。車で別府まで行ったので疲れました(;^_^A烏滸がましくも協会の役員に抜擢されるようになり、何かと多忙になってきました（※時期にもよりますが）おかげさまで教室運営もコロナ禍前に戻りつつあり、本当に生徒の皆様には感謝しております。つい先日、新年を迎えたばかりだと感じるくらい「あっ」いうまの数ヶ月でした(；ﾟДﾟ)今日、用事で渡辺通1丁目まで行くと、サンセルコ広場で「博多どんたく」の準備をしてました！！それを見て「ゴールデンウィークに入ったんだ！」と実感しました(;'∀')GW（ゴールデンウィーク）は午後5時まで営業してますので、お時間が有る方はレッスンにお越しください。いよいよGWに突入！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
初めての（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです前回のブログに書きましたが、日曜日に別府大会に行ってきましたいつもは大会の裏方の仕事をしていたのですが、今回初めて研修審査員という仕事をさせて頂きました通常の審査員の先生方と一緒にフロアに立ち審査の練習をさせて頂きましたあくまで研修なので実際の選手の皆さんの成績には関係しないので気は楽でしたが、思ったよりも時間がなく、改めて今まで審査して頂いていた先生方に感謝と尊敬の気持ちになりましたm(__)m大会の行き帰りは横瀬先生の車に乗せて頂きました…感謝ですm(__)m高速の途中でサービスエリアによってご飯食べました行きはサービスエリア定番（自分の中では）のラーメン定食でした久しぶりの外食のラーメンは美味しかったのであっという間に食べてしまいました帰りはサービスエリア名物の卵焼きを買って帰...初めての（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
小豆は古くからの健康食「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。お赤飯いただきました。いつもありがとうございます。小豆は好きですか？私は大好きです。ぜんざいやお饅頭、あんまんなどあずきはスイーツにもよく使われます。栄養価も高く、食物繊維も多いため腸内環境を改善しデトックス効果や美肌効果といった美容や健康にもおすすめされています。ただ、私は食べるのも好きですが匂いも好きです。肩周りや首元やを温めるホットパックに小豆が入っている物をつかっているのですが、レンジでチンして使うため暖かさと匂いでとてもリラックします。小豆と棗を使って砂糖を使わないぜんざいもおすすめです。以前作ってみたのですが思ったより甘くて美味しかったです。ちなみに小豆の煮汁は古代中国では解毒剤として使われていたようで薬膳に欠かせないもののようです。小豆は占いにも使われていたらしくどん...小豆は古くからの健康食「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
明日から別府です（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです明日から大会のお仕事のため別府に行ってきます（横瀬先生の車に乗せて頂きます感謝ですm(__)m）別府に行くのはコロナ前からなので5年以上前になります久しぶりの別府は楽しみです以前は車（智子先生が運転する）で移動してました別府に行く高速道路の景色が好きで車の中から写真を撮ったりしていました別府大会前日は温泉に浸かったり、美味しいものを食べたりと…とても良い思い出がありますもちろん日曜日の大会も楽しみです大会当時は選手の皆さんの熱気や踊りに当てられてきます(^^)vちなみに競技に出場していた時、会場裏から見える景色に癒されてました明日から別府です（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
4月からの社交ダンス生徒大募集！「福岡市中央区社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。社交ダンスレッスン生徒募集中です。楽しくて健康的な趣味の社交ダンス。新しいことへのチャレンジは友人もできる機会です。私は初心者向けの初級クラスを担当しています。毎週土曜日午後2時から3時まで。4月からの初心者を募集中です。初回ご新規対象で無料で体験レッスン受付中です。4月現在は60代～70代の参加者で楽しくレッスン中です。ワルツ・タンゴ・ルンバ・チャチャチャ・マンボ・ジルバ・ブルースの基本を練習しています。お気軽にご参加ください。そのほか団体レッスンもございますのでお問い合わせください。092－524－4041E-mailinfo@risingstar.jp4月からの社交ダンス生徒大募集！「福岡市中央区社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
桜からツツジへ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。4月も半ばですが昨日、今日と不安定な天気で何となく肌寒いですね。今朝は雹（ひょう）が降ったとかΣ(ﾟДﾟ)風も強いし雷もあったそうです！！皆さん体調崩さないように気を付けて下さい。そんな中でも季節は進んでるようで、桜は終わってツツジが咲き始めてます。ゴールデンウィーク頃まで楽しませてくれそうですね。ツツジの後は紫陽花でしょうか。時が経つのは本当に早いです。桜からツツジへ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
プレパレーションでバランスを崩す！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。あるカップルを指導しててボールルームダンス（旧スタンダード）「プレパレーションでバランスを崩す」「プレパレーションが苦手」と質問を受けました。確かにそのカップルはプレパレーションで体重を移動する時にお互いのコネクションがズレて、バランスを崩し合ってるように見えました。何のためにプレパレーションをやってるのでしょう？特にワルツやスローを踊りはじめる予備歩（プレパラートリーステップ）の前に、体重移動でお互いのタイミングを合わせるためにやってると思います。ただ自分の重心だけを移動させるのではなく、コンタクトした時にお互いの重心を「共有」しなければいけません。プレパレーションは重心の移動だけでなく、ローテーション（回転）も行ってます。ローテーションの「軸」はコモンセンター（お互いのセンター）...プレパレーションでバランスを崩す！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
ようやくスタートしました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです先週のブログにも紹介しましたが、昨年の9月頃より動いてようやく春日原ふれあい文化センターのサークルがスタートしました初回は6名の入会があり当日は3名の方が見学に来て頂きましたm(__)m種目はワルツとルンバですが、音楽に慣れて頂くために手拍子からスタートして、足拍子足踏みや音楽に合わせて前進後退など社交ダンス初めての方でも大丈夫なレッスンとなってます。社交ダンス興味はあるけど、敷居が高い、難しそうと思われている方、簡単なことからスタートしてますので是非一度ご見学にいらして下さいねそうそう日曜日にお散歩した時に見つけました（地元の方はただの通勤路かもしれませんが…）高架下の道ですが、久しぶりに見たので新鮮でしたちょっとドラマのワンシーンが浮かびました(^^)ようやくスタートしました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
やっとお花見できました。「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。先日のお休みに久しぶりにウォーキングしました。お花見といえば舞鶴公園など人気スポットですが、人が多くてゆっくりできなさそうなので今回は近場で探すことに。公園にはまだ桜が咲いているかもとウォーキングがてら平尾の堀川公園まで足を伸ばしてみましたがすでに葉桜。がっかりしていたところ目の前のマンションの前に桜の木が満開で咲いていました。やっと今年も花見ができました。せっかくなので高宮まで足を伸ばすことに。高宮庭園（旧高宮貝島家住宅）を見学できるとのことでちょっと覗いてみました。今は茶寮レストランや結婚式場として利用されているようです。その後、高宮八幡宮へ。結構な坂を登りいい筋トレになりました。流石に年始とはちがって人も2～3人ぐらいしかいなくてゆっくりと参拝できました。今回の歩数計は10,...やっとお花見できました。「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
今年の桜！見納め【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋・渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今年の桜は例年より長くもって綺麗でしたね。まだそこまでまだ散ってませんが、今週が見納めでしょう。お花見としては観に行ってませんが、あちらこちらで楽しませてくれました。入学式のシーズンに桜がもって良かったですね。夜桜を観に行って1杯呑みたいですが、夜はまだまだ寒そうですね。今年の桜！見納め【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋・渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
やっと水槽の掃除をしました(;^_^A【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。競技会や新年度の準備等で慌ただしい3月でしたが、やっと落ち着いてきました。ということで、やっと水槽を掃除しました(*^▽^*)濁ってた水も綺麗になりました。良く見ると卵を持ってるメダカがいました！！今年は早いです。昨年は猛暑で稚魚が育たず数匹しか親になれませんでしたが、今年は何とか育てたいと思います。早速、産卵床を浮かべてます。今年は上手く育てたいです。やっと水槽の掃除をしました(;^_^A【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
4月より（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです最近は暑くなったり、寒くなったりと気温の変化が激しいですが体調はいかがでしょうかありがたいことに自分は花粉症とは無縁でしたが、今年は何となく鼻水が出るとか何となく目が痒いような感じでついになってしまったか〜と思ってましたが…今日は全然平気なので気のせいだったのかもしれませんね早いものでもう4月を迎えてしまいました仕事の転勤や入学、入社など新しい一年のスタートをされる方も多いと思いますここで何回か紹介させて頂きましたが、4月より春日原ふれあい文化センターにて新しいサークルを開講させて頂きますすでに何名かの方が入会されているそうで、今年からまた新しい出会いに感謝ですサークルの内容は、初心者の方を対象にしたサークルで、種目はワルツとルンバを予定していますが、音楽を取る練習として手拍子や足踏...4月より（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
社交ダンスレッスンご新規様募集中！「福岡市中央区の社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。新年度になり気分も新たに社交ダンスを始めてみませんか？ライジングスターではご新規様無料体験レッスン募集中です。【初級対象のクラス】水曜の夜19：30～土曜の午後14：00～土曜の夜19：00～（20代からの若者を中心）の3クラス【経験者対象のクラス】火曜午後15：00～木曜午後13：00～金曜の夜19：30～土曜午後16：30～の4クラスが開講中です。お好きな時間にレッスンを受けたい方には個人レッスンがお勧めです。（団体か個人かどちらかの初回無料体験をお選びください）お友達同士でのご参加もできます。（1レッスン2名以上）個人レッスン同様にお好きな時間でレッスンが受けられますのでお気軽にお問合せください。お問い合わせは092−524−4041までお待ちしています。社交ダンスレッスンご新規様募集中！「福岡市中央区の社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
久しぶりに天神へ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今日は所用で天神に出掛けました(*^▽^*)天神ビッグバン計画で新しいビルがどんどん建てられてます。新入社員らしき初々しいリクルートスーツ姿の方々も見かけました。私も数十年前に新卒で会社に入社した頃を思い出しました(;^_^A気温が低いので桜がまだまだ散らずに持ってますね。しかし、さすがに夜桜は風情があっても寒そうです。帰りにホークスのラッピングバスを発見し、ひとりでテンション上がって夢中で写真を撮りました(;'∀')昨日は勝ちましたが、地元paypayドームで開幕3連敗は痛いです！今日も勝利を願って応援します。久しぶりに天神へ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
春のパーティーにご参加ありがとうございました。【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日開催しました「春のパーティー」にご参加いただきありがとうございました。三寒四温で週末は寒い天候でしたね。それでも元気にご参加いただきました。昨日初めてパーティーデビューされた方もいらしたので、マンボの講習会をダンスタイムの間にさせて頂きました。ご参加いただきありがとうございました。初めての方もマンボを覚えられてダンスタイムで踊られてて嬉しかったです(*^▽^*)ゲームは好評いただいてる4チーム対抗戦をやりました。これは参加者の皆様から楽しかった！とご意見をいただき、次回もやるかもしれません。生徒様から桜のお花をいただきました。ご自宅のお庭で咲いてる桜を枝から切って来て頂きましたΣ(ﾟДﾟ)とても綺麗です🌸文字通り、パーティーに華（花）を添えていただきました。ありがとうございました春のパーティーにご参加ありがとうございました。【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
桜の開花状況「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。今日の気温は23度で湿度も高く蒸し暑い時間帯が多くなってきました。桜もそろそろ咲き始めとのことでいよいよお花見シーズン突入ですね。昨年久しぶりに舞鶴公園にお花見に行ったのを思い出しました。写真を撮った中でのお気に入りの1枚がこちらです。花びらが池に散らばっているのが見えてます。今日明日は雨ということですが、土日はお天気が良さそうなのでお花見で賑わいそうですね。ですが、ライジングスターでは30日の日曜日の13時からはダンスパーティーです。お花見は前日もしくはパーティーが終わってからでなにとぞお願いします。桜の開花状況「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
桜開花(^▽^)しかし…【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、薬院、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今日も夏日の気温で冷房を入れてレッスン(;´Д`A```それは良いのですが、今日も朝から目がかゆくて目薬をさしながらレッスンしてます。晴天でしたが霞んだ空です。黄砂、PM2.5、花粉のトリプルパンチ✊(；∀；)視界がものすごく悪いです。せっかく花粉症が治りかけてたのに、また酷くなりました(>_<)昨日から気温が上がったので、桜が一気に開花してますね🌸(*^▽^*)これはスタジオの近くの清川の桜です。まだまだ三分咲き位でしょうか。日が当たる所と日陰の所とでは咲くスピードも違ってますね。今週は年度末ということもあり、人も車も多い感じがします。桜の満開は来週あたりでしょうか。入学式シーズンに合わせて丁度良いですね。今度の日曜日はスタジオのパーティーに参加されて、お花見に行かれるのも良いかも...桜開花(^▽^)しかし…【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、薬院、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
今日はクーラー入れました(;^_^A【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今日は最高気温が26℃でスタジオも冷房を入れました。私のサークル「楽しく10ダンス」はジャイブとクイックステップをやってます。生徒さん達があまりにも汗をかかれてたので、たまらずエアコンは冷房に、扇風機も発動しました。これはうちの近所の山桜です。ソメイヨシノもぼちぼち咲き始めてるようです。しかし今週末また最低気温が一桁になるようです。寒暖の差が激しいので、皆さん体調管理にご注意ください。ところで！今度の日曜日は当スタジオで「春のパーティー」を開催いたします。今回はご入会いただいたばかりの方も参加されますので、皆さんお気軽にご参加ください。会費は2,000円！今回はダンスタイムが中心のパーティーとなっております。当スタジオの会員でない方もご参加いただけます。3月30日（日）午後1時より、...今日はクーラー入れました(;^_^A【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
久しぶりのミスド（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです先日久しぶりにミスタードーナツでドーナツ買いました（ポンデリング、オールドファッション、フレンチクルーラーとミスドの定番です）ミスドと言えば、中学生の頃夏休みの間だけ西公園まで塾に通ったことがありました。その帰り道に当時出来たばかりのミスドに寄ってドーナツを買うというのが（1回か2回ぐらいです）とても贅沢な時間だったと記憶しています今月30日はダンスタイム中心のパーティーです日頃の練習の成果を発揮して、ダンスを楽しんで頂ければと思っています（パーティーも皆様に楽しい記憶として残って頂けるようにスタッフで色々と考えています）ダンスタイムだけではなく、ちょっとしたゲームや講習会なども予定しています皆様方の参加をお待ちしておりますm(__)m久しぶりのミスド（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
光るボールペン「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。【今月最後の日曜13時から（3月30日）はスタジオダンスパーティーです。皆様お持ちしてます。】昨日日頃お世話になっている方からプレゼントをいただきました。ペン先が光るボールペンでした。以前もブログで書いたのですが文房具の新しいものが好きなのでテンション昨日はカチカチが止まりませんでした。こどもかネーミングも『Lightwrite』ライトライト後で暗いところで試してみたいです。最近ネットでいろんなものを買うことが多いので実際に店舗に行ったりする機会が昔に比べたら減ってます。色々新しいものもたくさんありそうなのでたまには面白いものも探しに行ってみたいと思いました。光るボールペン「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
今年初めての競技会【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日は今年初めてのJBDF九州連盟主催の競技会が電気ビルみらいホールで開催されました。福岡県内をはじめ九州各県から選手がエントリー、観客の皆様もお越しいただき満員御礼で大変盛り上がりました。セクションは前半はプロラテン、アマボールルーム、後半はプロボールルーム選手権、アマラテン選手権でした。私は審査員だったので当日の写真が撮れませんでした。前日の準備の様子です。出店の業者様のドレスが華やかですね。当日は全く見れませんでした(;'∀')すっかりお馴染みになった「みらいホール」です。もう少し広いと良いのですが、渡辺通1丁目交差点に位置し交通の便はとても良いです。さて今月初め千葉の幕張メッセで開催された「スーパージャパンカップダンス」の審査員をさせて頂いてから、今回連続の審査でした。レベル...今年初めての競技会【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
マンボ踊れますか？「福岡市社交ダンス教室、レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。突然ですがマンボを踊れますか？初心者のかたには始めやすい種目がマンボです。ブルースやジルバなど初心者にはこれらの種目がダンスの入り口となります。覚えるにはあまり時間はかからないので（すぐに踊れる簡単なステップばかりなので）そのうちワルツやタンゴ、ルンバなどの種目を練習する段階になるとダンスパーティぐらいでしか踊る機会がなくなってしまいます。とくにマンボは同じ曲でもチャチャチャを踊ることがほとんどなので、ダンスタイムでも滅多に踊っている人はいないです。ダンスベテランさんでもマンボは習っていないとか忘れている人も多いです。初心者の方がベテランさんよりしっかり踊れてることもあります。マンボは他の種目とちがってペアで踊らなくてもできるので初心者、ベテランさん関係なく一緒に踊れます。3月30...マンボ踊れますか？「福岡市社交ダンス教室、レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
あっという間に3月中旬です（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです早いものでもう3月も中旬を迎えてます3月、4月といえば移動の時期そしてお花見の時期ですね昨年の4月は舞鶴公園に花見に行きましたそして移動の時期といえば4月より新しい講座をスタートします場所は春日原のふれあい文化センターです火曜日の第2週、第4週の午前中の予定ですまた4月より新しい出会いがあると思うとワクワクしますこのサークルは初心者を主に対象にして、足踏みなどの簡単な動作から始めてダンスタイムで踊れるようにと思っています社交ダンスに興味がある方始めたいけどダンス難しいのではと思ってられる方簡単なことから指導していきますので、宜しければ一度お足を運んんで下さいねあっという間に3月中旬です（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
ステップ名【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。ちょっと多忙でブログが書けませんでした(;'∀')水曜日の19：30～初級サークルをやってます。今月はキューバンルンバとタンゴをやってます。キューバンルンバのステップ名はそのまんまなので覚えやすいですよ。例えば・・・「ホッケースティック」は、女性のステップがアイスホッケーのスティックの形の軌道を進むように、ステップをするところからきてるそうです。※サイトからの画像を拝借してます。「ファン」は扇の意味で男女が手を開いて扇のように開いたポジションを「ファンポジション」といいます。「アレマーナ」は諸説あるようですが、石臼を回す意味がひとつ。もう一つはスペイン語でドイツ人という意味もあるそうです。古代ドイツの軽快なダンス自体がアレマーナと呼ばれてたとい説もあります。ホッケースティックは女性が...ステップ名【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
花粉症(>_<)【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。関東から戻ってから花粉症をこじらせて四苦八苦しております。生徒さんからありがたいことに「のど飴」や「はちみつ」を差し入れていただきました。効くのは効いてるのですが、団体レッスンで声を出すのでなかなか良くなりません(>_<)私はもう10年以上前から花粉症なのですが、今年は特に酷いです(´；ω；`)病院に火曜日に行って、診察してもらって、一応コロナとインフルエンザの検査もしました。どちらも反応なしで、こちらはひとまず安心でした。花粉症の薬を頂いたのですが、これが眠くなる薬なので車の運転をするときは服用できません。本当に辛いです(；∀；)最近の花粉飛散情報を見ると、昨年までは「少ない」「多い」「非常に多い」の三段階だったのに！今年の情報を見ると…極めて多い！ってどういうこと(;'∀')って...花粉症(>_<)【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
春のパーティーのポスター完成しました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです春のダンスパーティーのポスター完成しましたポスターを作成するにあたって毎回何を描こうかなと迷っていますが、今回はこの写真を参考にして描いてみたいと思い作成にあたりました春の景色らしく菜の花が咲き乱れてます今回のパーティーはダンスタイムがメインとなってますので、絵の中央に踊っているカップルと今自分のお気に入りのドラマをイメージして宇宙人を小さく描いてみましたパーティーは今月の最終日曜日ですダンスタイムがメインのパーティーですので、お気軽に参加しやすいと思いますお時間が合えば是非心よりお待ちしておりますm(__)m（一緒に踊りましょう）春のパーティーのポスター完成しました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
今年もサークル発表会無事に終わりました。『福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター』
こんにちは。ともこです。先日の日曜にR6年度の中国帰国者支援交流センターの発表会がクローバーホールにて開催されたので朝からリハーサルを含め参加してきました。あいにくの雨模様でしたがその日は気温が高く動くと暑いくらいでした。毎年ドタバタですがとっても楽しい交流会での発表会です。なにせレッスン回数が少なく、初心者が多いのでまずはステップを覚えるだけでも大変です。しかも舞台での発表会なので、ダンスフロアみたいに広くはなく、その中で4～5カップルが踊るためステップを作るのも一苦労ですが、みんな前向きでやる気満々なのでとっても指導しやすいです。脱線することも多いのですが、そこは個性ということで・・・本番2週間前に男性が骨折で出られなくなり急遽今期の途中から入られた女性に男性役を代役で入ってもらいました。しかも社交ダ...今年もサークル発表会無事に終わりました。『福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター』
スーパージャパンカップ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。3月1日（土）、2日（日）に千葉の幕張メッセイベントホールにて「2025スーパージャパンカップ」が開催されました。私は烏滸がましくも九州連盟代表で審査員として参加させていただきました。審査員控室に入ると元全日本チャンピオンクラスの先生方ばかりがいらっしゃって、私はとても緊張してました(;'∀')しかしどの先生も優しくお声をかけて下さり、緊張も和らぎました。しかし審査はタブレットでやると聞いてまたまた緊張感が高まりました。採点管理の先生から親切にタブレットの使い方を教えて頂き、一次予選は無事に審査を終えることができました。裏方の東部の先生方も元チャンピオンクラスの先生ばかりで、本当に親切丁寧に教えて頂きました。ところが、二次予選が始まる前にタブレットの通信障害が起こり、急きょペーパーで...スーパージャパンカップ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
春のパーティー（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです2月のパーティーはご参加頂きましてありがとうございましたm(__)mポスターのことばかりですが、3月のパーティーのポスターの作成に取り掛かろうと思っていますそこで去年のポスターは何を書いたっけと思い今回のポスター作成の参考にしようと探してみましたひな祭りをメインにしてましたね今回はちょっと違う感じにしたいと思います出来上がったらまたブログにて報告させて頂きますね(^^)v春のパーティー（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
差し入れとコアトレで元気にレッスン！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター』
こんにちは。ともこです。春に向けて髪を短く切りました。スッキリしました。今週は先週に比べて日中は暖かいですが、自転車に乗っていると耳元が寒いです。今日お菓子の差し入れをいただきました。いつもありがとうございます。甘辛くで香ばしくて気がつくと一袋あっという間に食べてしまいます。お腹が空いているとレッスンに集中できないタイプなので小腹が空いている時に助けてもらえます。先日コアコンディショニングのオンラインでのセミナーを受講してみました。本来は対面での受講を探していたのですが、日程や場所など、なかなか都合がつかず、オンラインなら時間がちょうど空いている日だったので思い切って申し込みました。オンラインなので元々定員も数名の募集でしたが、3連休の最終日だったこともあったのでしょうか？蓋を開けてみればマンツーマンでし...差し入れとコアトレで元気にレッスン！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター』
いよいよ週末は【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。2月もあっという間に過ぎようとしてます。いよいよ週末は千葉の幕張メッセで「2025スーパージャパンカップ」が開催されます。JBDF三大大会のひとつでビッグイベントです。毎年ブログに書いてますが、5年前のコロナパンデミックが起こる寸前に「2020スーパージャパンカップ」は中止となり航空券、宿泊をキャンセルしたのを覚えてます。こうやって大会が開催される有難さをコロナ禍以降感じます。今年はどんな大会になるでしょうか。大変楽しみです。いよいよ週末は【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
間もなく20年！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今年は当スタジオが中央区白金のスタジオから移転して丸20年となります。20年前と言えば、福岡西方沖地震が起こった年でした。あれから間もなく20年になろうとしてます。移転して間もないころの写真です。窓に今はなき「清川名店街ビル」が写ってます(;'∀')今はスタジオ前にあったビルもとりこわされて19階建てのマンションになりました。上が現在のマンション、下が清川名店街ビル。しばらく何も建ってなくて駐車場の時もありました。2010年頃でしょうか、窓から電気ビルまで見えてました。2007年頃（下）まではこんな感じでした。上は現在の画像です。建設中のマンション！向うのビルはサンセルコです。イルミネーションで華やかだった頃のビルの外観！こんな頃もありました。2007年頃です。2014年頃のスタジオ...間もなく20年！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
ご参加ありがとうございました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日の「2月のパーティー&発表会」にご参加いただきありがとうございました。いつもよりは参加者が少なかったですが、常連の生徒さんが盛り上げてくださり、活気のあるパーティーとなりました。今回はトライアルの発表会の他に、ルンバの講習をしました。まだキューバンルンバをやったことない生徒さんには申し訳ありませんでしたが、ダンスタイムでキューバンルンバの「スライディングドア」のリードが難しい。また女性からは「スライディングドア」の入り方が分らない！とのお声をお聞きしてました。教本通りのやり方から2パターンの踊り方と、アレマーナからのスライディングドアの入り方をやってみました。限られた時間だったので、あまり詳しくは説明出来ませんでしたが、もっと詳しく分かりたい方は担当の先生にもう一度習ってください...ご参加ありがとうございました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
明日お時間のある方は…【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。明日2月23日（日）に2月のパーティー&発表会を開催いたします。ダンスタイムたくさんあります。当日でもご参加いただけます。ダンスタイムの他にもいろいろ企画してますので、明日お時間のある方はぜひご参加ください。当スタジオ会員以外の方でもご参加いただけます。チケット当日券は3,500円ですが、このブログをご覧の方は「ブログを見た」と仰っていただければ3,000円になります。皆様のご参加をお待ちいたしております。明日お時間のある方は…【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
4月より（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです今年の4月（第二第四火曜日）より春日原のふれあい文化センターにて新規のサークルを行うことになりましたそれに先立って、先日2月に体験レッスンを行いました約10名の方が体験レッスンに参加され楽しそうに身体を動かされてましたこのサークルは初心者を対象として（もちろん社交ダンス経験者も大歓迎ですが…）音楽に合わせて手拍子や足拍子そして前後のウォーク等と基本的なことから始めたいと思っています運動不足の方、社交ダンスは興味があるけど敷居が高い？と思ってられる方大歓迎です4月からの新規サークルですので、入りやすいと思いますその前に今週教室のパーティーを予定していますたくさんのご参加をお待ちしてますm(__)m4月より（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
西鉄大牟田線の駅にSnowManの巨大ポスター「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。西鉄大牟田線の駅に最近SnowManのメンバー1人の特大ポスターが飾ってあります。わたしは金曜に春日原駅を利用するので、向井康二さんをみながらレッスンに向かってます。（アイドルに詳しくないので名前しか知りませんが・・・）そのほかの駅にも他のメンバーのポスターがあるようです。SnowManファンと思われる女の子たちは写真を一緒に撮ったりしてました。そういえば7～8年ぐらい前にも私の実家があるJRの駅にキスマイの巨大ポスターが飾ってありました。その時はメンバー全員のポスターでしたが、SnowMan一駅に1人とは贅沢ですね。さて、今週の日曜日はライジングスターでミックストライアルとダンスパーティーを開催します。教室内でのイベントなので、はじめてミックストライアルや演技発表会に参加したいと...西鉄大牟田線の駅にSnowManの巨大ポスター「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
バレンタインデー【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日はバレンタインデーでしたねこんな私にもバレンタインチョコありがとうございましたm(__)m美味しく頂きました。何となく気忙しい2月、3月ですが、レッスンや作業の合間にチョコを頂くと頭の疲れが癒されます。私はブラックのコーヒーと一緒にチョコを食べてます。2月も半分終わりましたね(;'∀')2月23日（日）には教室で「2月のパーティー」を開催いたします。発表会、ダンスタイムの他いろいろ企画してますのでお楽しみに(*^▽^*)どなたでもご参加いただけますので、皆さんお友達を誘ってご参加ください。バレンタインデー【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
2月のポスター（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです2月のパーティーのポスターです今回は上と下の絵のギャップをイメージしました下の絵は寒い2月を表現上の絵は今から訪れる暖かいイメージで作成してみました今日はポスターのイメージ通り昨日までの寒い一日から陽気もよく暖かい日になりそうですねパーティー当日も皆さんの熱気で暖かい一日となりますよう願っています(^^)vパーティーはミックスコンペの他、ダンスを主にしたゲームも考えています普段のレッスンとは違うリラックスした雰囲気でダンスを楽しんで頂ければと思いますぜひ皆様のご参加をお待ちしておりますm(__)m2月のポスター（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
ダンスパーティーに参加しましょう！「福岡市社交ダンス教室・ダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。先週のブログで今週からは暖かくなってくるようだと書いたのですが、今日も寒いです。でも、昔の気温はこのくらい寒い日が多かったと思います。寒さに負けずしっかり体を動かしてダンスを楽しみましょう。ダンスを楽しく踊れるようになるためには日々のレッスンも大切ですし、実践で誰とでも踊ってみるような機会も大切です。ライジングスターの生徒様たちでパーティーや演技発表会に参加される方は上達が早い方が多いようです。なぜならそのために練習を普通よりは一生懸命たくさんされているからだと思います。上達するから、さらにダンスが楽しくなる。楽しくなると練習したくなる。ダンスが続けやすい趣味・教養の一つである要因はここにあると思います。習いたての頃はあまり踊れないのでパーティーなど参加することに気後れしがちですが...ダンスパーティーに参加しましょう！「福岡市社交ダンス教室・ダンススクールライジングスター」
高砂1丁目にあったダンスホール【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。またまたダンスホールのお話しです。この本は前にもご紹介しましたが、「月世界」というダンスホールが、当ダンススタジオのある近所の中央区清川にあったことはブログにも書きました。この本の中で中央区高砂1丁目にあった「ホサカ」というダンスホールの話もあります。このホサカは実際に私が学生時代までありました。ここで学生のダンパをやったことがあります。あまり大きなホールではありませんでしたが、昭和のシックな感じを醸し出す雰囲気のあるホールでした。ここにダンスホール「ホサカ」ありました。※グーグルマップのストリートビューより昭和30年代の渡辺通1丁目交差点です。路面電車が通ってて奥が城南線の薬院駅方面です。赤〇で囲った看板に「保坂屋」と見えます。※サイトの写真をお借りしましたm(__)mここにダンス...高砂1丁目にあったダンスホール【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
先週の2月1日は（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです先週2月1日は自分の誕生日でした毎年横瀬先生ご夫妻より教室でお祝いをして頂いてます今年は横瀬先生ご夫妻よりスニーカーを頂きました(￣∀￣)憧れのナイキのシューズですロールケーキもみんなで頂きました甘さも程よく美味しく頂きました感謝ですm(__)mm(__)m早速日曜日にいただいたスニーカーを履いて近所を散策しました足取りは軽かったです智子先生が事前に調べてくれたお店で途中お茶をしました隠れ家的でとても雰囲気が良いお店でした（私風に言うと、とても小洒落たお店でした）パンケーキもとても美味しかったですおかげさまでお誕生日は良い日となりました感謝感謝です先週の2月1日は（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
ライジングスター団体クラスでレッツダンス！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。今日も寒いですが、来週からは暖かくなるようです。春に向けてだんだんと暖かくなりやっと活動しやすい季節になってくるようです。そこで、ご新規様にも参加しやすいライジングスター団体クラスで楽しいレッスンを受けてみませんか？ダンススクールライジングスターでは初級・中級クラスをメインとした団体レッスンを行なっています。担当教師は全員指導経験ベテランのプロ講師、一人一人に個人レッスンレベルの充実した内容、ダンスの基本をしっかりと学べるような団体クラスです。団体クラスは参加者同士とも仲良くなることでダンスパーティーなどにも一緒に参加したりと、踊る機会も増えてきます。いろいろな方達とたくさん踊ることで上達できるダンス環境づくりにもおすすめします。個人レッスンと併用されると上達度も急上昇2025年2...ライジングスター団体クラスでレッツダンス！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
あなたはどっち派？【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今日は寒い一日でした幸い福岡市内は積雪してませんでした。しかし明日は積もるかもしれません(;'∀')こんな寒い日はお鍋が最高ですね。博多の代表的なお鍋は・・・博多水炊きか！！博多もつ鍋か！！あなたはどっち派ですか(^^)私は…水炊き派です。もつ鍋も好きですが、やはりかしわ（鶏肉）がいいです。野菜はもつ鍋のニラとキャベツが美味しいです。しかし水炊きの白菜と春菊が最高です(*^▽^*)今日は家で鍋にします。明日は積雪するかもしれないので、外出時には十分気をつけましょう。あなたはどっち派？【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
明日から大寒波襲来の予報！！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。明日から日本列島に数年に一度の大寒波が襲来する！と予報が出てます。用心するに越したことはないですが、大したことなければよいですが(;'∀')これは一昨年に那珂川温泉♨清滝に行ったときに撮った積雪の風景です。雪国にお住まいの皆様からすれば大したことないかもしれませんが、慣れてない九州人からすれば積雪は大事です(;'∀')積もると雪景色は綺麗なんですけど、交通は麻痺しますし、転んで怪我するかもしれません。明日は様子を見て、スタジオに来れそうだったらお越しください。皆さん、積雪や凍結には十分お気を付け下さい。明日から大寒波襲来の予報！！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
お陰様で28年<m(__)m>【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今日2月1日はダンススクールライジングスターの開業日です。今年で創業28年を迎えました。これもひとえにスタジオに通って来て頂いてる生徒様、スタッフの荒木先生、智子先生、ご指導いただいてる先生方、協会の先生方スタジオのあるグッドタイムホームの皆様、そして創業より経営に協力してくれてる博美先生、その他関係の皆様に感謝いたします。前のスタジオは中央区白金の井上ビル2階にありました。幹線道路から中に入ってる通り沿いだったので、今見ると電線が凄いですね(;^_^Aここは西鉄薬院駅から近かったです。もう白金時代の写真がほとんど残ってません。この頃はまだスマホもありませんでしたし、携帯電話のカメラもありませんでした。唯一残ってるのは白金時代の「看板」です。うちのスタジオのカラーはグリーンです(*^...お陰様で28年<m(__)m>【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
音楽が記憶をよみがえらせる「福岡市社交ダンス教室、ダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。風邪引きさんが増えてます。来週も一段と寒いらしいのでご注意ください。新年になり生徒様たちにレッスンをする時に何を踊りたいですか？と尋ねたら「今年はワルツで。今まではベーシックメインだったので今回はバリエーションもやってみたいです」「パソにします」など目標をいただきました。前にもミックスコンペやデモに同じ種目で出られていた方達なので、以前はどんなステップでおどってたかな？とビデオを見返してみました。みるまではどんなステップで踊っていたかも忘れていましたが、音楽を聴きながらステップを見ているとだんだんとレッスンしていた時のことが思い出され、ステップも思い出してきました。音楽が記憶をよみがえらせる理由2023年2月26日ワシントンポスト掲載「Whymusiccausesmemoriest...音楽が記憶をよみがえらせる「福岡市社交ダンス教室、ダンススクールライジングスター」
2月が近づいてきました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。気が付けば1月もあとわずか！週末から2月です(@_@)今年も私のホークス仲間！鷹友の大阪の富士屋製菓の社長より、節分の豆が送ってきました。この豆は「豆まき」用の豆です。もちろん食べれます。社長はこのように「鷹の祭典」用のオリジナルラベルであったり。日本一を記念してたくさん送ってきてくれます(*^▽^*)今年の節分は2月2日（日）です。社長はゴールデンウイークにPayPayドームでの公式戦でのスポンサーになったこともある筋金入りのホークスファンです。もう小学生の頃から南海ホークスのファンだったそうです。昨年は4年ぶりリーグ優勝しましたが、日本一は残念ながら逃してしまいました。今年はリーグ2連覇して、日本一になってほしいです。ところで来月は「2月の発表会&パーティ」を開催します。今年は皆...2月が近づいてきました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
福岡中支部講習会【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日はJBDF福岡中支部の講習会を当スタジオで開催されました。講師はJBDF九州スタンダード（現ボールルーム）ラテンチャンピオンの青山貴紀先生でした。青山先生にはラテンは今の競技で進化してるルンバウォークを講習して頂きました。競技ダンスは流行もありますが、進化してます。私も審査をする立場で良い講習だったと思います。スタンダード（今年からボールルーム）は主にナチュラルスピンターンを講習して頂きました。今の踊り方の志向もありますが、青山先生が今まで習得されて来られたダンスを講習して頂きました。いいアイデアを講習して頂いたと思います。講習は審査員目線で共通の認識を持つ意味でもとても良いと思いますし、現役選手は特に自分のダンスの技術向上に役立つと思います。企画して頂いた見弓先生、講師の青山先...福岡中支部講習会【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
ねこねこパン（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです昨日生徒様より差し入れを頂きましたねこねこパンですまだら模様のパンは新製品の三毛猫パンだそうです可愛過ぎるので食べるのには少し躊躇しましたが、美味しくいただきました踊るエネルギーとなりますありがとうございましたm(__)mねこねこパン（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
腰痛・予防・骨盤矯正コルセット「福岡市中央区社交ダンス教室・ダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。「運動は身体にとてもいい」誰もがそう思って運動していると思います。運動指導していると運動前の準備体操を行なっている人は多いのですが、『運動後のストレッチはしてません。』という方、結構多いです。怪我を防ぐためにも運動後に体のケアすることはとても大切です。以前腰を痛めたことがあり、病院で型をとってコルセットを作り腰をサポートして練習していました。ただ、コルセットは動くとだんだん上にずり上がってきて長時間の動きには不便でした。（ただの腹巻き状態になってました）トレーニング用のゴムチューブを腰に巻き付けコルセットの代用にしていたこともあります。（いまもゴムチューブは腰が痛む時に巻いたりしてます）少し前に知り合いの人でマラソンをしている人が、試作中のウエストベルトをつけられていたときにすごく...腰痛・予防・骨盤矯正コルセット「福岡市中央区社交ダンス教室・ダンススクールライジングスター」
3月並みの暖かさ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今日は3月並みの気温で暖かかったですね。エアコンが暑いくらいでした。今日は私はイオンモール香椎浜のJEUGIAカルチャーセンターに出張でした。イオンモールの建物の前には、また新しい建物が次々建設されていて、フィットネや飲食店などがオープンしてます。ショッピングモールでは常に2ヶ月先の商品が並んでいて、「トイザらス」では早くも雛人形が販売されてます。これも税込み9万円以上するんですね(@_@)あっという間に1月も下旬になりました。本当に今年は皆さんスロースタートになってますね(;^_^Aエンジンのかかりが遅いようです。レッスンお待ちしております。3月並みの暖かさ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
健康寿命を延ばしましょう【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。皆さんは「健康寿命」って聞いたことありますか。医療の進歩で人の寿命は延びてます。これからも医学は発展して人類の寿命は延びていくことでしょう。しかしそれは介護を受けたり、寝たっきりで余命を延ばすのではなく、健康で余生を過ごすことを「健康寿命」と言います。それには医療の進歩だけでは不十分です。大切なのはバランスの取れた食事の摂取と、何よりも運動です。運動することで成人病を予防することができます。健康寿命から寿命を迎えるまでをなるべく短く過ごすためには、運動が不可欠です。これは国も推奨してます。歳と共に筋肉は使わないと直ぐに退化してきます。私自身経験したのが、2020年4月に新型コロナが蔓延し緊急事態宣言が発令され、丸1ヶ月半ダンスをしなかったら、本当に自分の身体でないように筋肉が衰えてコ...健康寿命を延ばしましょう【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
新しいレッスンウェア【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。教室に取り置きのレッスンウェアの会社が撤退したので、今は知り合いの業者さんに問い合わせて良い商品を探してます。皆さんご意見をお聞かせください。とりあえずトップスだけ置かせてもらってます。ご購入いただいて写真を撮らせていただきました。着用して頂くととても素敵です。バックラインもこの通り、とてもエレガントです。国内の業者なので物もしっかりしてます。試着できますのでご遠慮なくおっしゃってください。スカートはまた別の業者さんにお願いしてます。シューズも取り寄せ可能なので、欲しい方はお問い合わせください。新しいレッスンウェア【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
次回パーティーのポスター作成中（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです新春パーティーは多数のご参加を頂きましてありがとうございましたm(__)m現在は次回のパーティーに向けてポスターを作成中です新春パーティーはダンスタイムがメインのお正月で鈍った身体を動かしましょうという趣旨で催しましたが、次回のパーティーでは生徒様の発表（ミックスコンペや演技発表）がメインのパーティーを予定しています予定では2月の終わり頃ですで今回のポスターは何を描こっかな…と迷いましたなぜかといえば、2月の行事といえば豆まきでもパーティーは2月の後半予定なので、すでに終わって日も経ってるし…では、ひな祭りはとも思いましたが、3月の行事なので2月という感じでもないし…迷った結果こういうデザインとなりましたスキーは高校の修学旅行でしか経験はないですが、とても楽しかった思い出です2月のパ...次回パーティーのポスター作成中（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。13日の祝日のダンスパーティは寒い中ご参加いただきありがとうございました。新春はダンスタイムとゲームで楽しむパーティーで全員の方とたくさん踊ることができました。（踊れたと思いますがもし踊ってない方がいたらごめんなさい。）毎年恒例のぜんざいもみなさんたくさん食べていただき、ほぼ完食で嬉しかったです。差し入れの桜餅も好評でした。いつも差し入れありがとうございます。1週間ほど前、ヒヤシンスの鉢をいただきました。まだ花は咲いていなくて、ピンクの濃い色の花になりますよ。とのことでしたので楽しみにしていました。香りもすごくいいようなので自宅のDIYで作った棚の上に飾っておきました。乾燥には強いとのことですが土を触って乾燥していたのでお水をたくさん与えておきました。（ちゃんと水がたまらないように...新春ダンスパーティーご参加ありがとうございました。
今年はスロースタート【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。2025年がスタートして2週間経ちました。今年は年末年始のお休みが長かったせいか、そして先週末からお天気が悪いせいか。パーティーには来ていただきましたが、体調崩された方、怪我をされた方などいらっしゃって、生徒さんのレッスンへの出だしがスロースタートとなってます(;^_^Aインフルエンザも福岡は猛威を振るってますし、私たちはマスクをしてレッスンしてます。ご了承ください。ところで先日、十日恵比須神社に参拝した時に「十日えびす餅」を買いました。初めて食べました。露店では「梅ヶ枝餅」はありますが、「十日えびす餅」は初めてでした。梅ヶ枝餅に似た餅かな？と思いましたが、ぜんぜん違ってました。種類もいくつかあるようです。縁起物なのでスタッフみんなで食べました。何だか寒くなると、甘いものが食べたくな...今年はスロースタート【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
新春パーティーへのご参加ありがとうございましたm(__)m【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日開催しました「新春パーティー」にご参加いただきありがとうございました。先週末から天候が悪く、寒かったので来られる方も少ないかな？！と思いましたが、思った以上にご参加いただきありがとうございました。ダンスタイムではたくさん踊れましたか。うちのスタジオは男性の参加者が多いので非常に助かってます。スタッフはぜんざいの準備や、ダンスタイムに休みなく踊ってたので、写真を撮る時間がありませんでした(;^_^A荒木先生がブレイクタイムでなぞなぞクイズの司会をしてる時の写真を撮りました。残念ながら「ぜんざい」も差し入れして頂いた「桜餅」の写真も撮れませんでした(´；ω；`)ｳｯ…それから本日は昨日の今日でレッスンに来ていただいてありがとうございました。皆様から「楽しかった」「参加して良かった」と...新春パーティーへのご参加ありがとうございましたm(__)m【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
十日恵比須参拝で商売繁盛祈願【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日1月10日に東公園の十日恵比須神社の本恵比須に商売繁盛祈願で参拝しました。前日が積雪だったので、交通機関は大丈夫かな！と思いましたが、雪もとけて影響ありませんでした。晴天で良かったですが、さすが本恵比須は参拝者が多いです。コロナ禍以降景気が落ち込み、円安や物価高が続いてます。商売してる我々には辛い時代となってます。まさに神にもすがる縋る気持ちです。手水舎が恵比須様の鯛になってます。正面からはこんな感じです。十日恵比須の笹をスタジオに飾ってます。2025年令和7年も本格的にスタートしました。明後日13日（月・祝）開催の新春パーティーにはお友達を誘ってご参加ください。十日恵比須参拝で商売繁盛祈願【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
今度の月曜日は新春パーティーを予定しています（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです明けましておめでとうございます今年も宜しくお願いしますm(__)m今朝カーテンを開けたら白銀の世界が待っていました（この写真は木曜日教室より撮影しました、雪が降っているのが分かりますでしょうか？）（金曜日のお昼頃撮影しました、まだ雪が残ってました）今週の日曜日ぐらいまでこの寒さが続くらしいですね、でも新春パーティーを予定している月曜日は少し暖かくなるらしいので、一緒にダンスを踊って汗を流しましょう風邪やインフルエンザなどが流行っているらしいので、皆様方こまめに手洗いうがいをして健康には気を付けましょうね(^^)v今度の月曜日は新春パーティーを予定しています（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
今年もよろしくお願いします。「福岡市社交ダンス教室、レンタルスタジオダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。新年明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。年末年始はゆっくり過ごされましたか？私も実家に帰ったりとのんびりさせてもらいました。お天気も良かったので近くの神社にお参りがてら散策していると山の上の方に鳥居が見えたので登って見ました。ミカン畑がある中、急斜面の歩道を歩くこと2〜3分。地元の人しか通らない道なので知る人ぞ知るみたいな小さな神社でした。ことしは明るい1年になればと願っています。にゃんこにもあえました。（荒木先生の実家の前🐱）13日の月曜の祝日は恒例の新春パーティーです。13時オープンです。生徒の皆様初踊りにご参加ください。お待ちしています。今年もよろしくお願いします。「福岡市社交ダンス教室、レンタルスタジオダンススクールライジングスター」
2025年開始から縁起がいい(^^)【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。月曜日から2025年のレッスンがスタートしました。新年からスタジオにお越しいただきありがとうございます。ところで、最近は車で出張レッスンやイベントに移動してますが、移動中はラジオを聞いてます。特に「FM福岡」の番組にハマってます。午前中は「モーニングジャム」パーソナリティは中島浩二さん、多分私と同い年です。毎年モーニングジャムと「うどんウエスト」がコラボするナカジー（中島さん）のオリジナルうどんが毎年末年始に発売されます。そして限定のオリジナルカレンダーが販売されるのですが、希少でなかなか手に入りませんでした。しかし今年のカレンダーをGETしました。早速使わせて頂いてます。それから、金曜日の出張レッスンの帰りに効いてる番組が「現場市場presents夜はモーレツ!!」です。この番組に...2025年開始から縁起がいい(^^)【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
2025年！あけましておめでとうございます【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
あけましておめでとうございます。2025年、令和7年がスタートしました。今年は快晴で初日の出がよく見れました(*^▽^*)…ちょっと不具合で初日の出の画像がUPできません(;'∀')年始は6日（月）より営業いたします。13日（祝・月）には新春パーティーを教室で13:00～から開催いたします。皆様に「ぜんざい」を準備してお待ちしております。我々業界はコロナ禍以降、厳しい現状ではありますが、皆様のご支援とご協力をどうぞお願い申し上げます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。2025年！あけましておめでとうございます【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
2024年大晦日【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今日は大晦日ですね。皆さんご家族でお過ごしのことと思います。今年も本当にお世話になりありがとうございました。この投稿が今年最後の投稿となります。我が町！清川をもう一つだけ投稿させてください。清川にはFBS福岡放送、FM福岡とテレビ局とラジオ局がありますが、ライブハウスもあり音楽を配信してるようです。私が駐車してるコインパーキングの近くに「UTERO」というライブハウスがあります。若者が並んでたので、最初何のお店なんだろう？と思ってましたが、どうやらライブハウスのようでした。ちょっと前からあったようなのですが気付きませんでした。車に乗る時はFM福岡を聞いてるのですが、番組で邦楽パワープレーで国内のプロのバンドを毎月紹介してます。今月は「SACOYANS」（サコヤンズ）というバンドでした...2024年大晦日【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
我が町！清川part2【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。いよいよ今年もあと2日となりました。今日は年賀状書きや新年の飾りつけでバタバタしておりました。博美先生に家の片づけを任せて、私はスタジオに篭っておりました。新年を迎える準備はできました。土曜日にスタジオの大掃除をして綺麗になりました。あとは生徒さんがお越しになるのを待っている教室です(^^)ところで我が町！清川part2をどうしても掲載したかったのでご覧ください。この本のタイトルの「月世界」というキャバレーはかつて昭和40年代～50年頃くらいまで清川にありました。場所が定かではなかったのですが、昔から清川でお店をしてる方々のお話を聞いて、FBSの裏の辺りかな？と思ってました。そしてネットである貴重な資料を発見！その位置が特定できました。1966年！昭和44年の清川の地図です（勝手に掲...我が町！清川part2【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
我が町！清川【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。いよいよ年の瀬を迎えようとしてます。年末とは関係ありませんが、ダンススクールライジングスターのある我が町「清川」を紹介いたします。清川の名物といえば、まずは「FBS福岡放送」です。日赤通りに聳え立つビル！たまにTVでお馴染みのアナウンサーにお会いします。清川のシンボルでもあります。それからFM福岡です。九州リースサービススタジオです。ここもパーソナリティーのタレントさんをお見かけします。清川はTV局とラジオ局がある地域でメディア発信の地域といえます。清川サンロード商店街には八百屋さんや100均、ラーメン店や床屋さん、格安の洋服屋さんやお弁当店などがあります。そして閉められましたが、料亭の「三光園」はその佇まいを残してます。そんな清川にダンススクールライジングスターは在ります。昨日から...我が町！清川【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
今日が仕事納め（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです早いもので仕事納めの日を迎えました（辰年の置物ももう見納めです）皆様方一年間お付き合いして頂いてありがとうございましたm(__)mまた来年も宜しくお願い致しますm(__)m（来年は巳年）そして年明け早々新春パーティーを予定していますこのパーティーはお正月で鈍った身体を動かしましょうというところからスタートしましたダンスタイムがメインのパーティーですので一緒にダンスを楽しみながらお正月で鈍った身体を動かしましょう毎年恒例のぜんざいもご用意する予定です皆様方のご参加をお待ちしておりますm(__)m今日が仕事納め（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
今年も1年間ありがとうございました。「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオ、ダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。今年も残りわずかとなりました。まだあすまでライジングスターは営業していますが、1年間お世話になりました。ありがとうございました。先週の日曜日には、今年最後のイベントのクリスマスダンスパーティーもおわり、クリスマスの片づけをしたりすると、毎年のことですがあっという間に1年がすぎてしまった感じがします。というかいまは年末という感じもないです。今年は10月ごろまで暑かったせいもあるかもしれませんね。ことしは急に寒くなったりと体調管理も難しく、いま風邪やインフルエンザも多いみたいです。私は今年風邪をひくこともなく（早めの対応はすごく効果がありました）少し声がかれる時が年1回ぐらい今まではありましたがことしは1日で治ったりとうまく対処できたみたいでした。みなさまもダンスのレッスンが終わった後...今年も1年間ありがとうございました。「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオ、ダンススクールライジングスター」
今日はXmasでした【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今日はXmasでした(*^▽^*)生徒さんからいただいたクリスマスケーキをスタッフで戴きましたm(__)m生クリームと苺がとてもマッチして美味しかったです。ごちそうさまでした。今日クリスマスの飾りを撤収しました。本当は今日がクリスマスでしたが早々に片付けました。このバルーンが来年まで使えるか！一応残してあります。そして窓の外に見える銀杏の葉ですが、少し散ってきましたがまだまだ粘ってます(;^_^Aもう年末だというのに残ってますね。これは年を越すかもしれません。28日（土）からお休みに入りますので、皆様には年末のご挨拶をさせて頂いてます。まだ年賀状の準備もしてませんし、年末という感じが全くしません！！明日、明後日は皆さん踊り納めにいらしてください。そして新年2025年1月13日（月・祝...今日はXmasでした【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
お世話になりました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。22日（日）の教室主催のパーティーの後、小倉の宮崎ダンススクールの「スタジオ開設35周年記念パーティー」にご招待いただてたのでうちのパーティーの最後までご挨拶せずに失礼させて頂きました。皆様にはご無礼をいたしました。リーガロイヤルホテル小倉はいつも「九州インター」の時に宿泊してます。宮崎先生のパーティーはいつも盛大です。4階のロイヤルホールは広い会場ですが満席でした。スペシャルゲストはJBDFの若手の佐藤陽大・山口玲央奈組でした。とてもしなやかでスピンがとても綺麗なカップルでした。将来楽しみなカップルです。素敵なダンスをありがとうございました。私たちも拙いですがワルツを踊らせて頂きました。ありがとうございました。宮崎勝徳先生・陽子先生には、私たちがJBDFに移籍させてもらう前の協会で...お世話になりました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
Xmasパーティーにご参加いただきありがとうございました。【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日スタジオで開催しました「Xmasパーティー」にご参加いただきありがとうございました。ミックストライアル、演技発表にご出演誠にありがとうございました。こうして今年もXmasパーティーが開催出来ましたのは、皆様のご協力のおかげと感謝いたしております。アマデモ演技発表にご出演の皆様、本当にお疲れ様でした。お手伝いいただいた先生方、いつもありがとうございます。素晴らしいデモをありがとうございました。コロナ禍前ほどではありませんが、徐々にダンスパーティーも以前のように賑わいを取り戻しつつあります。これからも皆様のご支援ご協力をいただき、楽しいパーティーを企画してまいります。よろしくお願いいたします。Xmasパーティーにご参加いただきありがとうございました。【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
クリスマスイルミネーション（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきですクリスマスシーズンとなり各場所にてイルミネーションが飾られ街をとても綺麗ですね今年自分はなかなかいろんな場所のイルミネーションを見れてないのですが、今年も博多駅はこんな感じですかねそうそう生徒様からの情報によれば今年は中洲がとても綺麗らしいですねあと大濠公園もイルミネーションされてるらしいという情報も頂きました雑餉隈駅も高架工事の間、駅はイルミネーションが施されていました（高架工事も終わりに近づいて現在はイルミネーションは行われていませんが）自分にとっては毎週水曜日の夕方からサークルに行ってる時の癒しとなってましたクリスマスイルミネーション（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
クリスマスダンスパーティー前に新しい衣装探して見ませんか？『福岡市中央区社交ダンス教室、パーティー会場にもおすすめ。ダンススクールライジングスター』
こんにちは。ともこです。今度の日曜日はライジングスターのスタジオでクリスマスダンスパーティーです。日曜日は晴れるみたいですが、気温が低くなるみたいなので温かい格好でご来場ください。風邪をひかないように体調にお気をつけください。パーティーの前日12月21日（土）にダンスドレス・シューズ・ウエアなどたくさん取り揃えて出張販売会を行います。今回はソシアルクイーン様が出店されます。お手頃価格でいつも好評です。レッスンがある方は時間にゆとりを持って来られてぜひご覧ください。レッスン日でない方もお時間があればぜひお越しください。クリスマスパーティーに新しい衣装もいいですね！10：30からご覧いただけるのでぜひお待ちしています。クリスマスダンスパーティー前に新しい衣装探して見ませんか？『福岡市中央区社交ダンス教室、パーティー会場にもおすすめ。ダンススクールライジングスター』
憧れのダイナのパーティーに参加させて頂きました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、渡辺通、柳橋・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。掲載が遅くなりましたが15日（日）に久留米市のソシアルダンスアカデミー「ダイナ」のウインターパーティーに参加させて頂きました。会場はダンスフェスタFMでお馴染みの「ホテルマリターレ創世」でした。ダイナは久留米の老舗ダンス教室で、77年の歴史があります。先日ブログで紹介した「麗しの月世界」の本にも「ダイナ」の記事が掲載されてます。また後日に本の内容はブログに掲載したいと思います。ダイナの70周年パーティーの時に参加させて頂きましたが、ちょうどうちのスタジオも20周年でした。ダイナの代表の伊藤輝昭先生が大学は違いますが学連の先輩で、学生の頃からプロになって協会でも大変お世話になっております。ダイナの話は学生の頃から聞いてて、戦後の復興のダンスホールから今日まで歴史があり、私の中では憧れの...憧れのダイナのパーティーに参加させて頂きました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、渡辺通、柳橋・福岡のダンススクールライジングスター】
もうすぐクリスマスパーティー（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきですクリスマスパーティーもあと10日に迫り、出演出場を予定している生徒様も目の色が変わってきて一生懸命にレッスンされていますただここで気を付けないといけない事は、頑張り過ぎるあまりに肩に力が入りやすくなる事です自分のレッスン時にはほぼ毎回『呼吸をして、リラックスして踊りましょう』とお伝えしていますクリスマスパーティー当日も難しいことではありますが、リラックスして本番に望めたらと思います(^^)v当日皆様方の暖かい応援があれば出演出場される生徒様もリラックスして踊れると思いますので、ご協力の程よろしくお願いしますm(__)mもうすぐクリスマスパーティー（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
甘柿と思って食べたら渋柿だった件『福岡市中央区社交ダンス教室、ダンススクールライジングスター』
こんにちは。ともこです。柿をたくさんいただきました。干し柿も少しいただいていたので、てっきり甘柿だとおもってたべてみたら渋～い渋柿でした。こんなに口の中がなんとも言えない渋さになったのは初めてです。速攻うがいをしないと耐えられませんでした。原因は『タンニン』。渋柿は水溶性のためタンニンが漏れ出て渋くなるようです。ちなみに甘柿は不溶性なので甘いです。ただ渋柿も時間が経って熟成すると不溶性になり甘柿のように甘くなることもあるようです。糖度は渋柿の方が多いらしく乾燥させて干し柿にすると甘柿より甘みを強く感じますね。小さい頃は干し柿は苦手でしたが、最近は食べれるようになりました。甘柿か渋柿か見た目ではわからないので今度はちゃんと聞いてからいただきたいと思います。甘柿と思って食べたら渋柿だった件『福岡市中央区社交ダンス教室、ダンススクールライジングスター』
やっと紅葉が観れます【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。12月に入ってやっと秋が進んだ感がありますが、暦の上では初冬ですね。今年もあと三週間余りになって来ましたが、今年は10月中旬まで暑かったので紅葉が遅れてました。スタジオ前の銀杏の木はやっと色付き始めましたが、まだ散ってません。例年だと葉が落ちて木枯らしに舞って、店先や業者の方が掃除されて大変な季節です。先月、知り合いから送られてきた北海道の紅葉ですが見事です。九州も山間部ではやっと紅葉が観られますが、今年は例年より1ヶ月～2ヶ月遅いです。今年は柿や果物はどうなんでしょう？この吊るし柿（干し柿）の画像も送っていただきました。こうゆう画像を見ると風情がありますし、季節感を感じます。寒くなったので生徒さんも風邪ひかれてお休みされてる方が多いです。どうぞ体調には気をつけて暖かくしてお過ごしく...やっと紅葉が観れます【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
季節が過ぎるのは早いものです（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです季節が過ぎるのは早いもので、最近まで半袖で良かったはずなのに気付けば12月に入り、急激に寒くもなりました早いついでに、現在1月13日に予定している新春パーティーのポスターを作成しています(絵はほぼ完成ですが、もう少し手を加える予定です）最近は割とふわっとしたポスターを書いてましたが、今回はある家のお正月の雰囲気をテーマに作成しています（正直何を書くかを決めるのが一番時間がかかります）自分のお正月のイメージはポスターのようにこたつでおせちを摘んでお酒を頂いたり（弱いので量は飲めませんが）小さい時は兄弟でカルタ遊びをしたりです皆様のお正月は如何な時間なのでしょうかそしてのんびりお正月を過ごした後は鈍った身体を社交ダンスで解しませんか新春パーティーはダンスタイムメインのパーティーの予定です...季節が過ぎるのは早いものです（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
かぜにご用心！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。急に寒くなってきてわたしの周りでも風邪をひく方が増えてきました。風邪の主な原因はウイルスによる感染ですが、かぜをひきやすい人には、不規則な生活習慣による寝不足、激しいトレーニングによる体力の消耗、疲れがたまっている、乾燥した部屋で過ごしているなどの特徴があるとのことです。最近は室内の空気が乾燥しがちなのでしょう。乾燥は鼻やのどの「気道粘膜バリア」の機能を低下させ、ウイルスの活性は湿度が低下すると高くなるそうなので、部屋の湿度は50~60％を保つといいみたいです。加湿器あるかたはすぐに使いましょう。こまめな水分補給も忘れずに！今月はクリスマスダンスパーティーもあります。風邪に注意して体調崩されないように！かぜにご用心！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
幻のダンスホール【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。ネットでこんな本を見つけ早速読んでみました。西日本新聞客員編集委員（書籍が刊行された時のもの）の田代俊一郎さんが編集された福岡及び九州のキャバレー、ダンスホールの歴史書です。タイトルの「月世界」は1970年頃までうちのスタジオの近くにあったダンスホールで、当時は大盛況でステージもあり、大物歌手もゲストで出演してたそうです。かつて中州とその周辺には「赤い靴」「上海」といったダンスホールやキャバレーが全盛期で、私がギリ知ってるのは渡辺通5丁目にあった「キャバレーミナミ」です。現在は福岡市ではダンスホール、キャバレーは存在せず、昭和の遺産となってしまいました。この本にはダンスホール、キャバレーでかつてバンドで演奏してた方や、シンガーの方（全国的に有名な歌手も含みます）、そしてダンサーの方の...幻のダンスホール【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
早くも12月になりました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。早くも12月に入りました。毎年思いますが1年本当に早いです。定番ですがJR博多駅のイルミネーションです。寒くなって空気が澄んできたのでとても綺麗です。毎年同じようですが、比べると若干違います。もうコロナ禍から4年経ち、人でも多くなりました。ただ教室は寒くなって体調崩されお休みが多いです。12月22日（日）にはクリスマスパーティーを開催いたしますので、皆様のご参加をよろしくお願いいたします。早くも12月になりました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
中級サークルに仲間が増えました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタ
こんにちは、あらきです今日から金曜日の中級サークルに新しい生徒様が入会されました金曜中級サークルは毎週金曜日19：30〜20：30に行っていますレッスン内容は1回の講座にて、スタンダード（今はボールルームダンスかな）1種目ラテンアメリカ1種目ずつの2種目を行っています今週と来月はルンバとワルツの予定です内容はベーシックのステップからバリエーションまでミックスコンペなどに出場してもそのままの使えるようなルーティンとなってますまた身体の使い方やホールド、フットワークなど細かくレッスンしています今は無料体験レッスン実施中ですので皆様お気軽にご参加下さい並行して金曜日の12時よりフリーダンスも行っていますので、サークルで習ったステップを復習するのにも良いと思いますこちらも是非皆様方のご参加をお待ちしておりますm(...中級サークルに仲間が増えました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタ
フォメモで遊んでみました。「福岡市中央区社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。だいぶん気候も寒くなってきました。今日は雨も降ったり止んだりで、気温も10度前後です。雨に濡れて風邪などひかないようにご注意ください。先日スマホ用プリンターを買ったので早速使ってみました。クリスマスのテンプレートがあったのでクリスマスダンスパーティのシールを試し刷り。（さすが外国製！メリークリスマスの改行が）メモとしては十分の機能です。ちょっとメモしておきたい。お仕事のタスク管理やお料理レシピなど自分が気になったものを印刷して残しておくのに便利な機能です。ただ、めんどくさいかなと思う方にはおすすめではないかもです。文具が好きな私には楽しめそうなものの一つになりそうです。フォメモで遊んでみました。「福岡市中央区社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
「ダンスの日」大盛況でした【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。掲載が遅れましたが、11月24日（日）開催の「ダンスの日」にご参加いただきありがとうございました。JBDF福岡県支局のダンス教師が皆様のお相手をしました。たくさんご参加いただきありがとうございました。久しぶりにお会いした方、常連の方、楽しくダンスタイムを過ごさせて頂きました。森真平先生の「BEATを楽しむ」講習、昨年に引き続きPart2でした(*^▽^*)最後にJBDF九州プロラテンファイナリストの西山ウィル・清田智美組のデモンストレーションで会場も沸きました。来年もここクローバープラザにて2025年11月23日（日・祝）に開催されます。皆様のご参加をお待ちしております。「ダンスの日」大盛況でした【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
今度の日曜日は（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです今度の日曜日は福岡県ボールルームダンス連盟主催によるダンスの日のイベントが春日原のクローバープラザにて行われますダンスタイムメインのイベントですが、途中プロデモがあったり、講習会があったりと盛り沢山の内容となってますご近所に住んでられる方、たまたま今度の日曜日は予定が空いてしまった方ぜひクローバープラザに足をお運び下さいm(__)mそして社交ダンスが楽しくなったら是非教室に足を運んで頂き無料の体験レッスンを受けて頂ければと思いますもちろんダンスの日は自分も参加しますので、ご来場された際は是非私を見つけて下さいね今度の日曜日は（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
社交ダンスレッスン生徒大募集中！「福岡市中央区、天神博多から通える社交ダンススタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。社交ダンス初心者募集中です。始めませんか社交ダンス！団体レッスン・個人レッスンともに初心者の生徒様を募集しています。これからの時期、クリスマスダンスパーティーなどイベントも多くあります。パーティーダンスなら簡単なステップですぐに踊れます。クリスマスパーティなどイベントに参加するのもおすすめです。団体レッスン・個人レッスンの他、ペアレッスンやお友達同士でご参加できるセミプライベートレッスンもございます。自分のペースで先生と踊りたい方には個人レッスンがおすすめです。ゆっくりステップを覚えて生徒様同士で楽しく踊りたい方には団体レッスンがおすすめです。もちろん、個人、団体レッスン両方受けていただくこともできます。誰とでも楽しく踊れるように基本をしっかりレッスンします。体験レッスンにぜひお越...社交ダンスレッスン生徒大募集中！「福岡市中央区、天神博多から通える社交ダンススタジオのダンススクールライジングスター」
クリスマスツリーを飾ってます【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今週に入ってだんだん寒くなってきましたね。体調崩されて休まれる方も増えてきました。暖かくして体調に気をつけてお過ごしください。スタジオにクリスマスツリーを飾ってますが、寒くなってやっとクリスマスの感じも出てきました(;^_^A12月22日（日）11時より恒例の「Xmasパーティー」をライジングスターにて開催いたします。皆様のご参加をよろしくお願いいたします。クリスマスツリーを飾ってます【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
菊花大会受賞作品【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。先日、宗像出張の時に宗像大社に、交通安全祈願で参拝しました。たまたま「西日本菊花大会」の受賞作品が展示されてました(^^♪文部科学大臣賞！いろんな色の菊でコーディネートされてました。農林水産大臣賞！こんな風にまとまってるのも綺麗です。国土交通大臣賞！この作品は菊花の種類が豊富ですね。これは小さい子が喜びそうですね(*^▽^*)そういえば学生の頃この時季に宗像大社を訪れた時に菊花の作品を見たことがありました。丁度、学園祭の時期だったなあ！と懐かしく青春時代を思い出してました(;^_^A菊花大会受賞作品【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
謎の写真？（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです先日携帯の写真を整理していたら、いつ何のために撮ったのだろうという写真を発見しましたこれですでも何となく一つの作品になってるような気がしたのでブログに載せてしまいました皆様は写真を見てどう感じましたか謎の写真？（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
格安中古ドレス販売・レンタルします！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオ、ダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。格安中古ドレス販売・レンタルします新品ではありませんので、多少のメンテナンスが必要でも大丈夫という方におすすめです。競技用ドレスやデモ使用ドレスです。ジャンティ製、タカダンス製のドレスが多いです。Mサイズ（身長160cm前後）いろいろなドレスを着てみたい人や初めてデモに出たいので探しているなど中古ドレスをお探しの方に格安でお譲りします。ライジングスターにてご試着もできます。詳しい価格などご興味のある方はライジングスターまで「ブログを見たと」ご連絡ください。写真以外もございます。092－524－4041ドレスを準備してお持ちしています。格安中古ドレス販売・レンタルします！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオ、ダンススクールライジングスター」
好評のグループレッスン【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。朝晩はだいぶ寒くなり、日中との寒暖差がありますね。体調崩されてる方もいらっしゃるようです。どうぞお風邪などひかれませんようにお気を付けください。m(__)mところで好評のグループレッスン「楽しく10ダンス」は、今月はサンバとタンゴをレッスンしてます。火曜日15:00～16:30、木曜日13:00～14:30どちらも同じ内容です。火曜日来れなくなった方は木曜日に振り替えたり、また両日受講することもできます。社交ダンスは回数やった方がマスターできるので、両日受講されてる方もいらっしゃいます。レベルは中級レベルですが、経験者の方であればついて行ける内容となってます。個人レッスンと併用して受講されると早く覚えれます。また「楽しく10ダンス」のステップをマスターされると、ミックストライアル（先...好評のグループレッスン【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
社交ダンスで健康増進【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。先日、生徒さんが健康診断表と病院から表彰された、表彰状を持ってこられました。ご本人からの許可を得て掲載させて頂いてます。運動だけでなく、栄養士さんのカウンセリングなどもあって、ご本人の食事のバランスを気をつけられ通ってある病院から表彰されました。このような表彰状をいただくと健康増進への励みになりますね。社交ダンスは有酸素運動になるため、ジョギングやウォーキングと同じ効果がある、とされてます。例えば、体脂肪を燃焼させる、悪玉コレステロールを減少させて善玉コレステロールを増やす、血中の糖質を分解する自立神経を整える、心肺機能が鍛えられる、毛細血管が発達するなど、さまざまな健康効果が期待されます。将来の健康増進をお考えであれば、今、社交ダンスを始めましょう。敷居が高いと思われる方は、まず無...社交ダンスで健康増進【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
ワンコインフリーダンス♩【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。毎週火曜日11時～11時45分、金曜日12時～12時45分にワンコイン（500円）フリーダンスを開催してます。どなたでもご参加いただけます。レッスンの復習にもどうぞ。パーティー感覚でご参加いただけます。お気軽にご参加ください。ワンコインフリーダンス♩【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
平日もレンタルスタジオはじめました【福岡市レンタルスタジオ・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。朝夜急に寒くなりましたが、皆さん体調崩されないようになさってください。ところで日曜日、祝日はスタジオをレンタルしてますが、11月から平日もレンタル出来るようになりました。【ライジングスター】を予約(¥5,500~)｜インスタベース曜日は月、水、金の空いた時間です。朝は10時からやってます。現在、ヨガ、ベリーダンス、体操教室などが定期的にご利用いただいてます。尚、平日は1時間3,500円～レンタル出来ます。広いフロアなのでゆったり使用できます。お問い合わせは☎092－524－4041mailinfo@risingstar.jpまでもしくは【ライジングスター】を予約(¥5,500~)｜インスタベースからご予約ください。平日もレンタルスタジオはじめました【福岡市レンタルスタジオ・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
描き足しました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、あらきです急に冷え込みましたねところで多分誰も気付かれなかったと思いますが、クリスマスパーティーのポスターですが、少し描き足しましたこれは前回のブログでも載せましたが、以前のポスターですこれが描き足した後のポスターです皆さん何が変わったか気付かれましたでしょうか？何となく下の方が寂しい感じだったので、木の本数を足してみましたそれとサンタさんは分かりやすくするため少しだけ線を太くしてみましたわかった方はおられましたか？実物はライジングスターの教室にて貼ってますので、気になる方はご確認をお願いしますね(^^)v描き足しました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
足腰を鍛える社交ダンス「福岡市中央区の社交ダンス教室、ダンススクールライジングスター」
こんにちは。ともこです。今日の一枚11月は霜月、今日は立冬です。暦の上では今日から冬です。朝晩は少し肌寒くかんじますが、今日は日中日が当たるところは暑さも感じます。でも、北海道では雪が積もっているようです。昨日の出張先の施設はレッスン中室内温度21度設定が生暖かい空気であれっ？なんか暑いね！と・・・空調が全館暖房に切り替わっていたようです。みんなの熱気のせいではなかった。空調が管理されている施設では冷房、暖房の切り替えができないので扇風機3台稼働で何とか乗り切りました。それでも夏の猛暑時に比べればとても良い環境になりました。寒かったり暑かったりと着るものも考えますね。また、インフルエンザも流行っているとのことなので、（ワクチン打ちました💉）体調管理もこれからは気をつけたいと思います。今日は平尾公民館での仕...足腰を鍛える社交ダンス「福岡市中央区の社交ダンス教室、ダンススクールライジングスター」
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こんにちは、あらきです今日外は暴風雨ですね自分も教室に来る時にビニール傘が強風のためひっくり返ってしまって、大変でした今日みたいな日でも来てくださった生徒様に感謝ですm(__)mでも行き帰りは事故のないように気をつけて下さいねm(__)m気が付けばもゴールデンウィークも終わり5月も中盤に入ろうとしてますね5月と言えば自分達は会議の季節です会議では書記を務めさせて頂くことが多いのですが、この書記最初の頃は会議の内容について行けず何のこっちゃ？？と会議の内容が理解出来ず全然書けなかったのを覚えています社交ダンスも同じで自分の身体の使い方だけではなく相手のことを理解して動けるようになれば最高だと思います昔先生から社交ダンスは相手との身体の会話を楽しみなさいと言われた事が今でも頭の中に残っています皆様方は踊ってい...今日は暴風雨（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。気温の変化に体調を崩されていると言う話も最近色々な場所で聞きます。体が対応できてないことで体調を崩しやすいそうです。いい睡眠をしっかり取りましょう。はじめて社交ダンスのレッスンをご予約いただいた方からよく質問されるのが①「どのような服装で始めたらいいですか？」②「シューズもってないけとだいじょうぶですか？」③「全くダンスやったことないけど受講できますか？」です。私見ですが。まずは基本のマナーとして服装は一緒に踊る相手に対して不快感を与えないようにしていただければ自由です。（例えばノースリーブなど肌が相手に直接触れる場合は気をつけた方がいいでしょう。男性なら半袖、半ズボンとかはできればお勧めしません。今まで半ズボンをみたのは1回ぐらいですが😂）女性の場合はタイトなスカートや動きにくい...はじめての体験レッスンご予約時のご質問「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは、横瀬です。久しぶりのブログ更新です('◇')ゞみなさん、GW（ゴールデンウィーク）はいかがお過ごしでしたか。私は5月4日（日）以外は17時までレッスンしてました。GW中にレッスンに来ていただきありがとうございました。実は4日は休みではなく、協会の総会でした(;´Д`A```そして4日は私の誕生日でした🎂🎉生徒さんから大きなバースデーケーキをいただき、スタッフみんなでいただきました。生徒さん、そして荒木先生、智子先生からプレゼントをいただきました。ありがとうございましたm(__)mホークスもこの日は勝利し、最高のバースデープレゼントになりました。ホークスやっと調子が出てきましたね。早くドームに観戦に行きたいです。今年のGWは本当にどこにも行ってないので、「どんたく」も本当にやってたの？…という感...GWいかがお過ごしでしたか【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、渡辺通、柳橋・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、あらきです先日実家に帰りました庭にはつつじ（…たぶん）の花も咲いていて出迎えてくれました今回兄弟で実家の庭に植えてある甘夏（…たぶん）採りをしました（慣れないことで最初四苦八苦しながらでした）甘夏はたくさんの蕾もつけていました久しぶりに土の上を歩き、植物に触れられた日を過ごすことが出来ましたたまにはこういうのも良いですね因みに採った甘夏は兄弟で分けて、自宅でいただきました思ってたよりジューシーで美味しくいただけました(^_^)v久しぶりの実家での出来事（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。6月29日（日）のスタジオパーティーはミックストライアルや演技発表会を開催します。ミックストライアルとは先生とペアを組んで競技会形式でダンスを楽しむイベントになります。スタジオの生徒様同士でペアを組んで踊ることもできます。競技に興味があってもなかなかペアが見つからなかったり、練習時間が合わなかったりと言う人には、先生がお相手を務めることで気軽に競技会に参加することができますので、最近のダンス界では最も多く開催されているイベントではないでしょうか？全国大会レベルのものもありますがまずはスタジオ内で参加してみませんか？基本正装になります。ボールルームなら男性は燕尾服、女性はドレス着用になります。が、スタジオでは平服でも大丈夫なので気軽に参加してみてください。11月にはホテルでのダンスパ...5月13日（火）タカダンス様出張販売会開催します！「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは、横瀬です。先週の日曜日は別府で競技会があり、裏方で仕事をさせていただきました。3年ぶりの別府での大会でした。車で別府まで行ったので疲れました(;^_^A烏滸がましくも協会の役員に抜擢されるようになり、何かと多忙になってきました（※時期にもよりますが）おかげさまで教室運営もコロナ禍前に戻りつつあり、本当に生徒の皆様には感謝しております。つい先日、新年を迎えたばかりだと感じるくらい「あっ」いうまの数ヶ月でした(；ﾟДﾟ)今日、用事で渡辺通1丁目まで行くと、サンセルコ広場で「博多どんたく」の準備をしてました！！それを見て「ゴールデンウィークに入ったんだ！」と実感しました(;'∀')GW（ゴールデンウィーク）は午後5時まで営業してますので、お時間が有る方はレッスンにお越しください。いよいよGWに突入！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、あらきです前回のブログに書きましたが、日曜日に別府大会に行ってきましたいつもは大会の裏方の仕事をしていたのですが、今回初めて研修審査員という仕事をさせて頂きました通常の審査員の先生方と一緒にフロアに立ち審査の練習をさせて頂きましたあくまで研修なので実際の選手の皆さんの成績には関係しないので気は楽でしたが、思ったよりも時間がなく、改めて今まで審査して頂いていた先生方に感謝と尊敬の気持ちになりましたm(__)m大会の行き帰りは横瀬先生の車に乗せて頂きました…感謝ですm(__)m高速の途中でサービスエリアによってご飯食べました行きはサービスエリア定番（自分の中では）のラーメン定食でした久しぶりの外食のラーメンは美味しかったのであっという間に食べてしまいました帰りはサービスエリア名物の卵焼きを買って帰...初めての（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。お赤飯いただきました。いつもありがとうございます。小豆は好きですか？私は大好きです。ぜんざいやお饅頭、あんまんなどあずきはスイーツにもよく使われます。栄養価も高く、食物繊維も多いため腸内環境を改善しデトックス効果や美肌効果といった美容や健康にもおすすめされています。ただ、私は食べるのも好きですが匂いも好きです。肩周りや首元やを温めるホットパックに小豆が入っている物をつかっているのですが、レンジでチンして使うため暖かさと匂いでとてもリラックします。小豆と棗を使って砂糖を使わないぜんざいもおすすめです。以前作ってみたのですが思ったより甘くて美味しかったです。ちなみに小豆の煮汁は古代中国では解毒剤として使われていたようで薬膳に欠かせないもののようです。小豆は占いにも使われていたらしくどん...小豆は古くからの健康食「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは、あらきです明日から大会のお仕事のため別府に行ってきます（横瀬先生の車に乗せて頂きます感謝ですm(__)m）別府に行くのはコロナ前からなので5年以上前になります久しぶりの別府は楽しみです以前は車（智子先生が運転する）で移動してました別府に行く高速道路の景色が好きで車の中から写真を撮ったりしていました別府大会前日は温泉に浸かったり、美味しいものを食べたりと…とても良い思い出がありますもちろん日曜日の大会も楽しみです大会当時は選手の皆さんの熱気や踊りに当てられてきます(^^)vちなみに競技に出場していた時、会場裏から見える景色に癒されてました明日から別府です（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。社交ダンスレッスン生徒募集中です。楽しくて健康的な趣味の社交ダンス。新しいことへのチャレンジは友人もできる機会です。私は初心者向けの初級クラスを担当しています。毎週土曜日午後2時から3時まで。4月からの初心者を募集中です。初回ご新規対象で無料で体験レッスン受付中です。4月現在は60代～70代の参加者で楽しくレッスン中です。ワルツ・タンゴ・ルンバ・チャチャチャ・マンボ・ジルバ・ブルースの基本を練習しています。お気軽にご参加ください。そのほか団体レッスンもございますのでお問い合わせください。092－524－4041E-mailinfo@risingstar.jp4月からの社交ダンス生徒大募集！「福岡市中央区社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは、横瀬です。4月も半ばですが昨日、今日と不安定な天気で何となく肌寒いですね。今朝は雹（ひょう）が降ったとかΣ(ﾟДﾟ)風も強いし雷もあったそうです！！皆さん体調崩さないように気を付けて下さい。そんな中でも季節は進んでるようで、桜は終わってツツジが咲き始めてます。ゴールデンウィーク頃まで楽しませてくれそうですね。ツツジの後は紫陽花でしょうか。時が経つのは本当に早いです。桜からツツジへ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。あるカップルを指導しててボールルームダンス（旧スタンダード）「プレパレーションでバランスを崩す」「プレパレーションが苦手」と質問を受けました。確かにそのカップルはプレパレーションで体重を移動する時にお互いのコネクションがズレて、バランスを崩し合ってるように見えました。何のためにプレパレーションをやってるのでしょう？特にワルツやスローを踊りはじめる予備歩（プレパラートリーステップ）の前に、体重移動でお互いのタイミングを合わせるためにやってると思います。ただ自分の重心だけを移動させるのではなく、コンタクトした時にお互いの重心を「共有」しなければいけません。プレパレーションは重心の移動だけでなく、ローテーション（回転）も行ってます。ローテーションの「軸」はコモンセンター（お互いのセンター）...プレパレーションでバランスを崩す！【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、あらきです先週のブログにも紹介しましたが、昨年の9月頃より動いてようやく春日原ふれあい文化センターのサークルがスタートしました初回は6名の入会があり当日は3名の方が見学に来て頂きましたm(__)m種目はワルツとルンバですが、音楽に慣れて頂くために手拍子からスタートして、足拍子足踏みや音楽に合わせて前進後退など社交ダンス初めての方でも大丈夫なレッスンとなってます。社交ダンス興味はあるけど、敷居が高い、難しそうと思われている方、簡単なことからスタートしてますので是非一度ご見学にいらして下さいねそうそう日曜日にお散歩した時に見つけました（地元の方はただの通勤路かもしれませんが…）高架下の道ですが、久しぶりに見たので新鮮でしたちょっとドラマのワンシーンが浮かびました(^^)ようやくスタートしました（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。先日のお休みに久しぶりにウォーキングしました。お花見といえば舞鶴公園など人気スポットですが、人が多くてゆっくりできなさそうなので今回は近場で探すことに。公園にはまだ桜が咲いているかもとウォーキングがてら平尾の堀川公園まで足を伸ばしてみましたがすでに葉桜。がっかりしていたところ目の前のマンションの前に桜の木が満開で咲いていました。やっと今年も花見ができました。せっかくなので高宮まで足を伸ばすことに。高宮庭園（旧高宮貝島家住宅）を見学できるとのことでちょっと覗いてみました。今は茶寮レストランや結婚式場として利用されているようです。その後、高宮八幡宮へ。結構な坂を登りいい筋トレになりました。流石に年始とはちがって人も2～3人ぐらいしかいなくてゆっくりと参拝できました。今回の歩数計は10,...やっとお花見できました。「福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは、横瀬です。今年の桜は例年より長くもって綺麗でしたね。まだそこまでまだ散ってませんが、今週が見納めでしょう。お花見としては観に行ってませんが、あちらこちらで楽しませてくれました。入学式のシーズンに桜がもって良かったですね。夜桜を観に行って1杯呑みたいですが、夜はまだまだ寒そうですね。今年の桜！見納め【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋・渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。競技会や新年度の準備等で慌ただしい3月でしたが、やっと落ち着いてきました。ということで、やっと水槽を掃除しました(*^▽^*)濁ってた水も綺麗になりました。良く見ると卵を持ってるメダカがいました！！今年は早いです。昨年は猛暑で稚魚が育たず数匹しか親になれませんでしたが、今年は何とか育てたいと思います。早速、産卵床を浮かべてます。今年は上手く育てたいです。やっと水槽の掃除をしました(;^_^A【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、あらきです最近は暑くなったり、寒くなったりと気温の変化が激しいですが体調はいかがでしょうかありがたいことに自分は花粉症とは無縁でしたが、今年は何となく鼻水が出るとか何となく目が痒いような感じでついになってしまったか〜と思ってましたが…今日は全然平気なので気のせいだったのかもしれませんね早いものでもう4月を迎えてしまいました仕事の転勤や入学、入社など新しい一年のスタートをされる方も多いと思いますここで何回か紹介させて頂きましたが、4月より春日原ふれあい文化センターにて新しいサークルを開講させて頂きますすでに何名かの方が入会されているそうで、今年からまた新しい出会いに感謝ですサークルの内容は、初心者の方を対象にしたサークルで、種目はワルツとルンバを予定していますが、音楽を取る練習として手拍子や足踏...4月より（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。新年度になり気分も新たに社交ダンスを始めてみませんか？ライジングスターではご新規様無料体験レッスン募集中です。【初級対象のクラス】水曜の夜19：30～土曜の午後14：00～土曜の夜19：00～（20代からの若者を中心）の3クラス【経験者対象のクラス】火曜午後15：00～木曜午後13：00～金曜の夜19：30～土曜午後16：30～の4クラスが開講中です。お好きな時間にレッスンを受けたい方には個人レッスンがお勧めです。（団体か個人かどちらかの初回無料体験をお選びください）お友達同士でのご参加もできます。（1レッスン2名以上）個人レッスン同様にお好きな時間でレッスンが受けられますのでお気軽にお問合せください。お問い合わせは092−524−4041までお待ちしています。社交ダンスレッスンご新規様募集中！「福岡市中央区の社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター」
こんにちは、横瀬です。今日は所用で天神に出掛けました(*^▽^*)天神ビッグバン計画で新しいビルがどんどん建てられてます。新入社員らしき初々しいリクルートスーツ姿の方々も見かけました。私も数十年前に新卒で会社に入社した頃を思い出しました(;^_^A気温が低いので桜がまだまだ散らずに持ってますね。しかし、さすがに夜桜は風情があっても寒そうです。帰りにホークスのラッピングバスを発見し、ひとりでテンション上がって夢中で写真を撮りました(;'∀')昨日は勝ちましたが、地元paypayドームで開幕3連敗は痛いです！今日も勝利を願って応援します。久しぶりに天神へ【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日開催しました「春のパーティー」にご参加いただきありがとうございました。三寒四温で週末は寒い天候でしたね。それでも元気にご参加いただきました。昨日初めてパーティーデビューされた方もいらしたので、マンボの講習会をダンスタイムの間にさせて頂きました。ご参加いただきありがとうございました。初めての方もマンボを覚えられてダンスタイムで踊られてて嬉しかったです(*^▽^*)ゲームは好評いただいてる4チーム対抗戦をやりました。これは参加者の皆様から楽しかった！とご意見をいただき、次回もやるかもしれません。生徒様から桜のお花をいただきました。ご自宅のお庭で咲いてる桜を枝から切って来て頂きましたΣ(ﾟДﾟ)とても綺麗です🌸文字通り、パーティーに華（花）を添えていただきました。ありがとうございました春のパーティーにご参加ありがとうございました。【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。3月に予約してた健康診断に昨日行ってきました。平日でしたが早朝よりたくさん受けに来られてました。昨年に引き続き「よかドック」での受診をお願いしました。昨年は胃と大腸、肺、骨密度などの検診はやってなかったのでフルコースで予約しました。南区保健福祉センターへ！早朝より受付でした。中はこんな感じです。※写真は全てサイトからです。撮影禁止なので('◇')ゞ胃の検診はバリウム検査でした。バリウムを飲むのは何年かぶりでした(;^_^Aバリウムはプロテインがさらに濃厚な感じでした。紙コップに入れてありましたが、ずっしり重く感じました。あとは心電図検査、血液検査、診察で終了！結果は6月上旬に分かるそうです。終わって教室に戻りましたが、体調が悪くて昨日はレッスンをお休みしました。今日は体調よくなってレ...健康診断に行ってきました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、あらきですよく生徒様からこんな質問を受けます「家ではどんな運動をすればよろしいですか？」家の中では距離のことなどあるので、シャドーをするというのはなかなか難しいと思いますので、簡単な運動を行って下さいと答えています今回はその一部紹介させて頂きますとその前に大事な注意点です必ず安全に行って下さい踵上げや片足上げの運動は必ず片手でも良いので壁などに捕まって行って下さいゆっくりペースで無理をしないでくださいテレビのCMの間だけでも大丈夫です呼吸をしながら行う1踵上げ下ろし運動この運動の注意点は、前回のブログでも書きましたが、必ずの足指のお肉のところで立つということ膝は伸ばさないように緩めたままで行うこれは膝が伸びてるのであまり良くないです以上この2点を気を付けて試してみて下さい2片足上げ下ろし運動こ...家の中での簡単な運動（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。今日は日差しが強いですね！でも気温はあまり高くないので過ごしやすくてきもちがいいです。5月26日の日曜日、ライジングスターのスタジオで恒例のダンスパーティを開催します。前半に生徒様のミックスコンペと演技発表会があります。後半にダンスタイムで皆様と楽しみたいと思います。どなたでもご参加いただけますので、お時間がありましたらぜひ踊りに来てください。前売りチケットも販売中です。ぜひお友達の方にもお声がけください。よろしくお願いします。それから、パーティー2日前の24日（金）にはタカダンス様の出店があります。必要なものがあれば持ってきてくださるとのことなので、ダンスシューズやウエアなど買いたいものがあれば早めに担当教師までご連絡ください。少し暑くなってきたので涼しそうなウエアとかがあったら...5月のダンスパーティー「福岡市社交ダンス教室のダンススクールライジングスター」
こんにちは、ひろみです。GWも終わって、今日から通常営業でしたが、レッスンのあいまに自動車学校がんばっています。50歳過ぎてからの自動車運転免許習得なので少し心配していましたが、自動車免許は、持っている方が多いので、レッスンの時に、免許を習得されたときのお話などのお話を伺って、生徒様に励まされてながら楽しく頑張っています。（自動車学校の先生も優しいので、楽しいです。）ところで、出張サークルの馬出人権まちづくり館の隣にの保育園が移転することとなりました。毎年、窓からながめる桜を楽しみにしていましたが、今年が最後で残念です。それから、馬出人権まちづくり館の生徒様の奥様よりカーネーションの折り紙頂きました。もうすぐ、母の日なので折紙でも季節を感じられていいですね。母の日を過ぎると、5月26日は、教室でダンスパー...50歳過ぎてからの自動車運転免許習得【福岡の社交ダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。GWも今日まで、いかがお過ごしでしたか？Uターン中の方もいらっしゃると思いますが、明日から平常に戻りますね。ところで私は連盟の競技部の仕事を連休中もやってました。今年も日本インターナショナルダンス選手権が、東京の有明コロシアムで開催されます。その九州連盟の申込みの担当を私がさせていただきました。ポスターも本部から送ってきました。ポスターを見て驚いたのが、海外招待選手のマディス・アベル、リイス・エンド組！！マディス・アベルといえばWDSFのファイナリストで、YouTube動画でしか彼のダンスを見たことないのですが、非常にアグレッシブなダンスでした。特にタンゴとクイックステップは若さ溢れる、大変身体能力が高いダンスだと思いました。私は現役引退してから、あまり世界トップのダンサーに疎くなっ...日本インター2024【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、ひろみです。🔰新講座「基礎から始めるラテンベーシック」サークル生徒募集中です。日時は、毎週水曜日の17時からで、チラシを作成したのでアップしておきます。ラテンダンスを始めてみたいけど、自分にもできるかな？姿勢や歩き方もきれいに踊りたい！スタンダードを中心に習っていた生徒様の声で始めた今より、もうちょっとだけ輝きたいあなたのためのラテンクラスです。担当は、社交ダンス講師歴26年の横瀬ひろみ楽しい・わかりやすい・上達や良い変化を感じられるそんなレッスンを心がけています。※ラテンダンスがはじめて※パーティーで踊れるようになりたい※基礎からしっかり習いたい※仲間と楽しく習いたい※ルンバウォークや美姿勢も習いたいラテンダンスはエネルギッシュで楽しいダンスです。基礎からしっかりと学ぶことで、パーティーやイ...🔰新講座「基礎から始めるラテンベーシック」サークル生徒募集【福岡・博多の社交ダンス教室ライジングスター】
こんにちは、あらきです博多どんたく始まりましたね外に出ると太鼓の音やバンドの音が聞こえてきます何年か前までは雨のどんたくとよく言われてましたが、今年は良い天気で良かったですどんたくといえばステージやしゃもじ隊の行進などありますが、自分は花バスを毎年楽しみにしていますこれは2022年に撮影したものです音楽の音と共に教室の窓から眺められました今年も見ることが出来るのでしょうか花バスも見えるダンス教室ダンススクールライジングスターです今年も楽しみな花バス（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。最近雨女といわれてます。雨女ではありません。たまたま雨の日が多いのです！4月から始めた出張先のダンスステップのクラスも1ヶ月がたちました。おかげさまですこしづつ参加人数も増えてきました。毎回来てくださる方も数人いて楽しいと言ってもらえてます。このクラスは午後に行なっているのですが、私は午前中も別のクラスを担当してまして、中には午前、午後と2クラス受けて帰られている方もいらっしゃいます。そんなお一人の方に、「このダンスステップクラスはそんなに心拍数上げなくてもすごく汗かきます！すごいですね！」と言われました。（はい！その通りです。考えてやってますよ😊心の声）体を動かすことを楽しんでもらえることが1つの目的です。難しくしすぎても体が動きません。初めてダンスする方でも動けるように色々考え...社交ダンス始めませんか？『福岡市社交ダンス教室、レンタルスタジオのダンススクールライジングスター』
こんにちは、横瀬です。最近は雨天が多いですね梅雨の走りでしょうか！！まあゴールデンウィーク後半の「博多どんたく」は雨がつきものです。五月ということで、あちらこちらで「鯉のぼり」を見かけます。油山観光道路近くの樋井川にたくさんの鯉のぼりがかかってました。先日paypayドームあらため「みずほpaypayドーム福岡」にも大きな鯉のぼりが泳いでました。今年のホークスは調子が良いので、とても気分が良いです。GW中は祝日は17時まで営業いたします。私と博美先生は5月4日（土）はお休みいたします。よろしくお願いいたします。5月になりました【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。今日で4月も終わり！今年も1/3が終わりました。今日サンセルコ前を通りかかったら「どんたく」の準備をされてました。どんたくが始まるとゴールデンウィークだなあ！と実感します。ところで明日から5月です。毎週水曜日はイオンモール香椎浜のJEUGIAカルチャーで「リフレッシュ社交ダンス」を開講してます。新しいチラシが出来てました。香椎浜近郊にお住まいの方で、社交ダンスに興味のある方は見学にいらしてください。生徒さんは素敵な方ばかりです。お待ちしております。4月も終わり【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、ひろみです。今年のゴールデンウイークは、いかがお過ごしですか❓私は、ダンスのレッスンと自動車免許の習得にむけて頑張っております。ところで、介護予防運動指導員の合格通知がやっと届きました。この資格は、地方独立行政法人東京都健康長寿医療センターが認定を行うもので、センター指定のセントラルスポーツで実習や講義をうけました。介護予防運動指導員とは、高齢者のための筋力向上トレーニングをはじめとした介護予防プログラムの作成や運動指導により、高齢者が自立した生活を送れるように適切なサポートを行う専門家で、下記のようなことを学びます。●介護予防のための運動プログラム作成●高齢者への運動指導●プログラムに関する事前・事後評価●口腔機能訓練の指導●栄養指導●認知症予防●失禁予防●転倒予防●他職種との情報共有などこ...2025年問題。超高齢化社会にむけて【福岡県福岡市の社交ダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。早くも4月も月末を迎えました。いよいよGW（ゴールデンウィーク）に突入ですね。最近は雨が多いですね。梅雨の走りでしょうか！寒いのか暑いのかわかりません😓皆さん、体調管理には気をつけてください。先日の雨の日に車にカタツムリ🐌がひっついてるのを見つけました。珍しいので思わずパシャリ📸と撮りました😊天気が悪いとツバメが低く飛んでます。近所の軒下に、つがいのツバメが防犯カメラの上に何度も留まってました。おそらくここに巣を作るのではないでしょうか。観察したいと思います。皆さんはGWは如何されますか？お暇な方はぜひライジングスタースタジオにいらしてください。祝日は17時まで営業してます。※5月4日（土・祝）は私と博美先生はお休みいたします季節の変わり目【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、あらきです最近また新しい自動販売機を見つけてしまいました以前では考えられないような自動販売機が増えてきましたね社交ダンスの世界でも踊り方やステップなど新しい組み合わせなどが出現していますただ、社交ダンスの基本となるステップはこのような教科書にてステップやポジションなどの説明がされてますレッスンもこの教科書に即して行っております(^^)もちろんレッスンでは基本のステップだけではなく基本形から発展したバリエーションなども取り入れていますので、ぜひ一度無料の体験レッスンを受けてみられては如何でしょうか？基本から発展形へ（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは。ともこです。最近は雨の日が多いような気がします。が、きょうはすごくいいお天気で暑いぐらいです。☀️私は移動手段で自転車に乗ることが多いです。午前中東区まで行くこともありますが、最近は地下鉄が混み合うので、自転車でいくことが多いです。最近『紫外線予報』というのをネットで見ることがあります。ちなみに今日のお昼ごろの福岡市中央区はすでに「強い」となってました。自転車に乗っていると気がつかないうちに手が焼けてたりします。ことしも暑くなりそうなので日焼け止めもしっかり塗っておこうと思います。（でも毎年真っ黒になってしまいます）熱中症予報サイトなども今後よく見る機会が増えそうです。紫外線対策、暑さ対策大事ですね！紫外線予報『福岡市社交ダンス教室・レンタルスタジオのダンススクールライジングスター』
こんにちは、横瀬です。先日、競技会に出場してる生徒さんから「狭い競技会場でぶつからないように踊るにはどうしたらいいですか？」と質問がありました。確かにJBDF九州連盟の競技会場は、福岡の共創館みらいホールにしても、熊本のテルサホールにしても競技選手には狭い会場です。広い会場で伸び伸び踊りたいだろうと思いますが、今のところ交通の便や会場代コストを考えるとJBDFの場合は難しいところがあります。それはさておき狭いフロアーで踊る時は組数もありますが、フロアクラフト（他の組を避ける技術など）が必要になります。組数が多いとぶつかってばかりで踊れなかった！と言われます。避ける技術としては、前回もブログに書きましたが、大まかにアドバイスしたいと思います。パートナーとのバランスコントロールが出来るように練習会などで慣れる...狭いフロアーで踊るには【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日は佐賀市のメートプラザ佐賀にて「全九州ダンスフェスティバル佐賀大会」が開催されました。昨年より参加者が増え、大変盛り上がったフェスティバルとなりました。ここの会場は明るくて広い会場なので、出場された皆さんも伸び伸び踊れたと思います。更衣室もゆとりがあり、交通の便も良い会場です。初めて出場された生徒さんも「伸び伸び踊れて楽しかった。」とおっしゃってました。教室のトライアルに出場されてらっしゃる方は、他県連盟の主催フェスティバルでミックストライアルに挑戦されるのも良いと思います。次回は熊本県連盟のダンスカーニバルが6月2日（日）に「くまもと森都心プラザ5F」プラザホールにて開催されます。スペシャルゲストに元統一全日本ラテンチャンピオン瀬古薫希・知愛組のデモンストレーションがあります。...ダンスフェスティバルIN佐賀【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
こんにちは。ともこです。ここのところ日中暑い日が続きますね。今年の夏も暑そうです。出張先の健康づくりのための運動教室のスタジオで4月から新しく始めたレッスンは社交ダンスのステップを取り入れた運動教室です。無理せず各自のペースで有酸素運動してます。参加者はほとんどがダンス初めての方です。参加される前に聞かれたことは「ステップ難しくないですか？ついていけますか？毎回参加できなくても大丈夫ですか？」と心配の声でした。ここでのレッスンはステップを踏んで踊る楽しみを感じていただけるようにその場ですぐに覚えられる簡単なステップを使っています。楽しく運動が目的です。初めは『ドキドキです！』と言われていた方達も少しずつ動きに慣れて楽しそうにステップを踏まれて汗だくになってました。暑かったので途中で扇風機をまわすほどの熱気...社交ダンスのステップで楽しく有酸素運動しませんか！『福岡市社交ダンス教室、レンタルスタジオのダンススクールライジングスター』
こんにちは、あらきです現在生徒さんは5月のパーティーに向けて頑張っておられますが、自分のダンスの中でとても大切にしていることは靴の中で足の指を広げましょうということです多分このブログでも何回も登場してるので、またかと思われる方もおられると思いますが、踊る上でとても重要なことだと思っているので懲りずにご紹介します先ず皆さんはダンスシューズを履いている時に足の指はどうなっているのでしょうか特に女性の方ヒールのある靴なので足の指が丸まってはいませんかできればこのように靴の中でも足の指が開いているようにお願いしますライズした状態でもこのように指を開いて立てるととても良いと思いますでは何故足の指を丸めないようにして履いているのかというと足の裏で自分の身体が動いているのを感じやすくなる足の指が丸まって踊ってしますと足...靴の中で（福岡市社交ダンススタジオ・ダンススクールライジングスタースタッフより）
こんにちは、ひろみです。女性の生徒様限定。先着100名様に、試供品シルキーカバーオイルブロックをプレゼントします。毛穴やくすみ、小皺など気になる箇所を素早く隠すものだそうです。おたのしみに‼️女性、先着100名様に試供品プレゼントします【福岡市社交ダンススクールライジングスター】
こんにちは、横瀬です。昨日は夏日になり、暑くなりましたね。桜も散り、ツツジが咲き始めてます。季節は進んでますね。ところで昨日はJDSFの競技会が「宗像ユリックス」で開催されました。本当は予選から観戦する予定でしたが、用事が長引き何とか準決勝から観れました。宗像ユリックスは決して交通の便が良い会場だとは言えませんが、駐車場が広いので大半の選手や関係者は車で来られてました。昨日のJDSFの大会はアマチュア選手のみの大会でした。県知事杯争奪戦スタンダードでは約60組の出場組があり、第3予選までありました。最近の大会で3予選まである九州の大会は珍しいです。出場選手も減少傾向にある中で、これだけの選手の出場は素晴らしいです。JDSFの競技会は一般の方の入場は無料です。しかし観客は少なかったです（私は準決勝から観戦で...JDSFの競技会を観戦に【福岡市社交ダンス教室・福岡市社交ダンススタジオ・薬院、柳橋、渡辺通・福岡のダンススクールライジングスター】
