幸せになるために〜年末の大掃除から学べること

EYメンタルラボの結城恵美です。気がつくと12月30日になっていた。今日は最後の忘年会なのでそれまでに家の大掃除をやれればと心の奥底で青い炎を感じています。今…

幸せになるために〜クリスマスの憂鬱

EYメンタルラボの結城恵美です。昨日は素敵に寒かった。外を歩いていて、風邪が頬を切るような寒さを感じられる私は幸せやなと思いながら クリスマス風景をたくさん見…

幸せになるために〜心の傷の癒しについて

EYメンタルラボの結城恵美です。最近、モーニング に凝っています。色々食べに行った中でドンクの厚切りの食パンが食べられるモーニング は、単に食欲を満たすだけの…

幸せになるために〜仕事依存という病いから学べること

EYメンタルラボの結城恵美です。暖かい…今年の冬は暖冬ですか？もしくは地球温暖化の渦の中にすでに自分がいるのか…掃除の後、窓を開けてても気持ちの良い感覚を味わ…

幸せになるために〜農水元次官殺人事件からの学び

EYメンタルラボの結城恵美今年は年末の大掃除への悩みで頭を悩ます事なく気持ちよく年越しできそうな気がします。過去のもろもろのトラウマによって家事に対してメンタ…

幸せになるために〜新幹線殺傷事件から学べること

EYメンタルラボの結城恵美です。今年は暖かい日が多いような気がします。体温の高低は気分に大きな影響を与えるので、寒く感じる人は寒さ対策も忘れずに…今日は私達に…